好媽媽心理學(解讀孩子行為背後的心理成因) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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劉蕾 著

圖書標籤:

• 育兒
• 親子關係
• 兒童心理學
• 傢庭教育
• 行為解讀
• 情緒管理
• 正麵管教
• 媽媽成長
• 心理學
• 教育方法

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 華夏齣版社

ISBN：9787508060064

商品編碼：29563845050

包裝：平裝

齣版時間：2011-01-01

基本信息

書名：好媽媽心理學(解讀孩子行為背後的心理成因)

定價：29.80元

作者：劉蕾

齣版社：華夏齣版社

齣版日期：2011-01-01

ISBN：9787508060064

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.740kg

編輯推薦

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　◎《好媽媽心理學》——解讀孩子行為背後的心理成因
　　◎北京四中陳年年老師作序推薦
　　◎培養孩子的60個心理學方法
　　◎全球20多萬個親子教育團隊都在使用的傢教培訓方案
　　◎網羅全世界的心理學效應
　　◎傢庭教育的另一扇“心”門

內容提要

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　　《好媽媽心理學》是專門為青少年傢長量身定做的傢教讀物，全書選取瞭在全球範圍內流行的60個心理學效應，並結閤中國傢庭教育實際，從學習技巧、溝通能力、性格品質、生活習慣、人際關係、成長素養等六個關乎孩子成長的關鍵方麵，把一些基本理論和具體的傢教案例及教育方法結閤起來，具有很強的指導性和實用性。
　　學習心理：幫助孩子快速提高學習成績
　　溝通心理：讓你找迴和孩子的親密關係
　　性格心理：培養一個人見人誇的孩子
　　習慣心理：讓孩子的學習和生活少走彎路
　　人際心理：教孩子成為一個受人喜愛的人
　　成長心理：把成熟和成功的品質帶給孩子
　　貝博士冠軍寶貝成長書係配有大量手繪漫畫，以“朵朵”一傢為綫索，生動錶現瞭80後初為父母的喜悅與苦惱。另外，本書係文字力求規避生澀的專業術語，用日常用語、手繪插圖解釋艱澀的醫學術語，可讀性強，親切易懂，可操作性強。完整涵蓋瞭孕産育兒的各個方麵，如孕期準備、胎教方案、母嬰營養保健、育兒完全指導、親子遊戲以及嬰幼兒疾病護理等。
　　《貝博士》係列産品有：
　　《和寶寶一起做的遊戲大全:0-3歲》
　　《寶寶成長百科:0-3歲》
　　《實用育兒百科:0-3歲》
　　《40周全程孕産指南》
　　《寶寶喂養完全方案(0～3)歲》
　　《全傢一起看的胎教百科》
　　《孕産婦營養保健與食譜大全》
　　《産婦護理宜忌大全》
　　《嬰幼兒疾病防治與護理大全(0～3)歲》
　　《好媽媽心理學》
　　《色彩育兒經》

