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☆☆☆☆☆

吴彦达 编

图书标签:

• 罗马史
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• 历史
• 古代文明
• 竞技

出版社： 人民体育出版社

ISBN：9787500936992

版次：1

商品编码：10753510

包装：平装

开本：16开

出版时间：2009-09-01

页数：183

内容简介

　　 《脚斗士运动》共分为八章：第一章是脚斗士运动概述，主要描述了脚斗士运动的概念、起源、运动的特点与价值；第二章是脚斗士运动的身体训练，主要描述了身体训练、锻炼与体重控制问题；第三章主要描述了脚斗士的基本技术及练习方法，特色鲜明；第四章主要描述了脚斗士的战术及战术练习方法，实用性强；第五章主要从体育教学角度出发，提出了把脚斗士运动“教材化”的基本思路与方法；第六章从运动训练系统出发，全面总结了脚斗士训练的理论与经验；第七章对脚斗士竞赛的临场指挥进行了理论性、全面性的解读；第八章包括脚斗士竞赛规则、竞赛方法、裁判法以及相关的、有独特创意的概念。

目录

第一章脚斗士概述
第一节脚斗士的起源与概念
一、脚斗士的起源
（一）历史渊源
（二）现代脚斗士起源
二、脚斗士的概念
（一）广义脚斗士
（二）狭义脚斗士
第二节脚斗士的研发与推广
一、项目研发
二、推广机构
三、项目推广
（一）国内推广
（二）国际推广
第三节脚斗士的特点及价值
一、脚斗士的特点
（一）民族性
（二）国际性
（三）安全性
（四）普及性
（五）对抗性
（六）趣味性
二、脚斗士的价值
（一）精神价值
（二）文化价值
（三）健体价值

第二章脚斗士运动的身体训练
第三章脚斗士技术与练习
第四章脚斗士战术与练习
第五章脚斗士教学
第六章脚斗士运动训练
第七章脚斗士竞赛临场指挥
第八章脚斗士竞赛与组织
附件脚斗士项目发展大事记

