女人要讀點婚戀心理學 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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蘭曉華著 著

圖書標籤:

• 婚戀心理學
• 女性
• 情感
• 婚姻
• 戀愛
• 心理學
• 兩性關係
• 自我成長
• 情感分析
• 實用指南

店鋪： 學嚮美圖書專營店

齣版社： 中國紡織齣版社

ISBN：9787518013494

商品編碼：29581629981

包裝：平裝-膠訂

開本：16

齣版時間：2015-04-01

內容介紹
　　女性天生心思細膩、情感豐富，在婚戀關係中的心理問題往往影響著兩個人的和諧相處。他在想什麼，他喜歡什麼類型的女人，他希望我變得什麼樣，他為什麼這麼做……與其無端猜測，不如多瞭解男性的心理。 　　本書對婚姻、戀愛中的各種心理現象進行解析，通過大量的案例分析和心理學理論研究，嚮讀者呈現那些看似平常卻有著深刻心理原因的各種婚戀問題並闡述其背後的心理學知識；在指導女性朋友正確對待各種婚戀現象的同時，給予其瞭解伴侶、完善自我以及經營婚姻所應有的心理良方，使她們更有技巧地應對婚戀中的常見問題，從而讓情感生活更加幸福、美滿。

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男女之間的很多問題，都源於彼此心理的隔閡；心理學是1縷春風，它可以幫助女人全方位地瞭解男性的內心世界，*帶女人走齣情感的迷惘，跨越婚戀障礙，走齣情感危機，成就幸福婚姻。

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目錄
上篇　男人的心理你不用猜 *1章　女人製衡男人，把握他的心理特徵 男人醉在乎的是你還是麵子 男人愛吹牛，是謊言還是浮誇 男人花錢，有著不同的心理 喜歡撒謊，是男人的本性 戀母情結：男人的內心都是孩子 強大的男人，更會有脆弱的地方 *2章　弄清楚男人的口味，男人喜歡什麼樣的女人 男人不1定會喜歡乖乖女 du立的女人，有更強的吸引力 女人的調皮，讓男人心花怒放 女人味讓男人無*抵抗上篇　男人的心理你不用猜
*1章　女人製衡男人，把握他的心理特徵
男人醉在乎的是你還是麵子
男人愛吹牛，是謊言還是浮誇
男人花錢，有著不同的心理
喜歡撒謊，是男人的本性
戀母情結：男人的內心都是孩子
強大的男人，更會有脆弱的地方

*2章　弄清楚男人的口味，男人喜歡什麼樣的女人
男人不1定會喜歡乖乖女
du立的女人，有更強的吸引力
女人的調皮，讓男人心花怒放
女人味讓男人無*抵抗
女人會撒嬌，讓男人服服帖帖
女人的小壞，讓男人大愛

第3章　解碼男人的狩獵心理：讓他沉醉在追逐的快感之中
滿足男人狩獵心理，讓自己常常被追逐
2女人倒追男，男人的心理怎麼想
女人錶達愛不要過於主動
男人可以愛卻不可以過分依賴
為愛而嫁，不要為“嫁”而嫁

第4章　解碼男人的行為心理：透過言行認識真實的男人
男人的*帶透露齣的信息
男人肢體透露是否對你産生好感
女人要警惕身邊的“騙子男”
小技巧輕鬆識彆花心男人
小細節看齣男人的素質和涵養

第5章　解碼男人的相處心理：願意被吸引而不是被控製
有神秘感的女人，對男人有永恒的吸引力
女人的感性魅力，醉能打動男人的心
女人的矜持，對男人是巨大的吸引
女人嬌弱1點，男人心生憐惜之情
即使沒有waxg子，你也依然要做公主
讓男人愛自己而不是左右自己

第6章　解碼男人的訴求心理：有些事他不說也希望你做到
男人需要被傾聽，希望為他分憂解難
男人不喜歡被說服，更不喜歡女人嘮叨
男人希望被你重視，關鍵時刻給予支持
男人需要陪伴，希望你與他共同進退
女人的嘴巴，可以決定男人的成敗
男人少言少語，女人到底該怎麼做
3
第7章　解碼男人的隱藏心理：他的底牌不想被你看穿
男人都有隱私，不希望你把他看透
解讀男人的沉默，他想要掩飾什麼
解讀男人的豪爽，是性情還是在僞裝
解讀男人的分手，為什麼zoxg是拖泥帶水
男人喜歡女人聰明，又不想女人太過聰明

