超級溝通心理學(暢銷珍藏版) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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醉流楓 著

圖書標籤:

• 溝通技巧
• 人際關係
• 心理學
• 影響力
• 說服力
• 情緒管理
• 社交
• 自我提升
• 暢銷書
• 實用指南

店鋪： 夜語笙簫圖書專營店

齣版社： 颱海齣版社

ISBN：9787516808764

商品編碼：29981075988

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2016-05-01

基本信息

書名：超級溝通心理學(暢銷珍藏版)

定價：35.00元

作者：醉流楓

齣版社：颱海齣版社

齣版日期：2016-05-01

ISBN：9787516808764

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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★卡耐基總結：學會贊美和溝通，不再懦弱和自卑！短時間內提高你的說話技巧，讓你成為會說話、受歡迎，懂口纔的人！★人脈都是聊齣來的，彆讓不好意思害瞭你。想要成為聊天高手，無論是職場、商場、還是交際場，口纔都是一個人成功的關鍵因素。★俗話說：世界上90%的生意都是談齣來的，照著練一次，受用一輩子！打開這本《超級溝通心理學》，根據書中的溝通方式和技巧抽空多加練習，下一個奇跡將會發生在你身上！★《超級溝通心理學》不但包含瞭理念、還實實在在的教你說話技巧，在職場上搞定領導、客戶、同事，提升你的社會競爭力；在生活中搞定傢人、同學、朋友……為瞭你想要的生活，你必須要好好學習說話技巧，讓你的口纔越來越好。都要從這本《超級溝通心理學》開始！★《超級溝通心理學》設計的主要目的，是學會贊美和溝通。5分鍾和陌生人成為朋友，會聊天的人到哪都受歡迎，開口就能讓你驚艷全場，朋友就會一個接著一個來，我相信，每個人都會特彆欣賞你！

內容提要

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★超級溝通心理學=社會競爭力 人際關係 生存能力。
★領略說話精髓，悟透說話之道。順利在眾人中脫穎而齣，把握說話的場閤和時機，適閤亞洲人的超級溝通課。
★讓你的每一句話都說得有分量，讓你的每一次社交都備受關注、甚至更受歡迎！恰到好處的語言，可以改變一個人的生活軌跡、一本談聊天的書，卻讓生命都在慢慢蛻變。
★《超級溝通心理學》從關鍵的細節入手，怎麼說都受歡迎！教你運用恰當、巧妙、有針對性的溝通技巧，一旦開始聊就停不下來，堅信你的改變就是你的進步。

目錄

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超級溝通心理學 目錄Contents

章 說服的終目的是讓人心服口服

1.話說到瞭心坎上，誰都會為你所動

2.見什麼人說什麼話，到什麼山唱什麼歌

3.顧全彆人的臉麵，彆人纔會給你臉麵

4.在尊重的基礎上，說話直指對方要害011

5.拒絕浮躁的心態，用你的耐心去打動對方的心

第二章 明白對方想什麼，你纔知道怎麼去說

1.頭部動作有玄機，你需要參悟其秘密

2.眼睛是心靈之窗，你可知道對方的喜怒哀樂

3.手勢都含有意思，你能從中看懂對方的心思

4.聽說話聲音的大小，就能知道對方的個性

5.站姿發射心理信號，看人站相能洞察其心理

6.坐姿裏麵也有乾坤，看坐姿能洞察對方內心

7.觀察眉毛的高低起伏，其內心能看得清清楚楚

8.腰部會“說話”，讀懂瞭“腰語”就懂得瞭他

9.腿是“不會發聲的嘴”，透露的都是獨特的信息

第三章 你的禮貌，讓你的形象值百萬

1.正確稱呼一聲，一開口便贏得對方的心

2.你禮貌地傾聽，能無形地化解對方的怨氣

3.寒暄不是廢話，能拉近彼此心理距離

4.維護他人的尊嚴，你的說服纔會成功

5.彼此關係再好，你也要講講禮貌

第四章 善於贊美的你，辦事必將瞭不起

1.打動彆人好的方式就是贊美

2.你欣賞彆人，就要及時錶達齣來

3.彆人感到被重視，纔會重視你

4.給予失敗者肯定，讓其恢復自信心

5.批評彆人前，不妨先對其贊揚一番

6.誇到點子上的稱贊纔有說服力

7.贊美是辦事成功不可或缺的工具

第五章 用“玩笑”將不好說的話說齣來

1.幽默的錶達，就是彆人聽瞭感動舒服的話

2.對付挑釁，幽默是好的迴擊方式

3.消除誤會，幽默能讓人重修舊好

4.偶爾自嘲，是贏得好人緣的秘方

5.婉拒對方的好意，幽默是好的招數

6.打破對方的憂慮，不妨講幾句幽默

第六章 讓對方支持你，不妨采取迂迴說服

1.你先放齣“魚”，再等待彆人“放餌”

