奧林匹剋少兒小叢書——賽跑投擲跳躍(4) 希臘ARTOON齣版社 ,薛菁睿 9787500 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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希臘ARTOON齣版社，薛菁睿 著

圖書標籤:

• 奧林匹剋
• 少兒
• 體育
• 競賽
• 跑步
• 投擲
• 跳躍
• 希臘神話
• ARTOON齣版社
• 薛菁睿

店鋪： 天樂圖書專營店

齣版社： 人民體育齣版社

ISBN：9787500926009

商品編碼：29372659942

包裝：平裝

齣版時間：2004-06-01

基本信息

書名：奧林匹剋少兒小叢書——賽跑投擲跳躍(4)

定價：10.00元

作者：希臘ARTOON齣版社 ,薛菁睿

齣版社：人民體育齣版社

齣版日期：2004-06-01

ISBN：9787500926009

字數：60000

頁碼：42

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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公元前776年在希臘奧林匹亞。屆奧林匹剋運動會開始時點燃瞭聖火。夜幕降臨時，運動會結束瞭。但是聖火依然在燃燒……
像所有的火焰一樣，聖火升上夜空，開始瞭它永不結束的旅程。
火焰像一顆星星那樣不斷地閃爍著，耐心地等待孩子們的召喚，它將告訴孩子們有關奧林匹剋體育的方方麵麵。
等到有人呼喚時，聖火就降臨至上，成為迴到我們時代的一顆大流星。
聖火降落在許多前奧林匹剋聖火被點燃的那個大理石祭壇上。像奇跡一樣，它一分為二，變成瞭奧林匹剋雙胞胎奧利和皮婭。
……他們把運動員精神的光輝帶給全世界的孩子。
當一天的任務完成後，就是他們要迴到天空去的時刻。他們跳到祭壇上，變迴聖火，升上天空。
……他們離開地麵上奧林匹亞的遺址，但公平競賽的精神依然在那裏發揚光大。
燦爛的聖火朝天空飛去……
賽跑的曆史幾乎和人類的曆史一樣長。在開始耕種之前的幾韆年裏，人類沒有固定居所，到處尋找水果、堅果等食物，同時人類也在試著去一些野生動物吃。跑得快的人也就成瞭成功的獵手。現在，有記載的早的體育比賽是在四韆多年前的古埃及舉行的，主要都是賽跑項目。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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《奧林匹剋少兒小叢書——賽跑投擲跳躍(4)》 引言 在這本引人入勝的《奧林匹剋少兒小叢書——賽跑投擲跳躍(4)》中，孩子們將踏上一段激動人心的奧林匹剋之旅，深入探索田徑運動中最具代錶性的項目——賽跑、投擲和跳躍。這本書不僅僅是一部關於運動的書籍，更是一扇通往古希臘文明、奧林匹剋精神以及健康生活方式的窗戶。我們希望通過生動有趣的語言和圖文並茂的呈現方式，激發孩子們對運動的熱愛，培養他們積極進取的品質，讓他們在閱讀中感受奧林匹剋運動的魅力。 第一章：賽跑——風的速度，奔跑的夢想 賽跑，是奧林匹剋運動中最古老、也最具視覺衝擊力的項目之一。從短跑的爆發力，到中長跑的耐力，再到馬拉鬆的毅力，賽跑考驗著人類的極限，也承載著無數運動員的夢想。 短跑的奧秘： 短跑，顧名思義，就是在最短的時間內完成設定的距離。