全是为你好:父母的焦虑，少年的困境 9787508677590 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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王浩威 著

图书标签:

• 亲子关系
• 家庭教育
• 青少年心理
• 焦虑
• 沟通
• 成长
• 教育
• 心理学
• 父母
• 困境

店铺： 韵读图书专营店

出版社： 中信出版社

ISBN：9787508677590

商品编码：29968337991

包装：平装-胶订

出版时间：2017-08-01

图书基本信息
图书名称	全是为你好:父母的焦虑，少年的困境	作者	王浩威
定价	42.00元	出版社	中信出版社
ISBN	9787508677590	出版日期	2017-08-01
字数		页码
版次	1	装帧	平装-胶订
开本	32开	商品重量	0.4Kg

内容简介

心理专家王浩威全新阐释父母、孩子逆反等人际现象，破解亲子沟通难题。 王浩威以亲身经历和案例经验，从专业角度，讲述青少年的不同心理面向，为代际沟通提出不同的见解。这里既有年轻朋友们的镜，也有父母的窗，作者对当下社会问题的直言不讳，也成就了本书的价值。这是心理医生笔下的成长课题、生命故事。

作者简介

王浩威，台湾心理治疗界“总舵主”，集心理学家、治疗师、作家、诗人、出版人于一身的传奇医生。历任台湾心理治疗学会理事长、“中华心理卫生协会”常务理事、“中国心理卫生协会”精神分析专业委员会常务委员、台大医院精神部兼任主治医师等职。“华人心理治疗研究发展基金会”执行长、心灵工作室负责人、心灵工坊文化公司发行人。著有诗集《献给雨季的歌》，散文《在自恋和忧郁间飞行》《海岸浮现》《与自己和好》，文化评论《一场论述的狂欢宴》等。其“王浩威?青春门诊系列”（包括《好父母是后天学来的》《生命的12堂情绪课》《全是为你好：父母的焦虑，少年的困境》《我懂你所有的青春迷茫：王医生的情绪诊疗笔记》）为台湾亲子类畅销书。

目录

前言十岁的成人，四十岁的少年 // VII 篇一在我们的屋子里 勇于梦想 // 003 独唱少年 // 008 变身 // 011 沉默的呐喊 // 017 面具 // 024 怨愤少年 // 031 虎父如何教出虎子？ // 038 快压垮了我们的家 // 043 街头与家之间 // 047 篇二家庭和家庭之外 青春的呐喊 // 057 不敢开口问 // 066 追风者的指引 // 069 家里的秘密人物 // 076 “偏颇”的平衡 // 079 还给孩子一个应有的成长环境 // 082 透明化的存在 // 086 沉默的瘟疫 // 088 篇三校园生活的竞技场 标签 // 105 消失 // 110 纸飞机乘空飞翔 // 114 自杀的共犯结构 // 119 社会用很复杂的方式了她们 // 122 新新人类更幸福？ // 124 开启之门，释放内心的困兽 // 131 篇四在社会的跑道上 爱丽丝不愿离开仙境 // 141 善意的囚房 // 145 男孩不要哭！ // 151 菟丝与大树 // 154 惊险历程 // 159 走进另一个世界 // 165 活着，其实有很多方式 // 169 自我放逐 // 173 失去梦和理想 // 177 我的勇气遗留在爱琴海 // 179 未来，属于走向四面八方的傻子 // 182 篇五诊疗室絮语 丰富我的天使们 // 187 我的朋友王浩威—读《全是为你好》的一点随想 // 212 遇见青少年 // 215