目錄

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推薦序　改變孩子一生的心理學（北京四中陳年年）
章　學習心理學：巧用心理學效應，激發孩子的學習潛能
　登門檻效應——先提一個較低的要求，這對孩子很重要
　第十名效應——不要對孩子的學習成績過分苛刻
　示弱效應——多嚮你的孩子“請教”
　羅森塔爾效應——給孩子以積極的心理暗示
　習得性無助——幫自卑的孩子樹立學習中的自信
　德西效應——孩子取得成績時，不要給予不正當的奬勵
　感官協同效應——教孩子運用多種感官提高學習效率
　高原現象——怎樣使孩子走齣學習低榖
　遺忘麯綫——根據遺忘規律幫孩子安排學習時間
　7±2法則——短時間內，讓孩子記憶的東西彆超過9個
　倒U形假說——給孩子的壓力要恰如其分
第二章　溝通心理學：讓你找迴和孩子的親密關係
　低聲效應——降低和孩子說話時的音調
　羅密歐與硃麗葉效應——巧妙化解孩子的早戀問題
　投射效應——彆把自己的想法強加給孩子
　赫洛剋效應——賞識教育的巨大價值
　手錶定律——教育孩子，父母的態度要一緻
　南風法則——溫暖的“平等溝通法”
　歐弗斯托原則——掌握說服孩子的有效技巧
　超限效應——批評孩子，過猶不及
　自己人效應——讓孩子把你當成“自己人”
第三章　性格心理學：培養孩子積極樂觀的品質
　盲從心理——孩子盲目追星怎麼辦
　攀比心理——幫孩子擺脫虛榮的解決對策
　甘地夫人法則——必不可少的“挫摺教育”
　融閤效應——培養孩子的責任感
　馬太效應——教孩子正確認識“不公平”
　斯萬高利效應——樂觀也是一種能力
　易塑性原理——性格培養要從小開始
　棘輪效應——勤儉節約的另一種說法
第四章　習慣心理學：讓孩子在學習和生活中少走彎路
　後通牒效應——糾正孩子做事拖拉的習慣
　標簽效應——多給孩子貼正麵標簽
　熱爐法則——沒有規矩，不成教育
　狼族特性——孩子的好奇心要好好保護
　鮎魚效應——給孩子一個競爭的舞颱
　狐狸法則——關乎生存的獨立意識
　延遲滿足——如何增強孩子的自控能力
　強化/消失定律——好習慣需要不斷強化
　路徑依賴——讓孩子的良好習慣成為慣性
　蝴蝶效應——教育孩子勿以惡小而為之
第五章　社交心理學：教孩子成為一個受歡迎的人
　比林定律——教孩子閤理地拒絕彆人
　踢貓效應——彆把壞情緒轉移給他人
　刺蝟法則——與人交往要保持適當距離
　印象效應——讓孩子重視給彆人的印象
　社交退縮癥——如何剋服人際交往中的心理障礙
　互惠關係定律——尊重纔能被尊重
　海格力斯效應——在交往中學會寬容
第六章　成長心理學：把成熟和成功的品質帶給孩子
　木桶效應——讓孩子的未來沒有短闆
　代償心理——孩子不是實現大人理想的工具
　破窗理論——剔除環境中的不良因素
　逆嚮關懷——教育孩子不能“心太軟”
　魚缸法則——給孩子提供自由成長的空間
　刻闆效應——換一種眼光看孩子
　天鵝效應——溺愛就是一種傷害
　自然懲罰法則——讓孩子嘗嘗“自作自受”
　天賦遞減法則——早期教育很重要
　夢想法則——用心嗬護孩子的夢想
　感覺剝奪——讓孩子在實踐中成長
　卡迪拉剋效應——彆扼殺瞭孩子的天賦
　霍布森選擇效應——孩子也有選擇的權力
　暈輪效應——評價孩子要多元化
　避雷針效應——警惕孩子的危險心理傾嚮

作者介紹

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　　劉蕾，北京師範大學碩士畢業，新課標教科版小學語文教材負責人，現為教育科學齣版社基礎教材中心副主任。長期從事小學課程教學研究和青少年趣味閱讀的推廣工作，在低幼讀物和科學育兒方麵也多有建樹。主編有《從小事做起：傑齣青少年的60堂細節必修課》、《色彩育兒經》

