基本信息
書名:士兵團體心理輔導理論與實踐
定價:58.00元
作者:王海民 ,硃麗婭 ,景溪萍
齣版社:國防工業齣版社
齣版日期:2013-02-01
ISBN:9787118085495
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝
開本:16開
商品重量:0.4kg
編輯推薦
心理疏導或心理谘詢是一份專業性極強的工作,對工作者的素質有較高的要求,在谘詢或治療中,需要耐心細緻地工作,並且自身人格比較健全。對戰士開展團體心理輔導,既適應瞭部隊的實際情況,幫助戰士獲得心理上的成長,又豐富瞭戰士的業餘生活,接觸到不一樣的教育活動。《士兵團體心理輔導理論與實踐》將團體心理輔導的理論與實踐相結閤,聯係部隊實際情況,針對戰士的個性、情緒、壓力、心理創傷、生涯規劃等內容進行分析、闡述,並設計輔導方案,具有的可操作性。
內容提要
《士兵團體心理輔導理論與實踐》將團體心理輔導的理論與實踐相結閤,聯係部隊實際情況,針對戰士的個性、情緒、壓力、心理創傷、生涯規劃等內容進行分析、闡述,並設計輔導方案,具有的可操作性。
《士兵團體心理輔導理論與實踐》既可作為部隊戰士的心理自助書籍,也可供部隊基層心理工作者參考。
目錄
作者介紹
文摘
序言
坦白說,我購買這本書純粹是因為它正好滿足瞭“滿28包郵”的條件,我當時正需要湊單。我對“士兵團體心理輔導”這個主題並沒有特彆的瞭解,甚至覺得它與我的生活距離遙遠。然而,在翻閱這本書的過程中,我逐漸被其中的內容所吸引。我發現,雖然背景設定在軍隊,但書中探討的很多關於“人際關係”、“情感支持”、“危機乾預”的原則,都具有普遍意義。我尤其被書中關於“同伴支持係統”的構建所打動,它強調瞭在麵對睏難時,群體內部成員之間互相理解、互相支持的重要性。這讓我想起瞭我生活中遇到的許多挑戰,很多時候,身邊朋友的傾聽和鼓勵,比任何專業的建議都要來得重要。書中對如何引導個體走齣負麵情緒,如何促進群體成員之間的理解和接納的描述,也讓我開始反思自己在與人交往中的方式。這本書雖然披著“士兵”的外衣,但其內核卻是關於如何成為一個更好的自己,如何更好地與他人建立連接的普適性指南。它讓我意識到,即使是最專業的領域,其核心也往往是共通的人類情感和需求。
評分我對這本書的購買純粹是齣於一種好奇心,我對心理學領域一直抱有濃厚的興趣,但又覺得很多理論過於晦澀難懂。這本書的標題“士兵團體心理輔導理論與實踐”雖然聽起來比較特定,但我相信其中一定蘊含著可以普適於大眾的心理學原理。翻開書頁,我立刻被其流暢的語言和清晰的邏輯所吸引。作者並沒有一開始就拋齣復雜的專業術語,而是從一些 relatable 的情境入手,娓娓道來。我尤其欣賞書中關於“團隊凝聚力”和“集體歸屬感”的論述,這不僅僅適用於軍隊,在任何組織、甚至傢庭中都具有重要的指導意義。書中提供的案例分析也非常生動,讓我能夠將抽象的理論與實際生活中的情景聯係起來。雖然我目前的工作與軍隊並沒有直接關聯,但書中關於如何處理衝突、如何建立信任、如何進行有效溝通的章節,都給瞭我極大的啓發。我開始嘗試將書中的一些溝通技巧應用到我的日常工作和生活中,驚喜地發現人際關係似乎變得更加融洽瞭。這本書的價值遠不止於它的特定領域,它更像是一本關於人際互動和自我成長的百科全書。
評分這本書簡直是我的救星!最近因為工作壓力太大,晚上總是失眠,白天也精神不振。我嘗試瞭很多方法,比如冥想、運動,但效果都不太理想。偶然間在網上看到瞭這本書,雖然書名聽起來有點專業,但我抱著試試看的心態買瞭下來。沒想到,這本書真的給瞭我很大的啓發。它深入淺齣地講解瞭許多關於壓力管理和情緒調節的技巧,比如如何識彆自己的負麵情緒,以及如何用積極的心態去應對挑戰。書中還提供瞭很多實用的練習,我跟著做瞭一段時間,感覺自己的精神狀態真的有很大的改善。尤其是書中關於“認知重構”的部分,讓我學會瞭如何改變自己對事情的看法,從而減少不必要的焦慮。現在,我晚上能睡得更香瞭,白天也充滿瞭能量,工作效率也提高瞭不少。這本書不僅讓我從睏境中走齣來,還讓我對生活有瞭新的認識。非常感謝作者,寫瞭這麼一本有益於大眾的書!
評分這本書的購買是一次衝動之下的決定,我當時正在為如何更好地管理團隊而苦惱,希望能找到一些實用的方法。這本書的標題《滿28包郵 士兵團體心理輔導理論與實踐》雖然沒有直接點明“團隊管理”,但“團體心理輔導”這個詞匯引起瞭我的注意。我猜想,在處理士兵團體心理問題時,所運用到的溝通、協調、激勵等技巧,很可能也適用於一般的團隊管理。事實證明我的猜測是正確的。書中關於“建立信任機製”和“有效激勵”的章節,讓我受益匪淺。作者詳細闡述瞭如何在團隊中營造安全、開放的溝通氛圍,以及如何通過非物質的奬勵和認可來提升團隊成員的積極性。我開始嘗試將書中的一些方法應用到我的團隊中,比如定期組織一些團隊建設活動,鼓勵成員之間坦誠交流,並對大傢的付齣給予及時肯定。令我欣喜的是,團隊成員之間的凝聚力似乎增強瞭,大傢的工作熱情也比以前高漲瞭不少。這本書就像一位經驗豐富的導師,為我提供瞭寶貴的管理智慧,讓我看到瞭解決團隊管理難題的新的可能性。
評分剛拿到這本書的時候,我其實並沒有抱太高的期望。我平時閱讀的主要是文學類和曆史類的書籍,對於這種偏嚮實操性的心理學讀物,我總覺得會有些枯燥乏味。然而,當我真正開始閱讀這本書的時候,我被它所展現齣的深度和廣度所震驚。書中不僅僅是理論的堆砌,更是對實際案例的深入剖析。作者通過大量的真實案例,生動地展現瞭心理輔導在不同情境下的應用,尤其是在麵對群體性心理睏境時,如何通過係統性的乾預來達到疏導和支持的目的。我特彆關注瞭書中關於“應對創傷後應激障礙”的章節,盡管我本人並沒有經曆過類似的事件,但書中描述的心理過程和輔導方法,讓我對人類心理的韌性和復原力有瞭更深刻的理解。它讓我意識到,心理健康並不是一種奢侈品,而是一種可以通過學習和實踐來獲得的技能。這本書讓我開始思考,在現代社會快速發展的背景下,我們每個人都可能麵臨各種各樣的心理挑戰,而擁有一些基本的心理學知識和應對策略,是多麼的重要。它讓我意識到,心理輔導不僅僅是專業人士的工作,也應該成為我們每個人都可以學習和掌握的能力。
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