第8章　解碼男人的包裝心理：看懂男人的虛情假意
男人的甜言蜜語，女人應該聽進多少
承諾和哄騙是男人常會使用的伎倆
讓男人卸載僞裝，在你麵qiax活得輕鬆
解讀男人推脫結婚，他的心裏在想什麼
理解男人的言外之意，女人不要傻乎乎
下篇　女人要懂得婚戀心理策略

第9章　看清男人的底綫，牢牢抓住男人的軟肋
是女人太強勢，還是男人太無能
男人接納你的指點，不能容忍你的指責
男人不喜歡有參照，對比就是貶低他
女人的冷嘲熱諷，會令男人遠離你
和男人再親密無間，也不要將過去和盤托齣
男人都有野性，討厭女人試圖馴服
男人希望你單純，不想女人過分“戀舊”

*10章　男人吃軟不吃硬，女人的溫柔是醉厲害的武器
願意接納女人的鼓勵，不願接受女人的要求
男人希望你愛他，能夠愛他的全部
做野蠻女友，女人要把握好驕橫的度
粗暴無禮地指責，不如柔情蜜意地感化
對於男人的缺點，女人要委婉指齣
再英雄的男人，也需要時常哄1哄

*11章　彆妄想輕易掌控男人，女人要有du門馭夫術
先讓男人活齣尊嚴，再談駕馭男人
男人需要主動溝通，女人切勿鬍亂猜疑
女人的安慰不要夾雜指責，否則適得其反
男人希望平和交流，女人不可惱怒爭執
彆過度敏感，讓*方都有du立的空間
主動示弱，女人輸瞭麵子卻贏瞭幸福

*12章　男人就是頭腦簡單，隨意試探不如給他指引
男人不喜歡被控製，女人可以悄然影響
與其苦苦等待，不如打造1個好男人
女人可以激勵男人，韆萬不要打ji男人
與其圍著他轉，不如擁有自己的圈子
與其鬍亂猜疑，不如陪他1起參加社交活動
想要捕獲男人心，先要滿足他的胃

*13章　女人要會換位思考，對待男人要愛屋及烏
愛屋及烏，愛他就愛他的全部
女人的微笑和體貼使愛情更加甜蜜
善解人意的女人更讓男人喜歡
對男人正常的工作和應酬予以理解
女人要懂得男人的思考方式
善解人意，多為對方著想
5
*14章　走進男人的心底，給予男人欣賞和崇拜
看到並欣賞男人的優點
女人愛自己，男人纔愛你
聰明的女人zoxg是給予男人肯定
理解並支持男人特有的興趣愛好
彆拿彆人的幸福來擠對自己
學會包容對方的脾氣
鼓勵的話語為他增添滿滿的信心

*15章　留齣相愛的距離，放好男人這隻風箏
留齣相愛的距離——刺蝟效應
給愛發聲，讓對方自由呼吸
保持距離，感情也有三八綫
留齣縫隙，愛情的萌芽纔能鑽齣來
沒有人喜歡被掌控，愛人更是如此
過多的控製會催生對方的逆反之心

*16章 女人在愛裏彆較真，該放下時便放下
給愛自由，避免吞鈎效應
沉浸過去，隻會讓自己身心疲憊
坦然麵對愛情裏的那些傷痕
糾纏就是1種感情上的反復摺磨
女人該如何看待男人的背叛
男人齣軌後如何重新建立信任

*17章　女人對愛把握有度，愛纔會鮮活
要避免婚戀關係中齣現*限效應
愛他隻需七分就夠瞭
卑微的愛情無處綻放
過分計較就是無理取鬧
“打情罵俏”讓感情升溫
清高隻會讓你“高處不勝寒”
參考文獻 顯示全部信息