文摘

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序言

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好的，以下是根據您的要求撰寫的一份圖書簡介，不包含您提供的書名信息，旨在吸引讀者興趣，並突齣圖書內容的價值： 內容簡介 您是否曾對孩子那些看似“無理取鬧”的行為感到睏惑，甚至有些無奈？當孩子沉浸在自己的世界裏，我們該如何走進他們的內心？當他們麵臨情緒的起伏，我們又該如何引導？這本《解析童年：讀懂孩子的每一個小動作》將帶您踏上一段深入孩子心靈的探索之旅。 本書不僅僅是一本關於育兒技巧的書，更是一扇通往理解孩子內心世界的窗戶。它將從一個全新的視角，抽絲剝繭地揭示孩子每一個行為、每一次情緒爆發背後隱藏的心理動因。我們相信，每一個孩子都是一個獨特的個體，他們的行為是內心世界的投射，是與世界溝通的獨特語言。學會傾聽和理解這門語言，將是建立深厚親子關係，培養健康人格的關鍵。 一、 揭開行為的神秘麵紗：洞察孩子內心的信號 孩子們的行為，往往是他們內心需求、情緒狀態以及認知發展水平最直接的錶達。哭鬧、發脾氣、拒絕、沉默，甚至是對事物的強烈好奇或恐懼，這些錶麵現象背後，往往潛藏著未被滿足的需求，或是正在經曆的心理成長。 情緒的洪流：理解孩子的情感世界 孩子的情緒，有時如暴風驟雨般猛烈，有時又如小溪般潺潺。本書將深入剖析孩子常見的情緒錶現，例如： 憤怒與攻擊性： 孩子為何會揮舞拳頭，大聲尖叫？是天性使然，還是缺乏情緒管理的工具？我們將探討攻擊行為背後的自卑、挫敗感、模仿以及尋求關注等原因，並提供切實可行的引導策略，幫助孩子學習健康地錶達憤怒，找到宣泄情緒的齣口，而不是壓抑或爆發。 焦慮與恐懼： 麵對新環境、陌生人，甚至黑暗，孩子為何會瑟瑟發抖？我們將剖析分離焦慮、社交焦慮、對未知的恐懼等，解釋這些情緒産生的原因，以及傢長如何通過建立安全感、提供支持和鼓勵，幫助孩子逐步剋服恐懼，建立自信。 悲傷與失落： 當孩子失去心愛的玩具，或經曆友誼的破裂，他們會錶現齣怎樣的悲傷？本書將引導您理解孩子對失去的感受，學習如何陪伴他們度過悲傷期，幫助他們認識到悲傷是正常的，並從中學習如何處理失落，培養堅韌的品質。 興奮與喜悅： 孩子純粹的快樂，也是值得我們去理解和珍視的。我們將探討孩子在探索、學習和遊戲中體驗到的喜悅，以及如何通過鼓勵和參與，進一步激發他們的學習興趣和探索精神。 行為的密碼：讀懂孩子的“另類”舉動 除瞭情緒，孩子的一些“怪異”行為也常讓傢長摸不著頭腦。 挑釁與對抗： 孩子為何總愛跟傢長對著乾？是因為叛逆期到瞭，還是有其他未被滿足的需求？我們將深入分析對抗行為背後的原因，如尋求獨立、測試界限、渴望關注等，並提供建立良好溝通模式，讓孩子感受到尊重和理解的方法。 固執與堅持： 孩子為何對某些事情如此執著？是好勝心強，還是缺乏靈活性？我們將探討固執行為可能反映齣的專注力、目標感，但也可能提示溝通中的障礙。本書將幫助您區分健康的堅持與不健康的固執，學習如何在尊重孩子意願的同時，引導他們學會變通。 逃避與退縮： 孩子麵對睏難為何選擇逃避？是膽小，還是缺乏信心？我們將分析逃避行為的根源，如對失敗的恐懼、低自我效能感等，並指導傢長如何通過鼓勵嘗試、正麵反饋，幫助孩子建立剋服睏難的勇氣和能力。 注意力不集中與多動： 孩子為何難以集中注意力，總是坐不住？我們將從發展心理學的角度，解釋兒童注意力發展的規律，並提供一些簡單易行的策略，幫助傢長優化環境，培養孩子的專注力，同時也要警惕並分辨一些可能需要專業關注的情況。 二、 奠定堅實的心理基石：塑造健康成長的土壤 孩子的心理發展是一個復雜而精妙的過程，早期經曆對他們一生的影響至深。本書將帶您深入瞭解兒童心理發展的關鍵階段和重要議題，幫助您為孩子打造堅實的心理基石。 依戀的魔法：安全感是成長的翅膀 我們堅信，健康的依戀關係是孩子安全感和自信心的源泉。本書將詳細闡述早期依戀模式對孩子情感、社交及認知發展的影響。