超神奇的催眠术 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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【美】 A.阿尔斐俄斯，王占华 著

图书标签:

• 催眠术
• 自我催眠
• 心理学
• 潜意识
• 个人成长
• 情绪管理
• 放松技巧
• 影响力
• 沟通技巧
• 心灵探索

店铺： 天乐图书专营店

出版社： 新世界出版社

ISBN：9787510430275

商品编码：29578186198

包装：平装

出版时间：2012-08-01

基本信息

书名：超神奇的催眠术

定价：20.00元

作者：【美】 A.阿尔斐俄斯,王占华

出版社：新世界出版社

出版日期：2012-08-01

ISBN：9787510430275

字数：114000

页码：205

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.222kg

编辑推荐

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轻松揭开催眠术的神秘面纱。全面揭示内心世界隐秘的秘密。

内容提要

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　　你信不信？反正我信。
　　催眠后的人会让你目瞪口呆--
　　冰凉的铁棍变成了炽热的烙铁，硬生生在皮肤上烫出伤痕而毫无知觉；
　　大手术对他们只是小儿科，病人轻轻松松地无需麻醉就能挺了过去：
　　这就是超验的心理科学，超神奇的催眠术！

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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《超神奇的催眠术》—— 一场关于潜意识奥秘的探索之旅 你是否曾被大脑深处的未知力量所吸引？是否渴望开启潜藏在意识边缘的无限可能？《超神奇的催眠术》并非一本关于魔术表演的揭秘手册，更不是一个快速获得超能力的捷径。它是一扇通往自我认知、潜能释放和心灵成长的深刻大门，引领你踏上一场关于潜意识奥秘的探索之旅。 这本书将带领我们深入一个你可能从未真正了解过的领域：催眠。但请放下那些电影里戏剧化的场景，本书所探讨的催眠，是基于严谨的心理学原理和长期的临床实践，它是一种温和而强大的工具，能够帮助我们与自己内心深处的声音建立连接，理解那些影响我们行为、思想和感受的深层模式。 潜意识的地图：解锁内在世界的宝藏 我们清醒的意识，如同茫茫大海上的船只，仅仅是我们所能感知和控制的表层。而在那冰山之下，隐藏着更为广阔、更为强大的潜意识海洋。这片海洋承载着我们的记忆、信念、情感、直觉，以及那些塑造了我们独特个性的无数经历。我们的许多习惯、偏好、恐惧甚至是健康状况，都可能源于潜意识的运作。《超神奇的催眠术》将循序渐进地引导你绘制这张潜意识的地图，帮助你理解其运行机制，并学会如何与它和谐共处，而非被其无意识地操控。 书中的内容将首先从催眠的基础概念入手，剥离其神秘面纱。它将解释催眠并非睡眠，也不是失去意识，而是一种高度专注、放松的状态，在这种状态下，个体的注意力更加集中，而对外界干扰的感知则有所减弱。我们将一同学习催眠的科学依据，了解它在大脑活动中的具体表现，以及它如何影响我们的思维模式和身体反应。 觉醒内在的智慧：自我疗愈与成长 催眠的真正力量，在于它提供了一个直接与潜意识沟通的通道。通过特定的引导技巧，我们可以绕过理性意识的批判性思维，直接向潜意识植入积极的信念，改变负面的思维模式，释放压抑的情感，甚至触及身体的自我疗愈机制。《超神奇的催眠术》将详细介绍这些引导技巧，例如： 意象引导： 学习如何运用丰富的感官意象，在潜意识层面构建积极的体验，如安全感、自信心、成就感等，从而在现实生活中转化为更积极的感受和行为。 潜意识指令： 探索如何通过温和而有力的语言，向潜意识传递期望的改变，例如戒除不良习惯、增强学习能力、改善睡眠质量等。 情绪释放： 理解潜意识如何储存和表达情绪，并学习如何通过催眠技巧，安全有效地释放积压已久的情绪，重获内心的平和与宁静。 信念重塑： 探究限制性信念的根源，学习如何用积极、赋能的信念取而代之，从而打破自我设限，开启新的可能性。 本书并非鼓励读者自行进行深度催眠治疗，而是旨在普及催眠的知识，提升自我觉察能力，并在专业人士的指导下，将其作为一种辅助工具，应用于以下诸多领域： 提升心理素质： 克服焦虑、恐惧、压力，增强自信心，培养积极乐观的心态，应对生活中的挑战。 改善生活习惯： 帮助戒除烟瘾、酒瘾、暴饮暴食等不良习惯，培养健康的作息和饮食规律。 增强学习和记忆： 提高专注力，优化记忆储存，激发学习潜能，在学业和工作中取得更好的表现。 促进身心健康： 辅助缓解慢性疼痛，改善睡眠质量，增强免疫力，支持身体的自然恢复过程。 激发创造力： 打破思维定势，连接内在的灵感源泉，在艺术、写作、创新等领域发挥更大潜力。 通往觉醒之路：科学与实践的融合 《超神奇的催眠术》强调的是一种知行合一的学习过程。书中不仅会深入浅出地解析催眠的理论知识，更会提供大量实用的练习和案例分析，帮助读者将所学知识转化为切实的体验。我们不会去模拟那些耸人听闻的表演，而是专注于个体内在的探索和成长。 书中将包含一些简单的自我催眠练习，让读者能够安全地体验到催眠带来的放松和专注感，并逐渐学会运用这些技巧来调整自己的情绪和状态。同时，本书也将引导读者认识到，催眠作为一种强大的工具，其效果的实现，离不开个体的积极参与和意愿。它不是一种被动的注入，而是一种主动的合作，是意识与潜意识协同作用的结果。 超越神奇，拥抱真实 “超神奇”并非意味着违背科学或制造幻觉，而是指催眠所能触及和引发的内在改变，其深刻性和影响力，常常超出我们日常的认知范围，因而显得“超乎寻常”地神奇。本书的宗旨，是让读者理解这种“神奇”背后的真实机制，并学会如何将这份力量，巧妙而智慧地运用到自己的生活中，成为自己内在世界的掌舵者，而不是随波逐流的漂浮物。 《超神奇的催眠术》将带领你： 认识潜意识的强大力量： 了解它如何塑造你的现实，并学会与之对话。 掌握放松与专注的技巧： 培养一种能够深度连接内在状态的能力。 学习与自我对话的方法： 开启内在的智慧，解决困扰已久的问题。 重塑消极信念： 摆脱限制，拥抱更积极、更具力量的人生观。 增强自我疗愈的潜能： 激发身体和心灵的内在修复能力。 解锁被压抑的潜能： 发现并发挥那些你从未意识到的才能。 这不仅仅是一本书，更是一次内在的觉醒之旅。它邀请你放下既有的认知，以开放的心态，去探索那个隐藏在你内心深处的“超神奇”的世界。准备好踏上这段旅程了吗？你的潜意识，正等待着被你的意识温柔地唤醒，共同书写属于你的精彩人生篇章。