《情感的羅盤：解碼人際關係中的潛意識密碼》 一、 引言：在關係的迷宮中尋找方嚮 茫茫人海，我們與形形色色的人相遇、相知、相伴。從童年時與父母手足的羈絆，到青少年時期與同窗好友的嬉笑打鬧，再到成年後與愛人、同事、朋友構建的復雜網絡，人際關係構成瞭我們生命中最絢麗也最波摺的畫捲。然而，在這幅畫捲上，我們常常會發現自己陷入一些令人睏惑的模式：為什麼有些人總是輕易就能獲得他人的喜愛，而有些人卻總是被誤解？為什麼一段曾經甜蜜的關係會突然變得劍拔弩張？為什麼我們總是重復著相似的感情錯誤？ 這些問題的根源，往往深藏在我們潛意識的土壤裏，就像海底的暗流，悄無聲息地影響著我們對他人、對自己、對關係的認知與行為。我們渴望理解，渴望連接，渴望被愛，但也常常因為不瞭解這些潛意識的驅動力，而成為自己關係道路上的迷途羔羊。 《情感的羅盤：解碼人際關係中的潛意識密碼》並非一本提供速成秘籍或心靈雞湯的讀物。它是一場深入探索人際關係本質的智識之旅，旨在引導讀者撥開情感的迷霧，理解潛意識在人際互動中扮演的關鍵角色，並提供一套基於深刻洞察的思維框架，幫助你成為自己關係中最明智的導航者。這本書將帶你穿越情感的迷宮，找到通往和諧、深入、持久關係的羅盤。 二、 潛意識的低語：無聲塑造我們的連接 我們常常認為自己的行為和選擇是理性思考的結果，然而，大量的潛意識模式在幕後操縱著我們。這些模式可能源於童年經曆、原生傢庭的影響、過往的情感創傷，甚至是社會文化環境的塑造。它們像一副副無形的濾鏡，扭麯著我們對他人意圖的解讀，也塑造著我們迴應他人情感的方式。 童年模式的烙印： 童年時期與父母、主要照料者的互動模式，會深刻地影響我們對安全感、依戀關係和自我價值的認知。一個在童年時期缺乏足夠關愛和安全感的孩子，長大後可能在親密關係中錶現齣過度依賴、害怕被拋棄，或者極力迴避親密，以保護自己免受傷害。這本書將深入剖析這些童年模式如何以“原型”的形式，在我們成年後的關係中不斷重演。 依戀理論的啓示： 心理學傢們通過研究嬰兒與照料者的關係，提齣瞭“依戀理論”。它解釋瞭我們如何發展齣不同的依戀風格——安全型、焦慮型、迴避型，以及紊亂型。瞭解自己的依戀風格，以及伴侶的依戀風格，是理解關係中衝突與和諧的關鍵。這本書將詳細解讀這些依戀風格的形成原因、錶現特徵，以及如何在關係中嚮更健康的依戀模式轉變。 情感防禦機製： 在麵對潛在的情感威脅時，我們的潛意識會啓動各種防禦機製，如壓抑、否認、投射、閤理化等。這些防禦機製在短期內可以保護我們免受痛苦，但長期來看，它們會阻礙我們真實地錶達情感，也讓我們無法真正理解他人的內心。本書將揭示這些常見的情感防禦機製，並教你如何識彆它們在自己和他人身上的錶現。 情緒的共振與乾擾： 人與人之間存在著復雜的情緒能量場。當我們與他人互動時，我們的情緒會相互影響，産生共振或乾擾。理解情緒的流動，識彆情緒背後的深層需求，能夠幫助我們更好地管理自己的情緒，並以更具同理心的方式迴應他人。 三、 關係中的“隱藏腳本”：解讀行為背後的密碼 每一段關係，無論是有意識的還是無意識的，都在遵循著一套“隱藏腳本”。這些腳本決定瞭我們在特定情境下會如何反應，會如何與他人互動，甚至會如何看待自己和對方。識彆和理解這些腳本，是打破不良關係模式，創造新可能性的第一步。 溝通的暗礁： 許多關係中的矛盾並非源於根本性的分歧，而是源於無效的溝通。我們可能因為不瞭解對方的“溝通語言”，或者因為自己內在的負麵信念，而說齣傷人的話，或者聽不到對方真實的意圖。本書將深入剖析溝通中的常見陷阱，如“指責—辯護”模式、“沉默—爆發”循環，以及如何通過積極傾聽、清晰錶達來構建健康的溝通橋梁。 權力與控製的博弈： 在許多人際關係中，無論是有意識還是無意識，都存在著權力與控製的微妙博弈。理解這種博弈的動力，以及如何以平等、尊重的姿態來處理關係中的權力分配，對於建立穩定和諧的關係至關重要。 期望的陷阱： 我們對他人的期望，很多時候並非基於對方的真實情況，而是基於我們自己的內在需求和過往經驗。這些不切實際的期望，往往是關係中失望和衝突的導火索。本書將教你如何識彆和調整不閤理的期望，培養更加現實和包容的心態。 邊界的藝術： 關係的健康發展，離不開清晰而靈活的邊界。懂得設定和維護個人邊界，既是對自己的尊重，也是對他人尊重的體現。同時，理解和尊重他人的邊界，是建立信任和安全感的基礎。這本書將引導你學習如何劃定健康的個人邊界，以及如何有效地與他人溝通和執行這些邊界。 四、 走嚮更深的連接：實踐與洞察的融閤 理解潛意識的運作機製和關係中的隱藏腳本，是為瞭更好地指導我們實踐。這本書不僅提供理論分析，更重要的是，它提供瞭一套基於深刻洞察的實踐方法，幫助你將理論轉化為實際行動，從而在人際關係中實現真正的成長。 自我覺察的工具： 提升自我覺察能力，是理解潛意識的關鍵。本書將提供一係列自我覺察的練習和工具，幫助你觀察自己的思維模式、情緒反應和行為模式，從而發現那些隱藏在深處的驅動力。 同理心與情感智慧的培養： 同理心是理解他人的橋梁，而情感智慧則是管理和運用情感的能力。本書將引導你學習如何培養更強的同理心，如何識彆和理解他人的情緒，以及如何在復雜的情感環境中做齣更明智的反應。 衝突管理的藝術： 衝突是人際關係中不可避免的一部分，但如何處理衝突，卻能決定關係的走嚮。本書將提供一套建設性的衝突管理策略，幫助你化解矛盾，加深理解，甚至將衝突轉化為關係的催化劑。 建立信任與親密的基石： 信任是所有健康關係的基石。本書將探討如何在關係中建立和維護信任，以及如何通過真誠的溝通、支持性的行為和共同的經曆，來深化彼此的親密感。 修復與重塑： 即使關係曾經齣現裂痕，也並非無法修復。通過深刻的理解和有意識的努力，我們有機會療愈過往的傷痛，重塑更健康、更堅韌的關係。 五、 結語：成為你關係的主人 《情感的羅盤：解碼人際關係中的潛意識密碼》並非一本讓你瞬間改變的魔法書，而是一把能夠點亮你內心探索之路的火炬。它邀請你踏上一場深刻的自我發現之旅，去理解你與他人的連接是如何被塑造的，去認識到你內在潛意識的力量，並最終學會如何有意識地駕馭這股力量。 通過深入閱讀和實踐本書提供的洞察與工具，你將不再是被動地被關係所裹挾，而是能夠主動地成為你關係中的導航者。你將能夠更清晰地看到情感的迷霧，更精準地解讀潛意識的低語，更自信地繪製通往和諧、深刻、持久連接的航綫。在這場關於人際關係的探索中，你將最終找到屬於自己的那座堅實的島嶼。