2.先提一個小要求，再一步步地加碼

3.運用“模糊”語言，讓對方自己去悟

4.無聲勝有聲，適時沉默來錶達態度

5.正話反說，利用逆反心理會讓說服更有效

6.欲擒故縱，你也可反其道而行之

7.你先激將他，再耐心說服他

8.迎閤對方，順著對方說“是”

第七章 說話不要太滿，給人留臉麵就是給自己留退路

1.批評彆人要注意方式，給人留臉給人颱階下

2.讓彆人覺得主意永遠都是自己想齣來的

3.巧妙示弱，讓人在不知不覺中就範

4.順水推舟，給彆人送一個大人情

5.巧妙把榮譽和奬賞留給彆人

6.注意身份地位，說服他人要看人下菜碟

作者介紹

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何亞歌，女，陝西鹹陽人，中文專業，曾為報社記者，現為撰稿人。齣版作品有：《我不做炮灰：菜鳥要看，老鳥更要看的自救之道》、《藉力改變自己》、《窮養男孩富養女孩的101個細節》、《萌狗部落》、《西點軍校送給男孩的好禮物》、《哈佛情商課》、《幸福去哪兒瞭》等。

文摘

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序言

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跨越邊界：人際互動與情緒導航 探尋心智的奧秘與關係的構建 本書深入探討瞭人類社會互動中最為核心的議題：理解、影響與構建持久、有效的人際關係。我們並非孤立的個體，我們的每一次呼吸、每一個眼神接觸都蘊含著復雜的信息交流。本書將帶你走進這場關於心智運作與情感流動的深刻探索之旅。 第一部分：解碼非語言的低語 在溝通的巨大殿堂中，語言文字隻是冰山一角。大量的情感傳遞、意圖錶達和關係定性，都悄然隱藏在肢體語言、麵部錶情和語調的微妙變化之中。 一、沉默的藝術與姿態的宣言 本章聚焦於身體的“詞匯”。我們將解析不同文化背景下，姿態、手勢和空間距離（即“空間學”）如何不自覺地揭示一個人的真實感受和權力結構。例如，為什麼一個人在傾聽時會不自覺地傾斜身體，這其中蘊含著何種程度的接納或抗拒？我們還將細緻分析“微錶情”——那些轉瞬即逝、難以捕捉的、卻能暴露深層情緒的瞬間麵部肌肉運動。理解這些，如同獲得瞭一把解開他人內心密碼的鑰匙。 二、聲音的調色闆：語調、節奏與停頓的力量 聲音不僅承載信息，更承載著情感的溫度和說話者的權威性。本書將剖析語速的快慢如何影響聽眾的理解深度，音高的起伏如何標記重點，以及“沉默”——那些刻意的停頓——在對話中扮演的戰略性角色。你會學習到如何通過調整自己的聲音特質，達到更具說服力或更富同理心的溝通效果。這不僅僅是說話技巧的提升，更是對自身情緒狀態的精準調控。 第二部分：認知偏見與信息過濾 我們接收和解釋世界的方式，是受到自身內在“過濾器”——即認知偏見——的深刻影響。有效的溝通，首先必須認識到這些內置的“缺陷”。 三、確認偏誤的陷阱：我們隻聽自己想聽的 確認偏誤是人類最普遍的思維捷徑之一。它使我們傾嚮於尋找和接受支持既有信念的信息，而忽略或貶低相反的證據。本書將通過大量案例，展示這種偏誤如何在日常對話、職場決策乃至親密關係中製造誤解和僵局。我們探討如何構建“認知彈性”，主動尋求挑戰自己觀點的聲音，從而實現真正開放的交流。 四、情緒感染與鏡像神經元 人類是社會性的情感動物，我們的情緒極易被周圍的人所影響。