评分☆☆☆☆☆

作为一名长期失眠的患者，我尝试过各种各样的方法，从药物到各种偏方，效果都差强人意。《超神奇的催眠术》这本书，在我最绝望的时候给了我一丝曙光。起初我对催眠术的效果持保留态度，觉得它可能只是一些虚无缥缈的概念。然而，书中的内容深深地吸引了我，它用科学的解释和真实的案例，层层剥茧地揭示了催眠术背后的原理。我跟着书里介绍的方法，尝试进行自我放松和引导，惊讶地发现，原本难以入睡的我，竟然能比以往更快速地进入深度睡眠。这种感觉非常奇妙，就像身体和心灵都得到了彻底的释放。这本书不仅仅解决了我的睡眠问题，更重要的是，它让我学会了如何与自己的身体和情绪和谐相处，那种宁静和安稳的感觉，是任何药物都无法给予的。

评分☆☆☆☆☆

我一直对人类心理的深层运作感到着迷，尤其是那些能够帮助我们突破自身局限的方法。《超神奇的催眠术》这本书，给我带来了很多意想不到的启发。它不仅仅是停留在理论层面，更多的是提供了一套能够切实落地的实践指南。书中的案例分析非常生动，让我能够清晰地看到催眠术在解决现实生活中各种问题上的潜力，从戒除不良习惯到提升自信心，再到改善人际关系，几乎涵盖了生活的方方面面。我特别喜欢书中关于“自我催眠”的章节，它让我意识到，我们不需要依赖他人，完全可以通过学习一些技巧，来主动引导自己的潜意识，实现积极的改变。这本书的语言风格也非常友好，没有那些晦涩难懂的专业术语，让非专业读者也能轻松理解和吸收。读完之后，我感觉自己对“自我掌控”有了全新的认识，也更有信心去面对生活中的挑战了。

评分☆☆☆☆☆

我一直对那些能够触及心灵深处，唤醒潜能的学问充满好奇，而《超神奇的催眠术》这本书，无疑是这场心灵探索之旅中一份珍贵的礼物。它用一种非常细腻且富有洞察力的方式，带领读者去了解我们那看似神秘却又无时无刻不在影响我们的潜意识。我喜欢书中将复杂的心理学概念，用通俗易懂的语言进行阐释，并且结合了大量真实可信的案例，让我能深刻体会到催眠术在帮助人们克服恐惧、提升创造力、甚至是在个人成长方面所能发挥的巨大作用。这本书并没有宣扬任何超自然的力量，而是基于对人类心理机制的深入研究，提供了一套可以被任何人学习和应用的工具。读完之后，我感觉自己对“心”的理解有了一个质的飞跃，也更懂得如何去倾听和回应内心的声音。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直就是我寻觅已久的精神解药！我一直觉得自己的生活像卡在了一个奇怪的循环里，每天都重复着相似的事情，提不起什么兴致。读了《超神奇的催眠术》之后，我像是被点醒了一样，开始审视自己内心深处的那些“固定模式”。书里讲的那些关于潜意识如何影响我们日常行为的例子，真的让我大开眼界。我以前总觉得“想法”就是想法，但原来它们背后牵扯着那么多我意识不到的强大力量。特别是关于如何通过一些简单的引导语来改变消极思维模式的部分，我尝试了一下，效果竟然出奇地好！那种长久以来压在心头的阴霾，似乎真的被一点点驱散了，取而代之的是一种前所未有的轻松和积极。这本书没有给我什么“一步登天”的虚幻承诺，而是提供了一套非常实用且易于操作的方法论，让我感觉自己掌握了改变的钥匙。我现在看待问题的方式也变得更加灵活，不再轻易被困难吓倒。

评分☆☆☆☆☆

在阅读《超神奇的催眠术》之前，我总觉得那些所谓的“心灵疗愈”或者“潜能开发”都有些夸大其词，直到这本书彻底颠覆了我的认知。它不仅仅是一本关于催眠的书，更是一本关于如何认识和重塑自我的指南。书中的内容逻辑严谨，层层递进，从催眠术的基础理论讲到具体的应用技巧，让我受益匪浅。我尤其欣赏作者在讲解过程中所展现出的专业性和人文关怀，他没有将催眠术神化，而是将其视为一种科学且强大的工具，帮助人们解决实际问题。读完这本书，我感觉自己拥有了前所未有的力量感，仿佛能够掌控自己的命运，不再被消极情绪所裹挟。这本书带来的改变是潜移默化的，但却真实而深刻，让我的生活充满了新的可能性。