Z2-大学生心理健康教育-张万英著 中国人民大学出版社 9787300127491 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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张万英著 著

图书标签:

• 心理健康
• 大学生
• 心理教育
• 高等教育
• 教材
• 张万英
• 中国人民大学出版社
• 9787300127491
• 心理学

店铺： 华裕京通图书专营店

出版社： 中国人民大学出版社

ISBN：9787300127491

商品编码：29969704566

包装：平装

出版时间：2011-03-01

图书基本信息
图书名称	大学生心理健康教育	作者	张万英著
定价	28.00元	出版社	中国人民大学出版社
ISBN	9787300127491	出版日期	2011-03-01
字数		页码
版次	1	装帧	平装

内容简介

《大学生心理健康教育》的编者是从事大学生心理健康教育工作多年的教师，有着扎实的理论功底和心理学专业背景，同时又有丰富的心理咨询和心理健康教育的实践经验。《大学生心理健康教育》即为编者十多年来开展心理健康教育教学与研究的成果结晶。 　　《大学生心理健康教育》根据大学生心理健康教育的工作过程，设计了9个模块，分别是心理健康状况的分析、人格的分析、情绪情感的分析、自我意识的分析、适应能力的分析、人际交往的分析、学习心理的分析、爱情心理的分析、就业心理的分析。9个模块基本体现了大学生心理健康教育的工作过程。本教材以全面提高大学生心理素质为目标，涉及大学生的学习、生活、人际交往、人格发展、情绪情感、恋爱、求职就业等各方面内容，适用于高等学校的大学生。

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目录

模块1 心理健康状况的分析 　任务1 认识心理健康的标准 　任务2 亚健康心理状态的理解 　任务3 大学生常见的心理健康问题 模块2 人格的分析 　任务1 认识人格的概念 　任务2 健全人格的诊断 　任务3 人格障碍的诊断 模块3 情绪情感的分析 　任务1 认识情绪和情感的概念 　任务2 大学生情绪问题的诊断 　任务3 情商与大学生的情绪调适 　任务4 挫折与应对 模块4 自我意识的分析 　任务1 认识自我意识的概念 　任务2 大学生自我意识发展困扰的分析 　任务3 大学生健康自我意识的培养途径 模块5 适应能力的分析 　任务1 认识适应与心理适应的概念 　任务2 大学生常见的适应问题及其形成原因的分析 　任务3 积极适应能力的分析 模块6 人际交往的分析 　任务1 认识人际交往的概念 　任务2 人际冲突及其调适 　任务3 大学生人际交往中的心理障碍及其调适 模块7 学习心理的分析 　任务1 认识学习的概念 　任务2 大学生学习的心理问题及其调适 　任务3 学习技巧问题的掌握 模块8 爱情心理的分析 　任务1 认识爱情的概念 　任务2 大学生爱情观念的分析 　任务3 大学生恋爱的心理困扰与调适 模块9 就业心理的分析 　任务1 对就业心理的认知 　任务2 对大学生就业心理问题的认知 　任务3 大学生就业心理问题的调适 参考文献

