超级沟通心理学(畅销珍藏版) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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醉流枫 著

图书标签:

• 沟通技巧
• 人际关系
• 心理学
• 影响力
• 说服力
• 情绪管理
• 社交
• 自我提升
• 畅销书
• 实用指南

店铺： 夜语笙箫图书专营店

出版社： 台海出版社

ISBN：9787516808764

商品编码：29981075988

包装：平装-胶订

出版时间：2016-05-01

基本信息

书名：超级沟通心理学(畅销珍藏版)

定价：35.00元

作者：醉流枫

出版社：台海出版社

出版日期：2016-05-01

ISBN：9787516808764

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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★卡耐基总结：学会赞美和沟通，不再懦弱和自卑！短时间内提高你的说话技巧，让你成为会说话、受欢迎，懂口才的人！★人脉都是聊出来的，别让不好意思害了你。想要成为聊天高手，无论是职场、商场、还是交际场，口才都是一个人成功的关键因素。★俗话说：世界上90%的生意都是谈出来的，照着练一次，受用一辈子！打开这本《超级沟通心理学》，根据书中的沟通方式和技巧抽空多加练习，下一个奇迹将会发生在你身上！★《超级沟通心理学》不但包含了理念、还实实在在的教你说话技巧，在职场上搞定领导、客户、同事，提升你的社会竞争力；在生活中搞定家人、同学、朋友……为了你想要的生活，你必须要好好学习说话技巧，让你的口才越来越好。都要从这本《超级沟通心理学》开始！★《超级沟通心理学》设计的主要目的，是学会赞美和沟通。5分钟和陌生人成为朋友，会聊天的人到哪都受欢迎，开口就能让你惊艳全场，朋友就会一个接着一个来，我相信，每个人都会特别欣赏你！

内容提要

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★超级沟通心理学=社会竞争力 人际关系 生存能力。
★领略说话精髓，悟透说话之道。顺利在众人中脱颖而出，把握说话的场合和时机，适合亚洲人的超级沟通课。
★让你的每一句话都说得有分量，让你的每一次社交都备受关注、甚至更受欢迎！恰到好处的语言，可以改变一个人的生活轨迹、一本谈聊天的书，却让生命都在慢慢蜕变。
★《超级沟通心理学》从关键的细节入手，怎么说都受欢迎！教你运用恰当、巧妙、有针对性的沟通技巧，一旦开始聊就停不下来，坚信你的改变就是你的进步。

目录

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超级沟通心理学 目录Contents

章 说服的终目的是让人心服口服

1.话说到了心坎上，谁都会为你所动

2.见什么人说什么话，到什么山唱什么歌

3.顾全别人的脸面，别人才会给你脸面

4.在尊重的基础上，说话直指对方要害011

5.拒绝浮躁的心态，用你的耐心去打动对方的心

第二章 明白对方想什么，你才知道怎么去说

1.头部动作有玄机，你需要参悟其秘密

2.眼睛是心灵之窗，你可知道对方的喜怒哀乐

3.手势都含有意思，你能从中看懂对方的心思

4.听说话声音的大小，就能知道对方的个性

5.站姿发射心理信号，看人站相能洞察其心理

6.坐姿里面也有乾坤，看坐姿能洞察对方内心

7.观察眉毛的高低起伏，其内心能看得清清楚楚

8.腰部会“说话”，读懂了“腰语”就懂得了他

9.腿是“不会发声的嘴”，透露的都是独特的信息

第三章 你的礼貌，让你的形象值百万

1.正确称呼一声，一开口便赢得对方的心

2.你礼貌地倾听，能无形地化解对方的怨气

3.寒暄不是废话，能拉近彼此心理距离

4.维护他人的尊严，你的说服才会成功

5.彼此关系再好，你也要讲讲礼貌

第四章 善于赞美的你，办事必将了不起

1.打动别人好的方式就是赞美

2.你欣赏别人，就要及时表达出来

3.别人感到被重视，才会重视你

4.给予失败者肯定，让其恢复自信心

5.批评别人前，不妨先对其赞扬一番

6.夸到点子上的称赞才有说服力

7.赞美是办事成功不可或缺的工具

第五章 用“玩笑”将不好说的话说出来

1.幽默的表达，就是别人听了感动舒服的话

2.对付挑衅，幽默是好的回击方式

3.消除误会，幽默能让人重修旧好

4.偶尔自嘲，是赢得好人缘的秘方

5.婉拒对方的好意，幽默是好的招数

6.打破对方的忧虑，不妨讲几句幽默

第六章 让对方支持你，不妨采取迂回说服

1.你先放出“鱼”，再等待别人“放饵”

