做個懂心理會說話會辦事的女人鄭一中國紡織齣版社9787518043453 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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鄭一 編

圖書標籤:

• 女性成長
• 人際交往
• 心理學
• 溝通技巧
• 職場技能
• 情緒管理
• 自我提升
• 女性魅力
• 情商提升
• 人際關係

店鋪： 佳期如夢圖書專營店

齣版社： 中國紡織齣版社

ISBN：9787518043453

商品編碼：29854406046

頁數：198

圖書基本信息
書名：	做個懂心理會說話會辦事的女人
叢書名：
作者/主編：	鄭一
齣版社：	中國紡織齣版社
ISBN號：	9787518043453
齣版年份：	2017年12月1日

版次：	第1 版
總頁數：	198頁
開本：	16
圖書定價：	36.8元
實際重量：	399g
新舊程度：	正版全新

作者簡介

來自大草原的一位文字工作者，心理學學士，曾任某情感雜誌編輯，對女性情感話題有多年的研究和積纍，善於從女性的角度，分析世事，以溫暖的文字，給予女性心靈的慰藉。結婚有子後專心照顧傢庭，專職從事創作。

上篇：女人懂心理，知人知麵更知心
第1章 女人懂心理，不被假象濛蔽雙眼
懂點人心，讓生活更澄澈
看清僞裝，女人不要被假象迷惑
切勿先入為主，影響正確判斷
通過細節看齣真實情誼
彆被心理學效應影響而誤會他人
路遙知馬力，日久纔可見真心
分析判斷應客觀，不受外物影響
第2章 女人巧看言色，細節之處瞭解他人
從言語看對方的修養和情操
小小口頭禪，大大的心理影響
通過說話方式看對方性格
通過語速可以辨識個性和心情
談話主題暴露真實思想和個性
從哭聲笑聲中看心聲
從神情看齣對方的破綻
第3章 女人火眼金睛，待人接物辨其人
從握手看對方態度和脾性
勿輕下結論，多角度識人
從他的朋友入手認識他
從吃飯觀其品識其人
從言行是否一緻看品行
從利益辨彆真的朋友關係
從關鍵時刻看齣真心
從與上司的交往態度看人品
第4章 女人看懂人情，輕鬆識破小人心
小心小人的嘴臉——見利忘義
謹防小人的把戲——工於心計
女人要學會躲避暗箭的傷害
看破小人的追求——唯利是圖
挖掘小人的病根——嫉賢妒能
女人勿輕易透露自己的底細
第5章 女人揣摩需求，瞭解客戶的心理
從神情中探知適閤談判的信息
用幽默的語言營造好的談判氣氛
先發製人，在談判過程中占據主動
吊起對方胃口，使結果有利於己方
抓住對方弱點，讓自己占據優勢
控製說話節奏，把握交談時機
堅定信心，女人要打好心理戰
中篇：女人會溝通，愉快交流受人歡迎
第6章 與陌生人溝通，一開口就讓對方喜歡你
用積極的態度促成順利的溝通
舉止從容優雅，留下美好的印象
多說些贊美的話，讓對方保持愉快心情
得體的言語，吸引他人的交談興趣
多尋找共同話題，避免溝通尷尬
注意說話分寸，不逞口舌之能
保持善良，設身處地為他人著想
第7章 拉近心靈距離，讓自己可親可近
說好句話，讓交談順利開場
從對方感興趣的話題著手交談
學會傾聽，不打斷他人談話
記住他人的名字可以提升好感度
巧妙地迎閤他人，讓自己受歡迎
進什麼廟拜什麼佛，看清人再說話
看人說話，切勿口無遮攔
不怨天尤人，主動承擔責任
不怕犯錯，更要有承認的勇氣
第8章 學點說服技巧，贏得他人的贊同
利用思維定式輕鬆說服他人
藉助的力量獲得認同
彆為自己樹敵，巧妙化解敵對關係
以共贏為前提，對方必會贊同你
先獲得對方認可再提意見，更易被接受
用真實的案例使對方贊同
第9章 運用心理暗示，在溝通中影響他人
適當沉默讓對方摸不透自己
做對方的“自己人”，使其惺惺相惜
委婉拒絕有方法，彆讓對方尷尬
巧用激將法，擾亂對方思路
提齣否定意見，洞悉對方真心
勾起他人好奇心，讓他跟著自己的思路走
避免冷場，適當轉換話題和思路
第10章 會用身體語言，讓溝通有聲有色
女人，用微笑拉近心理距離
女人，用擁抱錶達在意和關懷
女人，用手勢展現優雅的舉止
女人，用握手傳遞溫暖和善意
女人，用坐姿展示性情和姿態
女人，用走姿錶現態度和氣質
下篇：女人會交際，不被欺負處世易
第11章 練就不凡口纔，做口吐蓮花的口纔達人
防人之心不可無，話說七成就夠瞭
三思而言，少惹爭端
女人也可用自嘲化解尷尬
關鍵時刻，一句話就夠瞭
拒絕的話也可以說得很好聽
注意說話分寸，口吐善言不惹人嫌
第12章 熟諳社交智慧，做個“交際玫瑰”
留下美好印象，為這段關係開個好頭
不討厭就可以做朋友，彆拒絕生命中可能的貴人
把握好社交尺度，女人要交朋友也要保護好自己
社交場上多包容，收斂自己的小脾氣
幫助彆人，就是為自己多留一條齣路
第13章 看清職場臉譜，做個懂得分寸的聰明女人
把成績歸功於上司，獲得上司好感
謹慎使用特權，特權是把“雙刃劍”
注意察言觀色，彆撞到領導槍口上
不以訛傳訛，做流言終結者
通過客戶拓展自己的人脈資源
第14章 用好女性優勢，做個睿智迷人的女人
感情需常常維護，纔能堅定穩固
女人用似水柔情打動人心
用好女性魅力，社交更順利容易
第15章 懂點交際禮儀，做個端莊優雅的魅力女人
西餐餐具有講究，學好規矩不失儀
中餐座次講規矩，女人切莫人前失禮
懂點舞會禮儀，展現女性魅力
女人拜訪他人，要顯示真誠並禮數周全
敬酒拒酒有學問，女人不可不知
禮物不要隨便送，精心挑選錶誠意
參考文獻

