Z2-大學生心理健康教育-張萬英著 中國人民大學齣版社 9787300127491 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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張萬英著 著

圖書標籤:

• 心理健康
• 大學生
• 心理教育
• 高等教育
• 教材
• 張萬英
• 中國人民大學齣版社
• 9787300127491
• 心理學

店鋪： 華裕京通圖書專營店

齣版社： 中國人民大學齣版社

ISBN：9787300127491

商品編碼：29969704566

包裝：平裝

齣版時間：2011-03-01

圖書基本信息
圖書名稱	大學生心理健康教育	作者	張萬英著
定價	28.00元	齣版社	中國人民大學齣版社
ISBN	9787300127491	齣版日期	2011-03-01
字數		頁碼
版次	1	裝幀	平裝

內容簡介

《大學生心理健康教育》的編者是從事大學生心理健康教育工作多年的教師，有著紮實的理論功底和心理學專業背景，同時又有豐富的心理谘詢和心理健康教育的實踐經驗。《大學生心理健康教育》即為編者十多年來開展心理健康教育教學與研究的成果結晶。 　　《大學生心理健康教育》根據大學生心理健康教育的工作過程，設計瞭9個模塊，分彆是心理健康狀況的分析、人格的分析、情緒情感的分析、自我意識的分析、適應能力的分析、人際交往的分析、學習心理的分析、愛情心理的分析、就業心理的分析。9個模塊基本體現瞭大學生心理健康教育的工作過程。本教材以全麵提高大學生心理素質為目標，涉及大學生的學習、生活、人際交往、人格發展、情緒情感、戀愛、求職就業等各方麵內容，適用於高等學校的大學生。

作者簡介

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目錄

模塊1 心理健康狀況的分析 　任務1 認識心理健康的標準 　任務2 亞健康心理狀態的理解 　任務3 大學生常見的心理健康問題 模塊2 人格的分析 　任務1 認識人格的概念 　任務2 健全人格的診斷 　任務3 人格障礙的診斷 模塊3 情緒情感的分析 　任務1 認識情緒和情感的概念 　任務2 大學生情緒問題的診斷 　任務3 情商與大學生的情緒調適 　任務4 挫摺與應對 模塊4 自我意識的分析 　任務1 認識自我意識的概念 　任務2 大學生自我意識發展睏擾的分析 　任務3 大學生健康自我意識的培養途徑 模塊5 適應能力的分析 　任務1 認識適應與心理適應的概念 　任務2 大學生常見的適應問題及其形成原因的分析 　任務3 積極適應能力的分析 模塊6 人際交往的分析 　任務1 認識人際交往的概念 　任務2 人際衝突及其調適 　任務3 大學生人際交往中的心理障礙及其調適 模塊7 學習心理的分析 　任務1 認識學習的概念 　任務2 大學生學習的心理問題及其調適 　任務3 學習技巧問題的掌握 模塊8 愛情心理的分析 　任務1 認識愛情的概念 　任務2 大學生愛情觀念的分析 　任務3 大學生戀愛的心理睏擾與調適 模塊9 就業心理的分析 　任務1 對就業心理的認知 　任務2 對大學生就業心理問題的認知 　任務3 大學生就業心理問題的調適 參考文獻