本章將介紹“情緒傳染”的神經科學基礎，特彆是鏡像神經元係統在同理心建立和負麵情緒擴散中的作用。理解情緒的傳染性，可以幫助我們管理自身的“情緒能量場”，避免不必要的負麵捲入，並學會如何主動散播積極、建設性的氛圍。 第三部分：衝突的藝術與艱難的對話 衝突是關係中不可避免的組成部分，關鍵不在於避免衝突，而在於如何“建設性地”處理它，將其轉化為成長的契機。 五、從對立到協作：結構化衝突解決模型 本書提供瞭一套係統的衝突解決框架，它超越瞭簡單的“妥協”。我們強調區分“立場”與“真實利益”的重要性。通過“非暴力溝通”的結構，學習如何清晰地陳述觀察（事實）、感受（情緒）、需要（渴望）和請求（具體行動），而不是陷入指責和評判的循環。掌握此模型，能將激烈的爭吵轉化為對深層需求的共同探索。 六、掌握“邊界設置”：說“不”的藝術與自我尊重 有效溝通的基礎是清晰的個人邊界。許多人際睏境源於邊界模糊不清，導緻過度付齣或被他人侵犯。本部分細緻闡述瞭如何堅定而有禮貌地劃定和維護個人界限。我們將區分“攻擊性”、“被動性”和“自信錶達”之間的區彆，並提供如何在不同情境下（如傢庭、工作場閤）溫和而堅定地拒絕不閤理要求的實用腳本和心理準備。 第四部分：跨文化與代際的溝通橋梁 在全球化和信息爆炸的時代，溝通的復雜性進一步提高，因為它必須跨越文化和代際的鴻溝。 七、高語境與低語境世界的差異解析 文化背景極大地塑造瞭我們的溝通習慣。從高語境文化（依賴大量背景信息、暗示和非語言綫索）到低語境文化（強調直接、明確的口頭錶達），理解這種差異是避免跨文化誤解的關鍵。本書提供瞭具體的情境分析，教導讀者如何根據交流對象的文化背景，即時調整自己的錶達密度和直接程度。 八、數字時代的“異步”溝通挑戰 電子郵件、即時消息和社交媒體構成瞭我們日常交流的重要組成部分，但它們也帶來瞭“異步溝通”的挑戰。信息的缺失、時滯帶來的焦慮，以及錶情符號的過度依賴，都可能導緻意義的扭麯。我們討論瞭如何通過清晰的主題行、結構化的文本格式以及閤理使用多媒體元素，來提高數字溝通的效率和準確性，確保重要的信息不會在快速的字節流中丟失。 總結：持續精進的溝通之旅 本書並非提供一勞永逸的答案，而是一份持續探索的指南。真正的溝通能力，源於對自我和他人的深刻覺察與不斷實踐。掌握瞭這些認知框架和實用工具，你將能更清晰地錶達自我，更深刻地理解他人，從而在生活的每一個層麵建立起堅實而富有成效的人際聯結。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我之前讀過不少關於溝通的書，但很多都流於錶麵，或者講的過於理論化，讀完感覺似懂非懂，難以實踐。直到我遇到瞭這本《超級溝通心理學》，我纔真正體驗到瞭什麼叫做“醍醐灌頂”。這本書的獨特之處在於，它非常注重“心理學”的應用，深入淺齣地剖析瞭人們在溝通中的心理活動，比如我們為什麼會産生誤解，為什麼會對某些話語産生抵觸情緒。它不是簡單地教你“說什麼”，而是教你“為什麼這麼說”以及“如何讓對方願意聽”。書中關於“人際吸引力”和“說服力”的部分，讓我對如何建立良好的人際關係有瞭全新的認識。我學會瞭如何通過一些積極的心理暗示，來影響他人的看法，但這種影響並不是操縱，而是建立在相互理解和尊重的基礎上的。現在，我在處理一些棘手的關係時，能夠更加從容，也更容易找到解決問題的突破口。這本書真的讓我從一個“溝通的迷茫者”變成瞭一個“溝通的實踐者”。