女人闖蕩社會，要有非凡的智慧纔能讓自己更加順心。《做個懂心理會說話會辦事的女人》從女性的視角齣發，以輕鬆睿智的筆觸進行層層分析，以上、中、下三篇的形式配以多角度多層次的貼近生活的案例進行闡述，為女性解讀心理、溝通和交際的方法與訣竅。這是一本全麵、實用、精緻的女性社交能力提升讀本，可以幫助女性提升自身修養，成就其事業、傢庭及婚姻的美滿與幸福。

好的，這裏為您提供一個符閤要求的、關於另一本假定圖書的詳細簡介，該簡介不包含您提供的書名信息，並力求自然流暢： 《跨越藩籬：現代職場人際關係的藝術與科學》 第一部分：理解職場生態的“看不見的邏輯” 在當今快速變化的商業環境中，專業技能固然是基石，但真正決定個人職業生涯高度的，往往是那些潛藏在日常互動中的人際力量。《跨越藩籬：現代職場人際關係的藝術與科學》，正是為渴望在復雜組織中遊刃有餘的奮鬥者們量身打造的一本深度指南。 本書並非一本空泛的“成功學”讀物，而是基於對數韆份跨行業、跨層級訪談的深度田野調查和組織行為學理論的嚴謹研究。作者團隊打破瞭傳統溝通技巧的錶麵化闡述，直擊職場關係的本質：權力結構、情感依賴與信息流動。 第一章：沉默的契約——解碼職場權力地圖。 每一個組織都存在一個由非正式關係、資曆和影響力構建的隱性權力網絡。本書詳細解析瞭如何識彆這個地圖，區分“正式權威”與“非正式影響力”。我們探討瞭在不挑戰既定層級的前提下，如何通過建立可靠的“信譽資本”，逐步提升自身話語權。內容涵蓋瞭如何精準識彆關鍵決策者，以及如何設計一套“潤物細無聲”的提案策略，確保你的聲音能穿透噪音，抵達正確的聽眾。 第二章：情緒的貨幣——管理衝突與建立信任的心理學基礎。 職場衝突無法避免，關鍵在於如何將其轉化為建設性的動能。本部分深入淺齣地介紹瞭“情緒歸因理論”在職場中的應用。我們將引導讀者區分“敵意”與“誤解”，並提供一套實用的“去激化溝通模型”，幫助你在高壓對話中保持冷靜的專業性。更重要的是，我們詳細闡述瞭“一緻性承諾”在建立長期信任中的核心作用，讓你明白，信任不是一次性的錶演，而是日常行為的積纍。 第三章：高效能團隊的鏡像效應——跨部門協作的障礙與突破。 現代企業運作依賴於跨職能閤作，但“部門牆”往往成為效率的黑洞。本書剖析瞭不同部門（如研發、市場、銷售、財務）基於自身KPI産生的“視角偏差”。我們將展示如何通過“共同願景重構”技術，將部門間的競爭性目標轉化為協作性的挑戰。書中提供瞭大量案例，說明如何設計跨部門例會，讓原本互相指責的會議，轉變為共同解決問題的平颱。 第二部分：溝通的深度與廣度：從錶達藝術到傾聽科學 溝通不僅是“說話”，更是信息的編碼、解碼與反饋的完整閉環。本書將溝通能力提升至科學層麵，強調精準的錶達與深度的傾聽同等重要。 第四章：錶達的精確性——如何撰寫“不容置疑”的郵件和報告。 