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王子鱼著 著

图书标签:

• 心理学
• 操纵术
• 人际关系
• 沟通技巧
• 影响力
• 说服力
• 行为心理学
• 情绪控制
• 自我提升
• 社交技巧

店铺： 夜语笙箫图书专营店

出版社： 石油工业出版社

ISBN：9787502181413

商品编码：29980999765

包装：平装

出版时间：2011-02-01

基本信息

书名：每天学点心理操纵术全集

定价：28.00元

作者：王子鱼著

出版社：石油工业出版社

出版日期：2011-02-01

ISBN：9787502181413

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.381kg

编辑推荐

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在现代社会的生存和竞争压力中，你是否遇到过人际关系处理不好的情况？生活中你是否曾因无力说服自己或别人而懊丧？是否曾面对有心计的人而束手无策、苦闷困惑？是否不知该如何摆脱被人牵着鼻子走的尴尬境地？本书是为处于激烈的社会竞争和复杂的人际关系中的你量身打造的，在这本书里，你可以了解到如何与同事、领导、客户、下属、朋友、同学、亲人等周围与你联系*紧密的人相处，揭秘人与人之间的交际技巧。

内容提要

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每一个人都离不开与他人的交往。但是，为什么有些人在人际交往中会如鱼得水、左右逢源，而有些人却举步维艰、进退维谷呢？学点心理学，运用心理操纵术处理人际交往中的种种问题，就能变难为易，成为赢得人心的社交高手。
本书旨在教你如何运用心理操纵术，用眼睛洞察一切，“读”懂他人的微妙心思，并对之作出精准的判断，理解对方每一个表情、每一个动作所传达出来的信息，你才能得知他们内心真正的想法，从而决定自己该扮演什么样的角色、说什么样的话、做什么样的事。运用心理操纵术中的心理博弈，有效地利用他人心理，迅速掌控他人心理，让你在心理上掌控全局并战胜对手……

目录

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章 发现你不为人知的能量——掌控自我情绪展现正面形象 心理暗示术：唤醒沉睡的自信 直面挫折术：不为自己的失败找借口 坚持自我术：不为取悦别人而改变自己 自我镇静术：远离怯场有高招 先声夺人术：设计一个别出心裁的自我介绍 表隋操控术：练就人见人爱的面部表情 一视同仁术：对所有人态度一致能增加你的可信度 巧用直觉术：印象直觉重要 背后好话术：利用传声筒巧树好形象第二章 获得操控他人的力量——认清人性一眼看透对方的真实想法 饥饿疗法术：来之不易的东西才会更珍惜 鸟笼效应术：利用惯性思维解决问题 