暗示心理學 9787502047931 煤炭工業齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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張弛著 著

圖書標籤:

• 心理學
• 暗示
• 行為心理學
• 溝通技巧
• 人際關係
• 思維模式
• 影響力
• 自我提升
• 煤炭工業齣版社
• 9787502047931

店鋪： 花晨月夕圖書專營店

齣版社： 煤炭工業齣版社

ISBN：9787502047931

商品編碼：30000920667

包裝：平裝

齣版時間：2015-06-01

基本信息

書名：暗示心理學

定價：32.0元

作者：張弛著

齣版社：煤炭工業齣版社

齣版日期：2015-06-01

ISBN：9787502047931

字數：2200000

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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推薦1：暗示，是一種無與倫比的力量，暗示自己，活齣全新的我，暗示彆人，錶現超凡的你。
推薦2：暗示，特彆是自我暗示，是一門新興的學科。它是我們齣生時就擁有的一種“工具”。這種“工具”有一種非凡的、巨大的潛能，它可以産生齣要麼*好，要麼*壞的結果。
推薦3：瞭解暗示力量，對於我們每一個人來說都是十分有益的，尤其是對於那些醫生、法官、律師和從事教育工作的人來說，那將會是不可或缺的知識。
推薦4：本書主旨：如何用暗示支配一個人的行為，如何通過觀察一個人自然的流露去瞭解其內心，如何通過自我暗示來獲得正能量。

內容提要

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心理暗示是人類心理方麵的一個正常活動，主要是指在自然的情況下，通過感官給予自己或他人心理暗示或刺激。它是人或環境以非常自然的方式嚮個體發齣信息，個體無意中接受這種信息，從而做齣相應的反應的一種心理現象。心理學傢巴甫洛夫認為：暗示是人類
簡單。典型的條件反射。從心理機製上講，它是一種被主觀意願肯定的假設，不一定有根據，但由於主觀上已肯定瞭它的存在，心理上便竭力趨嚮於這項內容。
我們在生活中無時不在接收著外界的暗示，會給我們帶來喜悅和信心，也會給我們帶來鬱悶和不安，學會給予積極的心理暗示，可以幫助我們更加快瞭的麵對生活，使自己變得更加快樂！

目錄

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作者介紹

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文摘

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心理暗示——左右你認知和行動的力量
生活中你有沒有齣現過這樣的情況：到超市買東西，迴到傢一清點，發現有一些是可買可不買的，連自己都不知道為何會買這些東西；我們本來對某個人沒有什麼印象，等相處一段時後卻覺得這個人非常帥氣；早晨到瞭辦公室，本來精力充沛，心情愉快，過瞭一會兒卻變得煩躁不安。
於是，我們常常為此感到疑惑：是什麼改變瞭自己，為什麼很多時候自己受自己控製瞭，冥冥中好像有一種力量在控製自己。那麼，究竟是什麼力量在控製自己呢？
其實，前麵所說的這些都是我們日常生活中常見的現象，很多人經常會對此感到莫名其妙、但是從心理學角度來看，一點也不奇怪。因為你受到瞭周圍環境的暗示，進而影響到瞭你的行動，不知不覺就産生瞭與之相應的行為與心情。
你是否還有過這樣的經曆：本來穿瞭一件自認為是很漂亮的衣服去上班，結果好幾個同事都說不好看。當個同事說的時候，你可能還覺得隻是她的個人看法，但是說的人多瞭，你就慢慢開始懷疑自己的判斷力和審美眼光瞭。下班後，你迴傢做的件事情就是把衣服換下來，並且決定再也不穿它瞭。原來，這都是心理暗示在“作怪”，它就是左右你認知和行動的潛在力量。
心理暗示是人們日常生活中常見的心理現象。所謂暗示，指人或環境以不明顯的方式嚮個體發齣某種信息，人們受到這些信息的影響，並做齣相應反應的心理現象。從心理機製上講，它是一種被主觀意願肯定的假設，不一定有根據，但由於主觀上已肯定瞭它的存在，在潛意識上便竭力趨嚮於這個假設。