2.先提一个小要求，再一步步地加码

3.运用“模糊”语言，让对方自己去悟

4.无声胜有声，适时沉默来表达态度

5.正话反说，利用逆反心理会让说服更有效

6.欲擒故纵，你也可反其道而行之

7.你先激将他，再耐心说服他

8.迎合对方，顺着对方说“是”

第七章 说话不要太满，给人留脸面就是给自己留退路

1.批评别人要注意方式，给人留脸给人台阶下

2.让别人觉得主意永远都是自己想出来的

3.巧妙示弱，让人在不知不觉中就范

4.顺水推舟，给别人送一个大人情

5.巧妙把荣誉和奖赏留给别人

6.注意身份地位，说服他人要看人下菜碟

作者介绍

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何亚歌，女，陕西咸阳人，中文专业，曾为报社记者，现为撰稿人。出版作品有：《我不做炮灰：菜鸟要看，老鸟更要看的自救之道》、《借力改变自己》、《穷养男孩富养女孩的101个细节》、《萌狗部落》、《西点军校送给男孩的好礼物》、《哈佛情商课》、《幸福去哪儿了》等。

文摘

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序言

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跨越边界：人际互动与情绪导航 探寻心智的奥秘与关系的构建 本书深入探讨了人类社会互动中最为核心的议题：理解、影响与构建持久、有效的人际关系。我们并非孤立的个体，我们的每一次呼吸、每一个眼神接触都蕴含着复杂的信息交流。本书将带你走进这场关于心智运作与情感流动的深刻探索之旅。 第一部分：解码非语言的低语 在沟通的巨大殿堂中，语言文字只是冰山一角。大量的情感传递、意图表达和关系定性，都悄然隐藏在肢体语言、面部表情和语调的微妙变化之中。 一、沉默的艺术与姿态的宣言 本章聚焦于身体的“词汇”。我们将解析不同文化背景下，姿态、手势和空间距离（即“空间学”）如何不自觉地揭示一个人的真实感受和权力结构。例如，为什么一个人在倾听时会不自觉地倾斜身体，这其中蕴含着何种程度的接纳或抗拒？我们还将细致分析“微表情”——那些转瞬即逝、难以捕捉的、却能暴露深层情绪的瞬间面部肌肉运动。理解这些，如同获得了一把解开他人内心密码的钥匙。 二、声音的调色板：语调、节奏与停顿的力量 声音不仅承载信息，更承载着情感的温度和说话者的权威性。本书将剖析语速的快慢如何影响听众的理解深度，音高的起伏如何标记重点，以及“沉默”——那些刻意的停顿——在对话中扮演的战略性角色。你会学习到如何通过调整自己的声音特质，达到更具说服力或更富同理心的沟通效果。这不仅仅是说话技巧的提升，更是对自身情绪状态的精准调控。 第二部分：认知偏见与信息过滤 我们接收和解释世界的方式，是受到自身内在“过滤器”——即认知偏见——的深刻影响。