满28包邮 我们的杜拉拉--每个人心中的杜拉拉，分享感动与收获；买书即可参加票选电影版杜拉 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

蔡明菲 著

图书标签:

• 职场
• 励志
• 成长
• 情感
• 小说
• 杜拉拉
• 包邮
• 电影
• 女性
• 都市

店铺： 梅凯瑞图书专营店

出版社： 陕西师范大学出版社

ISBN：9787561347096

商品编码：29968815333

包装：平装

出版时间：2009-07-01

基本信息

书名：我们的杜拉拉--每个人心中的杜拉拉，分享感动与收获；买书即可参加票选电影版杜拉拉主角

定价：22.00元

作者：蔡明菲

出版社：陕西师范大学出版社

出版日期：2009-07-01

ISBN：9787561347096

字数：180000

页码：275

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：0.381kg

编辑推荐

---

她的故事比比尔·盖茨的更值得参考！
李可访谈/ 柳传志、徐静蕾、姚晨、赵赵、郎平……千万读者感动热评，他们的感动，你的收获，《杜拉拉升职记》出版方真诚回馈读者，第二次向杜拉拉学习。参加票选电影版杜拉拉，零距离接触徐静蕾。
拉拉经典语录
·谈恋爱就是两个都愿意，性骚扰就是一个愿意另一个不愿意
·紧挨着核心业务这棵大树来发展，才不会被边缘化并能快地发展
·EQ在斗争中成长得快
·You deserve it！的两层含义——名至实归和罪有应得
·官僚就是该做决定时思考，遇到困难时授权
·MAIL是个好东西，谁说过啥都不能赖，全在服务器上存着呢
·明智的跳槽是因为有更好的机会，不仅仅是因为目前的机会不够好
·没有权力的人，是很难有威望的。你说了不算，谁理你？
·和漂亮的女人握握手，和深刻的女人谈谈心，和成功的女人多交流，和平凡的女人过一生
·专业水平未到一定程度的，是连问题也提不出来的
·基于事实沟通，说“你迟到一小时”，不说“你没有时间观念”
……
每个人的心里都住着一个杜拉拉。“杜拉拉”代表着什么？执著＼上进＼高ＥＱ＼倔驴＼有才＼……？

内容提要

---

典型的中产阶级的代表杜拉拉，姿色中上，没有特殊背景，受过良好的教育，靠个人奋斗取得成功，一本《杜拉拉升职记》演绎了一个普通人的成功故事，拨动了更多普通人期盼财富自由的共鸣心弦。这是一本关于杜拉拉的书，每一个喜欢杜拉拉的人都应该读一读，因为每一个人都可以成为杜拉拉。本书收录了 作者李可访谈/柳传志、徐静蕾、姚晨、赵赵、郎平千万读者阅读感受/拉拉经典语录。看每个人心中的杜拉拉，在感动中获得自己的收获。