情感影响术：情感左右着人的大部分决定 对比心理术：找一个有利于你的参照物 心理盲点术：给他看他想看到的东西 巧辨习惯术：从口头禅里找到对方的“鼻子” 以衣取人术：服饰是对方真实自我的外化 饮食分析术：对食物的偏好能反映出内在性格 消费试金术：金钱观背后的人生观 酒后识人术：袒露深藏心底的秘密第三章 喂“饱”对方的情绪——隐藏自我化解敌意 雾里看花术：放一个“” 虚张声势术：吹嘘一下自己的实力又何妨 后发制人术：让别人先开口 低调平和术：平和中练就能力 交换立场术：站在他的立场，给一个让他信服的理由 激发好奇术：“不知当讲不当讲”，他马上洗耳恭听 从众心理术：告诉他，别人都这样第四章 温柔地撬开他的心门——赢得好感让他人敞开心扉 交谈让步术：谈话中让对方占上风 认真倾听术：做一名合格的观众 适当停顿术：适时地闭上嘴巴 境遇对比术：你只有比他“更惨”，他才能放心倾诉 好为人师术：假装你不了解他才会主动说出来 行动赞美术：找准时机献些“小殷勤” 委婉表达术：含蓄地称赞异性更有效 借力称赞术：拉拢同时见面的“第三者” 曲线迂回术：关心对方亲近的人 “无心”插柳术：好话要“不经意间”说出来·第五章 将认同植入他的潜意识——增强说服力求人办事很容易 佳目标术：找对人才能办成事 放低目标术：从对方能实现的那个目标做起 避开忌讳术：了解对方禁忌不要踏入雷区 来日方长术：被拒绝了也要给双方留有余地 递进称呼术：头衔一名字_呢称 缺点突破术：有选择地说出他人的缺点让你更可信 加深印象术：见面次数多胜于见面时间长 增加期待术：对你有期待才会信服你第六章 建立起自己的智囊团——深谙交往技巧让对方主动效力 亲疏分类术：将你的人脉分出亲疏与类别 立足现实术：不要将人际关系理想化 借鸡生蛋术：让朋友成为你的“智囊团” 扩大圈子术：多交几个自己“圈”外的朋友 容人之量术：牺牲自己的虚荣心 选择迷惑术：设置一道选择题第七章 敢于发出自己的声音——玩转职场跟谁都能是朋友 主动迎战术：主动出击让你的在对比中显现出来 有效拒绝术：让对方主动放弃 时间拖延术：拖过对方的“三分钟热度” 以退为进术：不反驳但也决不轻易放弃 共同御敌术：找到共同的敌人 设置问题术：让他人的回答都在你的可控范围内 表露个性术：做有个性的新朋友 交流信息术：做个信息发射中心 利用问题术：提出无法用一个词来回答的问题 直面尴尬术：用尴尬化解尴尬第八章 让他亮出后的底牌——交际应酬中操控他人情绪 立场互质术：从他对家人的态度与方式上找到他的软肋 打草惊蛇术：越戒备纰漏越多 巧用术：容易让他亮出底牌 情绪操控术：引发对方情绪起伏让其褪去伪装 蒙混过关术：关键时刻装傻方能保全自己 自嘲解围术：勇于自嘲的人才能拥有从容人际关系 自然败阵术：有技巧地被对方打败 退居幕后术：让对方站在聚光灯下第九章 那些不能突破的底线——绕行交往禁区的心理策略 适可而止术：切忌凡事包打听 谦和隐忍术：切忌讲大话吹嘘自己，不顾别人的感受 坦荡磊落术：切忌卖弄玄虚，卖关子吊别人胃口 保持神秘术：切忌过分暴露自己的隐私

