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帕萃丝埃文斯，田东宇 著

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• 关系
• 心理

店铺： 梅凯瑞图书专营店

出版社： 京华出版社

ISBN：9787807249603

商品编码：29980893546

包装：平装

出版时间：2010-11-01

基本信息

书名：不要用爱控制我Ⅱ

定价：28.00元

作者：帕萃丝埃文斯,田东宇

出版社：京华出版社

出版日期：2010-11-01

ISBN：9787807249603

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.341kg

编辑推荐

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美国《商业周刊》《新闻周刊》畅销书榜 全球心理自助类畅销书 帮助我们正确识别和应对言语虐待 “我这样说都是为了你好!” 你身边有这样的人，动不动就喜欢说教，甚至讥讽、辱骂你，却总戴着“爱”的面具。 这就是典型的言语虐待，它的杀伤力有时甚至超过了肉体伤害，给你带来钻心的疼痛，却不留痕迹。几乎每一个人都领教过言语虐待的杀伤力。在本书中，畅销书作家帕萃丝埃文斯深入探讨了言语虐待对女性和家庭的伤害，为深受其害并设法寻求帮助的人们提供了宝贵的洞见和改善建议。

内容提要

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如果你对下面的任何一个问题回答“是”，那么本书就是为你而写：
你的伴侣一周内对你生气或发脾气的次数是否超过三次
当他(她)发脾气后，他(她)是否经常不承认
在设法与他(她)交流你所受的痛苦后，你是否觉得情况并没有改善
你是否经常郁闷得想发疯，好像你们俩使用的根本不是同一种语言
本书分为两个部分，部分首先列举了言语虐待的各种情形，包括生活中存在的各种言语虐待的现象和受害者的感受，再从更宽泛的角度论述支配性权力和个人权力，并将两种权力相对比。其次，考察了恶语施虐对象的真实感受和想法。后，论述了言语虐待的基本模式。
第二部分，根据言语虐待表现出来的不同特征，对言语虐待进行了分类，大致分为压抑、对抗、忽略、轻视等几种类型，并论述了受到言语虐待的这些人的文化背景，提出一些相互沟通和改变相互关系的适当方法。然后，帮他们找到出现言语虐待现象的潜在原因，讨论如何改善两者的关系。另外，在这部分我还专门讨论了孩子和言语虐待的关系问题。后一章说的是这种言语虐待现在潜在的发展趋势。

目录

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作者介绍

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帕萃丝·埃文斯，埃文斯人际关系研究中心创始人，畅销书作家。埃文斯在全美建立了许多工作室，并在众多媒体上露面，为大众治疗心理创伤。其另一部著作《不要用爱控制我》被誉为人际关系领域的一次“根本性突破”！