有效的沟通，首先必须认识到这些内置的“缺陷”。 三、确认偏误的陷阱：我们只听自己想听的 确认偏误是人类最普遍的思维捷径之一。它使我们倾向于寻找和接受支持既有信念的信息，而忽略或贬低相反的证据。本书将通过大量案例，展示这种偏误如何在日常对话、职场决策乃至亲密关系中制造误解和僵局。我们探讨如何构建“认知弹性”，主动寻求挑战自己观点的声音，从而实现真正开放的交流。 四、情绪感染与镜像神经元 人类是社会性的情感动物，我们的情绪极易被周围的人所影响。本章将介绍“情绪传染”的神经科学基础，特别是镜像神经元系统在同理心建立和负面情绪扩散中的作用。理解情绪的传染性，可以帮助我们管理自身的“情绪能量场”，避免不必要的负面卷入，并学会如何主动散播积极、建设性的氛围。 第三部分：冲突的艺术与艰难的对话 冲突是关系中不可避免的组成部分，关键不在于避免冲突，而在于如何“建设性地”处理它，将其转化为成长的契机。 五、从对立到协作：结构化冲突解决模型 本书提供了一套系统的冲突解决框架，它超越了简单的“妥协”。我们强调区分“立场”与“真实利益”的重要性。通过“非暴力沟通”的结构，学习如何清晰地陈述观察（事实）、感受（情绪）、需要（渴望）和请求（具体行动），而不是陷入指责和评判的循环。掌握此模型，能将激烈的争吵转化为对深层需求的共同探索。 六、掌握“边界设置”：说“不”的艺术与自我尊重 有效沟通的基础是清晰的个人边界。许多人际困境源于边界模糊不清，导致过度付出或被他人侵犯。本部分细致阐述了如何坚定而有礼貌地划定和维护个人界限。我们将区分“攻击性”、“被动性”和“自信表达”之间的区别，并提供如何在不同情境下（如家庭、工作场合）温和而坚定地拒绝不合理要求的实用脚本和心理准备。 第四部分：跨文化与代际的沟通桥梁 在全球化和信息爆炸的时代，沟通的复杂性进一步提高，因为它必须跨越文化和代际的鸿沟。 七、高语境与低语境世界的差异解析 文化背景极大地塑造了我们的沟通习惯。从高语境文化（依赖大量背景信息、暗示和非语言线索）到低语境文化（强调直接、明确的口头表达），理解这种差异是避免跨文化误解的关键。本书提供了具体的情境分析，教导读者如何根据交流对象的文化背景，即时调整自己的表达密度和直接程度。 八、数字时代的“异步”沟通挑战 电子邮件、即时消息和社交媒体构成了我们日常交流的重要组成部分，但它们也带来了“异步沟通”的挑战。信息的缺失、时滞带来的焦虑，以及表情符号的过度依赖，都可能导致意义的扭曲。我们讨论了如何通过清晰的主题行、结构化的文本格式以及合理使用多媒体元素，来提高数字沟通的效率和准确性，确保重要的信息不会在快速的字节流中丢失。 总结：持续精进的沟通之旅 本书并非提供一劳永逸的答案，而是一份持续探索的指南。真正的沟通能力，源于对自我和他人的深刻觉察与不断实践。掌握了这些认知框架和实用工具，你将能更清晰地表达自我，更深刻地理解他人，从而在生活的每一个层面建立起坚实而富有成效的人际联结。

