书名:心理学与行为分析
书号:9787509393710
定价:36.00
作者/编者: 许大鹏
出版社:中国法制出版社
出版时间: 2018年06月
编辑推荐:
你是否知道这些行为背后的真实想法?
单眉上扬有挑衅的含义。
单手横向托下巴说明此人正处于无聊的状态。
两人交谈时,一方的脚尖没有指向另一方,说明此人想尽快结束对话。
握手时将对方的手压在自己的手下方,说明此人有着强烈的优越感和控制欲。
两条臂膀相互交叉、横抱胸前表达了当事人警惕、拒绝、防御、审视的内心状态。
……
本书将教会你如何认识自己,看清他人。比微表情更神奇、比微反应更准确。一分钟读懂他人行为背后隐藏的真心。
语言是不可靠的,人们可以操纵自己的语言,说出谎话欺骗他人。行为却不会作假,它能真实地反映出人们内心的想法。因此,如果我们能够掌握每个行为所代表的含义,就能在了解自己的心理、控制自己的行为的同时,看穿他人行为的动机,洞悉其行为背后的真相,消除人际交往中的障碍。
许大鹏 知名心理培训师,长期关注心理学领域且有深入研究,作品深受读者喜爱,在中青年读者中有*的影响力。
*章 个体表情初探
*节 常见的个体表情
di二节 每个人都是伪装高手
di三节 从个体表情看透内心
di二章 个体表情的基础类别
*节 喜悦的表情
di二节 愤怒的表情
di三节 悲伤的表情
di四节 惊讶的表情
di五节 厌恶的表情
di六节 恐惧的表情
di七节 轻视的表情
di三章 个体表情的心理分析策略
*节 “眉飞色舞”的心理分析技巧
di二节 眼睛是“心灵之窗”
di三节 鼻子也能“讲话”
di四节 唇齿不言也有意
di五节 头部动作的学问
di四章 个体动作的含义及发展
*节 个体动作的控制与测试
di二节 肢体语言的发展
di三节 肢体语言的解读
di四节 边缘大脑是总指挥
di五章 常见的个性体作
*节 冻结反应
di二节 认同反应
di三节 领地反应
di四节 逃离反应
di五节 战斗反应
di六节 安慰反应
di七节 胜败反应
di八节 爱恨反应
di九节 仰视反应
di六章 双手的动作
*节 握手的奥妙
di二节 手指的动作
di三节 手托下巴
di四节 背手的秘密
di五节 双手动作
di七章 手臂的动作
*节 双臂的动作
di二节 手臂和手的联动
di三节 伸展手臂
di四节 拥抱和触碰
di五节 耸肩
di八章 腿脚的动作
*节 惬意腿
di二节 拒绝腿
di三节 胆怯腿
di四节 特殊腿
di九章 个体语义
*节 个体语义、语言、语音
di二节 个体语义和语调语气
di三节 个体语义和语速停顿
di四节 语言内容中的谎言
这本书《心理学与行为分析》真的给我带来了很多意想不到的惊喜。起初,我以为这会是一本比较学术、枯燥的书,但事实完全相反。作者的叙述方式非常巧妙,他善于用通俗易懂的语言,将复杂的心理学概念讲解清楚,并且巧妙地将它们与生活中的实际问题相结合。我个人对书中关于“沟通技巧”的部分非常感兴趣,它详细分析了我们在人际交往中常常遇到的沟通障碍,以及如何通过调整表达方式、倾听技巧来改善沟通效果。这些建议非常实用,我尝试着在日常生活中运用,发现效果确实不错,与家人朋友的沟通变得更加顺畅。另外,书中关于“压力管理”的内容也让我受益匪浅。它不仅解释了压力的来源和危害,还提供了一系列科学有效的方法来应对压力,比如正念冥想、放松练习等等。这些方法并不需要太多专业知识,人人都可以轻松上手。我感觉这本书就像一位良师益友,它在潜移默化中,帮助我提升了心理素质,让我更能从容地面对生活中的挑战。