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文摘

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序言

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跨越藩篱：当代社会心理学前沿探索 作者： 王建国 出版社： 华东师范大学出版社 ISBN： 978-7-5675-7890-1 --- 内容简介： 本书是社会心理学领域近年来一次深刻而全面的理论建构与实证考察的结晶。它摒弃了传统心理学研究中过度关注个体内部机制的局限性，转而将焦点聚焦于宏大社会结构、文化背景与人际互动网络如何塑造和重塑个体的心灵图景、行为模式乃至身份认同。 全书共分为五大部分，二十个章节，结构严谨，逻辑递进，旨在为读者提供一套理解当代复杂社会现象的系统性分析框架。 第一部分：社会心理学的理论重塑与范式转换（Foundational Shifts in Social Psychology） 本部分首先对二十世纪后半叶社会心理学的主要理论流派进行了批判性回顾，重点分析了认知失调理论、社会交换理论在解释当前社会变迁中的不足之处。作者提出了“情境嵌入性心智模型”（Situationally Embedded Mindset），强调心理过程的动态性和对特定社会环境的依赖性。 第一章：超越实验室的边界：从个体到群体结构的过渡： 探讨了如何将社会网络分析（Social Network Analysis, SNA）的工具和视角引入到微观的社会认知研究中，如何用“关系”而非“属性”来定义个体。 第二章：文化维度与情感的社会建构： 深入剖析了跨文化心理学（Cross-Cultural Psychology）的最新进展，特别是聚焦于“意义的共享性”如何通过符号系统（如语言、仪式）被构建和维护，而非仅仅是地域差异。 第二部分：认同政治与群体极化：数字时代的身份构建（Identity Politics and Digital Polarization） 随着信息技术的飞速发展，传统的群体边界日益模糊，而新型的、基于兴趣或意识形态的“虚拟群体”正在以前所未有的速度形成并固化。本部分是全书的重点之一，着重分析了身份认同在高度连接的社会中的多重性、流动性与冲突性。 第三章：镜像与回音室：算法驱动下的自我强化： 研究了社交媒体算法如何通过筛选信息流，无意中强化了用户的既有信念，导致认知封闭性（Cognitive Closure）的增加，并探讨了这种机制对群体间偏见的影响。 第四章：边缘群体的能动性与抵抗叙事： 从批判理论视角出发，考察了历史上处于社会边缘的群体如何通过集体行动和构建替代性叙事（Counter-Narratives）来重新定义自我价值和挑战主流意识形态。本章尤其关注了身份政治中的“表演性”与“真实性”之间的张力。 第三部分：亲社会行为的危机与重构（The Crisis and Reconstruction of Prosocial Behavior） 在原子化和高压的现代生活中，人与人之间的互助意愿似乎在下降。本书对传统的旁观者效应（Bystander Effect）进行了升级研究，将其置于城市化和匿名性的宏大背景下进行考察。 第五章：去情境化的同理心：远程关怀的有效性评估： 探讨了全球化背景下，人们对遥远灾难或不公现象产生的同情心（Compassion Fatigue）的心理机制，以及这种“远程同情”是否能有效转化为实际的资源投入。 第六章：信任的碎片化与社会资本的流失： 分析了社会信任（Social Trust）是如何在制度失灵、信息污染的环境下被侵蚀的。作者引入了“结构性信任”的概念，区分了对制度的信任与对个体的信任，并考察了两者之间的不一致性如何影响社区凝聚力。 第四部分：压力、控制与适应性机制的神经社会学基础（Neuro-Social Foundations of Stress and Adaptation） 本部分开始整合社会心理学与生物心理学的最新成果，探讨长期的社会压力如何具体地在生理层面上留下痕迹，从而影响个体的心理健康和决策能力。 第七章：环境不确定性与皮质醇反应： 研究了长期处于社会经济不稳定状态下的人群，其内分泌系统对日常压力的反应模式的改变。这不仅是心理层面的焦虑，更是身体系统对“不可预测性”的长期适应。 第八章：掌控感的再分配：权力与心理韧性（Resilience）： 探讨了社会结构中权力分配的感知如何直接影响个体的“自我效能感”和“习得性无助”。在缺乏制度保障的社会环境中，个体如何发展出非正式的、社区层面的韧性策略。 第五部分：社会心理学在公共政策中的应用与伦理反思（Application and Ethical Reflection in Public Policy） 最后一章回归实践层面，探讨如何运用社会心理学的洞察来设计更有效、更具包容性的公共政策，并对“行为干预”（Behavioral Nudges）的伦理边界进行了深刻反思。 第九章：说服的再定义：从信息传递到价值对齐： 批判了过去依赖简单信息传递来改变态度的模式，强调在高度分裂的社会中，有效的沟通必须建立在对对方核心价值观的深刻理解和尊重之上。 第十章：构建包容性的公共空间：社会记忆与和解的心理障碍： 关注冲突后社会（Post-Conflict Societies）如何处理集体创伤。本书认为，真正的社会和解，不仅依赖法律程序，更依赖于对“谁拥有讲述历史的权利”这一核心心理权力结构的重新协商。 总结： 《跨越藩篱：当代社会心理学前沿探索》是一本面向高年级本科生、研究生以及政策制定者、社会工作者的深度学术读物。它不仅提供了扎实的理论工具，更致力于激发读者以一种更具批判性、更富有人文关怀的视角，去理解我们身处的世界以及我们自己。本书强调，理解个体心理，必须回到它被编织其中的社会肌理之中。

