【港台原版进口】《障礙就是道路》天下雜誌 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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出版社： 天下雜誌股份有限公司

ISBN：9789863981527

商品编码：10504582229

 

                      书名.             障礙就是道路
                      作者.             萊恩．霍利得
                      出版社.         天下雜誌股份有限公司
                      出版时间.      2016-04-01
                      ISBN.           9789863981527
                      定价.             ￥90.00
                      规格.            平装 
                      语言.            繁体中文

很多時候，踏不出那一步，可能不是能力問題，而是心態。 真正扭轉了自己的思維觀點意識，才能啟動強大的內在意志。 ★ 《高速企業》、《富比士》、《哈芬登郵報》、《出版人周刊》、《Bigthink》一致強力推薦的從思考到行動的技術 ★ 《Business Insider》評選為企業家必讀書籍之一，翻譯成17國語言，熱銷全球！ ★ Business Insider 評選為企業家必讀書籍 ★ 暢銷書《一週工作4小時》作者提摩西．費里斯（Timothy Ferriss）強力推薦  「你的行動可能受到阻擾，但你的意志與心智卻能自我掌控。 以阻力為動力，化障礙為道路。」 ——羅馬帝國 奧理略大帝 我們無法達成目標，埋怨老闆、怪罪經濟、責備政客、怨懟他人…… 世界總是不斷考驗我們：你值得嗎？你能不能克服這些生命中無可避免的挫折？ 恐懼、挫折、困惑、無助、沮喪、憤怒。你面對困難、無計可施時，是不是也是這樣？ 但其實只有一件事情出錯了。就是你不懂自己。 你不懂自己有多少潛力，不願意相信橫阻在前面的這面牆上，其實有道門，等著你找到推出去的門把。這門把就是我們面對事物的態度與處理方式。 沒有人真的一路順遂，你選擇被情緒困住，還是轉身迎向挑戰？ 許多書告訴我們如何成功，但很少人告訴我們克服失敗、面對障礙的方法。本書作者萊恩．霍利得（Ryan Holiday）是《紐約時報》（The New York Times）暢銷書作家，他研究數千年來的希臘、羅馬聖哲與近代表現卓越的領導人，從羅馬哲學家皇帝奧里略、亞歷山大大帝到愛迪生、柴契爾夫人、賈伯斯到歐巴馬等，整理出一套面對逆轉障礙的作業系統，32個認知力、行動力和意志力的練習，讓你一步步鍛鍊自己的內在突破力量： 認知力：維持紀律，排除情緒，用邏輯思考、嘗試不同的詮釋觀點。 行動力：透過堅持的行動，拆解變數，找到節奏與戰術。 意志力：打造自己的內在城堡，開啟和解、愉悅、堅忍的正能量循環。 許多障礙正是考驗是不是真的了解自己，是不是真的願意放手一搏、願意冒險一試、願意把障礙本身，看成「就是道路」。 作者簡介： 萊恩．霍利得(Ryan Holiday)，是媒體策略專家和知名財經作家，曾在《權力世界的叢林法則》（The 48 Laws of Power）作者羅伯．葛林旗下見習，而後成為多位暢銷書作者和白金級音樂人的顧問。 多年來他擔任American Apparel的行銷總監，他所策劃的行銷活動不僅被推特（Twitter）、YouTube和Google選為研討案例，也被刊登在廣告人必讀的《AdAge》、《紐約時報》和《高速企業》。 他寫的一本書《被新聞出賣的世界》（Trust Me, I’m Lying）就成為佔據排行榜的暢銷書，《金融時報》（Financial Times）譽為「驚心動魄」之作，被全球多所大學選用作為教材。也著有獲得iTunes五顆星高評價的《成長駭客行銷》（Growth Hacker Marketing）。 霍利得居住於美國德州奧斯汀。目前是 《紐約觀察家》（New York Observer）的特約編輯，也可以在他的個人網站RyanHoliday.net和電子雜誌 《Thought Catalog》上看到他的文章。 譯者簡介： 蔡孟璇，自由譯者。東海大學外文系畢業，加州州大語言學碩士，曾任出版社編輯多年，並曾獲兩屆梁實秋文學獎譯文組評審獎。譯有《釋放更自在的自己》、《告別娑婆3：愛不曾遺忘任何人》、《真正的靜心》、《能量醫療》、《新好生活》、《心靈能量》、《金錢的靈魂》、《當女人是一隻鳥》、《心的十四堂課》、《空性之舞》、《靜心的療癒力量》等二十餘部作品。

 

 

 