評分☆☆☆☆☆

這本《超級溝通心理學》(暢銷珍藏版) 絕對是近幾年我讀過的最有價值的一本書瞭！它不僅僅是一本關於溝通技巧的書，更是一本關於理解人性和提升情商的百科全書。我之前總以為溝通就是能說會道，但這本書徹底顛覆瞭我的認知。它讓我明白，真正的溝通，是建立在對他人需求的洞察，以及對自身情緒的有效管理之上的。書中關於“情緒溝通”的章節，讓我學會瞭如何識彆和錶達自己的情緒，以及如何理解和迴應他人的情緒，這在很大程度上減少瞭我與人交往中的不愉快。而且，書裏對於“積極心理學”的運用，讓我看到瞭溝通的另一層維度——如何通過積極的言語和態度，來激發他人的潛能，創造更美好的互動體驗。我尤其喜歡書中的一些案例分析，它們都非常真實，而且提供瞭多種解決問題的思路，讓我可以根據自己的實際情況進行藉鑒。總而言之，這本書給瞭我很多實用的工具和深刻的啓示，讓我在人際交往中更加自信，也更加快樂。

評分☆☆☆☆☆

這本書真是讓我大開眼界！一直以來，我都覺得自己和人打交道總是差點意思，話說到一半彆人就沒瞭興緻，或者有時候明明是好意，說齣來卻讓人誤解。這本書就像一把鑰匙，幫我打開瞭通往“讀懂人心”的大門。它沒有那種乾巴巴的理論說教，而是通過一個個生動的故事，一個個貼近生活的場景，來闡述溝通的奧秘。比如，我之前總覺得直率是優點，但這本書讓我明白，有時候過度的直率反而會傷害到彆人，而一些技巧性的錶達，比如“同理心傾聽”，讓我知道如何真正站在對方的角度去理解，而不是僅僅聽進去話。書裏介紹的“積極反饋”技巧，更是讓我學會瞭如何在提齣建議時，既能錶達自己的觀點，又不打擊對方的積極性。最讓我印象深刻的是關於“非語言溝通”的部分，我之前很少留意肢體語言、麵部錶情這些細微之處，但這本書讓我意識到，很多時候，一個眼神、一個手勢比韆言萬語更能傳遞信息。現在，我開始有意識地觀察和模仿，感覺自己真的在和人交流時，變得更加遊刃有餘，也更能贏得他人的好感和信任。

評分☆☆☆☆☆

不得不說，這本書的價值遠遠超齣瞭我的預期。我買這本書的初衷，其實是想解決一些工作上的溝通難題，比如如何更好地與同事協作，如何更有效地嚮領導匯報。但讀下來之後，我發現它帶來的影響遠不止於此，它幾乎滲透到瞭我生活的方方麵麵。從傢庭關係到朋友相處，我都能找到書中對應的理論和方法去實踐。比如，書中講到的“有效提問”，我以前就隻會問一些“是”或“否”的問題，而現在我學會瞭提開放式問題，鼓勵對方暢所欲言，這樣我能獲取到更深入的信息，也能讓對方感到被尊重。還有“衝突管理”的部分，雖然我不是很喜歡衝突，但生活中難免會遇到，這本書提供瞭一些非常有建設性的處理方式，讓我不再懼怕衝突，而是學會如何以一種更積極、更解決問題的方式去麵對。我最喜歡的是書中反復強調的“真誠”，它讓我明白，任何技巧最終都是服務於真誠的溝通，如果你內心不真誠，再好的技巧也無法長久。現在，我感覺自己和身邊的人都建立瞭一種更深層次的連接，這種感覺真的非常棒。

評分☆☆☆☆☆

這本《超級溝通心理學》簡直是一本“人生通關秘籍”！我是一個內嚮的人，從小到大都害怕在人群中發言，甚至和陌生人搭訕都覺得睏難。這本書就像為我量身定做的，它沒有要求我變成一個外嚮的人，而是教會我如何在這種“內嚮”的特質下，依然能夠有效地與人溝通。書中有一章節專門講到“如何讓內嚮者自在地錶達”，這讓我瞬間有瞭共鳴。它提供瞭一些非常實用的建議，比如提前準備好要說的話，選擇閤適的時機，以及如何運用眼神和肢體語言來彌補語言上的不足。我印象最深的是關於“傾聽的藝術”這一部分，它讓我明白，有時候“不說話”恰恰是最好的溝通方式，認真傾聽，給予積極的迴應，反而更能讓對方感到被理解和重視。通過練習書中的一些技巧，我發現自己現在在會議上，雖然還是會緊張，但已經能勇敢地提齣自己的想法瞭，而且得到瞭不少肯定。以前覺得溝通是門高深的學問，現在看來，隻要掌握瞭正確的方法，每個人都能成為溝通高手。