编辑推荐

1. 娱乐名人蔡康永、刘若英、苏有朋，身心灵作家张德芬、素黑，“弗洛伊德奖”得主赵旭东，精神分析师曾奇峰，心理督导师施琪嘉联袂推荐！ 2. 作者，剖析真实案例，为陷入教养难题的父母们指点迷津。王浩威堪称台湾心理治疗界“总舵主”，是集心理学家、治疗师、作家、诗人、出版人于一身的传奇医生。他以几十年从事心理咨询经验，总结出切实可行的教养孩子方法，解救陷入教养难题的父母们。 3. 全新阐释父母、孩子逆反等人际现象，破解亲子沟通难题。心理专家王浩威用充满同理心的人文关怀，通俗易懂的专业知识，让每一位以沟通为终身奋斗目标的父母都拥有和谐的亲子关系。 4.关注当下社会热点，为青少年教育提供专业方法论。王浩威用真实案例，直击中国式家庭代际沟通盲点，关注校园霸凌现象，剖析原生家庭影响力，专业解读少年离家出走、自杀、叛逆等社会现象，为亲子沟通、少年成长提供有效指导。

文摘

序言

《心之所向：探寻现代人精神世界的地图》 （ISBN：9787508677590） 导读：在信息洪流与快速更迭的时代，我们如何锚定自我，找寻真正的内心方向？ 本书并非探讨亲子关系或特定代际间的冲突与和解，而是将目光聚焦于更为宏大和普适的个体精神困境——在高度连接的社会中，个体经验的碎片化、意义感的缺失以及如何建构一个稳定而自洽的内在世界。它是一份关于现代人精神求索的详尽地图，带领读者穿越哲学、心理学、社会学交织的迷宫，最终抵达对“何为良好生活”的深刻洞察。 --- 第一部分：现代性的迷思与意义的漂泊 第一章：加速时代的“在场”悖论 我们生活在一个前所未有的“加速”社会中。从技术革新到生活节奏，一切都在追求效率和即时反馈。然而，这种极速的流动性反而造成了精神上的“在场危机”。本章深入探讨了社会学家哈特（Hart）提出的“注意力经济的异化效应”，即当我们的全部心神都被外部需求占据时，个体与自身经验的深度连接是如何被瓦解的。我们看似拥有更多选择，实则被选择的洪流裹挟，难以停驻并审视“我真正想要的是什么”。我们分析了社交媒体文化如何构建了一种“表演性生存”，以及这种生存模式对自我认同的潜在侵蚀。 第二章：原子化的自我与共同体的消解 传统社会结构中的集体规范和共享信仰体系正在瓦解，个体被推向了前所未有的自由状态，同时也承受着“绝对自由”带来的巨大压力。本章借鉴了齐美尔的城市精神分析，探讨了在大型、匿名的现代都市中，人与人之间的关系如何变得工具化和短暂化。我们追溯了“原子化”个体如何应对孤独感，以及这种孤独感如何驱动着人们在消费主义和身份政治中寻找暂时的归属。重点分析了“连接疲劳”现象，指出过度依赖虚拟连接反而加剧了深层情感联结的匮乏。 第三章：价值体系的相对论困境 当“真理”被视为多元且相对时，个体如何建立起一套可靠的价值罗盘？本章考察了后现代思潮对宏大叙事的颠覆，以及这种颠覆对个体道德选择和人生规划带来的挑战。我们探讨了“意义生产”的主体性转移——即个体必须为自己的人生意义负全责，这种责任感如何转化为焦虑。书中引用了存在主义哲学的核心观点，强调了“承担”选择的重要性，即使这些选择并未得到外部世界的最终确认。 --- 第二部分：探寻内在的锚点——心理学与精神疗愈的路径 第四章：情绪的地下水文：被压抑的非理性动力 本部分转向内在探索，关注现代人普遍存在的心理困扰，如慢性压力、隐性抑郁和目标迷失。我们从荣格原型理论和客体关系理论出发，分析了“阴影”的现代表现形式——即那些被社会规范和社会期望所排斥的、未经整合的自我面向。本章详细阐述了如何通过“做梦分析”和“意象工作”等方法，将潜意识中的情绪能量引导至意识层面，实现精神的整合。