100米、200米、400米，每一個起跑綫都凝聚著運動員對速度的極緻追求。本書將詳細介紹短跑的起跑技巧，包括起跑器的使用、身體的姿勢、以及蹬地發力的要領。我們將深入淺齣地解釋“搶跑”的規則，以及為什麼每一次起跑都至關重要。通過生動的圖解，孩子們將瞭解到運動員如何利用身體的每一個部位，從靜止到極速，瞬間釋放能量。我們還會介紹一些世界級的短跑明星，分享他們成功的秘訣，例如對起跑反應速度的訓練，以及如何保持高速時的身體協調性。 中長跑的挑戰： 當距離拉長，考驗的就不再僅僅是速度，而是體能、節奏和戰術。800米、1500米、5000米，甚至是10000米，每一場比賽都是一場意誌力的較量。本書將帶領小讀者們瞭解中長跑運動員如何進行科學的訓練，包括耐力跑、間歇跑以及配速跑的重要性。我們將解釋“破風”戰術的由來，以及運動員如何在比賽中閤理分配體力，掌握節奏，並在最後衝刺階段爆發齣驚人的力量。我們會通過故事化的敘述，展現運動員在漫長比賽中的心理鬥爭，以及如何剋服疲憊，堅持到底。 馬拉鬆的史詩： 馬拉鬆，這項源自古希臘神話的運動，以其驚人的距離和對人體耐力的極緻挑戰而聞名。42.195公裏，不僅僅是一個數字，更是一段充滿艱辛與榮耀的旅程。本書將講述馬拉鬆的起源故事，讓孩子們瞭解這個項目的曆史意義。我們將介紹馬拉鬆運動員的日常訓練，包括長距離的慢跑、爬坡訓練以及賽前的飲食和休息安排。我們會分析比賽中的“撞牆期”，以及運動員如何通過意誌力、補給和心理調節來剋服這一難關。我們將通過描寫馬拉鬆比賽中的感人瞬間，讓孩子們體會到這項運動中蘊含的堅韌不拔、永不放棄的精神。 接力賽的團隊閤作： 接力賽，是賽跑項目中體現團隊協作精神的典範。4x100米、4x400米，每一次成功的交接棒都凝聚著隊員們的默契和信任。本書將詳細介紹接力賽的交接棒技巧，包括“立接”和“跑接”，以及如何準確、快速地完成每一次傳遞。我們將強調團隊成員之間的溝通、配閤以及相互鼓勵的重要性。通過案例分析，孩子們將瞭解到，即使個人能力再強，如果沒有一個默契的團隊，也難以贏得接力賽的勝利。 第二章：投擲——力量的藝術，夢想的遠航 投擲項目，是展現人體爆發力、技術和精準度的運動。鉛球、鐵餅、標槍、鏈球，每一個項目都蘊含著科學的力量和運動員精湛的技藝。 鉛球的爆發： 鉛球，這項看似簡單的運動，實則蘊含著巨大的爆發力。運動員需要利用身體的鏇轉和力量的傳導，將沉重的鉛球以最快的速度推齣。本書將詳細介紹鉛球的推鉛球技術，包括原地推鉛球和滑步推鉛球。我們將通過圖解，講解如何運用腿部蹬地、腰部發力、肩部帶動以及手臂的揮動，將力量集中在鉛球上。我們會介紹一些著名鉛球運動員的動作要領，並解釋為什麼力量的訓練和技巧的掌握同等重要。 鐵餅的鏇轉： 鐵餅，這項古老的運動，充滿瞭力量與優雅的結閤。運動員需要通過身體的鏇轉，將鐵餅以一定的角度和速度投齣，使其在空中劃齣優美的弧綫。本書將深入解析鐵餅的投擲技巧，包括起動、鏇轉、發力和收尾。我們將用清晰的圖示，展示運動員如何利用身體的重心轉移，通過連續的鏇轉産生強大的離心力，並將這種力量轉化為投擲的動能。我們會介紹一些鐵餅運動員的訓練方法，包括力量訓練、柔韌性訓練以及對鏇轉速度的控製。 標槍的飛翔： 標槍，這項集力量、速度和技巧於一體的項目，要求運動員在助跑後，將標槍以最佳的角度和力量投嚮遠方。本書將帶領孩子們走進標槍的世界，瞭解標槍的結構和特點。我們將詳細介紹標槍的握槍方法、助跑技術、投擲動作以及標槍落地時的要求。通過生動的插圖，孩子們將瞭解到運動員是如何在短暫的助跑過程中，將身體的速度轉化為標槍的動能，並以精確的角度將標槍送入預定的區域。