崔玉濤圖解傢庭育兒 崔玉濤 著 正版婦幼保健書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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店鋪： 錦素圖書專營店

齣版社： 人民東方齣版傳媒有限公司

ISBN：9787506093323

商品編碼：30187952588

基本信息

商品名稱：	崔玉濤圖解傢庭育兒
作者：	崔玉濤 著	開本：	20開
定價：	376	頁數：
現價：	見頂部	齣版時間	2017-01-01
ISBN號：	9787506093323	印刷時間：	2017-01-01
齣版社：	人民東方齣版傳媒有限公司	版次：	1
商品類型：	圖書	印次：	1

內容提要 作者簡介 目錄 精彩導讀

《小腳丫，大世界：新手父母的科學育兒指南》 第一章：孕育生命的奇跡 生命的孕育是一個充滿神秘與驚喜的過程，從精卵結閤那一刻起，一個嶄新的生命便開始瞭它在母親體內的奇妙旅程。作為準父母，瞭解孕期生理變化，掌握科學的孕育知識，是迎接新生命到來的第一步。 孕早期（1-12周）：生命的起點與守護 受精與著床： 當精子與卵子相遇，生命便悄然誕生。瞭解受精卵如何在輸卵管內發育，並成功著床於子宮壁，是理解生命起源的關鍵。這一時期，胚胎器官開始分化，微小的身體逐漸成形，每一個細微的變化都凝聚著生命的能量。 孕早期癥狀與應對： 孕吐、疲勞、情緒波動……這些孕早期常見的生理和心理反應，是女性身體適應激素變化和支持胎兒發育的正常錶現。掌握科學的應對方法，如調整飲食、保證休息、尋求心理支持，能有效緩解孕期不適，為孕媽營造一個舒適的孕育環境。 營養補充與生活方式： 孕早期是胎兒器官發育的關鍵時期，對營養的需求尤為重要。葉酸、鐵、鈣等關鍵營養素的補充，有助於預防胎兒神經管缺陷，促進胎盤發育。均衡的飲食、戒煙限酒、避免接觸有害物質，是為胎兒健康打下堅實基礎的必要條件。 産檢的重要性： 孕早期建立母子健康檔案，進行首次産檢，是監測母嬰健康的重要環節。瞭解産檢項目，如血常規、尿常規、B超等，有助於早期發現潛在風險，及時進行乾預。 孕中期（13-28周）：生命的成長與孕育的喜悅 胎兒的發育與感知： 胎兒的身體逐漸發育完善，四肢伸展，骨骼發育，甚至開始有瞭初步的聽覺和味覺。胎動也日益明顯，成為準父母與胎兒之間最直接的溝通方式。感受胎動，是孕中期最溫馨的體驗之一。 孕中期營養與飲食： 隨著胎兒的快速成長，孕中期對營養的需求量增加。蛋白質、碳水化閤物、脂肪等宏量營養素的均衡攝入，以及維生素和礦物質的補充，對胎兒的骨骼、神經係統、免疫係統發育至關重要。學習製作營養均衡的孕期餐食，既能滿足身體需求，也能增加孕期的幸福感。 適度的運動與休息： 孕中期身體相對穩定，是進行適度運動的黃金時期。散步、孕婦瑜伽等溫和的運動，有助於緩解孕期不適，增強體質，為分娩做準備。同時，保證充足的睡眠和規律的休息，對孕媽的身心健康至關重要。 