前言/序言

故事的诞生：编织一场穿越时空的奇遇 当指尖轻触古朴的羊皮纸，当墨香在空气中弥漫，一个古老的故事便开始缓缓苏醒。它并非诞生于实验室的精密计算，也非 algorithms 的冰冷逻辑，而是源自于那些被时光打磨得愈发醇厚的民间传说、英雄史诗，以及藏匿在人们记忆深处的无数个瞬间。 想象一下，在某个遥远的时代，当星辰还在吟唱着古老的歌谣，当大地还流淌着未被雕琢的原始气息，一个鲜活的生命诞生了。他的名字，或许早已湮没在岁月的长河中，但他的精神，他的追求，他的挣扎，却被那些善于捕捉灵感的灵魂，以文字为载体，得以永恒。 我们的故事，便是这样一点一滴汇聚而成。它源于一位身处繁华都市的年轻人，在一次偶然的机会中，于一个尘封已久的阁楼里，发现了一本泛黄的日记。日记的字迹潦草却充满力量，记录着一段关于勇气、友情和牺牲的惊心动魄的旅程。日记的主人，一位身份神秘的旅人，将自己的见闻、感悟，以及那些在旅途中遇到的形形色色的人物，都毫无保留地倾注笔端。 他写到，在遥远的东方，有一个被遗忘的国度，那里遍布着神秘的古老遗迹，散落着失落的文明碎片。他笔下的景象，既有巍峨的山脉，直插云霄，仿佛要刺破苍穹；也有幽深的峡谷，寂静得只听得见风的叹息。他描绘着茂密的原始森林，古树参天，藤蔓缠绕，阳光透过层层叠叠的树叶，投下斑驳的光影，营造出一种既宁静又充满未知危险的氛围。还有那隐藏在山林深处的隐士，他们拥有着与自然融为一体的智慧，知晓世间万物的运行规律，却又选择淡泊名利，归隐山林。 故事的另一条线，则将读者带入了某个波澜壮阔的时代。那时，英雄辈出，王朝更迭，战争的号角响彻云霄。我们的主人公，也许是一位出身卑微却心怀壮志的少年，在乱世中摸爬滚打，逐渐成长为一位叱咤风云的领袖。他经历了家国的破裂，亲友的离散，爱情的磨砺，以及无数次生死考验。他所面对的敌人，或许是野心勃勃的篡权重臣，或许是穷凶极恶的异族入侵者，又或许是潜藏在权力斗争阴影中的黑暗势力。 在这段波澜壮阔的叙事中，人物的塑造是至关重要的。我们塑造的不仅仅是一个个活生生的个体，更是那个时代精神的缩影。有忠诚耿耿、视死如归的将军，他们用血肉之躯筑起国家的长城；有足智多谋、运筹帷幄的谋士，他们用智慧点亮黑暗中的前路；有温婉善良、坚韧不拔的女子，她们在男儿征战沙场时，撑起了家的天空，守护着希望的火种。当然，也少不了那些在历史洪流中随波逐流，或为虎作伥，或默默无闻的小人物，他们的命运，也是那个时代不可分割的一部分。 故事的魅力，不仅在于宏大的背景和精彩的情节，更在于那些细致入微的描绘。当主人公踏上征途，我们会感受到他出发时的决绝与彷徨；当他身处险境，我们会为他捏一把汗；当他取得胜利，我们会为他欢呼雀跃；当他面临抉择，我们会一同思考人生的意义。书中关于风景的描写，不是简单的堆砌辞藻，而是力求将读者置身其中。例如，描绘一次长途跋涉，我们会体会到风沙漫卷的灼热，日晒雨淋的疲惫，以及夜幕降临时，仰望星空的静谧与渺小。对于人物的心理活动，更是着重笔墨，无论是内心的挣扎，还是情感的波动，都力求真实而细腻，让读者能够感同身受。 我们更深入地探讨了人性的复杂性。在故事中，没有绝对的好人与坏人，只有在特定环境下，做出不同选择的个体。主人公在成长过程中，也会犯错，也会动摇，但正是这些不完美，使得他更加真实，更加 relatable。他会因为误解而与朋友产生隔阂，会因为权力而面临诱惑，会因为失去而深陷痛苦。正是这些经历，让他逐渐成熟，领悟到生命的真谛。 此外，故事中还融入了对哲学思考的探讨。当主人公经历了人生的起伏，当他站在生死的边缘，他会开始思考生命的价值，生命的意义，以及存在的目的。这些思考，并非枯燥的说教，而是通过他自身的经历和感悟，自然而然地流露出来。例如，他可能会在一次生死攸关的战斗后，开始反思战争的残酷与和平的可贵；他可能会在看到繁华落尽、王朝覆灭后，感叹世事无常，人生如梦。 情感的刻画，更是故事不可或缺的一部分。主人公与他的伙伴之间的情谊，是生死相托的兄弟情；与他的爱人之间的爱情，是刻骨铭心、感人至深的；与他的家人之间的亲情，是血脉相连、难以割舍的。这些情感，构成了故事的温暖底色，也让主人公的形象更加丰满立体。我们会看到，在残酷的现实面前，正是这些深厚的情感，支撑着他继续前进，战胜困难。 我们尝试在故事中构建一个充满想象力的世界。这个世界，可能并非完全遵循现实的逻辑，而是融入了神话、传说，甚至是作者的一些奇思妙想。也许存在着古老的魔法，也许隐藏着神秘的生物，也许拥有着超越常理的力量。这些元素的加入，为故事增添了更多色彩，也使得读者的阅读体验更加丰富和独特。 最终，故事想要传递的，是一种积极向上的力量。即使身处绝境，即使面对强大的敌人，主人公也从未放弃过希望。他所坚持的，是对正义的信念，对美好事物的追求，以及对生命的敬畏。他用自己的行动，诠释了什么是真正的英雄主义——并非是无所不能，而是即使渺小，也敢于与命运抗争，敢于为心中的理想而付出一切。 这本书，就像一扇窗，带领读者穿越时空，去经历一段波澜壮阔的人生。它不是对某个特定领域知识的简单罗列，而是一种沉浸式的体验，一种心灵的触动。它鼓励读者去思考，去感受，去想象，去发现生活中那些被忽略的美好，以及隐藏在平凡中的不凡。它是一曲关于勇气、关于坚持、关于爱的赞歌，旨在唤醒读者内心深处沉睡的激情与梦想。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事节奏把握得相当精准，它不是那种枯燥的技术指南，而更像是一部层层递进的悬疑小说，只不过“谜团”是关于这项运动的真正奥义。作者巧妙地将历史脉络和当代发展穿插在一起，让我们看到这项运动是如何从最初的民间娱乐，一步步演变成如今这种高度专业化的竞技舞台。我特别喜欢其中关于装备演变的那一章，那些关于材料学和人体工程学的讨论，虽然专业性很强，但作者用非常通俗易懂的比喻将复杂的原理讲清楚了，让我这个门外汉也能领会到其中的精妙设计。整本书的学术底蕴和人文关怀达到了完美的平衡，读起来酣畅淋漓，仿佛自己也置身于那片充满汗水和荣耀的赛场之上，为每一个微小的进步而欢呼雀跃。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一开始是抱着随便翻翻的心态开始看的，毕竟这个题材对我来说非常陌生。但这本书的魅力就在于，它能迅速将你拉入那个世界，让你欲罢不能。作者的文字充满了画面感，他没有使用华丽的辞藻堆砌，而是选择了那种直击人心的、带着力量感的描述。我能清晰地“看”到运动员每一次发力、每一次调整重心的瞬间，那种肌肉的紧张与放松，那种眼神中的专注与决绝，都仿佛在我眼前上演。更让我欣赏的是，书中对失败的探讨也极为深入，它没有回避那些黯淡的时刻，而是将伤病、挫折、乃至退役后的迷茫，都作为构成这项运动完整图景的一部分来展现，这使得整本书的深度远超一般体育传记的范畴，充满了对生命本质的思考。

