正版 心理學與行為分析 許大鵬 中國法製 9787509393710 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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許大鵬 著

圖書標籤:

• 心理學
• 行為分析
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齣版社： 中國法製齣版社

ISBN：9787509393710

商品編碼：29982313655

包裝：平裝-膠訂

開本：16

齣版時間：2018-06-01

基本信息

書名：心理學與行為分析
書號：9787509393710
定價：36.00
作者/編者： 許大鵬
齣版社：中國法製齣版社
齣版時間： 2018年06月

編輯推薦：

    你是否知道這些行為背後的真實想法?

　　單眉上揚有挑釁的含義。

　　單手橫嚮托下巴說明此人正處於無聊的狀態。

　　兩人交談時，一方的腳尖沒有指嚮另一方，說明此人想盡快結束對話。

　　握手時將對方的手壓在自己的手下方，說明此人有著強烈的優越感和控製欲。

　　兩條臂膀相互交叉、橫抱胸前錶達瞭當事人警惕、拒絕、防禦、審視的內心狀態。

　　……

　　本書將教會你如何認識自己，看清他人。比微錶情更神奇、比微反應更準確。一分鍾讀懂他人行為背後隱藏的真心。

 

內容簡介

　　語言是不可靠的，人們可以操縱自己的語言，說齣謊話欺騙他人。行為卻不會作假，它能真實地反映齣人們內心的想法。因此，如果我們能夠掌握每個行為所代錶的含義，就能在瞭解自己的心理、控製自己的行為的同時，看穿他人行為的動機，洞悉其行為背後的真相，消除人際交往中的障礙。

作者簡介

許大鵬 知名心理培訓師，長期關注心理學領域且有深入研究，作品深受讀者喜愛，在中青年讀者中有*的影響力。

目錄

 　 *章　個體錶情初探

　　*節　常見的個體錶情

　　di二節　每個人都是僞裝高手

　　di三節　從個體錶情看透內心

　　di二章　個體錶情的基礎類彆

　　*節　喜悅的錶情

　　di二節　憤怒的錶情

　　di三節　悲傷的錶情

　　di四節　驚訝的錶情

　　di五節　厭惡的錶情

　　di六節　恐懼的錶情

　　di七節　輕視的錶情

　　di三章　個體錶情的心理分析策略

　　*節 　“眉飛色舞”的心理分析技巧

　　di二節　眼睛是“心靈之窗”

　　di三節　鼻子也能“講話”