好的，这是一本关于探索个人成长、应对挑战与实现内心平静的非虚构作品的详细简介： 《超越藩篱：在不确定性中开辟人生新径》 一册关于如何在喧嚣世界中锚定自我、化解阻力，并最终找到通往内在自由之路的深刻指南。 在这个信息爆炸、节奏飞快的时代，我们每个人都像是在迷雾中前行，既渴望清晰的方向，又常常被突如其来的“障碍”绊倒。我们习惯性地将挑战视为需要被快速清除的障碍物，却往往忽略了它们作为指引、作为塑造力量的巨大潜力。《超越藩篱》正是一本邀请你停下脚步、重新审视这些“藩篱”的著作。它并非一本教你如何快速成功的心灵鸡汤，而是一部扎根于哲学思辨、心理洞察与跨文化智慧的深度探索。 本书的写作风格沉稳而富有层次感，它摒弃了肤浅的口号，转而深入探讨“阻力”这一人类经验的核心议题。作者以其多年在复杂系统研究与个人咨询领域的经验为基础，构建了一个既贴近日常困境，又具有普世价值的理论框架。 --- 第一部分：对“障碍”的重新定义——从阻碍到蓝图 许多人认为，生活的终极目标是消除一切不适和阻力。然而，本书开篇即提出了一个颠覆性的观点：障碍并非存在的错误，而是构建现实的基石。 1. 误解的迷宫： 作者首先剖析了现代社会对“轻松”与“完美”的病态追求，这种追求如何使我们对任何形式的摩擦都产生过度反应。我们会详细探讨“期望管理”的失败，以及为什么过高的期望反而成为最大的自我设限。 2. 摩擦的物理学与心理学： 借鉴工程学和物理学的原理，本书阐述了“摩擦力”在系统稳定中的必要性。在心理层面，我们深入研究了“认知失调”和“防御机制”如何将暂时的困难固化为长期的心理壁垒。我们不仅描述了问题，更揭示了问题产生和被我们固化的机制。 3. 历史的低语： 通过对古希腊斯多葛学派（Stoicism）以及东方禅宗智慧的细致梳理，本书展现了人类历史上如何将逆境视为磨砺心性的绝佳机会。这部分内容侧重于哲学层面的工具箱，教导读者如何从根本上改变对“挫折”这个词的语义理解。 --- 第二部分：化解内部的阻力——自我批判与内在对话 真正的“藩篱”往往不是外部环境，而是我们内心深处的声音和根深蒂固的思维定式。 1. 影子工作的深入挖掘： 本章聚焦于心理学中的“阴影”概念。我们每个人都藏着不愿面对的恐惧、嫉妒或未竟的抱负。本书提供了一套系统的方法，引导读者安全地与自己的“影子”对话，理解这些负面情绪背后隐藏的需求。这并非简单的“接纳”，而是一种积极的“整合”，将分散的能量汇聚起来。 2. 叙事的力量与重构： 我们如何讲述自己的故事，决定了我们如何体验生活。作者详细阐述了“叙事疗法”的核心技术，教导读者如何识别那些限制性的自我叙事（例如：“我永远不够好”、“这件事注定失败”），并逐步用更具适应性和赋能性的新故事取而代之。关键在于，重构不是虚假乐观，而是基于事实基础上的更全面视角。 3. 情绪的生物化学与流动性： 摒弃将情绪视为敌人或负担的观点，本章从神经科学的角度探讨情绪的生理基础。愤怒、焦虑或悲伤，它们都是信息载体。重点在于如何建立“情绪的缓冲带”，允许情绪在体内自然流动，而不是被卡住或爆发。 --- 第三部分：在复杂系统中导航——从个人到组织的实践智慧 当个人层面的理解被固化后，本书将视野拓展到外部世界，讨论如何在人际关系、职业发展乃至社会结构中应用“化阻力为动力”的原则。 1. 人际藩篱的解构： 冲突是关系中不可避免的“摩擦”。本书提供了处理高敏感性人际冲突的策略，重点不是取悦他人，而是清晰地划定界限，并理解冲突往往是双方未被满足的需求在碰撞。讨论了“同理心”与“坚定性”之间的微妙平衡。 2. 僵局的艺术： 在职业生涯或大型项目中，我们常常会遭遇“平台期”或看似无法突破的僵局。本章引入了“系统思维”的概念，教导读者跳出线性思维的陷阱。成功的突破往往不是因为更努力地推墙，而是因为找到了一个可以绕过或利用现有结构弱点的角度。书中列举了从产品设计到战略规划中，如何通过“慢下来”和“观察”来实现飞跃的案例研究。 3. 适应性而非完美： 面对全球性的不确定性（如气候变化、技术颠覆），我们需要的不是一个完美无缺的长期计划，而是一个高度的“适应性”。本书强调了“最小可行性行动”（MVA）的重要性，鼓励人们从小处着手，不断测试、调整，将对未来不确定性的恐惧转化为对当下行动的专注。 --- 结语：道路即是抵达 《超越藩篱》的最终落脚点在于体验本身。它不是提供了一个到达终点的地图，而是教会你如何成为一个优秀的“旅人”。当你不再试图移除眼前的每一块石头，而是学会如何利用这些石头搭建自己的阶梯时，你会发现，你所追求的“平静”和“成功”并非在路的尽头等待，而是在每一次跨越阻力、每一次与自我和解的过程中，被持续创造出来的。 这是一本需要被反复阅读、在实践中体会的书。它挑战读者放弃对线性进步的执念，拥抱生命中固有的复杂性与不完美。翻开它，就是选择踏上那条真正属于你自己的、由挑战铺就的道路。