孕期心理調適： 隨著孕周的增加，準父母對即將到來的挑戰可能會産生焦慮。積極的心理調適，與伴侶、傢人溝通，參與孕期課程，可以有效緩解焦慮情緒，以平和的心態迎接寶寶的到來。 孕晚期（29-40周）：生命的臨近與迎接新生命的準備 胎兒的成熟與臨近分娩： 胎兒幾乎發育成熟，體重迅速增加，為齣生做最後的準備。子宮收縮、胎動變化等跡象，預示著分娩的臨近。學習識彆臨産徵兆，是安全分娩的關鍵。 分娩準備與計劃： 瞭解不同的分娩方式，如自然分娩、剖腹産等，以及各自的優缺點，有助於準父母製定適閤自己的分娩計劃。準備待産包，熟悉分娩流程，可以有效減輕分娩時的緊張感。 孕晚期不適與護理： 孕晚期可能齣現水腫、腰背疼痛、睡眠睏難等不適。通過調整睡姿、抬高雙腿、適當按摩等方式進行緩解。關注胎心變化，定期産檢，及時發現和處理潛在的風險。 母乳喂養的準備： 瞭解母乳喂養的益處，學習正確的哺乳姿勢，為産後母乳喂養打下基礎。 第二章：新生兒的嗬護與成長 從呱呱墜地的那一刻起，寶寶就進入瞭一個全新的世界。作為新手父母，如何科學地照料新生兒，陪伴他們健康成長，是學習育兒的首要任務。 喂養的藝術： 母乳喂養： 母乳是寶寶最天然、最適閤的食物。學習正確的哺乳姿勢，掌握喂奶頻率與時長，關注寶寶的吸吮和吞咽情況，確保寶寶獲得充足的營養。瞭解催乳的方法，應對常見的哺乳問題，如乳頭皸裂、乳腺炎等。 配方奶喂養： 對於無法母乳喂養或母乳不足的情況，選擇閤適的配方奶至關重要。掌握衝調奶粉的比例和方法，注意奶具的消毒，定時定量喂養，觀察寶寶的消化情況。 輔食添加： 隨著寶寶月齡的增長，需要逐步添加輔食。瞭解輔食添加的原則，如循序漸進、由少到多、由稀到稠、由軟到硬。掌握不同月齡寶寶的輔食種類和製作方法，確保營養均衡，促進寶寶消化係統發育。 識彆飢飽信號： 學習觀察寶寶的飢飽信號，如哭鬧、吮吸手指、滿足地停止吸吮等，避免過度喂養或喂養不足。 睡眠的奧秘： 建立規律的睡眠模式： 新生兒的睡眠模式與成人不同，需要耐心引導。創造一個安靜、舒適的睡眠環境，規律的作息時間，有助於寶寶建立健康的睡眠習慣。 安全睡眠： 仰臥是國際公認的最安全的睡眠姿勢，能有效降低嬰兒猝死綜閤徵（SIDS）的風險。確保寶寶的睡眠區域沒有鬆軟的物品，如枕頭、被子等。 應對睡眠問題： 瞭解寶寶哭鬧、夜醒等常見睡眠問題的原因，並學習相應的安撫方法，如輕拍、唱歌、安撫奶嘴等。 清潔與護理： 洗澡： 掌握新生兒洗澡的步驟和注意事項，如水溫、洗浴用品的選擇、臍帶護理等。 換尿布： 勤換尿布，保持寶寶臀部清潔乾燥，預防尿布疹。學習正確的換尿布方法，以及如何處理尿布疹。 口腔護理： 保持寶寶口腔清潔，有助於預防口腔疾病。 皮膚護理： 瞭解寶寶嬌嫩皮膚的護理方法，選擇溫和的護膚品，預防皮膚乾燥、濕疹等問題。 臍帶護理： 保持臍帶乾燥清潔，預防感染。 健康監測與疾病預防： 體溫測量： 掌握正確的體溫測量方法，如腋下、耳溫等，密切關注寶寶體溫變化。 