我們將分享一些標槍運動員在訓練中剋服睏難的經曆，以及他們對精確控製和身體協調性的追求。 鏈球的挑戰： 鏈球，這項極具觀賞性的投擲項目，要求運動員在鏇轉中釋放齣驚人的力量，將重達數公斤的鏈球投得更遠。本書將介紹鏈球的技術要領，包括起動、鏇轉、發力和釋放。我們將通過細緻的圖解，展示運動員如何利用身體的多次鏇轉，不斷積纍動能，並在最佳時機將鏈球以最大的速度拋齣。我們會解釋鏈球的運動軌跡，以及為什麼控製鏇轉的速度和角度是成功的關鍵。我們將通過故事，展現鏈球運動員的勇氣和毅力，以及他們如何挑戰重力，將鏈球送往遠方。 第三章：跳躍——徵服高度，超越自我 跳躍項目，是展現人類嚮上、嚮遠跳躍能力的運動。跳高、跳遠、三級跳遠，每一個項目都考驗著運動員的爆發力、協調性和對身體的精確控製。 跳高的極限： 跳高，是將身體嚮上拋起的藝術。從背越式到正跳，每一個跳高運動員都在不斷挑戰著人類身體的極限。本書將詳細介紹跳高的不同技術，包括起跑、騰空、過杆和落地。我們將通過圖示，講解起跑時的助跑角度和步數，騰空時身體的姿勢，以及如何利用身體的柔韌性，以最優化的姿態越過橫杆。我們會分享一些跳高運動員的訓練方法，包括彈跳力的訓練，以及如何提高身體的協調性和平衡感。 跳遠的距離： 跳遠，是將身體嚮前推進的挑戰。從助跑、起跳、空中動作到落地，每一個環節都至關重要。本書將帶領小讀者們瞭解跳遠的科學原理。我們將詳細介紹跳遠的起跑加速、起跳時的蹬踏發力，以及空中擺臂、蹬腿等動作，如何幫助運動員獲得更遠的距離。我們將通過生動的例子，解釋為什麼助跑的速度、起跳的角度以及空中姿勢的協調性，對最終的跳遠成績有著直接的影響。 三級跳遠的連貫： 三級跳遠，這項集速度、力量、技巧於一體的項目，要求運動員在連續的三個跳躍中，不斷纍積動能，最終實現最遠的距離。本書將深入解析三級跳遠的三個階段——單足跳、跨步跳和跳躍。我們將通過圖解，展示運動員如何利用前兩個跳躍的力量，轉化為第三個跳躍的動能，並以最佳的角度和姿勢完成遠距離的跳躍。我們會強調運動員在三個跳躍之間的銜接和節奏的把握，以及如何通過力量訓練和協調性訓練來提高成績。 第四章：奧林匹剋精神的傳承 除瞭對具體項目的介紹，《奧林匹剋少兒小叢書——賽跑投擲跳躍(4)》更緻力於傳播奧林匹剋精神。 古希臘的起源： 我們將帶領孩子們迴到古希臘，瞭解奧林匹剋運動的起源和曆史。從神秘的宗教儀式到充滿競技激情的體育賽事，孩子們將瞭解到奧林匹剋運動不僅僅是體育比賽，更是一種文化和精神的傳承。 公平競爭與友誼： 奧林匹剋精神的核心在於公平競爭、尊重對手、友誼第一。本書將通過生動的故事情節，展現運動員們在比賽中的拼搏精神，以及他們之間建立的深厚友誼。我們將強調，無論輸贏，每一個參與者都值得尊重。 超越自我，追求卓越： 奧林匹剋運動鼓勵每個人挑戰自己的極限，不斷超越自我。本書將通過運動員們的成長故事，激勵孩子們樹立遠大的目標，並為之不懈努力。我們將告訴孩子們，每一次的訓練，每一次的嘗試，都是為瞭成為更好的自己。 健康生活方式的倡導： 運動是健康生活方式的重要組成部分。本書將通過介紹不同項目的訓練方法，潛移默化地嚮孩子們傳遞運動的益處，鼓勵他們積極參與體育鍛煉，養成健康的生活習慣。 結語 《奧林匹剋少兒小叢書——賽跑投擲跳躍(4)》是一本集知識性、趣味性和教育性於一體的圖書。我們希望通過這本書，點燃孩子們心中對運動的火焰，讓他們在奔跑、投擲、跳躍的世界裏，發現自己的潛能，體驗運動的快樂，並從中汲取力量，擁抱美好的未來。願奧林匹剋精神，伴隨孩子們健康成長，激勵他們不斷前行！

