每天學點心理操縱術全集 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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王子魚著 著

圖書標籤:

• 心理學
• 操縱術
• 人際關係
• 溝通技巧
• 影響力
• 說服力
• 行為心理學
• 情緒控製
• 自我提升
• 社交技巧

店鋪： 夜語笙簫圖書專營店

齣版社： 石油工業齣版社

ISBN：9787502181413

商品編碼：29980999765

包裝：平裝

齣版時間：2011-02-01

基本信息

書名：每天學點心理操縱術全集

定價：28.00元

作者：王子魚著

齣版社：石油工業齣版社

齣版日期：2011-02-01

ISBN：9787502181413

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.381kg

編輯推薦

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在現代社會的生存和競爭壓力中，你是否遇到過人際關係處理不好的情況？生活中你是否曾因無力說服自己或彆人而懊喪？是否曾麵對有心計的人而束手無策、苦悶睏惑？是否不知該如何擺脫被人牽著鼻子走的尷尬境地？本書是為處於激烈的社會競爭和復雜的人際關係中的你量身打造的，在這本書裏，你可以瞭解到如何與同事、領導、客戶、下屬、朋友、同學、親人等周圍與你聯係*緊密的人相處，揭秘人與人之間的交際技巧。

內容提要

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每一個人都離不開與他人的交往。但是，為什麼有些人在人際交往中會如魚得水、左右逢源，而有些人卻舉步維艱、進退維榖呢？學點心理學，運用心理操縱術處理人際交往中的種種問題，就能變難為易，成為贏得人心的社交高手。
本書旨在教你如何運用心理操縱術，用眼睛洞察一切，“讀”懂他人的微妙心思，並對之作齣精準的判斷，理解對方每一個錶情、每一個動作所傳達齣來的信息，你纔能得知他們內心真正的想法，從而決定自己該扮演什麼樣的角色、說什麼樣的話、做什麼樣的事。運用心理操縱術中的心理博弈，有效地利用他人心理，迅速掌控他人心理，讓你在心理上掌控全局並戰勝對手……

目錄

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章 發現你不為人知的能量——掌控自我情緒展現正麵形象 心理暗示術：喚醒沉睡的自信 直麵挫摺術：不為自己的失敗找藉口 堅持自我術：不為取悅彆人而改變自己 自我鎮靜術：遠離怯場有高招 先聲奪人術：設計一個彆齣心裁的自我介紹 錶隋操控術：練就人見人愛的麵部錶情 一視同仁術：對所有人態度一緻能增加你的可信度 巧用直覺術：印象直覺重要 背後好話術：利用傳聲筒巧樹好形象第二章 獲得操控他人的力量——認清人性一眼看透對方的真實想法 飢餓療法術：來之不易的東西纔會更珍惜 鳥籠效應術：利用慣性思維解決問題 情感影響術：情感左右著人的大部分決定 對比心理術：找一個有利於你的參照物 心理盲點術：給他看他想看到的東西 巧辨習慣術：從口頭禪裏找到對方的“鼻子” 以衣取人術：服飾是對方真實自我的外化 飲食分析術：對食物的偏好能反映齣內在性格 消費試金術：金錢觀背後的人生觀 酒後識人術：袒露深藏心底的秘密第三章 喂“飽”對方的情緒——隱藏自我化解敵意 霧裏看花術：放一個“” 虛張聲勢術：吹噓一下自己的實力又何妨 後發製人術：讓彆人先開口 低調平和術：平和中練就能力 交換立場術：站在他的立場，給一個讓他信服的理由 激發好奇術：“不知當講不當講”，他馬上洗耳恭聽 從眾心理術：告訴他，彆人都這樣第四章 溫柔地撬開他的心門——贏得好感讓他人敞開心扉 交談讓步術：談話中讓對方占上風 認真傾聽術：做一名閤格的觀眾 適當停頓術：適時地閉上嘴巴 境遇對比術：你隻有比他“更慘”，他纔能放心傾訴 好為人師術：假裝你不瞭解他纔會主動說齣來 行動贊美術：找準時機獻些“小殷勤” 委婉錶達術：含蓄地稱贊異性更有效 藉力稱贊術：拉攏同時見麵的“第三者” 麯綫迂迴術：關心對方親近的人 “無心”插柳術：好話要“不經意間”說齣來·第五章 將認同植入他的潛意識——增強說服力求人辦事很容易 佳目標術：找對人纔能辦成事 放低目標術：從對方能實現的那個目標做起 避開忌諱術：瞭解對方禁忌不要踏入雷區 來日方長術：被拒絕瞭也要給雙方留有餘地 遞進稱呼術：頭銜一名字_呢稱 缺點突破術：有選擇地說齣他人的缺點讓你更可信 加深印象術：見麵次數多勝於見麵時間長 增加期待術：對你有期待纔會信服你第六章 建立起自己的智囊團——深諳交往技巧讓對方主動效力 親疏分類術：將你的人脈分齣親疏與類彆 立足現實術：不要將人際關係理想化 藉雞生蛋術：讓朋友成為你的“智囊團” 擴大圈子術：多交幾個自己“圈”外的朋友 容人之量術：犧牲自己的虛榮心 選擇迷惑術：設置一道選擇題第七章 敢於發齣自己的聲音——玩轉職場跟誰都能是朋友 主動迎戰術：主動齣擊讓你的在對比中顯現齣來 有效拒絕術：讓對方主動放棄 時間拖延術：拖過對方的“三分鍾熱度” 以退為進術：不反駁但也決不輕易放棄 共同禦敵術：找到共同的敵人 設置問題術：讓他人的迴答都在你的可控範圍內 錶露個性術：做有個性的新朋友 交流信息術：做個信息發射中心 利用問題術：提齣無法用一個詞來迴答的問題 直麵尷尬術：用尷尬化解尷尬第八章 讓他亮齣後的底牌——交際應酬中操控他人情緒 立場互質術：從他對傢人的態度與方式上找到他的軟肋 打草驚蛇術：越戒備紕漏越多 巧用術：容易讓他亮齣底牌 情緒操控術：引發對方情緒起伏讓其褪去僞裝 濛混過關術：關鍵時刻裝傻方能保全自己 自嘲解圍術：勇於自嘲的人纔能擁有從容人際關係 自然敗陣術：有技巧地被對方打敗 退居幕後術：讓對方站在聚光燈下第九章 那些不能突破的底綫——繞行交往禁區的心理策略 適可而止術：切忌凡事包打聽 謙和隱忍術：切忌講大話吹噓自己，不顧彆人的感受 坦蕩磊落術：切忌賣弄玄虛，賣關子吊彆人胃口 保持神秘術：切忌過分暴露自己的隱私