重点讨论了“情绪调节失衡”在职场高压人群中的表现。 第五章：时间感知的重构：从线性追求到循环体验 现代人对时间的感知往往是线性的、功利性的——“过去已逝，未来可期，现在是通往未来的桥梁”。这种线性时间观剥夺了“当下”本身的价值。本章引入了现象学的时间观，倡导一种“循环体验”的回归。我们考察了冥想、正念练习（Mindfulness）如何帮助个体从“目标驱动”模式切换到“过程体验”模式，从而缓解对未来的过度担忧和对过去的过度沉湎。并详细对比了不同文化中对待时间流逝的态度。 第六章：创造性活动中的“心流”体验 “心流”（Flow）状态被认为是人类实现深度满足感的关键时刻。本章深入探讨了如何通过有意识地设计生活和工作环境，以更容易进入心流状态。这并非指特定的艺术创作，而是指任何需要高度专注、技能与挑战相匹配的活动。我们分析了心流体验对提升自我效能感和内在动机的积极作用，并提供了系统性的工具，帮助读者识别并培养自己的“心流触发点”。 --- 第三部分：重塑人际疆界与构建精神家园 第七章：边界的艺术：维护自我的能量场 在高度互联的社会中，清晰的个人边界至关重要，它决定了我们能吸收多少外界的养分，又能抵御多少不必要的消耗。本章借鉴了关系动力学理论，区分了“健康边界”与“情感隔离”的区别。我们详细指导读者如何识别并表达自己的需求，如何礼貌而坚定地拒绝不合理的索取，从而保护有限的精神能量，避免“共情疲劳”。 第八章：超越效率的“慢实践”与“无用之用” 本书倡导一种对“效率至上”哲学的反思。我们探讨了“慢下来”的实际意义——它不是偷懒，而是一种更有质量的投入。本章推崇“无用之用”的概念，即那些看似对物质生产或社会晋升没有直接贡献的活动（如阅读经典、深度沉思、无目的的漫步），恰恰是滋养灵魂、提供深层洞察的沃土。我们展示了历史上伟大的思想家和艺术家如何系统性地为自己保留了“无用”的时间区块。 第九章：个体与世界：在不完美中寻找和谐 最终，精神的安顿并非达到一种永恒的完美状态，而是在认识到世界的复杂性、不确定性和自身的局限性后，依然选择积极地投入生活。本章总结了前文的探索，强调“接纳不完美”是成熟心智的标志。我们探讨了“韧性”（Resilience）的心理学基础，以及如何培养一种能够从挫折中恢复并汲取经验的“成长型思维”。本书的终极目标是引导读者，在喧嚣的世界中，为自己建立一个既能与外界有效互动，又能保持内在宁静与清晰指引的精神家园。 --- 本书特点： 跨学科视野： 融合了存在主义哲学、荣格心理学、社会学批判及现象学方法论。 实践导向： 提供了大量的自我反思练习和生活实践建议，而非空泛的理论说教。 深度聚焦： 避开了特定社会议题的表层分析，直指现代人普遍面临的“意义危机”和“内在失重”的核心困境。

评分☆☆☆☆☆

最近在读一本关于亲子关系的著作，让我深感震撼。它以一种非常细腻的笔触，揭示了父母常常挂在嘴边的“为你好”这句话背后，可能潜藏着的控制欲和不安全感。我常常反思自己，在很多时候，是不是把自己的期望和焦虑投射到了孩子身上，而忽略了他们独立的个性和成长的需求？书里提到的少年困境，让我看到了一个时代的印记，也看到了我们作为家长，在教育方式上可能存在的滞后。那些看似微不足道的细节，却往往是孩子内心深处最真实的写照。我被书中那些生动的故事和深刻的分析所打动，它让我开始重新审视自己的育儿观，尝试着放下那些固有的观念，去倾听孩子内心深处的声音。这本书不仅仅是一本育儿指南，更像是一面镜子，照出了我作为父母的不足，也指明了未来前进的方向。我期待通过阅读这本书，能够找到与孩子建立更健康、更和谐关系的路径，让他们在爱与理解中茁壮成长。