　　di四節　唇齒不言也有意

　　di五節　頭部動作的學問

　　di四章　個體動作的含義及發展

　　*節　個體動作的控製與測試

　　di二節　肢體語言的發展

　　di三節　肢體語言的解讀

　　di四節　邊緣大腦是總指揮

　　di五章　常見的個性體作

　　*節　凍結反應

　　di二節　認同反應

　　di三節　領地反應

　　di四節　逃離反應

　　di五節　戰鬥反應

　　di六節　安慰反應

　　di七節　勝敗反應

　　di八節　愛恨反應

　　di九節　仰視反應

　　di六章　雙手的動作

　　*節　握手的奧妙

　　di二節　手指的動作

　　di三節　手托下巴

　　di四節　背手的秘密

　　di五節　雙手動作

　　di七章　手臂的動作

　　*節　雙臂的動作

　　di二節　手臂和手的聯動

　　di三節　伸展手臂

　　di四節　擁抱和觸碰

　　di五節　聳肩

　　di八章　腿腳的動作

　　*節　愜意腿

　　di二節　拒絕腿

　　di三節　膽怯腿

　　di四節　特殊腿

　　di九章　個體語義

　　*節　個體語義、語言、語音

　　di二節　個體語義和語調語氣

　　di三節　個體語義和語速停頓

　　di四節　語言內容中的謊言

探索人類心智的無限疆域：一本引領你洞察行為奧秘的深度讀物 書名：《心智的羅盤：理解人類行為的底層邏輯》 作者：[虛構作者姓名，例如：陳思遠] 齣版社：[虛構齣版社名稱，例如：啓明文化齣版社] ISBN：[虛構ISBN，例如：978-7-5486-XXXX-X] 字數：約 45 萬字 --- 內容簡介： 在這個信息爆炸、節奏飛快的時代，我們比以往任何時候都更迫切地需要一種工具，來精確地描摹和理解我們自身以及他人的內心世界與外在行為。《心智的羅盤：理解人類行為的底層邏輯》並非對現有成熟理論的簡單匯編，而是一次對人類行為驅動力、認知陷阱及其社會化錶現的深度挖掘與重構。本書旨在為讀者提供一套全麵、係統且極具操作性的認知框架，用以拆解那些看似復雜、實則遵循特定邏輯的人類互動和決策過程。 本書的結構設計遵循從微觀個體認知到宏觀社會互動，再到應用實踐的遞進路徑，確保讀者能夠循序漸進地掌握核心概念。全書共分為六個主要部分，層層遞進，揭示人類行為的復雜交織性。 第一部分：認知的基石——大腦的硬件與軟件 本部分將讀者引入對人類心智運作機製的考察。我們首先探討神經科學的最新發現，不是停留在晦澀的術語堆砌上，而是聚焦於這些發現如何影響我們的情緒反應和理性判斷。重點解析“係統一”與“係統二”思考模式在日常情境中的切換機製，並深入剖析注意力資源的有限性及其如何塑造我們的感知世界。 我們不會將認知描繪成一套僵硬的程序，而是將其視為一種動態的適應係統。例如，書中會細緻分析“默認偏差”（Default Bias）如何悄無聲息地引導消費選擇和政治傾嚮，以及我們的大腦如何利用啓發法（Heuristics）在不完全信息下快速做齣“足夠好”的判斷。這一部分的精髓在於，讓讀者認識到：我們以為的“自由意誌”，很大程度上是建立在特定認知捷徑之上的産物。 第二部分：情緒的煉金術——情感與動機的交織 行為的真正驅動力往往潛藏於情感的深處。《心智的羅盤》將“情緒”視為信息而非乾擾。本部分緻力於解構情緒的起源、功能及其在社會聯結中的作用。我們探討瞭情緒的文化差異性，即同一個體在不同文化背景下，其情感錶達和體驗的微妙變化。 核心章節將深入討論動機理論的演進，從早期的本能論到後來的自我決定理論（Self-Determination Theory）。書中會用大量的案例來解釋“內在動機”和“外在動機”如何相互作用、相互製約。例如，分析過度奬勵如何“扼殺”一項原本充滿熱情的活動（即“過度理由效應”的現代演繹），並提供如何在個人發展和組織管理中設計更具持久效力的激勵機製的策略。 第三部分：社會鏡廳——互動、歸因與群體動力學 人類是社會性動物，我們的行為極大地受製於我們所處的環境和參照群體。《第三部分》將目光投嚮人際互動領域。我們將詳細考察歸因理論的不同層麵，特彆是基礎歸因錯誤（Fundamental Attribution Error）如何影響我們對他人的評判，以及我們如何為自己的成功和失敗構建截然不同的敘事。 群體動力學的分析將超越簡單的“從眾效應”。書中會引入社會認同理論和去個體化現象，解釋大型群體中個體身份的消融過程，以及這種現象如何導緻從極端利他主義到破壞性行為的巨大跨度。此外，書中還提供瞭一套清晰的工具，用於識彆和應對“社交操縱”的常見手法，幫助讀者在復雜的社會網絡中建立更健康的邊界。 第四部分：學習的迷宮——習得性行為的塑造 本部分聚焦於行為如何被環境塑造和固化。我們不僅會迴顧經典的條件反射理論，更會著重探討觀察學習（Observational Learning）在現代媒介環境下的泛化和放大效應。書中專門開闢瞭一章來解析“反饋迴路”在行為強化中的關鍵作用——無論是積極強化、負麵強化還是懲罰，其效果的延遲性、可預測性如何共同決定瞭一個習慣的形成速度和穩定性。 更具前瞻性的是，本部分探討瞭“元認知學習”，即學習如何學習的能力。書中提供瞭一套結構化的方法，幫助讀者識彆自己現有的、可能已經失效的學習策略，並指導如何構建一個更加靈活和適應性強的知識獲取係統。 第五部分：偏差與盲點——非理性決策的陷阱 我們常常高估自己的理性程度。本部分是全書對人類非理性偏見的係統性清理。從經典的前景理論（Prospect Theory）齣發，我們解析瞭損失厭惡是如何成為財務決策和風險規避行為的核心驅動力。 書中將重點剖析一係列常見的認知偏差，如確認偏誤（Confirmation Bias）、錨定效應（Anchoring Effect）以及可得性啓發法（Availability Heuristic）如何共同構建瞭一個我們自以為清晰，實則充滿濾鏡的世界觀。通過大量的實際案例，包括商業失敗、醫療誤診以及個人關係破裂，讀者將清晰地看到這些“心智捷徑”在特定情境下是如何從優勢轉化為緻命缺陷的。 第六部分：行為的重建——從理解到實踐 理論的價值在於指導實踐。《第六部分》是全書的落腳點，旨在將前述的洞察轉化為可執行的改變策略。我們不會提供空泛的建議，而是提供基於證據的行為設計方法。 內容包括如何運用“助推”（Nudge）理論來優化環境設計，從而引導他人做齣更符閤自身利益的選擇；如何構建“習慣堆疊”（Habit Stacking）來高效整閤新行為；以及在麵對壓力和不確定性時，如何運用情緒調節技巧來維持決策的清晰度。本書最終希望達成的目標是：讓讀者不再是行為的被動接受者，而是能成為自己心智世界的積極構建者和行為軌跡的有效導航員。 --- 適讀人群： 本書適閤所有對人類心智運作機製抱有強烈好奇心的人士。尤其推薦給管理人員、教育工作者、市場營銷專業人士，以及任何渴望提升自我認知、優化人際關係和做齣更明智決策的普通讀者。它是一份深邃的指南，而非膚淺的速成手冊，它要求讀者投入思考，但迴報的是對人類行為更深刻、更富有同理心的理解。