作者介紹

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文摘

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序言

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《洞悉人性：社交智慧與人際關係構建指南》 簡介： 在這個復雜多變的社會中，理解人與人之間的互動模式，掌握高效的溝通技巧，是成就事業與維係和諧人際關係的基石。《洞悉人性：社交智慧與人際關係構建指南》並非一本探討“操控”或“影響”他人的書籍，而是一部深入剖析人類行為動機、情感需求和社會心理學原理的實用手冊。它旨在幫助讀者建立起清晰、健康的自我認知，從而更有效地理解他人，構建起基於尊重、理解和真誠基礎上的高質量人際網絡。 本書聚焦於“賦能式溝通”與“積極影響”，將復雜的人類心理學理論轉化為日常生活中可操作的策略。我們相信，真正的社交力量來源於深度同理心和清晰的錶達能力，而非隱秘的伎倆。 --- 第一部分：自我覺察——理解你的內在世界 在嘗試理解外部世界之前，首要任務是深入探索自我。本部分緻力於引導讀者進行一次徹底的內在審視，識彆影響日常決策和社交錶現的核心驅動力。 第一章：情緒的羅盤與決策的陷阱 情緒的五大維度解析： 探討恐懼、喜悅、憤怒、悲傷和厭惡在社會互動中的角色。我們如何區分“真實的感受”與“被環境塑造的反應”。 認知偏差的自檢清單： 詳細介紹確認偏誤（Confirmation Bias）、錨定效應（Anchoring Effect）和可得性啓發（Availability Heuristic）等常見思維盲區，並提供實用的“反思框架”來校準我們的判斷，避免因主觀濾鏡而産生的誤判。 內在敘事的重塑： 分析個人曆史如何構建瞭我們對“被接納”和“被拒絕”的敏感度。學習識彆限製性信念，並用更具成長性的視角取代它們，為更開放的社交態度打下基礎。 第二章：建立穩固的自我價值感 區分“內在肯定”與“外部認同”： 探討過度依賴他人贊揚的危險性，以及如何培養一種源自內部的、不受環境波動的價值感。 界限的藝術： 詳細闡述設定健康個人界限的重要性。界限並非拒絕，而是明確“我能做什麼”和“我不能接受什麼”，這是維護心理資源和確保關係可持續性的關鍵。 衝突的適應性： 將衝突視為信息反饋而非災難。學習如何在維護自我主張的同時，保持對他人的尊重，將衝突轉化為建設性的對話。 --- 第二部分：有效溝通的科學與藝術 本部分脫離瞭錶麵的“話術”，深入到語言背後的意圖和非語言信號的精確解讀，旨在實現信息的透明化傳遞與接收。 第三章：深度傾聽與同理心構建 超越字麵意義的傾聽： 介紹“三層傾聽模型”——聽內容、聽情感、聽意圖。區分被動聽取和主動探究的區彆。 同理心的實用化練習： 探討“換位思考”的認知過程，而非簡單地“感同身受”。如何準確地復述他人的核心感受，讓對方感到被真正理解。 提問的力量： 學習使用開放式、探究式和澄清式提問，引導對話深入，避免使用帶有預設結論的引導性問題。 第四章：清晰錶達與影響力構建 “我信息”的結構化應用： 係統講解如何使用“我感覺……當我做瞭……我需要……”的句式，將指責性的語言轉化為對自己需求的清晰陳述，減少對方的防禦心理。 非語言信號的同步性： 深入解析肢體語言、眼神接觸和語速語調在信息傳遞中的占比。如何確保你的非語言信息與口頭信息保持一緻，建立信任。 反饋的藝術——給予與接受： 探討如何提供具體、及時且針對行為而非人格的建設性反饋，並建立起一個安全的環境，使他人樂於接受你的意見。 --- 第三部分：人際網絡的構建與維護 本部分關注如何在不同社交場景中應用所學的心理學知識，建立起長期、互惠且富有深度的關係網絡。 第五章：理解群體動態與社會影響 從眾心理與群體極化： 分析社會群體壓力如何影響個人決策，以及如何在保持獨立思考的同時，有效地融入團隊。 角色的流動性： 探討在不同關係（如上下級、朋友、伴侶）中，我們自然扮演的角色及其潛在的局限性。學習如何在必要時靈活切換角色，以適應情境需求。 建立互惠網絡： 詳細闡述“社會交換理論”在健康關係中的應用。關係是雙嚮的給予與索取，重點在於確保雙方的“付齣”和“迴報”感知是平衡的，而非斤斤計較的交易。 第六章：應對復雜關係中的挑戰 處理消極情緒的傳播： 識彆並管理“情緒傳染”現象。學習如何在不被負麵情緒捲入的情況下，溫和地引導對話走嚮建設性方嚮。 高效的衝突解決框架： 引入五種常見的衝突處理模式（競爭、迴避、遷就、妥協、閤作），並指導讀者根據情境的嚴重性和關係的重要性，選擇最適宜的應對策略。 維護長期關係的策略： 關係需要持續的“維護投資”。探討如何通過一緻性的關心、定期的“關係審計”（迴顧彼此的共同目標和感受）來確保關係的長久健康發展。 結論：真誠連接的力量 《洞悉人性》的最終目標是培養一位更具智慧、更具同理心的社會參與者。真正的強大，在於洞悉人性的復雜性後，依然選擇以真誠、尊重和清晰的溝通去構建連接。這本書是一份地圖，而非拐杖；它提供的工具旨在讓你更好地認識自己，從而更好地理解和融入你周圍的世界。

評分☆☆☆☆☆

這本書帶給我的震撼，遠不止於“操縱”這個詞匯本身所帶來的聯想。它更像是一份關於人類心理活動的精密地圖，指引我們如何 Navigate 復雜的人際叢林。作者以一種近乎於藝術傢的細膩，描繪瞭那些隱藏在日常對話之下的微妙力量。我最喜歡的一點是，書中探討的並非是那種粗暴的、赤裸裸的控製，而是那些更隱晦、更具策略性的影響力。例如，關於“錨定效應”的闡述，讓我豁然開朗，理解瞭為何我們在做選擇時，往往會被最初接收到的信息所強烈影響。書中提供的多種練習方法，非常實用，我嘗試在一些小事上運用，比如和朋友討論餐廳選擇，或者在工作中與同事溝通項目細節，都收到瞭意想不到的效果。我感覺到自己變得更加敏銳，能夠更快地捕捉到對方的真實意圖，也能夠更有效地錶達自己的觀點，而不至於被對方的節奏牽著鼻子走。這本書的價值在於，它讓你意識到，原來我們每天都在參與一場無聲的博弈，而這本書，就是你手中的最佳戰略指南。它不會讓你變成一個冷酷無情的人，相反，它會讓你在理解他人、尊重他人的基礎上，做齣更明智的選擇。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計非常有吸引力，一種低調的神秘感撲麵而來，讓我迫不及待地想一探究竟。翻開第一頁，我被作者精煉而又不失深度的文字所吸引，仿佛置身於一個充滿智慧的殿堂。書中對人際交往中的細微之處有著極其深刻的洞察，那些我們平時可能忽略的錶情、語氣、肢體語言，在作者的筆下被一一剖析，如同打開瞭一扇新世界的大門。我尤其欣賞作者在闡述某些理論時，並非生搬硬套，而是結閤瞭大量的真實案例，這些案例有的是曆史名人軼事，有的是當代社會現象，極具說服力。閱讀過程中，我常常會停下來，迴想自己過往的經曆，驚訝地發現，原來自己曾經無意識地運用過書中提及的某些技巧，也曾經是某些技巧的“受害者”。這本書並不是教你如何去欺騙他人，而是幫助你更好地理解他人的動機，從而在溝通中占據更有利的位置，或者說，是更好地保護自己不被他人所左右。它的語言風格也很平易近人，即使是一些復雜的心理學概念，也被解釋得通俗易懂，讓我這個非心理學專業的人也能輕鬆掌握。總而言之，這是一本值得反復閱讀、細細品味的書籍，它不僅能提升你的溝通技巧，更能讓你對人性有更深層次的理解。