评分拿到《心理学与行为分析》这本书,我首先被它的封面设计吸引了,简洁大方,给人一种专业、严谨的感觉。打开之后,我发现这本书的写作风格相当独特,它不像一些枯燥的学术著作,而是以一种非常生动、接地气的方式来解读心理学和行为分析的奥秘。作者在书中大量引用了现实生活中的例子,从家庭教育、职场沟通到个人成长,几乎涵盖了我们日常生活的方方面面。我特别喜欢书中关于“习惯养成”的部分,作者用了很多小故事来讲述人们如何通过一些微小的改变,最终实现巨大的进步,这让我对改变自己的一些不良习惯充满了信心。此外,书中对“情绪管理”的讲解也让我受益匪浅,我一直觉得自己是个情绪容易波动的人,读了这本书之后,我才意识到原来很多情绪的产生是有迹可循的,而且可以通过一些科学的方法来调节。作者的语言非常幽默,时不时会冒出一些让人会心一笑的段子,让原本可能有些沉重的心理学理论变得轻松有趣。读这本书的过程,更像是在和一个经验丰富的朋友聊天,他不仅能给你提供专业的知识,还能用最贴近你生活的方式给你启发。
评分最近入手了一本《正版 心理学与行为分析》,本来是冲着“心理学”这三个字去的,想着能多了解一些人为什么会做出某些行为,也许能帮助我更好地理解身边的人,甚至反思自己。刚拿到书的时候,被它的厚度吓了一跳,心想这内容量肯定很扎实。翻开来,里面的理论确实不少,涉及到了很多心理学流派的观点,比如行为主义、认知心理学、社会心理学等等,还有一些关于人格、动机、情绪的探讨。读的过程中,我发现这本书不仅仅是理论的堆砌,还穿插了一些案例分析,这些案例大多比较贴近生活,比如一些人际交往中的困境,或者孩子教育中的一些常见问题。作者的讲解比较系统,从基础概念入手,层层递进,对于初学者来说,可能需要花费一些时间和精力去消化。我个人比较喜欢那些关于“认知偏差”的章节,读到一些关于人们如何会产生误判、如何会固执己见的内容时,我常常会联想到自己生活中遇到的情况,感觉豁然开朗。当然,这本书的深度也挺大的,有些专业术语需要反复查阅才能理解,但我相信,只要坚持读下去,一定会受益匪浅。总的来说,这本书提供了一个认识人类行为的框架,虽然读起来需要一定的耐心,但绝对是一份值得深入研究的宝贵资料。
评分这本书的阅读体验,用“沉浸式”来形容一点也不为过。《心理学与行为分析》这本书,给我最深刻的感受是,它不仅仅是一本知识的集合,更像是一把钥匙,打开了我理解人类行为的全新视角。作者在书中并没有简单地罗列各种心理学理论,而是巧妙地将它们融入到一个个引人入胜的案例分析中。我最欣赏的一点是,它能够让你站在“局外人”的角度,去观察和分析人物的动机、行为模式,甚至是一些潜意识的驱动力。读到某些案例时,我甚至会不自觉地代入其中,去思考“如果是我,我会怎么做?为什么我会这么做?”,这种自我反思的过程,让我对人性有了更深刻的认识。书中的语言风格非常严谨,但又不失可读性,大量的研究数据和科学论证,让书中提出的观点具有很强的说服力。我尤其喜欢关于“决策心理学”的部分,它解释了为什么我们在做选择时,常常会受到各种非理性因素的影响,比如锚定效应、确认偏误等等。读完之后,我感觉自己变得更加理性,在做重大决策时,也能更清晰地认识到自己可能存在的认知陷阱。总而言之,这是一本能够提升你洞察力、帮助你更好地理解自己和他人的一流读物。
评分我一直对“行为分析”这个概念感到好奇,所以当看到《心理学与行为分析》这本书时,就毫不犹豫地入手了。这本书的优点在于,它能够将抽象的心理学理论,用非常具象化的方式呈现出来。作者在书中构建了一个个生动的“行为场景”,然后深入剖析这些场景背后所隐藏的心理机制。我印象最深刻的是关于“成瘾行为”的章节,它从神经科学和行为学的角度,解释了为什么有些人会难以摆脱某些不良习惯,比如抽烟、赌博等等。这种深度的剖析,让我对这些行为有了全新的认识,不再仅仅是简单的道德评判,而是看到了其背后复杂的心理和生理因素。书中还提供了很多关于如何改变不良行为的策略,这些策略都是基于科学研究的,非常具有指导意义。我尝试着运用书中的一些方法来调整自己的拖延症,虽然过程有些曲折,但确实看到了积极的改变。总的来说,这本书为我提供了一个更加科学、系统地认识和改变行为的工具,对于想要提升自我、克服困难的朋友来说,绝对是一本不可多得的好书。
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度,google,bing,sogou 等
© 2025 book.coffeedeals.club All Rights Reserved. 静流书站 版权所有