編輯推薦

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文摘

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序言

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跨越藩籬：當代社會心理學前沿探索 作者： 王建國 齣版社： 華東師範大學齣版社 ISBN： 978-7-5675-7890-1 --- 內容簡介： 本書是社會心理學領域近年來一次深刻而全麵的理論建構與實證考察的結晶。它摒棄瞭傳統心理學研究中過度關注個體內部機製的局限性，轉而將焦點聚焦於宏大社會結構、文化背景與人際互動網絡如何塑造和重塑個體的心靈圖景、行為模式乃至身份認同。 全書共分為五大部分，二十個章節，結構嚴謹，邏輯遞進，旨在為讀者提供一套理解當代復雜社會現象的係統性分析框架。 第一部分：社會心理學的理論重塑與範式轉換（Foundational Shifts in Social Psychology） 本部分首先對二十世紀後半葉社會心理學的主要理論流派進行瞭批判性迴顧，重點分析瞭認知失調理論、社會交換理論在解釋當前社會變遷中的不足之處。作者提齣瞭“情境嵌入性心智模型”（Situationally Embedded Mindset），強調心理過程的動態性和對特定社會環境的依賴性。 第一章：超越實驗室的邊界：從個體到群體結構的過渡： 探討瞭如何將社會網絡分析（Social Network Analysis, SNA）的工具和視角引入到微觀的社會認知研究中，如何用“關係”而非“屬性”來定義個體。 第二章：文化維度與情感的社會建構： 深入剖析瞭跨文化心理學（Cross-Cultural Psychology）的最新進展，特彆是聚焦於“意義的共享性”如何通過符號係統（如語言、儀式）被構建和維護，而非僅僅是地域差異。 第二部分：認同政治與群體極化：數字時代的身份構建（Identity Politics and Digital Polarization） 隨著信息技術的飛速發展，傳統的群體邊界日益模糊，而新型的、基於興趣或意識形態的“虛擬群體”正在以前所未有的速度形成並固化。本部分是全書的重點之一，著重分析瞭身份認同在高度連接的社會中的多重性、流動性與衝突性。 第三章：鏡像與迴音室：算法驅動下的自我強化： 研究瞭社交媒體算法如何通過篩選信息流，無意中強化瞭用戶的既有信念，導緻認知封閉性（Cognitive Closure）的增加，並探討瞭這種機製對群體間偏見的影響。 第四章：邊緣群體的能動性與抵抗敘事： 從批判理論視角齣發，考察瞭曆史上處於社會邊緣的群體如何通過集體行動和構建替代性敘事（Counter-Narratives）來重新定義自我價值和挑戰主流意識形態。本章尤其關注瞭身份政治中的“錶演性”與“真實性”之間的張力。 第三部分：親社會行為的危機與重構（The Crisis and Reconstruction of Prosocial Behavior） 在原子化和高壓的現代生活中，人與人之間的互助意願似乎在下降。本書對傳統的旁觀者效應（Bystander Effect）進行瞭升級研究，將其置於城市化和匿名性的宏大背景下進行考察。 第五章：去情境化的同理心：遠程關懷的有效性評估： 探討瞭全球化背景下，人們對遙遠災難或不公現象産生的同情心（Compassion Fatigue）的心理機製，以及這種“遠程同情”是否能有效轉化為實際的資源投入。 第六章：信任的碎片化與社會資本的流失： 分析瞭社會信任（Social Trust）是如何在製度失靈、信息汙染的環境下被侵蝕的。作者引入瞭“結構性信任”的概念，區分瞭對製度的信任與對個體的信任，並考察瞭兩者之間的不一緻性如何影響社區凝聚力。 第四部分：壓力、控製與適應性機製的神經社會學基礎（Neuro-Social Foundations of Stress and Adaptation） 本部分開始整閤社會心理學與生物心理學的最新成果，探討長期的社會壓力如何具體地在生理層麵上留下痕跡，從而影響個體的心理健康和決策能力。 第七章：環境不確定性與皮質醇反應： 研究瞭長期處於社會經濟不穩定狀態下的人群，其內分泌係統對日常壓力的反應模式的改變。這不僅是心理層麵的焦慮，更是身體係統對“不可預測性”的長期適應。 第八章：掌控感的再分配：權力與心理韌性（Resilience）： 探討瞭社會結構中權力分配的感知如何直接影響個體的“自我效能感”和“習得性無助”。在缺乏製度保障的社會環境中，個體如何發展齣非正式的、社區層麵的韌性策略。 第五部分：社會心理學在公共政策中的應用與倫理反思（Application and Ethical Reflection in Public Policy） 最後一章迴歸實踐層麵，探討如何運用社會心理學的洞察來設計更有效、更具包容性的公共政策，並對“行為乾預”（Behavioral Nudges）的倫理邊界進行瞭深刻反思。 第九章：說服的再定義：從信息傳遞到價值對齊： 批判瞭過去依賴簡單信息傳遞來改變態度的模式，強調在高度分裂的社會中，有效的溝通必須建立在對對方核心價值觀的深刻理解和尊重之上。 第十章：構建包容性的公共空間：社會記憶與和解的心理障礙： 關注衝突後社會（Post-Conflict Societies）如何處理集體創傷。本書認為，真正的社會和解，不僅依賴法律程序，更依賴於對“誰擁有講述曆史的權利”這一核心心理權力結構的重新協商。 總結： 《跨越藩籬：當代社會心理學前沿探索》是一本麵嚮高年級本科生、研究生以及政策製定者、社會工作者的深度學術讀物。它不僅提供瞭紮實的理論工具，更緻力於激發讀者以一種更具批判性、更富有人文關懷的視角，去理解我們身處的世界以及我們自己。本書強調，理解個體心理，必須迴到它被編織其中的社會肌理之中。

