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养心太极拳

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杨学政,杨田野 著



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发表于2024-12-13


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出版社: 北京体育大学出版社
ISBN:9787564406608
版次:1
商品编码:10899308
包装:平装
开本:32开
出版时间:2011-05-01
页数:226
正文语种:中文

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具体描述

内容简介

所周知:人由精神和躯体组成,精神便是人的神识或称为思想,躯体便是人的身体。精神寄居于人的躯体,然而人的精神,直接影响人的身体健康。在日常生活中,人们往往重视疾病对身体的侵害,而忽视了对精神的伤害。其实身体的病患,往往是由于思想有问题而影响的。

目录

与拳友谈养心太极拳
一拳法常识
(一)基础课
(二)拳架的基本要求及动作
二套路选学
(一)养心太极拳二十六式
(二)养心太极拳散手图示
(三)养心太极拳三十六式
三练功方法
四兵法战策
五无中生有
后记
参考文献
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