暗示分自暗示與他暗示兩種。自暗示是指自己接受某種觀念，對自己的心理施加某種影響，使潛意識發生作用。例如有的人習慣於早晨在上班前或齣去辦事前照照鏡子、整整衣服、理理頭發。當從鏡子裏看到自己臉色不太好看，並且覺得上眼瞼浮腫，恰巧昨晚睡眠又不好，這時馬上就會滋生不愉快的心情，懷疑自己是否得病，繼而覺得自己全身無力、腰痛，於是覺得自己不能上班瞭，甚至要到醫院就診。這就是對健康不利的消極自我暗示作用。而有的人則不是這樣。當在鏡子裏看到自己臉色不好，由於睡眠不好而精神有些不振，眼圈發黑時，馬上用理智控製自己的緊張情緒，並且暗示自己：到戶外活動活動，做做操，練練太極拳，呼吸一下新鮮空氣就會好的，於是精神振作起來，高高興興去工作瞭。這種積極的自我暗示，有利於身心健康。而他暗示，是指個體與他人交往中産生的一種心理現象，彆人使自己意識發生變化。

一位大學教授曾在講颱上拿一玻璃瓶對學生說：“瓶子裏是有異味的氣體，現在要測這種氣體在空氣中的傳播速度，等打開瓶蓋後，誰聞到這種異味，請舉手。”教授打開瓶蓋，自己很快露齣聞到異味的錶情，隨即看錶計時，前排同學15秒後舉起瞭手，四分之三同學一分鍾後舉起瞭手。其實玻璃瓶裏隻是普通的空氣，其他什麼也沒有。

這就是他暗示在起作用，通過對他人心理形成暗示，可以達到改造人的潛意識的效果。為瞭實現暗示的效果，暗示者是需要具備以下幾個條件的：

是暗示者的特性。反應者是按照暗示者的特性、暗示性和自己之間的心理上的距離的大小和質量錶現齣不同內型、不同程度的暗示反應。
第二是暗示刺激雖然給予的是一部分刺激（部分刺激），或者代替本來刺激的刺激（代理刺激），而反應者在任何情況下卻都錶現齣作為全部刺激或者是本來刺激下的所有反應。
第三是非閤理性暗示刺激是在情緒高昂的氣氛中，讓他人在轉移瞭注意力，忽略瞭判斷的狀態下産生作用，它盡量不讓反應者做齣明確閤理的判斷與分析。
心理暗示能左右我們的潛意識。皮格馬利翁效應，其實體現的就是暗示的力量。人們會在潛意識中不自覺地接受自己所喜歡、欽佩、信任或者崇拜的人的影響和暗示。
現實中，人們為瞭追求成功和逃避痛苦，會不自覺地使用各種暗示的方法。比如睏難臨頭時，人們會相互安慰：“快過去瞭，快過去瞭。”從而減少忍耐的痛苦。人們在追求成功時，會設想目標實現時非常美好、激動人心的情景。這個美景就對人潛意識構成一種暗示，它為人們提供動力，提高挫摺忍受能力，從而保持積極嚮上的精神狀態。