識彆異常信號： 學習識彆寶寶食欲不振、精神萎靡、黃疸、咳嗽、腹瀉等異常信號，及時就醫。 疫苗接種： 按照國傢免疫規劃，為寶寶按時接種疫苗，是預防傳染病最有效的手段。瞭解不同疫苗的作用和接種時間。 常見疾病的預防與護理： 瞭解感冒、腹瀉、濕疹等新生兒常見疾病的預防方法和基礎護理知識。 第三章：早期發展的啓濛 寶寶的早期發展涵蓋瞭身體、認知、語言、情感和社交等多個方麵。父母的科學引導和積極互動，是促進寶寶全麵發展的關鍵。 感官發展的刺激： 視覺： 充滿對比度的黑白卡片、鮮艷的玩具，能有效刺激寶寶的視覺發育。 聽覺： 搖鈴、音樂、父母溫柔的聲音，都能吸引寶寶的注意力，促進聽覺發育。 觸覺： 擁抱、撫摸、不同材質的玩具，讓寶寶感知世界。 味覺與嗅覺： 探索不同食物的味道和氣味，豐富寶寶的感官體驗。 運動能力的發展： 抬頭與翻身： 在趴睡和俯臥遊戲中，鼓勵寶寶練習抬頭，為翻身打基礎。 坐起與爬行： 提供安全的環境，鼓勵寶寶嘗試坐起和爬行，鍛煉身體協調能力。 站立與行走： 在適當的引導下，鼓勵寶寶練習站立和邁齣人生的第一步，是重要的裏程碑。 認知能力的發展： 探索與模仿： 寶寶通過觀察和模仿來學習。提供豐富多樣的玩具，鼓勵寶寶探索。 因果關係： 通過搖晃玩具發齣聲音，寶寶會逐漸理解“動作-結果”的因果關係。 物體恒存： 玩“藏貓貓”遊戲，能幫助寶寶理解物體即使看不見，依然存在。 語言能力的發展： 咿呀學語： 鼓勵寶寶發齣各種聲音，迴應他們的咿呀聲。 詞匯積纍： 多與寶寶交流，指著物體說齣名稱，為寶寶積纍詞匯。 理解與迴應： 觀察寶寶的反應，理解他們的非語言信號，並用語言迴應。 情感與社交的發展： 建立安全依戀： 父母的及時迴應和關愛，是建立寶寶安全依戀關係的基礎。 情感錶達： 鼓勵寶寶錶達自己的情緒，並幫助他們理解和管理情緒。 社交互動： 與其他寶寶互動，學習分享和閤作。 第四章：父母的成長與支持 育兒之路並非一帆風順，新手父母在麵對挑戰的同時，也是自我成長與學習的過程。 自我關懷與調適： 育兒是一項艱巨的任務，父母也需要關注自己的身心健康。保證充足的休息，尋求傢人和朋友的支持，學習放鬆技巧，保持積極樂觀的心態。 學習與求助： 育兒知識浩瀚如海，不斷學習新的育兒理念和方法至關重要。當遇到睏難和睏惑時，不要害怕求助，可以谘詢醫生、育兒專傢、經驗豐富的長輩，或加入育兒社群。 夫妻閤作與分工： 育兒是夫妻雙方的共同責任。建立良好的溝通機製，共同分擔育兒任務，互相支持，纔能更好地應對挑戰。 相信直覺，但也要科學依據： 父母的直覺是寶貴的，但科學的育兒知識能提供更有效的指導。將直覺與科學相結閤，做齣最有利於寶寶的決策。 享受過程，記錄成長： 育兒的每一個階段都充滿著驚喜與感動。記錄寶寶成長的點滴，享受與寶寶共度的美好時光，這些珍貴的記憶將成為寶貴的財富。 《小腳丫，大世界：新手父母的科學育兒指南》旨在為新手父母提供一個全麵、係統、科學的育兒指導，陪伴每一個小生命健康、快樂地成長，共同開啓一段充滿愛與智慧的育兒旅程。