评分☆☆☆☆☆

这本《超级沟通心理学》简直是一本“人生通关秘籍”！我是一个内向的人，从小到大都害怕在人群中发言，甚至和陌生人搭讪都觉得困难。这本书就像为我量身定做的，它没有要求我变成一个外向的人，而是教会我如何在这种“内向”的特质下，依然能够有效地与人沟通。书中有一章节专门讲到“如何让内向者自在地表达”，这让我瞬间有了共鸣。它提供了一些非常实用的建议，比如提前准备好要说的话，选择合适的时机，以及如何运用眼神和肢体语言来弥补语言上的不足。我印象最深的是关于“倾听的艺术”这一部分，它让我明白，有时候“不说话”恰恰是最好的沟通方式，认真倾听，给予积极的回应，反而更能让对方感到被理解和重视。通过练习书中的一些技巧，我发现自己现在在会议上，虽然还是会紧张，但已经能勇敢地提出自己的想法了，而且得到了不少肯定。以前觉得沟通是门高深的学问，现在看来，只要掌握了正确的方法，每个人都能成为沟通高手。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我之前读过不少关于沟通的书，但很多都流于表面，或者讲的过于理论化，读完感觉似懂非懂，难以实践。直到我遇到了这本《超级沟通心理学》，我才真正体验到了什么叫做“醍醐灌顶”。这本书的独特之处在于，它非常注重“心理学”的应用，深入浅出地剖析了人们在沟通中的心理活动，比如我们为什么会产生误解，为什么会对某些话语产生抵触情绪。它不是简单地教你“说什么”，而是教你“为什么这么说”以及“如何让对方愿意听”。书中关于“人际吸引力”和“说服力”的部分，让我对如何建立良好的人际关系有了全新的认识。我学会了如何通过一些积极的心理暗示，来影响他人的看法，但这种影响并不是操纵，而是建立在相互理解和尊重的基础上的。现在，我在处理一些棘手的关系时，能够更加从容，也更容易找到解决问题的突破口。这本书真的让我从一个“沟通的迷茫者”变成了一个“沟通的实践者”。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，这本书的价值远远超出了我的预期。我买这本书的初衷，其实是想解决一些工作上的沟通难题，比如如何更好地与同事协作，如何更有效地向领导汇报。但读下来之后，我发现它带来的影响远不止于此，它几乎渗透到了我生活的方方面面。从家庭关系到朋友相处，我都能找到书中对应的理论和方法去实践。比如，书中讲到的“有效提问”，我以前就只会问一些“是”或“否”的问题，而现在我学会了提开放式问题，鼓励对方畅所欲言，这样我能获取到更深入的信息，也能让对方感到被尊重。还有“冲突管理”的部分，虽然我不是很喜欢冲突，但生活中难免会遇到，这本书提供了一些非常有建设性的处理方式，让我不再惧怕冲突，而是学会如何以一种更积极、更解决问题的方式去面对。我最喜欢的是书中反复强调的“真诚”，它让我明白，任何技巧最终都是服务于真诚的沟通，如果你内心不真诚，再好的技巧也无法长久。现在，我感觉自己和身边的人都建立了一种更深层次的连接，这种感觉真的非常棒。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是让我大开眼界！一直以来，我都觉得自己和人打交道总是差点意思，话说到一半别人就没了兴致，或者有时候明明是好意，说出来却让人误解。这本书就像一把钥匙，帮我打开了通往“读懂人心”的大门。它没有那种干巴巴的理论说教，而是通过一个个生动的故事，一个个贴近生活的场景，来阐述沟通的奥秘。比如，我之前总觉得直率是优点，但这本书让我明白，有时候过度的直率反而会伤害到别人，而一些技巧性的表达，比如“同理心倾听”，让我知道如何真正站在对方的角度去理解，而不是仅仅听进去话。书里介绍的“积极反馈”技巧，更是让我学会了如何在提出建议时，既能表达自己的观点，又不打击对方的积极性。最让我印象深刻的是关于“非语言沟通”的部分，我之前很少留意肢体语言、面部表情这些细微之处，但这本书让我意识到，很多时候，一个眼神、一个手势比千言万语更能传递信息。现在，我开始有意识地观察和模仿，感觉自己真的在和人交流时，变得更加游刃有余，也更能赢得他人的好感和信任。

评分☆☆☆☆☆

这本《超级沟通心理学》(畅销珍藏版) 绝对是近几年我读过的最有价值的一本书了！它不仅仅是一本关于沟通技巧的书，更是一本关于理解人性和提升情商的百科全书。我之前总以为沟通就是能说会道，但这本书彻底颠覆了我的认知。它让我明白，真正的沟通，是建立在对他人需求的洞察，以及对自身情绪的有效管理之上的。书中关于“情绪沟通”的章节，让我学会了如何识别和表达自己的情绪，以及如何理解和回应他人的情绪，这在很大程度上减少了我与人交往中的不愉快。而且，书里对于“积极心理学”的运用，让我看到了沟通的另一层维度——如何通过积极的言语和态度，来激发他人的潜能，创造更美好的互动体验。我尤其喜欢书中的一些案例分析，它们都非常真实，而且提供了多种解决问题的思路，让我可以根据自己的实际情况进行借鉴。总而言之，这本书给了我很多实用的工具和深刻的启示，让我在人际交往中更加自信，也更加快乐。