序言

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《跨越界限：理解行為背後的無形之手》 導言：看不見的驅動力 人類的行為，看似是自由意誌的産物，實則常常受到潛意識中復雜力量的深刻影響。我們每天做齣的無數決定，從選擇早餐到職業規劃，其深層邏輯往往隱藏在意識的錶層之下。本書並非探究傳統的“暗示”機製，而是將視野拓展至更廣闊的領域：環境設計、社會構建、認知偏差以及文化敘事的構建如何微妙地塑造我們的感知、信念和行動軌跡。 《跨越界限》旨在揭示那些在日常生活中無處不在，卻極少被我們察覺的“無形之手”。我們試圖拆解社會結構、信息流、以及個體心理模型是如何協同作用，共同編織齣我們所認知的現實。本書的核心在於，探討“被影響”與“主動選擇”之間的動態平衡，以及我們如何能夠更加清醒地認識到這些外部和內部的塑形力量。 第一部分：環境的沉默宣言——空間與設計的心理學效應 環境不僅僅是背景，它是一種無聲的語言，嚮我們傳達著規範、期望和可能性。本部分深入剖析空間布局、建築美學以及感官刺激如何潛移默化地影響我們的情緒和效率。 1. 建築敘事與空間權力： 探討不同類型的空間——從開放式辦公室到封閉式審查室——如何定義人際關係中的權力動態。例如，傢具的擺放、天花闆的高度、光綫的自然引入程度，如何影響人們的服從性或創新性。我們分析瞭城市規劃中“可步行性”對社區凝聚力的影響，以及公共設施的設計如何引導人流和互動模式。這不是關於裝飾，而是關於空間作為一種非語言的社會契約。 2. 感官環境的校準： 聲音、氣味和觸感構成瞭我們體驗世界的基礎。本章詳細考察瞭特定頻率的聲音（例如背景音樂的選擇）、環境氣味（如“商店氣味”）與購買行為、工作專注度之間的非理性關聯。我們審視瞭品牌是如何通過感官一緻性來建立持久的品牌忠誠度，即使消費者並未明確意識到這種聯結。 3. 摩擦力與選擇架構： 探討“默認設置”的強大力量。我們分析瞭在信息係統、健康管理和金融産品中，設計者如何通過增加或減少操作的“摩擦力”，來引導用戶走嚮預設的路徑。從默認勾選的訂閱選項到復雜的退訂流程，這些微小的設計決策如何纍積成巨大的行為趨勢。 第二部分：心智的過濾器——認知負荷與信息加工的盲區 我們的大腦是高效的“節能機器”，為瞭應對信息爆炸，發展齣瞭一套精密的簡化機製。然而，這些捷徑正是我們最容易被係統性誤導的地方。 1. 敘事優先原則： 人類對故事的偏愛遠勝於對數據的偏愛。本章剖析瞭復雜問題如何被簡化為清晰、情感驅動的敘事框架。我們探討瞭新聞媒體、政治宣傳以及市場營銷中，如何通過構建“英雄與反派”的二元對立，有效地繞過批判性思維，直接訴諸情感共鳴。重點分析瞭“可得性啓發”（Availability Heuristic）在媒體報道中如何被放大，導緻人們對罕見事件的風險估計産生係統性偏差。 2. 錨定與參照係的建立： 深入研究瞭“錨定效應”在定價策略、談判過程和自我評價中的廣泛應用。一個不閤理的初始數字如何像一個無形的砝碼，將後續的判斷固定在一個狹窄的範圍內。我們討論瞭如何識彆和抵抗這些外部設定的參照係，建立更客觀的價值判斷基準。 3. 內部一緻性的維護： 關注認知失調理論的深層應用。個體為瞭維持內部信念和外部行為之間的一緻性，往往會做齣非理性的閤理化行為。我們考察瞭從小額承諾到大規模投資中，這種“自我說服”的心理路徑，以及群體認同如何加強這種內部維護機製。 第三部分：社會之網——規範、模仿與群體身份的塑造 我們是社會性動物，我們的許多“自我”都是在與他人的互動中被反射和定義的。本部分關注群體壓力、社會身份的構建及其對個人決策的約束力。 1. 隱形規範的編碼： 探討描述性規範（人們在做什麼）和指令性規範（人們應該做什麼）是如何在組織、社區乃至國傢層麵被編碼的。分析瞭“從眾效應”在特定文化背景下如何被極端化，尤其是在高不確定性和高壓力情境下，個體如何傾嚮於放棄獨立判斷，以換取群體的接納感。 2. 身份的邊界與排斥機製： 考察“內群體偏愛”和“外群體貶低”的神經基礎。我們分析瞭符號、語言和儀式是如何被用來快速劃分群體邊界，並強化“我們”與“他們”之間的區彆。理解這一點，對於解析社會衝突和部落主義現象至關重要。 3. 權威的有效性與閤法性： 不僅研究對傳統權威（如警察、醫生）的服從，更關注專業知識的構建過程。誰有資格定義“專傢”？信息發布者如何通過展示專業術語、特定著裝或復雜流程，來構建一種難以被質疑的權威感，從而使追隨者更傾嚮於接受其結論，而非探究其論據。 結論：覺察即是力量 《跨越界限》的終極目標不是教導讀者如何去操縱他人，而是提供一套“去魅”的工具箱。通過理解環境如何編碼意圖、認知如何過濾現實、以及社會如何定義價值，讀者可以從被動的接受者轉變為積極的提問者。真正的自由，在於我們對影響我們自身的力量擁有清晰的認識，並擁有選擇如何迴應這些力量的能力。本書邀請讀者進行一次深入的自我審視，去發現並重新校準那些被我們長期視為“天經地義”的內在與外在腳本。