评分☆☆☆☆☆

读完此书，我感觉像是经历了一场漫长而艰苦的马拉松。作者的叙事风格非常接地气，没有故作高深，而是用一种朋友聊天般的亲切感，娓娓道来这项运动光鲜背后的艰辛。他笔下的教练们，不再是高高在上的权威形象，而更像是充满智慧和人情味的引路人，他们对选手的严厉和关怀交织在一起，构成了训练体系中最核心的部分。书中对团队协作的探讨也十分精彩，展现了如何在追求个人极致表现的同时，维持一个和谐高效的集体氛围。这本书给我最大的启发是：真正的“斗士”精神，无关乎外在的标签或奖牌的光芒，而在于日复一日、年复一年，对自己设立的最高标准绝不妥协。这是一本能点燃心中火焰的作品，让人想立即起身去完成某件看似不可能完成的任务。

评分☆☆☆☆☆

这绝对是一部值得珍藏的非虚构作品，其严谨的考证工作令人敬佩。作者显然投入了数年时间进行田野调查，书中引用的各种数据、图表和早期文献资料都佐证了其观点的可靠性。我尤其欣赏它在文化背景层面的挖掘。这项运动在不同地域的发展轨迹和当地文化产生的相互作用，被梳理得井井有条，揭示了竞技体育如何成为特定社会群体身份认同的重要载体。这本书的排版和插图设计也极具匠心，那些历史照片和动作分解图，极大地辅助了文字的理解。它不仅仅是写给爱好者看的书，对于社会学、人类学以及体育史研究者来说，也是一本极具参考价值的案头工具书。读完之后，你不仅懂了这项运动，更理解了它背后的时代精神。

评分☆☆☆☆☆

哇塞，这本书简直是打开了我对某种极限运动的全新认知！作者的笔触极其细腻，对于那种需要在毫厘之间掌控平衡的竞技状态描写得入木三分。我本来以为这只是一种相对小众的运动，但读完后，才发现其中蕴含着如此深刻的哲学意味。书里花了大量篇幅去剖析运动员在面临巨大压力时，那种身心合一、进入“心流”的奇妙体验。尤其让我印象深刻的是关于赛前心理建设的那几章，简直就是一本实用的心理训练手册。作者采访了多位不同年代的顶尖选手，他们的故事充满了汗水、泪水和不屈的意志力，让人读来热血沸腾。不仅仅是技术层面的解析，更多的是对人性中坚韧与突破的赞美。如果你对挑战自我、突破身体极限的题材感兴趣，这本书绝对不容错过，它会让你重新审视“坚持”二字的真正分量。