评分☆☆☆☆☆

我当初买这本书，很大程度上是出于对教育理念的好奇，尤其是“心理健康教育”在当代大学教育中的作用。这本书给我的感觉是，它不仅仅是一本教材，更像是一本人生导师的手册。作者张万英老师以一种非常深刻且富有洞察力的方式，探讨了大学时期为何是心理健康发展关键期，以及如何通过系统性的教育来引导学生走出迷茫，建立积极健康的心态。书中的很多观点都极具启发性，例如关于“情绪管理”的章节，让我认识到负面情绪并非洪水猛兽，而是可以被理解和引导的信号，并学会了如何在压力之下保持内心的平静和力量。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我最直观的感受是，它是一本充满人文关怀的作品。作为一名对心理学有初步了解的学生，我能感受到作者张万英老师在写作过程中倾注了大量的心血和情感。她不仅仅是在传授知识，更是在与读者进行心灵的对话。我特别喜欢书中关于“自我接纳”和“价值实现”的探讨，这让我重新审视了自己的人生观和价值观，认识到每个人都有其独特的价值，并鼓励我去勇敢地追求自己的梦想，实现自我价值。

评分☆☆☆☆☆

购买这本书的初衷，更多是想填补我对心理学知识的空白，毕竟在大学生活中，心理健康的重要性不言而喻。而《Z2-大学生心理健康教育》这本书，则以一种非常系统且易于理解的方式，为我打开了通往内心世界的大门。张万英老师的讲解风格，既有学术的严谨性，又不乏生活的温度。我印象深刻的是书中对“抑郁症”和“焦虑症”等常见心理问题的科普，以及如何寻求专业帮助的指导，这让我意识到，关注心理健康，不仅仅是自我调节，更需要科学的认知和及时的干预。

评分☆☆☆☆☆

当我翻开这本书的时候，我并没有抱有太高的期待，只是觉得作为一名大学生，了解一些心理健康方面的知识总是好的。然而，这本书带给我的惊喜是巨大的。它让我明白了，心理健康并非没有烦恼，而是拥有面对烦恼的能力。张万英老师用非常细腻的笔触，描绘了大学生可能面临的学业压力、情感困惑、未来迷茫等种种挑战，并提供了切实可行的解决方案。我尤其欣赏书中关于“抗压能力培养”的章节，它让我看到了如何将压力转化为成长的动力，而不是被其压垮。

评分☆☆☆☆☆

这本书确实是让我大开眼界，虽然我当时买这本书的时候，主要是被其“大学生心理健康教育”这个主题吸引，但阅读过程中，它所展现的深度和广度远远超出了我的预期。作者张万英老师在书中并没有停留在泛泛而谈的理论层面，而是用一种非常贴近学生实际生活的方式，深入浅出地剖析了大学生在成长过程中可能遇到的各种心理困扰。我特别喜欢其中关于“自我认知”和“人际交往”的部分，作者不仅列举了很多生动的案例，还提供了非常实用的方法和工具，让我能够清晰地认识到自己的优点和不足，并且学会如何更有效地与他人沟通，建立健康的人际关系。