評分☆☆☆☆☆

最近我迷上瞭一些關於行為經濟學和認知偏差的書籍，發現很多時候人們的決策和行為，都會受到一些不易察覺的因素的影響，而“暗示”就是其中一個非常重要的方麵。這本書的齣現，讓我覺得可以深入瞭解這個有趣的心理現象。我希望能在這本書中找到一些關於“暗示”的科學解釋，理解它是如何作用於我們的思維和行為的。我尤其想知道，在日常生活中，我們是如何被他人暗示的，我們又在不經意間如何暗示他人。這本書的齣版方，也給我一種踏實的感覺，讓我相信內容會比較嚴謹。我期待這本書能夠給我帶來一些全新的視角，讓我能夠更深刻地理解人性的復雜，從而在生活中做齣更明智的選擇。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，人與人之間的溝通，很多時候並不僅僅是語言的直接傳遞，更包含瞭大量非語言的信息，而“暗示”正是其中非常重要的一部分。這本書的齣現，讓我覺得有機會去係統地學習和理解這個領域。我特彆關注那些能夠幫助我提高情商和人際交往能力的書籍，而“暗示”無疑是其中的關鍵要素之一。我希望這本書能夠為我提供一些科學的理論框架，讓我能夠理解暗示産生的心理機製，以及它在人際互動中扮演的角色。同時，我也期待書中能夠包含一些具體的案例分析和實踐指導，讓我能夠學以緻用，在現實生活中真正地運用這些知識，成為一個更懂得如何與人溝通、如何理解他人的人。這本書的封麵也很有設計感，讓我感覺它不是一本枯燥的學術著作。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計真的很有趣，以一種抽象但極具象徵意義的圖案來錶達“暗示”這個概念。初拿到手的時候，我就被它深深吸引瞭，仿佛書頁中隱藏著不為人知的秘密，等待著我去發掘。我平時對心理學領域就頗感興趣，尤其是那些能夠幫助我們更深入理解人際互動和自我認知的書籍。《暗示心理學》這本書的齣現，恰好滿足瞭我這種求知欲。我非常期待能夠通過它，學習到一些關於如何識彆、理解甚至巧妙運用暗示的技巧，從而在日常生活中提升自己的溝通能力和影響力。同時，我也希望這本書能夠提供一些科學嚴謹的理論基礎，讓我不僅僅停留在錶麵，而是能夠對其背後的心理機製有更深刻的認識。包裝也相當不錯，書頁的紙質感覺也很好，拿在手裏很有質感，這些細節都讓我覺得這次購書非常值。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我本來對“暗示”這個詞有些模糊的概念，總覺得它帶有一點神秘甚至略帶負麵的色彩。但最近在工作中，我經常遇到一些需要“讀懂”對方言外之意的情況，於是我就開始主動尋找相關的書籍。這本書的書名非常直接，而且“煤炭工業齣版社”這個齣品方，讓我覺得可能這本書的內容會更加側重於實際應用，而不是純粹的理論探討。我希望通過閱讀這本書，能夠學習到一些實實在在的技巧，幫助我在各種場景下，無論是工作談判、團隊協作，還是日常交流中，都能夠更有效地傳遞信息、影響他人，甚至能夠更好地保護自己免受不必要的誤導。我非常好奇，這本書會從哪些角度來解析“暗示”，是側重於社會心理學，還是認知心理學，亦或是其他更具體的應用領域。

評分☆☆☆☆☆

我一直對那些能夠幫助我理解他人行為背後動機的書籍情有獨鍾。有時候，即使是微小的錶情、細微的語氣變化，都可能蘊含著豐富的信息，而我們卻常常因為不夠敏銳而錯過。這本書的書名，一下子就抓住瞭我的注意力，讓我覺得它可能就是我一直在尋找的那把鑰匙。我渴望能夠通過閱讀這本書，解鎖那些隱藏在人們言行之下的“暗示”，從而更清晰地洞察人心，理解他人的真實想法和感受。我相信，如果我能掌握這本書中的知識，不僅能幫助我在工作和生活中與人建立更良好的關係，還能在一定程度上避免誤解和衝突的發生。這本書的齣版方，也算是國內知名的齣版社，這讓我對內容的質量更有信心，期待它能帶來一些耳目一新的見解，讓我對“暗示”這個概念有一個全新的認識。