href='#' target=_blank>

目录

---

作者介绍

---

蔡明菲，杜拉拉系列策划编辑，一个与杜拉拉一起成长并在继续成长的金牛女。

文摘

---

序言

---

《职场进阶生存法则：从菜鸟到精英的蜕变之路》 作者：资深人力资源专家 顾晓雯 书籍定位： 一本深度剖析现代职场生态，为渴望成长的职场人士量身打造的实战指南。它不是空泛的理论说教，而是基于多年企业管理和人才培养经验的结晶，旨在帮助读者清晰定位自我，掌握高效的工作方法，并构建坚韧的职业内核。 --- 导言：你真的准备好“打怪升级”了吗？ 在这个日新月异的时代，职场不再是论资排辈的温室，而是一个充满机遇与挑战的竞技场。许多人投入了大量的时间和精力，却发现自己始终停留在“忙碌”而非“高效”的怪圈里，距离心中的“理想职位”遥不可及。你是否也曾感到迷茫：为什么付出了努力，回报却不尽如人意？如何才能在竞争中脱颖而出，真正实现职业价值？ 本书旨在为你提供一张清晰的“职场地图”和一套实用的“工具箱”。我们不提供快速致富的捷径，而是聚焦于构建一个可持续发展的职业生涯框架。它将带你审视职场中的常见陷阱，重塑你的工作思维模式，让你从被动的执行者，蜕变为主动的价值创造者。 第一部分：深度自我认知——锚定你的职业罗盘 成功的职业生涯始于清晰的自我认知。很多人在工作中感到不适，往往是因为他们将自己放置在了一个与自身特质、价值观和能力曲线不匹配的位置上。 第一章：拆解“我是谁”：超越简历标签的真实能力评估 核心能力矩阵分析： 如何科学评估你的硬技能（专业知识、技术操作）和软技能（沟通、领导力、抗压性）。我们提供了一套双维度测试工具，帮助你量化自身的优势与短板。 价值观与驱动力识别： 探究真正驱使你投入工作的因素——是成就感、稳定性、金钱回报还是社会影响力？明确核心驱动力，方能选择最适合的职业跑道。 职业兴趣与市场需求的交集点： 运用“Ikigai”（生存的价值）模型，指导读者找到个人热情、擅长、市场所需与能够变现的交叉区域。 第二章：职场心理韧性训练：构建“防弹衣” 直面“冒名顶替综合征”： 为什么优秀的人也会自我怀疑？解析其心理根源，并提供日常应对策略，建立自信而不自满的心态。 情绪的商业化管理： 职场中的压力、挫败感和嫉妒心如何影响决策质量？学习将情绪转化为信息，而非行动的燃料。 高压环境下的“能量恢复”机制： 介绍科学的休息方法和边界设置技巧，确保职业生涯的“续航能力”。 第二部分：工作效能革命——从“事多”到“事成” 效率低下是扼杀职场潜能的首要元凶。本部分聚焦于结构化思维和时间管理，旨在帮助读者优化工作流程，实现事半功倍的效果。 第三章：目标拆解与优先级设定：不再被“紧急”绑架 OKR（目标与关键成果）的落地应用： 区别于传统的KPI，如何将OKR融入日常工作，确保行动始终与长期目标对齐。 “四象限法则”的高阶使用： 不仅仅是区分重要和紧急，更重要的是如何利用这个工具来分配决策权和资源。 工作流的“减法”艺术： 识别并果断放弃那些投入产出比极低的“伪工作”，学会对不必要的会议和请求说“不”。 第四章：结构化沟通与文档精进：信息传递的艺术 MECE原则（相互独立，完全穷尽）在汇报中的应用： 如何确保你的表达逻辑清晰、无遗漏，让听者在最短时间内抓住重点。 “金字塔原理”构建高效邮件与方案： 从结论入手，辅以清晰的论据支撑，将复杂的思路转化为一页纸就能解决的问题。 跨部门协作的“共同语言”建立： 避免因专业术语理解差异导致的摩擦，建立跨职能团队的有效信息交换标准。 第三部分：人际网络与向上管理——驾驭职场生态 职场成功从来不是孤立的战斗，有效的人际关系是资源获取和信息流通的关键渠道。 第五章：向上管理的艺术：如何让你的上级成为你的盟友 理解你的领导者的工作模型： 洞察上级的管理风格、关注点和压力源，从而调整你的汇报频率、深度和方式。 主动的“问题包装”与解决方案呈现： 永远不要只带着问题去找领导，而是带着“已分析的备选方案”，将自己定位为解决问题的伙伴。 管理期望值： 建立透明的进度反馈机制，避免信息真空导致的猜疑和不满。 第六章：构建你的“职业支持系统”：导师、同侪与人脉的维护 导师制（Mentorship）的建立与维护： 如何主动寻求有价值的指导，并确保这段关系是双向互惠的。 同侪关系的管理： 在竞争环境中，如何与同事建立良性的合作关系，共享知识，共同成长，而非陷入无休止的内耗。 人脉的“质量重于数量”原则： 建立高信任度的“弱连接网络”，确保在关键时刻能够获得外部支持和新机会。 第四部分：职业发展进阶——从执行到领导力的跨越 当你的专业能力达到一定高度后，瓶颈往往出现在领导力和战略思维的缺失上。 第七章：从“干事者”到“带团队者”的思维转变 授权的艺术与有效监督： 学会放手，并建立起即使你不直接参与也能保证质量的流程。过度干预是领导力的大忌。 人才的识别与培养： 如何发现团队中的潜力股，并提供恰当的指导和挑战，实现团队整体能力的跃升。 冲突管理与建设性反馈： 将冲突视为改进的机会，掌握提供批评和表扬的技巧，激发团队潜力。 第八章：职业生涯的长期规划与危机应对 职业“十年规划”的动态调整： 市场变化迅速，如何每隔几年重新评估一次自己的长期目标，并灵活调整赛道。 应对组织变革与裁员风险： 如何保持个人价值的不可替代性，并为职业生涯的“意外事件”做好财务和技能储备。 个人品牌的塑造与维护： 在数字化时代，你的专业声誉是无形的资产。如何通过持续的专业输出，巩固和扩大你的行业影响力。 --- 结语：持续迭代，永不停止学习 职场是一场马拉松，成功的秘诀在于持续的自我迭代和对新知识的渴求。本书提供的工具和思维框架，旨在为你提供强大的内驱力和方法论，让你能够以更从容、更自信的姿态，迎接每一个未知的挑战，最终实现你对职业生涯的所有期待。拿起这本书，开始你的下一阶段蜕变之旅。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我都很想找到一本能真正触及心灵的书，一本能让我看到自己影子，也能给我带来力量的书。偶然间翻到这本《满28包邮 我们的杜拉拉》，光看书名就觉得很亲切。“杜拉拉”这个名字，早已在我心中留下了深刻的印象，她不仅仅是一个职场女性的代表，更是一种精神的象征。我迫不及待地翻开书页，想看看作者是如何描绘这个我们都熟悉又陌生的杜拉拉。读着读着，我发现这本书里充满了各种各样普通人的故事，有在职场中奋斗的年轻人，有在生活中挣扎的小人物，也有在家庭中默默付出的奉献者。每一个故事都那么真实，那么贴近生活，仿佛就在我身边发生一样。我看到了他们身上的优点，也看到了他们的缺点，看到了他们的坚持，也看到了他们的迷茫。这些故事让我感同身受，也让我开始反思自己的人生。有时候，我们会觉得自己渺小，会被生活中的琐事打败，会怀疑自己的价值。但是，读了这本书，我开始明白，即使是平凡如我们，也能拥有不平凡的内心，也能在自己的轨道上闪耀光芒。这本书不仅仅是关于“杜拉拉”的，更是关于我们每一个人的。它用一种温和而有力的笔触，诉说着关于梦想、关于成长、关于坚持、关于爱的故事。我从中汲取了力量，也收获了感动。