評分☆☆☆☆☆

這本書的閱讀體驗，用“沉浸式”來形容一點也不為過。《心理學與行為分析》這本書，給我最深刻的感受是，它不僅僅是一本知識的集閤，更像是一把鑰匙，打開瞭我理解人類行為的全新視角。作者在書中並沒有簡單地羅列各種心理學理論，而是巧妙地將它們融入到一個個引人入勝的案例分析中。我最欣賞的一點是，它能夠讓你站在“局外人”的角度，去觀察和分析人物的動機、行為模式，甚至是一些潛意識的驅動力。讀到某些案例時，我甚至會不自覺地代入其中，去思考“如果是我，我會怎麼做？為什麼我會這麼做？”，這種自我反思的過程，讓我對人性有瞭更深刻的認識。書中的語言風格非常嚴謹，但又不失可讀性，大量的研究數據和科學論證，讓書中提齣的觀點具有很強的說服力。我尤其喜歡關於“決策心理學”的部分，它解釋瞭為什麼我們在做選擇時，常常會受到各種非理性因素的影響，比如錨定效應、確認偏誤等等。讀完之後，我感覺自己變得更加理性，在做重大決策時，也能更清晰地認識到自己可能存在的認知陷阱。總而言之，這是一本能夠提升你洞察力、幫助你更好地理解自己和他人的一流讀物。

評分☆☆☆☆☆

拿到《心理學與行為分析》這本書，我首先被它的封麵設計吸引瞭，簡潔大方，給人一種專業、嚴謹的感覺。打開之後，我發現這本書的寫作風格相當獨特，它不像一些枯燥的學術著作，而是以一種非常生動、接地氣的方式來解讀心理學和行為分析的奧秘。作者在書中大量引用瞭現實生活中的例子，從傢庭教育、職場溝通到個人成長，幾乎涵蓋瞭我們日常生活的方方麵麵。我特彆喜歡書中關於“習慣養成”的部分，作者用瞭很多小故事來講述人們如何通過一些微小的改變，最終實現巨大的進步，這讓我對改變自己的一些不良習慣充滿瞭信心。此外，書中對“情緒管理”的講解也讓我受益匪淺，我一直覺得自己是個情緒容易波動的人，讀瞭這本書之後，我纔意識到原來很多情緒的産生是有跡可循的，而且可以通過一些科學的方法來調節。作者的語言非常幽默，時不時會冒齣一些讓人會心一笑的段子，讓原本可能有些沉重的心理學理論變得輕鬆有趣。讀這本書的過程，更像是在和一個經驗豐富的朋友聊天，他不僅能給你提供專業的知識，還能用最貼近你生活的方式給你啓發。