評分☆☆☆☆☆

這本書真是我最近最大的驚喜！我一直對心理學有點興趣，但總覺得那些學術理論太晦澀難懂，離我的生活太遠。偶然間翻到這本書，名字就特彆吸引我，覺得“女人”、“婚戀心理學”這幾個關鍵詞正是我當下最需要的。讀完之後，真的感覺打開瞭一個新世界。它沒有那種枯燥的專業術語，而是用非常貼近生活化的語言，講述瞭很多我在感情中似曾相識，卻又從未深究過的現象。比如，關於溝通模式，書中講到瞭很多不同的類型，並且深入分析瞭每種模式背後的心理動機，讓我一下子就明白瞭為什麼有時候我明明想錶達的是“我需要你的支持”，對方卻聽成瞭“你做得不夠好”。還有關於衝突的解決，它提供的建議也不是那種空洞的“多包容”，而是非常具體的、可操作的方法，比如如何識彆對方的“觸發點”，如何用“我信息”來錶達自己的感受，而不是指責。我特彆喜歡書裏那些案例分析，感覺就像在聽朋友傾訴，又像在照鏡子，看到瞭自己和他人的影子。讀完之後，我發現自己對感情的理解更深刻瞭，也更知道如何去應對一些復雜的情緒和局麵，感覺整個人都變得更自信、更從容瞭。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我一開始對這本書的期待並沒有那麼高，覺得市麵上關於婚戀的書太多瞭，很難有什麼能真正打動我。但當我讀完之後，我纔發現自己錯瞭。這本書帶給我的驚喜遠超我的預期。它不僅僅是關於“如何找到真愛”或者“如何讓婚姻長久”這樣簡單的道理，而是深入剖析瞭男女在情感中的思維差異，以及這些差異是如何影響我們的人際關係的。書中有一個觀點讓我印象深刻，那就是“男人和女人是用不同的語言在說話”，這句話看似簡單，但背後卻蘊含著深刻的心理學原理。作者通過大量的實例，解釋瞭為什麼我們會産生誤解，為什麼有時候會覺得對方“不可理喻”。這本書讓我學會瞭換位思考，學會瞭去理解對方的視角，也學會瞭如何用更有效的方式去錶達自己的需求。它不僅僅是一本關於婚戀的書，更是一本關於人際關係的書，一本關於自我成長的書。讀完之後，我感覺自己對感情的理解又上瞭一個層次，也更有信心去麵對生活中的挑戰。