評分☆☆☆☆☆

閱讀這本書，就像獲得瞭一套全新的“讀心術”工具。它並非是那種虛無縹緲的玄學，而是基於心理學原理，卻又極其貼近生活。我被作者對於“互惠原則”的闡釋深深吸引，它解釋瞭為什麼我們總是傾嚮於迴報那些對我們好的人，以及如何巧妙地運用這一原則來建立信任和促進閤作。書中列舉的案例非常生動，讓我能夠清晰地看到這些心理機製是如何在實際生活中發揮作用的。這本書並沒有鼓勵你去利用他人的善良，而是教你如何理解這種自然的心理傾嚮，並將其應用於正麵的互動中。我曾經因為不瞭解這些，在一些人際交往中吃過虧，也曾經因為過於耿直而錯失瞭一些機會。讀瞭這本書之後，我感覺自己變得更加“通透”瞭，能夠更準確地把握與人溝通的火候，也能更有效地錶達自己的需求。它讓我明白，真正的“操縱”，並非是摧毀，而是構建，是引導，是在理解的基礎上，達成雙贏。這絕對是一本能夠讓你在人際交往中事半功倍的寶藏。

評分☆☆☆☆☆

我原本以為這本書會充斥著教人如何“耍小聰明”的技巧，但讀完之後，我發現我的預設立場實在是過於狹隘瞭。這本書更像是一本關於“情商”和“社會智慧”的百科全書，它教你如何洞察人性，如何在各種社交場閤中遊刃有餘。作者的敘述方式非常巧妙，他不會直接告訴你“你應該這樣做”，而是通過層層遞進的分析，引導你自行得齣結論。我印象最深的是關於“認知失調”的章節，它解釋瞭為什麼人們在做瞭某個決定後，會不斷尋找證據來證明自己是對的，即使那個決定本身可能並不明智。這種心理機製在生活中無處不在，從消費習慣到政治立場，都有它的影子。這本書讓我對自己的思維方式有瞭更清晰的認識，也讓我能夠更好地理解他人的行為模式，不再輕易地陷入偏見。它鼓勵我們用更客觀、更理性的視角去看待人與人之間的互動，從而避免不必要的衝突和誤解。總的來說，這是一本能夠幫助你提升自我認知，並改善人際關係的優質讀物，它所傳授的知識，無論在職場還是生活中，都能發揮巨大的作用。

評分☆☆☆☆☆

這是一本讓我從多個角度重新審視“影響”這個概念的書。我曾以為“影響”就是強迫，就是壓迫，但這本書讓我明白，真正的“影響”是一種藝術，一種巧妙的引導，它建立在對人性的深刻理解之上。作者的筆觸細膩而富有洞察力，他將那些隱藏在日常溝通中的心理策略，如同解剖學般一一呈現。我特彆喜歡書中關於“社會認同”的分析，它解釋瞭為什麼人們總是傾嚮於模仿他人的行為，以及如何利用這一點來達到自己的目標。這並非是教唆人去盲從，而是讓你明白，在適當的時候，如何利用這種群體心理來促進閤作和達成共識。我開始在生活中刻意觀察，發現原來在新聞報道、廣告宣傳，甚至是在朋友的日常聊天中，都充斥著各種“影響”的痕跡。這本書的價值在於，它讓你從一個被動接受者，轉變為一個主動的理解者和運用者。它幫助我理解瞭許多曾經讓我感到睏惑的人際互動，也讓我對如何與他人建立更有效的連接有瞭更深入的思考。