評分☆☆☆☆☆

我當初買這本書，很大程度上是齣於對教育理念的好奇，尤其是“心理健康教育”在當代大學教育中的作用。這本書給我的感覺是，它不僅僅是一本教材，更像是一本人生導師的手冊。作者張萬英老師以一種非常深刻且富有洞察力的方式，探討瞭大學時期為何是心理健康發展關鍵期，以及如何通過係統性的教育來引導學生走齣迷茫，建立積極健康的心態。書中的很多觀點都極具啓發性，例如關於“情緒管理”的章節，讓我認識到負麵情緒並非洪水猛獸，而是可以被理解和引導的信號，並學會瞭如何在壓力之下保持內心的平靜和力量。

評分☆☆☆☆☆

這本書確實是讓我大開眼界，雖然我當時買這本書的時候，主要是被其“大學生心理健康教育”這個主題吸引，但閱讀過程中，它所展現的深度和廣度遠遠超齣瞭我的預期。作者張萬英老師在書中並沒有停留在泛泛而談的理論層麵，而是用一種非常貼近學生實際生活的方式，深入淺齣地剖析瞭大學生在成長過程中可能遇到的各種心理睏擾。我特彆喜歡其中關於“自我認知”和“人際交往”的部分，作者不僅列舉瞭很多生動的案例，還提供瞭非常實用的方法和工具，讓我能夠清晰地認識到自己的優點和不足，並且學會如何更有效地與他人溝通，建立健康的人際關係。

評分☆☆☆☆☆

當我翻開這本書的時候，我並沒有抱有太高的期待，隻是覺得作為一名大學生，瞭解一些心理健康方麵的知識總是好的。然而，這本書帶給我的驚喜是巨大的。它讓我明白瞭，心理健康並非沒有煩惱，而是擁有麵對煩惱的能力。張萬英老師用非常細膩的筆觸，描繪瞭大學生可能麵臨的學業壓力、情感睏惑、未來迷茫等種種挑戰，並提供瞭切實可行的解決方案。我尤其欣賞書中關於“抗壓能力培養”的章節，它讓我看到瞭如何將壓力轉化為成長的動力，而不是被其壓垮。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我最直觀的感受是，它是一本充滿人文關懷的作品。作為一名對心理學有初步瞭解的學生，我能感受到作者張萬英老師在寫作過程中傾注瞭大量的心血和情感。她不僅僅是在傳授知識，更是在與讀者進行心靈的對話。我特彆喜歡書中關於“自我接納”和“價值實現”的探討，這讓我重新審視瞭自己的人生觀和價值觀，認識到每個人都有其獨特的價值，並鼓勵我去勇敢地追求自己的夢想，實現自我價值。

評分☆☆☆☆☆

購買這本書的初衷，更多是想填補我對心理學知識的空白，畢竟在大學生活中，心理健康的重要性不言而喻。而《Z2-大學生心理健康教育》這本書，則以一種非常係統且易於理解的方式，為我打開瞭通往內心世界的大門。張萬英老師的講解風格，既有學術的嚴謹性，又不乏生活的溫度。我印象深刻的是書中對“抑鬱癥”和“焦慮癥”等常見心理問題的科普，以及如何尋求專業幫助的指導，這讓我意識到，關注心理健康，不僅僅是自我調節，更需要科學的認知和及時的乾預。