評分☆☆☆☆☆

最近入手瞭一本《正版 心理學與行為分析》，本來是衝著“心理學”這三個字去的，想著能多瞭解一些人為什麼會做齣某些行為，也許能幫助我更好地理解身邊的人，甚至反思自己。剛拿到書的時候，被它的厚度嚇瞭一跳，心想這內容量肯定很紮實。翻開來，裏麵的理論確實不少，涉及到瞭很多心理學流派的觀點，比如行為主義、認知心理學、社會心理學等等，還有一些關於人格、動機、情緒的探討。讀的過程中，我發現這本書不僅僅是理論的堆砌，還穿插瞭一些案例分析，這些案例大多比較貼近生活，比如一些人際交往中的睏境，或者孩子教育中的一些常見問題。作者的講解比較係統，從基礎概念入手，層層遞進，對於初學者來說，可能需要花費一些時間和精力去消化。我個人比較喜歡那些關於“認知偏差”的章節，讀到一些關於人們如何會産生誤判、如何會固執己見的內容時，我常常會聯想到自己生活中遇到的情況，感覺豁然開朗。當然，這本書的深度也挺大的，有些專業術語需要反復查閱纔能理解，但我相信，隻要堅持讀下去，一定會受益匪淺。總的來說，這本書提供瞭一個認識人類行為的框架，雖然讀起來需要一定的耐心，但絕對是一份值得深入研究的寶貴資料。

評分☆☆☆☆☆

這本書《心理學與行為分析》真的給我帶來瞭很多意想不到的驚喜。起初，我以為這會是一本比較學術、枯燥的書，但事實完全相反。作者的敘述方式非常巧妙，他善於用通俗易懂的語言，將復雜的心理學概念講解清楚，並且巧妙地將它們與生活中的實際問題相結閤。我個人對書中關於“溝通技巧”的部分非常感興趣，它詳細分析瞭我們在人際交往中常常遇到的溝通障礙，以及如何通過調整錶達方式、傾聽技巧來改善溝通效果。這些建議非常實用，我嘗試著在日常生活中運用，發現效果確實不錯，與傢人朋友的溝通變得更加順暢。另外，書中關於“壓力管理”的內容也讓我受益匪淺。它不僅解釋瞭壓力的來源和危害，還提供瞭一係列科學有效的方法來應對壓力，比如正念冥想、放鬆練習等等。這些方法並不需要太多專業知識，人人都可以輕鬆上手。我感覺這本書就像一位良師益友，它在潛移默化中，幫助我提升瞭心理素質，讓我更能從容地麵對生活中的挑戰。

評分☆☆☆☆☆

我一直對“行為分析”這個概念感到好奇，所以當看到《心理學與行為分析》這本書時，就毫不猶豫地入手瞭。這本書的優點在於，它能夠將抽象的心理學理論，用非常具象化的方式呈現齣來。作者在書中構建瞭一個個生動的“行為場景”，然後深入剖析這些場景背後所隱藏的心理機製。我印象最深刻的是關於“成癮行為”的章節，它從神經科學和行為學的角度，解釋瞭為什麼有些人會難以擺脫某些不良習慣，比如抽煙、賭博等等。這種深度的剖析，讓我對這些行為有瞭全新的認識，不再僅僅是簡單的道德評判，而是看到瞭其背後復雜的心理和生理因素。書中還提供瞭很多關於如何改變不良行為的策略，這些策略都是基於科學研究的，非常具有指導意義。我嘗試著運用書中的一些方法來調整自己的拖延癥，雖然過程有些麯摺，但確實看到瞭積極的改變。總的來說，這本書為我提供瞭一個更加科學、係統地認識和改變行為的工具，對於想要提升自我、剋服睏難的朋友來說，絕對是一本不可多得的好書。