文摘

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序言

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《星辰低语：文明的兴衰与哲思探源》 书籍简介 本书是一部宏大叙事与精微剖析并重的历史哲学著作，旨在通过考察人类文明演进的轨迹，深入探讨驱动社会结构、思想变革乃至个体命运的核心力量。我们不关注个体情感的纠葛，亦不涉足任何商业活动或促销策略，而是将目光聚焦于那些塑造了人类历史面貌的宏大主题：权力、秩序、信仰、技术迭代及其对人类心智的深远影响。 全书共分六卷，层层递进，构建了一个跨越数千年、连接东西方文明的知识图景。 --- 第一卷：原初之光——早期社会的结构与心智模型 (约250字) 本卷从史前文明的考古发现入手，分析早期人类如何构建最初的社会秩序与认知框架。重点剖析了地理环境、生存压力如何塑形了早期的权力中心——氏族、部落的首领制度，以及自然崇拜如何演变为早期的宇宙观。我们将探讨“劳动分工”这一关键节点如何引发了社会阶层的雏形，并深入研究农业革命带来的定居生活对人类时间观念和财产观念的根本性重塑。在这一阶段，社会规范更多是内嵌于仪式和神话之中，而非外在于法律条文。我们通过对美索不达米亚楔形文字记录、早期埃及象形文字和中国甲骨文的对比分析，揭示不同地理条件下，早期文明在应对灾害、组织大型工程时所采取的组织哲学异同。 第二卷：轴心时代的风暴——思想的爆发与价值的奠基 (约300字) “轴心时代”（Axial Age）是人类历史上一次集中的精神觉醒。本卷将详细梳理公元前八世纪至公元前三世纪，从古希腊的理性思辨、印度的沙门思潮、中国的诸子百家到犹太先知的伦理批判，这场跨越欧亚大陆的思想海啸。我们着重分析了苏格拉底对“可知性”的追问如何为西方哲学奠定理性基础；孔子对“仁”与“礼”的强调如何构建了东方的社会伦理框架；以及释迦牟尼对苦难本质的洞察如何提供了一种超越世俗的解脱路径。本书批判性地考察了这些思想体系在形成之初的社会背景，探讨了奴隶制、王权以及战争如何反作用于哲学家的思考，迫使他们去构建更具普适性的道德和形而上学体系。这不是对思想家的简单赞颂，而是对思想结构如何回应时代困境的深刻挖掘。 第三卷：帝国的逻辑——规模、官僚制与持久性的悖论 (约300字) 宏大帝国的兴衰是人类组织能力的试金石。本卷聚焦于罗马、汉朝、波斯等古典帝国的运作机制。核心议题围绕“如何以有限的资源维持无限的疆域”展开。我们将深入剖析罗马的法律体系与军事组织如何成为帝国扩张的骨骼；汉代郡县制与察举制度如何平衡中央集权与地方治理的张力。重点在于分析“官僚制”这一中介力量的形成及其内在矛盾：它既是效率的保证，也是僵化与腐败的温床。通过比较不同帝国的税收系统、道路建设和文字统一政策，我们探讨了“持久性”的哲学命题——是什么让一个政治实体能够超越数代君主而维持其结构完整性？本书认为，帝国的持久性，往往与其对知识精英的吸纳和对边界文化同化的程度成正比。 第四卷：信仰的重塑——中世纪的整合与知识的垄断 (约250字) 中世纪并非单纯的“黑暗时代”，而是一个知识和权力高度整合的时代。本卷重点分析了三大一神教（基督教、伊斯兰教）如何从边缘性的教派，成长为横跨政治版图的精神中枢。我们研究了修道院和伊斯兰世界的“智慧宫”在保存和转译古典知识方面所扮演的关键角色。权力层面，教权与王权的长期拉锯战如何定义了欧洲的政治形态；而在东方，伊斯兰黄金时代对代数、光学和医学的突破，展示了在特定文化土壤下，信仰如何激发科学探索。本书强调，知识的“垄断”或“共享”模式，直接决定了该时代的技术迭代速度与社会思想的灵活性。 第五卷：理性的黎明与冲突——科学革命与启蒙的代价 (约250字) 文艺复兴播下的种子，在十七、十八世纪迎来了“理性”的全面爆发。本卷深入探讨了哥白尼、伽利略、牛顿等人如何通过对自然世界的数学化描述，颠覆了数千年的宇宙观。启蒙运动则将这种理性精神推向了社会和政治领域，洛克、卢梭、康德的思想如何直接催生了现代民族国家的概念和人权宣言。然而，本书并不回避启蒙的局限性：理性的傲慢（对非理性冲动的低估）、殖民扩张如何披着“文明使命”的外衣，以及技术进步（如早期工业化）对社会底层劳动者的冲击。我们探讨了“进步”概念的复杂性，它既是解放的承诺，也是新的控制手段的诞生。 第六卷：技术的洪流与现代性的困境——信息时代的结构性挑战 (约200字) 在本书的收官部分，我们转向近现代，分析工业革命、信息技术革命如何以前所未有的速度改变了人类的生存状态。重点考察了大规模生产对社会阶层和消费模式的重塑，以及电子通信技术如何重构了空间和时间感。本书认为，当代社会面临的核心挑战在于“意义的稀释”——在海量信息和高度专业化的分工下，个体如何重新锚定其价值和目的。我们审视了现代政治哲学对“自由”与“安全”之间张力的再定义，以及技术异化（Technological Alienation）对人类主体性的潜在威胁。本书最终旨在引发读者对未来路径的深思：人类能否驾驭自己创造的技术力量，并在不断加速的变革中，维护住文明赖以生存的深层伦理基础。

评分☆☆☆☆☆

从我个人的阅读体验来说，这本书的叙事节奏把握得非常到位。它不像一些作品那样，一开始就将所有的信息和情感爆发出来，而是循序渐进，一点点地揭示人物的内心世界和故事的背景。我喜欢这种慢慢沉浸其中的感觉，仿佛是在一层层地剥开洋葱，每一次剥开都能看到更深层的情感和更复杂的动机。书中有大量的心理描写，那种细腻入微的笔触，将人物的喜怒哀乐，特别是那些难以言说的委屈和不甘，都表现得淋漓尽致。我常常会因为某一个情节而产生强烈的共鸣，仿佛主人公的感受就是我曾经的感受。这种情感上的连接，让我在阅读的过程中，不仅仅是作为一个旁观者，更是作为一个参与者，去体会主人公的痛苦和成长。这本书让我思考，在一段关系中，我们是否真的了解对方，又是否真的了解自己？有时候，我们以为的爱，可能只是某种习惯，或是对某种情感模式的依恋，而真正的爱，或许需要勇气去打破旧有的枷锁，去寻找更广阔的天地。