評分☆☆☆☆☆

作為傢長，我非常注重閱讀材料的教育意義和價值觀的引導。在如今這個電子産品泛濫的時代，讓孩子保持對真實世界中身體活動的熱情，變得愈發重要。這本書最大的成功之處在於，它沒有把運動塑造成一種功利性的競爭工具，而是將其描繪成一種自我錶達、超越極限的內在驅動力。書中人物麵對挑戰時的那種堅韌和不服輸的氣概，給我留下瞭深刻的印象。我記得有一次我傢孩子在學騎自行車時摔瞭一跤，情緒很低落。我拿齣這本書，指著其中一個畫麵，告訴他，你看，即便是最厲害的運動員也會有失誤的時候，重要的是從每一次嘗試中學習。這種積極的心理暗示，比我們空泛的鼓勵要有效得多。它教會的不是“贏”，而是“盡力而為”的精神內核，這對我傢孩子未來麵對學習和生活中的各種難題，都將是寶貴的精神財富。

評分☆☆☆☆☆

我一直堅信，童年的閱讀體驗應當是豐富多彩、充滿想象力的，而不僅僅是知識的灌輸。這套書的裝幀設計非常考究，紙張的質感摸上去就很舒服，拿在手裏沉甸甸的，一看就是用心製作的精品。更讓我驚喜的是，它在美學層麵也達到瞭很高的水準。那些綫條的勾勒，光影的運用，完全不是那種流水綫式的低幼讀物能比擬的。我個人對藝術設計有些關注，這書裏的插畫風格，巧妙地融閤瞭古典的張力與現代的明快，讓孩子在欣賞圖畫的同時，也能潛移默化地培養起對視覺藝術的感知力。說實話，很多所謂的“科普”讀物，內容是有瞭，但呈現方式卻常常讓人昏昏欲睡。但這本恰恰相反，它用一種近乎詩意的視覺語言，把運動中的韻律美感展現得淋灕盡緻。每次讀完，我都會忍不住多看幾頁插畫，迴味那種流動的力量感。這對於引導孩子建立“美”的觀念，是非常有益的投資。

評分☆☆☆☆☆

我一直留意市麵上引進的海外優質童書，對不同國傢的文化背景如何影響兒童教育很感興趣。這套書（從齣版信息來看）似乎帶有某種獨特的地域文化氣息，即便主題是普適性的體育運動，其呈現齣來的精神麵貌也顯得格外蓬勃大氣，與我們在其他地方看到的同類書籍略有不同，那種似乎能感受到地中海陽光的熱烈和古老文明的沉澱感，非常吸引我。它不僅僅是一本關於“怎麼動”的書，更像是一扇窗，讓我們的孩子得以窺見異域文化中對“強健體魄”和“探索精神”的推崇與定義。每一次陪孩子閱讀，我們都會就書中的場景展開討論，比如“你覺得為什麼古希臘人那麼重視體育競技？”這樣的開放性問題，能極大地拓展孩子的思維邊界，讓他們明白運動是人類文明發展中一個永恒且重要的主題。這種跨文化的視角，無疑為我們單調的日常生活增添瞭一抹亮色。

評分☆☆☆☆☆

坦白講，我是在給孩子挑選“暑期閱讀清單”時偶然發現這套書的，最初隻是抱著試試看的心態。但很快我就發現，這本書的內容組織邏輯非常清晰，敘事節奏張弛有度，即便是對於初識文字的孩子來說，也不會感到吃力。它成功地避免瞭將運動知識點堆砌成枯燥的知識點羅列，而是將每一次“投擲”或“跳躍”融入到一個富有情境的故事背景中。比如，它可能會描述一個小英雄為瞭拿到天邊的一顆星星而努力跳高，或者為瞭將一個“寶藏”準確送達指定地點而練習投擲的精準度。這種將抽象的運動概念與孩子們熟悉的奇幻場景巧妙結閤的方式，極大地激發瞭他們的代入感和探索欲。我發現，當孩子真正沉浸在故事裏時，那些關於力學、關於協調性的基礎概念，也就不知不覺地被吸收瞭，這是一種非常高明的教育手法。

評分☆☆☆☆☆

這本關於運動的繪本簡直是為我傢那個精力旺盛的小傢夥量身定做的！我記得上次帶他去公園，他看到彆的小朋友在追逐打鬧，就嚷著要學人傢“像風一樣跑”。我當時還在想，該怎麼把跑步、投擲這些看似枯燥的運動概念，用孩子能理解的方式教給他呢？直到我翻開這本小書，那種擔憂立刻煙消雲散瞭。書裏的圖畫色彩極其飽滿，那種動感和活力簡直要從紙頁裏蹦齣來一樣，每一個奔跑的姿勢，每一次奮力的投擲，都捕捉得那麼精準到位。我特彆欣賞它在介紹不同運動項目時的敘事方式，它沒有堆砌那些大道理，而是把每一次嘗試、每一次跌倒和站起來的過程，描繪成瞭一場小小的、充滿勇氣的冒險。我傢寶貝看得津津有味，時不時還會模仿書裏人物的動作，做齣誇張的拉伸或者跳躍的姿勢，那種發自內心的快樂是任何昂貴的玩具都無法替代的。它成功地在我傢“小鏇風”心裏埋下瞭一顆熱愛運動、挑戰自我的種子，那種精神上的啓迪，遠比學習幾個運動技巧要寶貴得多。