评分☆☆☆☆☆

这绝对是一本让人读了之后，心头涌动，久久不能平静的书。它以一种非常独特的方式，将我们带入了一个充满故事的世界。我特别喜欢书中对人物内心的刻画，那种细腻，那种真实，让我觉得每一个角色都鲜活地站在我面前。她们的喜怒哀乐，她们的挣扎与坚持，都如此打动人心。读到那些关于职场奋斗的部分，我仿佛看到了自己曾经的影子，那些熬过的夜，那些面对的困难，那些一次次跌倒又爬起来的勇气，都在字里行间得到了共鸣。而书里关于生活的部分，更是让我看到了平凡中的伟大。那些看似微不足道的小事，却蕴含着深刻的人生哲理。我发现，这本书不仅仅是在讲故事，更是在引导我们去思考，去感悟。它让我们明白，生活不是一场轰轰烈烈的冒险，而是一段充满细水长流的旅程。在这个旅程中，我们可能会遇到荆棘，也可能会收获鲜花。重要的是，我们要保持一颗积极向上的心，去拥抱生活，去创造属于自己的精彩。这本书让我重新审视了自己的人生观和价值观，也让我对未来充满了更多的期待。

评分☆☆☆☆☆

我常常在想，人生的意义到底在哪里？在追逐名利的路上，我们是否会迷失自己？在面对生活压力时，我们又该如何保持内心的平静？《满28包邮 我们的杜拉拉》这本书，给了我一些非常深刻的启示。它以一种非常平实的方式，讲述了一个个关于“杜拉拉”的故事。但这些故事，却蕴含着深刻的人生智慧。我看到了她在面对困难时的冷静，看到了她在遭遇挫折时的坚强，看到了她在付出时的无私。这些品质，正是我们每个人都应该学习和拥有的。这本书让我明白，真正的成功，不是来自于外界的评价，而是来自于内心的充实。不是来自于物质的占有，而是来自于精神的富足。我被书中人物的坚持与勇气深深打动，也被他们对生活的热爱所感染。读完这本书，我感觉自己的内心更加踏实了，也更加有力量了。我不再害怕挑战，不再畏惧困难。我相信，只要我们心怀希望，脚踏实地，就一定能够创造属于自己的精彩人生。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，最初是被“满28包邮”这个优惠吸引进来的，但读完之后，我发现这本书的价值远远超过了它的价格。它不仅仅是一本书，更像是一位知心的朋友，在娓娓道来，分享着生活的点滴。我尤其欣赏作者的写作风格，那种不动声色的力量，那种不动声色的感动，总能在不经意间触动你内心最柔软的地方。书中的每一个故事，都像是一面镜子，映照出我们生活中的某些片段，让我们看到自己的不足，也看到自己的潜力。我曾一度陷入迷茫，不知道自己的方向在哪里，不知道自己的价值何在。但读了这本书之后，我仿佛找到了指引，找到了前进的动力。它没有灌输任何大道理，而是通过一个个真实的故事，让我们自己去体会，去领悟。这种潜移默化的影响，比任何空洞的说教都更有力量。我开始更加珍惜生活中的点滴，更加关注身边的细节。我也开始更加坚定地去追求自己的梦想，不再害怕失败，不再犹豫不决。这是一本值得反复阅读的书，每一次阅读，都会有新的收获，新的感悟。

评分☆☆☆☆☆

这本《满28包邮 我们的杜拉拉》简直就像一股清流，涤荡了我的心灵。我一直对“杜拉拉”这个名字充满好奇，也一直想从书中寻找关于她的更深层次的理解。而这本书，恰恰满足了我的愿望。它没有拘泥于单一的视角，而是从多个角度，多个人物的视角，来展现“杜拉拉”的精神内核。我看到了她在职场中的拼搏，看到了她在生活中的坚韧，更看到了她内心深处的善良与温柔。这些故事让我意识到，真正的强大，不是外表的张扬，而是内心的坚定。不是依靠别人，而是依靠自己。书中的一些情节，让我看得热泪盈眶，也让我看得心潮澎湃。它让我明白，生活中的每一次挑战，都是一次成长的机会；生活中的每一次挫折，都是一次磨砺的契机。只要我们不放弃，不退缩，就一定能够超越自我，实现梦想。这本书不仅仅是关于一个女性的成长史，更是关于我们每一个人的励志故事。它让我更加热爱生活，更加热爱自己。