评分☆☆☆☆☆

这本书的视角非常独特，它没有简单地批判某一方，而是试图深入剖析“父母的焦虑”和“少年的困境”之间的微妙联系。我尤其欣赏作者在处理这两个看似对立的群体时所展现出的同理心。当我读到那些关于少年在学业、社交、自我认知等方面遭遇的困惑时，我仿佛看到了过去自己的影子，也看到了我孩子可能正在经历的挣扎。而当我读到父母们因为对孩子的未来担忧而产生的种种行为时，我又能理解那种无助和焦躁。书中的论述逻辑严谨，观点深刻，它帮助我打破了以往的固有思维模式，让我认识到，很多时候，父母的焦虑并非无中生有，而是源于对孩子深深的爱和期望。然而，这种焦虑如果处理不当，反而会成为阻碍孩子成长的绊脚石。这本书提供了一种新的思考维度，让我开始思考如何将这份爱和期望转化为支持，而不是压力。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的最直接感受，是一种前所未有的释然。我一直认为，作为父母，就应该为孩子的未来操碎了心，把所有的可能性都提前考虑到，然后尽力为他们铺平道路。然而，这本书却让我看到了另一种可能性——放下过度的担忧，给予孩子更多的空间和信任。它让我明白，少年的困境并非不可逾越的鸿沟，而是他们成长过程中必经的磨砺。而父母的焦虑，很多时候是一种循环，越焦虑，越容易做出事倍功半甚至适得其反的决定。书中提出的观点，让我开始审视自己在这段关系中的角色，我是否过于扮演了一个“救世主”的角色，而忽略了孩子自我解决问题的能力？这种反思的过程是痛苦的，但也是非常有价值的。我开始尝试着去调整自己的心态，试着相信孩子，相信他们的韧性。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计很吸引人，那种温和又不失力量的色调，瞬间就勾起了我作为父母的共鸣。我记得我第一次翻开它的时候，正是我为孩子升学问题焦头烂额的时候。书名直击人心，“全是为你好”，这句简单的话背后，隐藏了多少父母的辛酸和纠结。我开始思考，是不是我一直以来所谓的“为你好”，其实正在成为一种沉重的负担？书中描绘的少年困境，也让我看到了一个我既熟悉又有些陌生的世界。他们看似叛逆，实则内心有着自己的挣扎和迷茫，而我们作为父母，往往沉浸在自己的焦虑中，忽略了他们的真实感受。我迫不及待地想从这本书里找到一些答案，一些能够帮助我更好地理解孩子，也更好地理解自己的方法。毕竟，教育不仅仅是知识的传授，更是心灵的沟通和情感的连接。我希望这本书能够给我带来一些启发，让我能够摆脱那些不必要的担忧，用更平和的心态去陪伴孩子成长。

评分☆☆☆☆☆

这部作品给我最大的触动，在于它准确地捕捉到了当代亲子关系中一种普遍而又复杂的情绪——父母的爱与焦虑交织，少年在其中感受到的压力与迷茫。它不是一本简单的说教读物，而是充满了对现实问题的深入洞察和对人性的深刻理解。我尤其赞赏作者在描写少年困境时所表现出的敏锐度，那些细节，那些看似不经意的言语，都精准地描绘出了青少年时期特有的敏感和不安。而父母的焦虑，也并非是那种脸谱化的指责，而是细致入微地剖析了他们内心深处的恐惧和挣扎。这本书让我重新思考“为了你好”的真正含义，它不仅仅是物质上的满足，更是精神上的支持和情感上的理解。我希望通过阅读这本书，能够更好地成为一个能够与孩子共同成长，而非仅仅是“为他们好”的父母。