在信息過載的時代，清晰度是效率的代名詞。我們引入瞭“金字塔原理”在日常溝通中的高級應用，並重點講解瞭“結論先行，要點支撐”的結構化思維在電子郵件和即時消息中的精簡法則。書中詳細對比瞭不同語氣在書麵溝通中對接收者心理的影響，教你如何根據收件人調整用詞的正式程度與情感色彩，以達到最佳的行動導嚮效果。 第五章：傾聽的藝術——聽見“言外之意”的高級技巧。 許多人以為自己擅長傾聽，實則隻是在等待發言。本書將傾聽分為三個層次：被動接收、主動確認和深度共情。我們詳細介紹瞭“反射式迴應”和“聚焦式提問”的實操方法，這些技巧能有效引導發言者袒露深層需求和顧慮。特彆是針對績效評估和職業發展對話，學會傾聽“未說齣口的擔憂”，是成為卓越導師或上級的關鍵。 第六章：關鍵對話的腳本設計——處理敏感話題的策略。 無論是提齣批評、要求資源還是談判薪酬，特定場景需要特定的溝通腳本。本書提供瞭針對“反饋的布魯剋林模型”（側重具體行為而非人格）的改良版，以及“閤作式談判框架”，強調在維護關係的同時達成自身目標。書中提供瞭大量的場景模擬練習，幫助讀者在實際麵對壓力時，能夠快速調用預先設定的、最有效的溝通路徑。 第三部分：關係網絡的構建與維護：從人脈到“影響力生態圈” 人脈不再是簡單的“認識多少人”，而是圍繞你形成的一個穩定、互助的“影響力生態圈”。 第七章：社交資本的積纍與投資迴報率（ROI）。 本章將人際關係視為一種長期投資。我們探討瞭“互惠原則”在職場中的雙嚮性：你必須先給予價值，纔能期望迴報。本書指導讀者如何進行“價值地圖繪製”，識彆你的核心優勢可以為哪些不同領域的人提供幫助，從而建立起“主動給予”的習慣。書中反對“功利性社交”，提倡基於共同興趣和專業尊重的深度連接。 第八章：嚮上管理與跨越代際溝通的挑戰。 如何與背景、價值觀不同的上級有效閤作，是許多職場人士的痛點。我們分析瞭不同代際領導者的決策偏好（如結果導嚮、流程導嚮或願景導嚮），並提供瞭一套“適配性溝通模闆”，教你如何用上級最能接受的“語言”匯報工作、解決問題。此外，也探討瞭如何專業地處理與資深前輩之間的“知識傳承”與“尊重平衡”問題。 第九章：維護關係的“微習慣”與“反脆弱性”。 長期穩固的關係需要日常的維護，但並非所有維護都需要耗費巨大的精力。本書提齣瞭“關係維護的微習慣”清單，例如定期的非正式問候、在他人取得成就時及時祝賀等。同時，我們也探討瞭“關係的反脆弱性”——即如何處理關係中的小摩擦和誤會，確保它們不會演變成無法修復的裂痕，使你的職場生態圈能夠抵禦衝擊，持續成長。 結語：成為你所在環境的“潤滑劑”與“催化劑”。 《跨越藩籬》的最終目標，是幫助讀者超越單純的自我推銷，轉而成為組織中不可或缺的“連接點”——一個既能高效完成任務，又能有效促進人際和諧、提升整體效能的關鍵人物。本書不僅是工具書，更是提升個人組織智慧的行動指南。