评分☆☆☆☆☆

这本书的开本和装帧工艺，简直是为资深阅读爱好者量身定做的。我特别留意了它的装订方式，那种可以平摊在桌面上而不会对书脊造成永久性损伤的设计，对于需要频繁做笔记和对照引用的读者来说，简直是福音。进口原版的纸张，那种微微泛黄的米白色调，不仅护眼，更增添了一种历史的厚重感，仿佛你手中的不仅仅是一本书，而是一份跨越时空的对话记录。我注意到，即便是最细小的脚注，也处理得非常精致，字体和行距的配合达到了视觉上的和谐。这种对物理形态的极致追求，无疑提升了阅读的仪式感。现在的很多书籍为了节约成本，在这些细节上敷衍了事，但这本书显然不在此列。它传递出的信息是：内容值得被最好的载体来承载，每一次触碰都是对知识的尊重。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计初看之下，就给我一种扑面而来的哲学气息，那种沉甸甸的质感，仿佛真的握住了某种历经岁月沉淀的智慧。我是在一个阴雨连绵的周末，偶然在书店角落里翻到它的，当时就被那种低调却充满力量的排版吸引住了。它没有时下流行书籍那种浮夸的色彩和吸睛的标题，而是用一种近乎禁欲的克制，邀请你进入一个更深邃的世界。我至今还记得，第一次翻开扉页时，那种纸张特有的微涩的触感，以及油墨散发出的独特香气，这是一种久违的阅读体验，让人瞬间沉浸。这本书的内容排版非常讲究，留白恰到好处，让你在阅读复杂概念时，眼睛和思绪都能得到喘息的空间，这对于吸收那些需要反复咀嚼的观点至关重要。整体而言，从拿到它的一刻起，我就知道，这不是一本用来快速消费的书，而是需要时间去“品尝”和消化的精神食粮。它的存在本身，就是对当前快节奏阅读文化的一种温柔而坚定的反抗。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字风格，说实话，初读时有些挑战，它并不像那些畅销书那样追求平易近人或煽动情绪，反而带着一种学者式的严谨和旁观者的冷静。语句结构时常是复杂的长句，充满了精妙的转折和递进，每一个词汇的选择都像是经过了反复的打磨，找不到任何可以轻易跳过的“水词”。我花了比平时多一倍的时间来阅读第一章，感觉自己像是在攀登一座陡峭的山峰，每向上挪动一步，都需要集中全部的注意力去理解脚下的支撑点。但正是这种略显晦涩的开端，一旦你适应了它的节奏，那种醍醐灌顶的快感便会随之而来。它强迫你慢下来，去审视那些你习惯性忽略的逻辑链条和隐含的前提。很多时候，当我读完一个段落后，会不由自主地停下来，闭上眼睛，在脑海中构建作者描绘的那个抽象模型，这种深度参与感，是很多轻松读物无法给予的。这是一种需要“努力”才能获得的丰厚回报。

评分☆☆☆☆☆

这本书的引述和案例的选取，展现出一种极为开阔的视野和扎实的学养。我发现作者在论述一个核心观点时，会毫不费力地在东西方、古代与现代之间搭建起桥梁，引用的文献来源极其广泛，从古典哲学到最新的社会学研究，无不信手拈来，但又绝不堆砌炫耀。这种融会贯通的能力，让原本可能显得高高在上的理论，变得鲜活且具有现实穿透力。尤其是一些跨文化的比较分析，视角独到，往往能瞬间击碎我原有的认知框架。它不是简单地罗列事实，而是通过精妙的对比，揭示出事物背后更深层次的、具有普遍性的运作规律。读完之后，你会发现自己对世界的理解不再是扁平化的，而是多维且富有层次感的。

评分☆☆☆☆☆

总的来说，这本书给我的整体感受是——它提供了一种高质量的“认知工具”，而不是廉价的“娱乐消遣”。它不试图给你快速的答案或即时的安慰，相反，它更像是一位耐心的、要求严格的导师，它会引导你质疑你所相信的一切，并将你置于一个不断自我反思的场域中。阅读过程中的那种“挣扎感”，实则是一种思想上的高强度训练。我很少会因为一本书而改变自己看待事物的基本立场，但这本书确实在我心中播下了许多需要长期发酵的新种子。它要求读者付出努力，但所换来的心智上的成熟与洞察力的提升，是任何娱乐活动都无法比拟的。对于真正渴望深度思考的读者而言，这是一笔极具价值的“投资”。