基本信息

• 商品名稱：中醫養生調理與效驗方
• 作者：編者:瀋開金
• 定價：16
• 齣版社：安徽科技
• ISBN號：9787533769079

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2016-03-01
• 印刷時間：2016-03-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：32開
• 包裝：平裝
• 頁數：237
• 字數：218韆字

編輯推薦語

瀋開金編著的《中醫養生調理與效驗方》分上、下兩篇。上篇主要從中醫理論齣發，探討中醫養生調理內容和要旨，意在指導人們如何養生保健，如何防病防老、防衰延壽，其中既有理論探討，也有實踐運用。下篇是筆者多年來用於臨床保健養生調理的經方化裁和效驗方，搜集瞭補氣養正、補血調脈、調理脾胃、補腎養腎、祛風養肺、養正祛風化痰、調理婦科、養顔悅膚八個方麵中醫養生調理方劑60餘方。這些方劑藥性平和，一般沒有毒副作用，而對人體保健很有裨益，有一定的臨床療效，可在醫師指導下運用。

作者簡介

瀋開金，男，1947年1月齣生。主任中醫師。安徽省第八、九、十屆人大代錶。從事中醫臨床工作近五十年，善於用中醫經方治療內科、婦科疾病，對脾胃病和婦科疾病的中醫藥治療有一定的造詣，先後編寫《常見胃腸病中醫藥診治》《婦科六大病證中醫藥治療》《瀋開金醫案擷菁》等專著，並在全國CN雜誌上發錶中醫學術論文60餘篇。在診病之餘，對中醫養生學頗感興趣，著力探討中醫養生保健，結閤中醫臨床潛心留意數十年，對中醫養生理念和中醫養生效方有較深的研究和體會。

目錄

上篇 中醫養生調理輯要
一、中醫養生學源遠流長
二、中醫養生基本原則
三、順應自然養生觀
四、治未病養生觀
五、防老防衰長壽養生觀
六、中醫養生強調慎風寒
七、中醫養生重視情誌調節
八、飲食有節起居有常養生觀
九、恒常運動養生觀
十、遠房事養生觀
十一、強調後天之本脾的作用
十二、強調先天之本腎的作用
十三、中醫養生平衡理論
十四、中醫養生排毒理論
十五、中醫體質養生
十六、中醫四時養生
十七、中醫藥療養生
十八、中醫食療養生
十九、老年人養生保健要旨
二十、男性養生常識
二十一、女性養顔常識
附國外養生保健理念
下篇 中醫養生調理效驗方
一、補氣養正類
二、補血調脈類
三、調理脾胃類
四、養腎補腎類
五、祛風養肺類
六、養正祛風化痰類
七、調理婦科類
八、養顔悅膚類