我們將指導傢長如何建立積極、穩定的親子依戀，讓孩子感受到無條件的愛與支持，從而勇敢地探索世界，建立良好的人際關係。理解分離焦慮的根源，掌握科學的安撫技巧，讓孩子在每一次“告彆”後，都能帶著安全感重新齣發。 探索的本能：好奇心是成長的燃料 孩子天生充滿好奇，對周圍的一切都充滿瞭探索的欲望。本書將強調保護和激發孩子好奇心的重要性。我們將提供一係列親子互動建議，鼓勵傢長陪伴孩子一起玩耍、一起發現，創造支持探索的環境，讓孩子的求知欲得到充分滿足，從而培養他們主動學習、獨立思考的能力。 規則的力量：界限與自由的平衡 規則，是孩子理解世界、融入社會的重要途徑。本書將深入探討兒童規則意識的形成過程，以及傢長如何恰當地設定和執行規則。我們並非提倡嚴苛的管教，而是強調在尊重孩子個體差異的基礎上，通過清晰、一緻的規則，幫助孩子建立自我約束能力，學會為自己的行為負責，同時也為他們提供適當的自由空間，讓他們在規則的框架內自由成長。 情緒的智慧：培養高情商的下一代 情商，即情緒商數，是影響孩子一生幸福感和成就感的重要因素。本書將提供一係列實用的方法，幫助傢長引導孩子認識、理解、錶達和管理自己的情緒，同時也能感知和迴應他人的情緒。我們將探討如何通過“情緒詞匯”的積纍，鼓勵孩子用語言錶達感受，如何通過榜樣作用，示範健康的情緒處理方式，從而培養齣具有同理心、善於閤作、懂得解決衝突的“高情商”孩子。 三、 打造和諧親子關係：潤物細無聲的愛與理解 親子關係，是孩子成長道路上最重要的支撐。本書的核心理念在於，理解孩子是建立和諧親子關係的前提。當父母能夠真正讀懂孩子，並以恰當的方式迴應，親子間的衝突將大大減少，親密感和信任感將油然而生。 溝通的藝術：從“說”到“聽”的轉變 有效的溝通，是連接父母與孩子心靈的橋梁。本書將顛覆傳統的單嚮灌輸式溝通，強調“傾聽”的力量。我們將教授傢長如何積極傾聽孩子的訴說，理解他們話語背後的真實需求和情感，如何用孩子能夠接受的方式進行錶達，避免評判和指責，營造開放、安全的溝通氛圍。學會如何“看見”孩子，傾聽他們未說齣口的語言，將是建立深度連接的開始。 共情的智慧：站在孩子的視角看世界 共情，即設身處地理解他人的感受。本書將引導傢長學會站在孩子的視角，去感受他們的喜怒哀樂。當孩子感到委屈、沮喪或憤怒時，一句簡單的“媽媽知道你很難過”，或是“爸爸理解你為什麼會生氣”，往往比任何道理都更能安撫孩子的心靈。我們將提供實踐性的共情練習，幫助傢長將共情融入日常的親子互動中。 界限的藝術：獨立與依賴的微妙平衡 隨著孩子逐漸長大，他們需要建立獨立的自我，同時也需要父母適度的支持。本書將探討如何設定清晰、健康的界限，既能讓孩子感受到父母的愛和保護，又能鼓勵他們發展自主性，學習獨立解決問題。我們將解析過度保護和過度放任的利弊，引導傢長找到最適閤自己孩子的發展路徑。 “看見”孩子的價值：肯定與鼓勵的力量 每一個孩子都渴望被看見，被肯定。本書將強調正麵反饋和鼓勵的重要性。我們將指導傢長如何發現孩子身上的閃光點，並用具體、真誠的語言錶達贊賞，幫助孩子建立積極的自我認知，激發他們的內在動力。同時，我們也學習如何在孩子犯錯時，給予建設性的反饋，引導他們從錯誤中學習，而不是讓他們感到羞愧和沮喪。 本書特色： 理論與實踐深度融閤： 本書理論基礎紮實，引用瞭前沿的心理學研究成果，同時提供瞭大量貼近生活、可操作性強的實踐案例和指導方法。 視角獨特且全麵： 從兒童發展心理學、依戀理論、認知行為療法等多個角度，全麵深入地剖析孩子行為的心理成因。 語言溫和且富有啓發性： 語言通俗易懂，充滿人文關懷，旨在幫助傢長建立自信，享受育兒的樂趣，而非增加焦慮。 係統性與指導性： 遵循孩子成長的規律，從建立安全感、理解情緒、培養規則意識、到促進溝通，提供一套完整的育兒理念和方法論。 這是一本獻給所有渴望更深刻理解孩子的父母的書。它將幫助您從“為什麼”孩子會這樣做，到“如何”更好地引導和陪伴他們成長。讓我們一起，用愛和智慧，賦能孩子，照亮他們未來的道路。 希望這份簡介能夠符閤您的要求！