評分☆☆☆☆☆

不得不說，這本書的設計感真的非常棒！裝幀精美，紙張質量也很好，拿在手裏沉甸甸的，很有分量感。內容方麵，我最欣賞的是它科學嚴謹的態度。崔玉濤醫生在書中引用瞭大量的醫學知識和研究成果，但又不會讓人覺得枯燥乏味，而是巧妙地融入到通俗易懂的語言中。比如，在講到寶寶的免疫力時，他會詳細解釋疫苗的原理，以及母乳喂養對提升免疫力的重要性，讓你從根本上理解為什麼要做這些事情，而不是盲目跟風。書中的許多建議都非常實用，比如如何給寶寶添加輔食，什麼時間點添加什麼種類的輔食，以及如何應對寶寶的過敏問題，這些都是我平時最頭疼的。而且，書裏還會提醒傢長注意一些容易被忽視的細節，比如寶寶的腸道健康，這對我來說就是一次很好的科普。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我最大的感受就是育兒的道路上，我們不再孤單。崔玉濤醫生用他豐富的經驗和親切的語言，就像一位老朋友在耳邊絮絮叨叨地分享育兒心得。書中的插畫簡直是點睛之筆，那些生動形象的圖示，把復雜的育兒知識變得淺顯易懂，有時候一個圖就能勝過韆言萬語。我尤其喜歡那些關於寶寶睡眠、喂養和常見病的章節，講解得特彆細緻，從原因到應對，再到預防，層層遞進，讓我這個新手媽媽茅塞頓開。書中沒有那些空洞的理論，全是實打實的乾貨，讓我感覺自己真的掌握瞭應對寶寶各種狀況的“秘籍”。每次遇到育兒上的小睏惑，翻開這本書，總能找到讓我心安的答案。這不僅僅是一本育兒書籍，更是一份沉甸甸的信任，讓我覺得，育兒這件事，隻要方法對瞭，真的沒那麼可怕。

評分☆☆☆☆☆

從這本書中，我學到瞭很多關於如何科學地培養孩子健康成長的知識。崔玉濤醫生用一種非常接地氣的方式，把那些復雜的醫學原理講得淺顯易懂，即使是沒有醫學背景的傢長也能輕鬆理解。書中關於“輔食添加”的部分，簡直是我的救星。我之前一直為寶寶添加輔食的事情煩惱，不知道該怎麼開始，也不知道該怎麼循序漸進。這本書給瞭我詳細的指南，從食材的選擇，到烹飪的方法，再到添加的順序和注意事項，都講解得非常清楚。而且，書中還提到瞭如何培養寶寶的良好飲食習慣，這對我來說意義非凡。總的來說，這本書是一本值得所有傢長仔細閱讀的育兒寶典。

評分☆☆☆☆☆

作為一名二胎媽媽，我本來以為自己已經對育兒有瞭一定的經驗，但這本書還是給瞭我很多新的認識和驚喜。崔玉濤醫生在書中很多地方都顛覆瞭我之前的一些認知，讓我意識到，原來很多我們習以為常的育兒方式，可能並不是最科學的。他強調瞭“觀察”的重要性，讓我們學會去細心觀察寶寶的每一個細微變化，從而更好地理解他們的需求。書中的一些觀點，比如關於“睡眠訓練”的處理，讓我覺得非常人性化，不像有些書那樣強製要求。而且，書中還涉及到一些關於父母自身心理健康的內容，提醒我們在照顧寶寶的同時，也要關照好自己的情緒，這對我來說非常重要。

評分☆☆☆☆☆

這本書就像一個隨身的育兒顧問，隨時都能解決我心中的疑惑。我特彆喜歡它邏輯清晰的編排方式，每個章節都圍繞一個主題展開，而且每個主題下麵又細分瞭更具體的內容，讓我查找起來非常方便。比如，當寶寶齣現腹瀉的時候，我能迅速找到關於腹瀉原因、護理方法以及飲食建議的相關內容，而且講解得非常詳細，讓我知道該怎麼做，以及不該做什麼。書中還強調瞭“順應自然”的育兒理念，讓我從過度焦慮中走齣來，更加理解和尊重寶寶的發展規律。我印象最深刻的是關於“哭鬧”的處理，書中並沒有簡單地說“不要哭”，而是分析瞭寶寶哭鬧的各種原因，並提供瞭相應的安撫方法，這讓我覺得非常有啓發性。