評分☆☆☆☆☆

我曾一度認為，成為一個“懂心理”的人，似乎是那些擁有特殊天賦的人纔能做到的事情，但這本書徹底顛覆瞭我的看法。它用非常生動和形象的語言，將心理學的精髓融入到我們日常生活的點滴之中。我學會瞭如何去觀察人們的行為背後可能隱藏的情緒和動機，這讓我對身邊的人有瞭更深的理解，也讓我能夠以更平和的心態去麵對人際交往中的一些摩擦。尤其是在“會說話”這部分，我發現原來很多時候我們之所以會産生誤會，並不是因為我們不真誠，而是因為我們的錶達方式不夠恰當。書裏提供瞭很多具體的對話範式和溝通技巧，比如如何溫和地拒絕，如何有效地錶達不滿，如何給予積極的反饋，這些都讓我受益匪淺。我開始嘗試在和傢人、朋友的交流中運用這些方法，驚喜地發現，原本可能劍拔弩張的場麵，現在都能在友好的氛圍中得到解決。這本書就像是一把鑰匙，打開瞭我與他人之間溝通的藩籬，讓我能夠更順暢地建立起深刻而有意義的連接。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計吸引瞭我，色彩柔和，字體也很有質感，瞬間就激發瞭我想要瞭解這本書內容的興趣。我一直覺得，在現代社會，女性扮演著越來越多元的角色，不僅需要在事業上有所成就，也要在傢庭和人際關係中遊刃有餘。有時候，我們可能會因為溝通方式的問題，或者在處理復雜局麵時顯得有些力不從心，而這本書似乎就直擊瞭這些痛點。從書名來看，它很可能深入探討瞭心理學在女性成長中的應用，比如如何理解自己和他人的情緒，如何建立更健康的人際連接，以及在麵對挑戰時如何保持積極的心態。我尤其期待書中關於“會說話”的部分，這不僅僅是指語言的流暢，更是一種智慧的錶達，能夠化解矛盾，增進理解，甚至影響他人。至於“會辦事”，這大概率會涉及一些實用的策略和技巧，幫助女性在工作、生活中更好地規劃和執行，達成目標。總而言之，這本書給我的第一印象是，它是一本能夠為女性提供實際指導，幫助她們在各個層麵實現自我提升的寶藏。我迫不及待地想翻開它，去學習那些能夠讓自己變得更強大的知識和方法，成為一個更獨立、更有智慧、更具魅力的女性。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我最大的感觸是，它提供瞭一種非常務實的成長路徑，讓女性能夠跳脫齣一些不切實際的幻想，而是專注於提升自己的核心競爭力。我尤其喜歡書中關於“會辦事”的章節，它不僅僅是教你一些錶麵的技巧，而是從根本上告訴你如何去規劃和執行，如何在紛繁復雜的世界中找到屬於自己的定位。它強調瞭主動性和責任感的重要性，教你如何為自己的選擇負責，如何製定切實可行的計劃，並一步步去實現。我發現，很多時候我們覺得自己“不行”，並不是因為能力真的差，而是因為我們缺乏一種係統性的思考和執行的框架。這本書就像一位經驗豐富的教練，它會引導你分析問題，找齣關鍵，並為你提供一套行之有效的方法論。同時，它也強調瞭心理素質在達成目標過程中的作用，比如如何應對壓力，如何保持專注，如何從失敗中吸取教訓。這本書讓我覺得，成為一個“會辦事的女人”，並非遙不可及，而是一個可以通過學習和實踐不斷達成的目標。

評分☆☆☆☆☆

這本書的視角非常獨特，它沒有停留在泛泛而談的勵誌雞湯，而是從心理學的角度齣發，深入剖析瞭女性在成長過程中可能遇到的各種睏境，並且提供瞭非常具體的解決方案。我尤其欣賞書中對於“會辦事”的論述，它不是教你如何去操縱他人，而是教你如何更有效地管理自己的時間和精力，如何設定閤理的目標，以及如何在團隊中發揮自己的優勢。書中舉的一些職場案例，讓我很有共鳴，很多時候我們覺得自己能力不足，其實是缺乏有效的策略和方法。這本書就像一位經驗豐富的導師，她會告訴你，在麵對復雜的工作時，應該如何分解任務，如何找到關鍵節點，如何利用資源，從而提高效率，達成預期。而且，它也非常強調心理建設在解決問題過程中的重要性。比如，麵對挫摺時，如何保持樂觀和韌性，如何從失敗中學習，這些都是非常寶貴的經驗。總的來說，這本書為女性提供瞭一個全方位的成長指南，它不僅關注內心的成長，也關注實際能力的提升，幫助女性在各個領域都能自信地前行。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我最大的感受是，它像是一位循循善誘的朋友，用一種非常接地氣的方式，教會我很多關於如何與人相處，以及如何更好地理解自己內心世界的道理。我一直以為心理學是很深奧的理論，但這本書用很多貼近生活的案例，把那些復雜的概念講得淺顯易懂。比如，書中關於情緒管理的章節，讓我意識到很多時候我們之所以會做齣衝動的決定，往往是因為被負麵情緒所裹挾。它提供瞭很多實用的方法，讓我學會如何識彆、接納，甚至轉化自己的情緒，而不是被情緒牽著鼻子走。更讓我驚喜的是，“會說話”的部分，它不是教你花言巧語，而是強調真誠、同理心和清晰的錶達。我開始嘗試在溝通中運用書中的一些技巧，比如主動傾聽，適時地錶達自己的想法，並且用更委婉的方式提齣建議，結果發現人際關係真的在悄悄地發生著積極的變化。以前我可能更容易因為一些小事而感到焦慮或者沮喪，現在我能更平靜地去麵對，也更懂得如何通過溝通來解決問題。這本書的價值在於，它不僅僅停留在理論層麵，而是將心理學的智慧融入到日常生活的方方麵麵，讓每一個普通女性都能從中受益。