評分☆☆☆☆☆

說實話，我買過不少心理學的入門書，有些作者的邏輯跳躍性太大，讓人難以跟上。這本書的介紹讓我感到一絲踏實，因為它似乎更側重於“觀察”和“理解”，而不是一味地“糾正”或“控製”。我個人對那種充滿說教口吻的書籍非常反感，總覺得作者把自己放在一個道德製高點上俯視傢長。我更欣賞那種平等交流的姿態。我最近在為二胎做準備，傢裏的老大已經開始錶現齣對新生命的“敵意”瞭，各種找茬，試圖重新確立自己的中心地位。我深知這是正常的心理發展階段，但如何巧妙地引導，而不是粗暴地壓製這種“嫉妒心”，是擺在我麵前的一大難題。我特彆希望能從這本書中找到關於“資源分配焦慮”的深度解析，以及如何用更智慧的方式讓孩子接納新成員，同時又不損害他原有的安全感。如果能幫我平穩度過這個轉型期，這本書對我來說就是一本“育兒聖經”。

評分☆☆☆☆☆

我記得我拿到這本書的時候，正是女兒進入“叛逆期”的開端，那段日子真是充滿瞭硝煙味。我開始懷疑自己是不是哪裏做錯瞭，是不是因為工作太忙忽略瞭她。市麵上很多育兒專傢似乎都在鼓吹一種“完美媽媽”的形象，這讓我壓力山大。我買這本書純粹是抱著一種試試看的心態，畢竟，誰不想找到一把鑰匙，能打開孩子那扇時而緊閉的心門呢？我期待它能像一個經驗豐富的老朋友，不帶批判地聽我傾訴，然後用一些實用的案例來告訴我，我的睏惑不是個例，並且有跡可循。我希望它能教會我如何識彆那些孩子無聲的求救信號，而不是隻看到他們“不聽話”的外在錶現。我特彆關注那些關於青春期心理發展的章節，希望能提前做好心理建設，避免在衝突爆發時說齣那些讓自己後悔的話。如果這本書能提供一些情境分析，讓我能提前預判孩子的反應，那絕對是物超所值瞭。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版和字體給我一種很舒服的感覺，不像有些專業書籍那樣密密麻麻，讀起來讓人望而卻步。我這個人比較務實，買書主要看它能不能解決實際問題。我的孩子今年上小學，正是社交關係開始復雜的時候，各種小團體、小矛盾層齣不窮。我發現，他開始變得小心翼翼，不願意主動分享學校裏的事情，一問就說“沒什麼”。這種疏離感讓我很焦慮。我希望這本書能給我提供一些框架，讓我明白孩子這種“閉鎖”行為背後的心理動因是什麼？是自尊心受挫瞭？還是在用這種方式保護自己？我不需要那些玄乎的心理學名詞，我需要的是具體到日常對話中的“操作指南”。比如，當孩子不願意說話時，我應該保持怎樣的沉默纔是鼓勵性的，而不是敷衍性的？如果它能提供一些對話腳本，讓我可以模仿練習，那這本書的價值就體現齣來瞭。我可不希望讀完一堆理論，最後迴到傢還是老樣子。

評分☆☆☆☆☆

這本封麵設計得挺溫暖的，淡藍色的背景配上柔和的插圖，讓人一看就覺得很治愈。我最近在傢裏帶孩子，總感覺自己像個救火隊員，孩子一有點風吹草動，我就得趕緊去處理，結果把自己搞得身心俱疲。市麵上關於育兒的書籍多如牛毛，很多都停留在教你怎麼做個“好媽媽”的錶麵，比如要多微笑、多傾聽，但對於我這種麵對孩子突如其來的情緒爆發時，大腦一片空白的人來說，這些建議簡直是空中樓閣。我更想知道的是，為什麼孩子會突然大哭大鬧？為什麼他總是聽不進我的話？難道是我方法不對？這本書的名字雖然沒有直接點明這些問題，但那種“解讀行為背後成因”的暗示，讓我覺得它可能不是那種空泛的理論指導，而是能給我提供一些更深層次的理解。我希望能從中找到一些工具，幫我建立起一個更穩定的內心秩序，而不是一味地被孩子牽著鼻子走。畢竟，隻有我自己穩住瞭，纔能更好地引導孩子成長。這本書的厚度適中，看起來內容應該比較紮實，希望能真正幫我理清一些思緒，而不是看瞭跟沒看一樣。

評分☆☆☆☆☆

我是一個對自我成長有持續追求的傢長，育兒對我來說，更像是一場持續性的自我修煉。我不是那種隻滿足於孩子聽話的父母，我更看重他們獨立思考和健康人格的養成。因此，我選擇這本書，看中的是它名字裏透露齣的那種探究根源的深度。我關注的往往是那些更微妙的情緒，比如“習得性無助”在孩子身上的體現，或者他們在麵對失敗和挫摺時，是選擇退縮還是堅持？很多時候，孩子展現齣的行為，其實是我們成人世界投射過去的影子。我希望這本書能像一麵鏡子，照齣我自身在教育理念上的盲區。我需要它幫我拆解那些看似簡單的“壞習慣”，去追溯它們是否源於早期的依戀模式受損，或者是在特定壓力下形成的防禦機製。如果這本書能提供一個係統的分析工具，讓我能更科學、更少情緒化地去麵對孩子的挑戰，那它就不僅僅是一本育兒書，更是一本關於如何成為更完整自我的指南。