作者介绍

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文摘

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序言

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《洞悉人性：社交智慧与人际关系构建指南》 简介： 在这个复杂多变的社会中，理解人与人之间的互动模式，掌握高效的沟通技巧，是成就事业与维系和谐人际关系的基石。《洞悉人性：社交智慧与人际关系构建指南》并非一本探讨“操控”或“影响”他人的书籍，而是一部深入剖析人类行为动机、情感需求和社会心理学原理的实用手册。它旨在帮助读者建立起清晰、健康的自我认知，从而更有效地理解他人，构建起基于尊重、理解和真诚基础上的高质量人际网络。 本书聚焦于“赋能式沟通”与“积极影响”，将复杂的人类心理学理论转化为日常生活中可操作的策略。我们相信，真正的社交力量来源于深度同理心和清晰的表达能力，而非隐秘的伎俩。 --- 第一部分：自我觉察——理解你的内在世界 在尝试理解外部世界之前，首要任务是深入探索自我。本部分致力于引导读者进行一次彻底的内在审视，识别影响日常决策和社交表现的核心驱动力。 第一章：情绪的罗盘与决策的陷阱 情绪的五大维度解析： 探讨恐惧、喜悦、愤怒、悲伤和厌恶在社会互动中的角色。我们如何区分“真实的感受”与“被环境塑造的反应”。 认知偏差的自检清单： 详细介绍确认偏误（Confirmation Bias）、锚定效应（Anchoring Effect）和可得性启发（Availability Heuristic）等常见思维盲区，并提供实用的“反思框架”来校准我们的判断，避免因主观滤镜而产生的误判。 内在叙事的重塑： 分析个人历史如何构建了我们对“被接纳”和“被拒绝”的敏感度。学习识别限制性信念，并用更具成长性的视角取代它们，为更开放的社交态度打下基础。 第二章：建立稳固的自我价值感 区分“内在肯定”与“外部认同”： 探讨过度依赖他人赞扬的危险性，以及如何培养一种源自内部的、不受环境波动的价值感。 界限的艺术： 详细阐述设定健康个人界限的重要性。界限并非拒绝，而是明确“我能做什么”和“我不能接受什么”，这是维护心理资源和确保关系可持续性的关键。 冲突的适应性： 将冲突视为信息反馈而非灾难。学习如何在维护自我主张的同时，保持对他人的尊重，将冲突转化为建设性的对话。 --- 第二部分：有效沟通的科学与艺术 本部分脱离了表面的“话术”，深入到语言背后的意图和非语言信号的精确解读，旨在实现信息的透明化传递与接收。 第三章：深度倾听与同理心构建 超越字面意义的倾听： 介绍“三层倾听模型”——听内容、听情感、听意图。区分被动听取和主动探究的区别。 同理心的实用化练习： 探讨“换位思考”的认知过程，而非简单地“感同身受”。如何准确地复述他人的核心感受，让对方感到被真正理解。 提问的力量： 学习使用开放式、探究式和澄清式提问，引导对话深入，避免使用带有预设结论的引导性问题。 第四章：清晰表达与影响力构建 “我信息”的结构化应用： 系统讲解如何使用“我感觉……当我做了……我需要……”的句式，将指责性的语言转化为对自己需求的清晰陈述，减少对方的防御心理。 非语言信号的同步性： 深入解析肢体语言、眼神接触和语速语调在信息传递中的占比。如何确保你的非语言信息与口头信息保持一致，建立信任。 反馈的艺术——给予与接受： 探讨如何提供具体、及时且针对行为而非人格的建设性反馈，并建立起一个安全的环境，使他人乐于接受你的意见。 --- 第三部分：人际网络的构建与维护 本部分关注如何在不同社交场景中应用所学的心理学知识，建立起长期、互惠且富有深度的关系网络。 第五章：理解群体动态与社会影响 从众心理与群体极化： 分析社会群体压力如何影响个人决策，以及如何在保持独立思考的同时，有效地融入团队。 角色的流动性： 探讨在不同关系（如上下级、朋友、伴侣）中，我们自然扮演的角色及其潜在的局限性。学习如何在必要时灵活切换角色，以适应情境需求。 建立互惠网络： 详细阐述“社会交换理论”在健康关系中的应用。关系是双向的给予与索取，重点在于确保双方的“付出”和“回报”感知是平衡的，而非斤斤计较的交易。 第六章：应对复杂关系中的挑战 处理消极情绪的传播： 识别并管理“情绪传染”现象。学习如何在不被负面情绪卷入的情况下，温和地引导对话走向建设性方向。 高效的冲突解决框架： 引入五种常见的冲突处理模式（竞争、回避、迁就、妥协、合作），并指导读者根据情境的严重性和关系的重要性，选择最适宜的应对策略。 维护长期关系的策略： 关系需要持续的“维护投资”。探讨如何通过一致性的关心、定期的“关系审计”（回顾彼此的共同目标和感受）来确保关系的长久健康发展。 结论：真诚连接的力量 《洞悉人性》的最终目标是培养一位更具智慧、更具同理心的社会参与者。真正的强大，在于洞悉人性的复杂性后，依然选择以真诚、尊重和清晰的沟通去构建连接。这本书是一份地图，而非拐杖；它提供的工具旨在让你更好地认识自己，从而更好地理解和融入你周围的世界。