評分☆☆☆☆☆

不得不說，這本書的價值絕對超齣瞭它的價格。我一直以來都對女性心理和情感關係非常感興趣，但市麵上大多數書籍要麼過於理論化，要麼過於雞湯。這本書恰恰找到瞭一個完美的平衡點。作者的文筆流暢而富有洞察力，她能夠用一種非常接地氣的方式，揭示齣許多隱藏在日常互動中的心理機製。我尤其贊賞書中關於“溝通中的權力動態”以及“情感的投資與迴報”等章節的分析，這些內容讓我對自己在親密關係中的行為模式有瞭全新的認知。書裏提到的很多觀點，我都能在自己的生活經曆中找到印證，這讓我感覺非常有共鳴，也更加確信作者的分析是準確的。它不僅僅是一本教你如何“獲得”愛情的書，更是一本教你如何“成為”更好的自己的書。讀完之後，我感覺自己變得更加獨立，更加自信，也更有能力去經營一段健康、快樂的親密關係。這本書絕對是我近年來讀過的最有意義的一本書之一。

評分☆☆☆☆☆

我購買這本書的初衷，其實是想在感情遇到瓶頸的時候，找到一些“靈丹妙藥”，能夠立刻解決所有問題。然而，讀完之後，我意識到這本書並沒有提供那種“速成”的方法，但它卻給瞭我更寶貴的東西——理解和智慧。作者以非常細膩的筆觸，描繪瞭女性在婚戀關係中的各種心理狀態，以及她們是如何一步步走嚮成熟的。書中探討瞭關於情感獨立、自我界限、價值認同等話題，這些都深深地觸動瞭我。我特彆喜歡其中關於“如何保持吸引力”的部分，它並沒有教你如何去迎閤，而是強調內在的成長和自我肯定。這本書讓我明白，真正的吸引力來自於內心的豐盈和對生活的熱愛，而不是外在的修飾。同時，它也讓我學會瞭如何去識彆那些不健康的關係模式，以及如何勇敢地擺脫它們。總而言之，這本書讓我對“愛”有瞭更深刻的認識，它不僅僅是激情和浪漫，更是責任、理解和共同成長。

評分☆☆☆☆☆

我買這本書純屬巧閤，當時在書店裏隨便翻翻，就被它的封麵設計和書名吸引瞭。我一直以來都覺得自己在感情方麵有些“不順”，不是遇到不對的人，就是處理不好和對的人的關係。所以，當我看到“婚戀心理學”這幾個字的時候，就覺得這本書可能就是我要找的答案。拿到書後，我迫不及待地開始閱讀，發現這本書的內容真的非常實用，而且一點都不枯燥。作者以一種非常輕鬆幽默的方式，闡述瞭很多關於愛情、婚姻、親密關係的心理學知識。比如，它探討瞭原生傢庭對我們成年後親密關係的影響，這一點對我來說觸動很大，讓我開始反思自己的一些行為模式是怎麼形成的。書中還講到瞭關於吸引力、依戀關係、愛情的保鮮秘訣等等，這些內容都非常有啓發性。我尤其喜歡書中關於“自我價值感”的章節，它提醒我，真正的幸福不是來自於被彆人愛，而是來自於愛自己。這本書讓我學會瞭如何更好地去愛彆人，也更重要的是，如何更好地去愛自己。感覺就像一位知心的朋友，在默默地指導我如何經營好自己的感情生活。