评分☆☆☆☆☆

这本书的魅力在于它对情感的探索，是那种不回避伤痛、不美化现实的深刻。主人公在一段看似亲密的关系中，却感受到了一种无形的束缚，这种束缚并非来自外界的强制，而是源于内心的不确定和对“爱”的误解。我反复思考书中的一些细节，那些在日常生活中看似微不足道的言语和举动，却在主人公的心中激起了巨大的波澜。作者的笔法非常克制，但正是这种克制，反而让情感的力量更加凸显。我能感受到主人公在每一次尝试靠近又退缩时的挣扎，那种对自我保护的渴望，以及对真实情感的追寻。这本书让我意识到，爱并非总是浪漫和甜蜜，它也可能带着痛苦和迷茫，但正是这些经历，才让我们更加认识自己，也更加成熟。我喜欢这本书所带来的那种回味无穷的感觉，它不只是一个故事的结束，而是引发了一场关于情感和自我认知的持续探索。

评分☆☆☆☆☆

我一直对那些探讨人性复杂面的作品情有独钟，而这本书恰好满足了我的这种需求。它不像市面上很多快餐式的爱情小说，充满了俗套的桥段和扁平的人物，而是深入挖掘了人与人之间，特别是亲密关系中那种微妙且易碎的连接。主人公的成长轨迹，以及她在经历了一系列情感冲击后的蜕变，让我看到了生命的力量和韧性。我印象最深刻的是书中有几个场景，虽然没有激烈的冲突，但字里行间流露出的那种压抑和无奈，却比任何煽情的描写都要来得震撼。我能感受到主人公在那些时刻内心的挣扎，她试图寻找一条出路，但现实的羁绊和内心的纠结却让她步履维艰。这种真实感让我非常投入，我甚至会想象自己如果处于她的境地，会做出怎样的选择。作者的叙事手法也很有意思，她善于运用留白和暗示，让读者自行去填充故事的细节，去解读人物的动机。这种互动式的阅读体验，让这本书的可读性大大增强，每一次重读都会有新的发现和感悟。它不仅仅是一个关于爱的故事，更是一个关于自我救赎和寻找内心自由的寓言。

评分☆☆☆☆☆

这本书最吸引我的地方在于它对“关系”的独特解读。它并没有回避现实生活中那些复杂甚至令人不安的情感模式，而是以一种非常坦诚的态度去呈现。主人公在一段关系中，既是付出者，也是被影响者，她在这其中不断地试探、反思，试图找到一种健康的相处之道。书中的一些对话，虽然简短，却充满了张力，仿佛每一次沟通都是在小心翼翼地试探对方的底线，又或是试图用语言来构建一种脆弱的平衡。我特别欣赏作者对人物心理刻画的深度，她没有将任何角色塑造成完美的圣人，也没有将任何角色彻底妖魔化，而是展现了每个人身上都有的复杂性和多面性。这让我觉得这本书非常真实，它让我看到了爱情中可能存在的阴影，也看到了在阴影中依然存在的希望。我喜欢那种能让我思考“为什么”的书，而这本书恰好做到了这一点。它不仅仅是在讲一个故事，更是在引发一种关于情感的思考，关于我们如何在爱中保持自我，又如何在关系中找到真正的和谐。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就足够吸引人了，一种带着点疏离又暗藏汹涌的视觉冲击，让人一眼就能感受到其中不寻常的情感张力。我是在一个偶然的机会看到它的，当时被书名里“控制”和“Ⅱ”这两个词勾起了强烈的好奇心，总觉得这不像是一般的言情小说，而是要在情感关系里探索更深层的东西。拿到手翻开第一页，就被作者的文字功底惊艳了，那种细腻的笔触，将人物内心的纠结和情感的暗流描摹得淋漓尽致。我尤其喜欢主人公在面对一段似乎有些扭曲的关系时，那种既渴望逃离又难以割舍的矛盾心理。作者并没有直接给出答案，而是通过大量的内心独白和细微的互动，让读者自己去体会那种爱与被爱之间的界限到底在哪里。读到后面，我常常会反思自己的情感经历，是不是也曾在无形中被某些情感所“控制”，又是否误解了“爱”的真谛。这本书让我觉得，真正的爱不是占有和束缚，而是一种相互的成全和尊重，哪怕这意味着放手，也比强行将一个人留在身边要来得深刻。我非常享受这种在文字中沉思和自我审视的过程，感觉自己不仅仅是在阅读一个故事，更是在进行一场关于情感的自我对话。