评分☆☆☆☆☆

这是一本让我从多个角度重新审视“影响”这个概念的书。我曾以为“影响”就是强迫，就是压迫，但这本书让我明白，真正的“影响”是一种艺术，一种巧妙的引导，它建立在对人性的深刻理解之上。作者的笔触细腻而富有洞察力，他将那些隐藏在日常沟通中的心理策略，如同解剖学般一一呈现。我特别喜欢书中关于“社会认同”的分析，它解释了为什么人们总是倾向于模仿他人的行为，以及如何利用这一点来达到自己的目标。这并非是教唆人去盲从，而是让你明白，在适当的时候，如何利用这种群体心理来促进合作和达成共识。我开始在生活中刻意观察，发现原来在新闻报道、广告宣传，甚至是在朋友的日常聊天中，都充斥着各种“影响”的痕迹。这本书的价值在于，它让你从一个被动接受者，转变为一个主动的理解者和运用者。它帮助我理解了许多曾经让我感到困惑的人际互动，也让我对如何与他人建立更有效的连接有了更深入的思考。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计非常有吸引力，一种低调的神秘感扑面而来，让我迫不及待地想一探究竟。翻开第一页，我被作者精炼而又不失深度的文字所吸引，仿佛置身于一个充满智慧的殿堂。书中对人际交往中的细微之处有着极其深刻的洞察，那些我们平时可能忽略的表情、语气、肢体语言，在作者的笔下被一一剖析，如同打开了一扇新世界的大门。我尤其欣赏作者在阐述某些理论时，并非生搬硬套，而是结合了大量的真实案例，这些案例有的是历史名人轶事，有的是当代社会现象，极具说服力。阅读过程中，我常常会停下来，回想自己过往的经历，惊讶地发现，原来自己曾经无意识地运用过书中提及的某些技巧，也曾经是某些技巧的“受害者”。这本书并不是教你如何去欺骗他人，而是帮助你更好地理解他人的动机，从而在沟通中占据更有利的位置，或者说，是更好地保护自己不被他人所左右。它的语言风格也很平易近人，即使是一些复杂的心理学概念，也被解释得通俗易懂，让我这个非心理学专业的人也能轻松掌握。总而言之，这是一本值得反复阅读、细细品味的书籍，它不仅能提升你的沟通技巧，更能让你对人性有更深层次的理解。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的震撼，远不止于“操纵”这个词汇本身所带来的联想。它更像是一份关于人类心理活动的精密地图，指引我们如何 Navigate 复杂的人际丛林。作者以一种近乎于艺术家的细腻，描绘了那些隐藏在日常对话之下的微妙力量。我最喜欢的一点是，书中探讨的并非是那种粗暴的、赤裸裸的控制，而是那些更隐晦、更具策略性的影响力。例如，关于“锚定效应”的阐述，让我豁然开朗，理解了为何我们在做选择时，往往会被最初接收到的信息所强烈影响。书中提供的多种练习方法，非常实用，我尝试在一些小事上运用，比如和朋友讨论餐厅选择，或者在工作中与同事沟通项目细节，都收到了意想不到的效果。我感觉到自己变得更加敏锐，能够更快地捕捉到对方的真实意图，也能够更有效地表达自己的观点，而不至于被对方的节奏牵着鼻子走。这本书的价值在于，它让你意识到，原来我们每天都在参与一场无声的博弈，而这本书，就是你手中的最佳战略指南。它不会让你变成一个冷酷无情的人，相反，它会让你在理解他人、尊重他人的基础上，做出更明智的选择。

评分☆☆☆☆☆

阅读这本书，就像获得了一套全新的“读心术”工具。它并非是那种虚无缥缈的玄学，而是基于心理学原理，却又极其贴近生活。我被作者对于“互惠原则”的阐释深深吸引，它解释了为什么我们总是倾向于回报那些对我们好的人，以及如何巧妙地运用这一原则来建立信任和促进合作。书中列举的案例非常生动，让我能够清晰地看到这些心理机制是如何在实际生活中发挥作用的。这本书并没有鼓励你去利用他人的善良，而是教你如何理解这种自然的心理倾向，并将其应用于正面的互动中。我曾经因为不了解这些，在一些人际交往中吃过亏，也曾经因为过于耿直而错失了一些机会。读了这本书之后，我感觉自己变得更加“通透”了，能够更准确地把握与人沟通的火候，也能更有效地表达自己的需求。它让我明白，真正的“操纵”，并非是摧毁，而是构建，是引导，是在理解的基础上，达成双赢。这绝对是一本能够让你在人际交往中事半功倍的宝藏。

评分☆☆☆☆☆

我原本以为这本书会充斥着教人如何“耍小聪明”的技巧，但读完之后，我发现我的预设立场实在是过于狭隘了。这本书更像是一本关于“情商”和“社会智慧”的百科全书，它教你如何洞察人性，如何在各种社交场合中游刃有余。作者的叙述方式非常巧妙，他不会直接告诉你“你应该这样做”，而是通过层层递进的分析，引导你自行得出结论。我印象最深的是关于“认知失调”的章节，它解释了为什么人们在做了某个决定后，会不断寻找证据来证明自己是对的，即使那个决定本身可能并不明智。这种心理机制在生活中无处不在，从消费习惯到政治立场，都有它的影子。这本书让我对自己的思维方式有了更清晰的认识，也让我能够更好地理解他人的行为模式，不再轻易地陷入偏见。它鼓励我们用更客观、更理性的视角去看待人与人之间的互动，从而避免不必要的冲突和误解。总的来说，这是一本能够帮助你提升自我认知，并改善人际关系的优质读物，它所传授的知识，无论在职场还是生活中，都能发挥巨大的作用。