民族传统体育：秧歌 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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薛萌 著

图书标签:

• 民族体育
• 秧歌
• 传统文化
• 民俗
• 舞蹈
• 健身
• 文化传承
• 东北民俗
• 体育运动
• 大众健身

出版社： 中国社会出版社

ISBN：9787508710433

版次：1

商品编码：10784644

包装：平装

开本：32开

出版时间：2006-09-01

用纸：胶版纸

页数：163

编辑推荐

我国民间文化内容丰富，形式多样，源远流长，它是中华民族文化百花园中的一块珍奇的宝地。民间文化的营养哺育了一代代中华儿女，千百年来以其特有的资质陶冶与塑造着民族性格。

内容简介

秧歌是中国民族性最强的舞蹈形式，在漫长的岁月中，以人体动态保存文化与表现文化，在群众中间进行传承，从长期的历史发展中沉淀着时代文化观念和民族旗帜。《民族传统体育：秧歌》为“民族传统体育”系列中的一本，分“知识篇”、“竞训篇”、“健身篇”三篇，主要阐述了秧歌的基础知识与技法知识，融趣味性与知识性于一体。全书叙述简明扼要，通俗易懂，能满足广大农民业余生活的需要。

目录

知识篇
第一章 秧歌艺术的历史与展望
一、历史渊源
二、未来发展

第二章 秧歌运动的价值与意义
一、健身价值
二、社会价值
三、经济价值
四、群体价值
五、娱乐价值

第三章 中华秧歌的风格与类别
一、东北秧歌
二、陕北秧歌
三、河北秧歌
四、健身秧歌

第四章 配套装备介绍
一、服饰与道具
二、乐器伴奏

竞训篇
第五章 基本动作介绍
一、扭秧歌的基本方法
二、常用的身体动作
三、基本步伐
四、持手绢扭秧歌的方法

第六章 队形变换方法
一、单队进行的队形图案
二、双队进行的队形图案
三、多队进行的队形图案

第七章 如何进行比赛
一、人数的确定
二、比赛形式
三、对裁判员的要求
四、评分的一船原则

健身篇
第八章 秧歌运动的运动时间、运动强度
一、运动时间
二、运动强度

第九章 秧歌运动对身体各系统的影响
一、呼吸系统
二、循环系统
三、消化系统
四、神经系统
五、能量代谢系统
六、运动系统

前言/序言

《鼓韵飞扬：中国乡村的集体欢腾与文化传承》 本书并非关于“民族传统体育：秧歌”的介绍，而是深入探寻中国乡村丰富多彩的集体文化活动，以及它们在现代社会中的独特魅力与深远意义。我们将目光聚焦于那些代代相传、凝聚乡土情感、展现民族精神的民间节庆、习俗与表演形式，它们共同构成了中国乡村一道道亮丽的文化风景线。 序章：乡土记忆的脉动 在现代化的浪潮中，我们时常在城市的喧嚣中迷失方向，渴望回归那片淳朴的土地，寻找内心深处的宁静与归属。本书便是一次寻根之旅，它将带领读者走进中国广袤的乡村，去倾听那土地深处发出的脉动，感受那古老文化如何在新时代焕发生机。我们并非要一一罗列某种具体的体育项目，而是要展现一种更为宏观的文化图景，一种源自民间、浸润人心的集体生活方式。这里的“集体”二字，承载着乡邻互助、共庆丰收、祈福安康的深厚情谊，也蕴藏着代代相传的智慧与技艺。 第一章：节日盛宴：时间的印记与欢乐的集结 中国的乡村，是一本写满时间的书，而节日，便是书中最闪耀的篇章。春节的鞭炮齐鸣，元宵的灯火阑珊，清明的祭祖思源，端午的龙舟竞渡，中秋的月圆人团圆，国庆的举国欢腾……这些节日不仅仅是日历上的标记，更是乡村集体生活的重要节点。在这些时刻，平日里各自忙碌的乡亲们会不约而同地走到一起，共同参与到丰富多彩的庆祝活动中。 例如，春节期间，家家户户贴春联、挂灯笼，村庄弥漫着喜庆的气息。而到了夜晚，便是村庄集体活动的黄金时段。广场上，人们自发组织起来，表演各种传统节目。有些地方会有热闹的锣鼓队，铿锵有力的鼓点敲打着节日的节拍，渲染着喜庆的气氛。孩子们提着灯笼，在村子里穿梭嬉戏，笑声阵阵。还有些地方，会有村民们自编自演的小品、快板，内容常常围绕着一年来的生活点滴，或是对美好未来的期盼，充满了乡土气息和生活智慧。 元宵节更是村庄集体狂欢的盛会。提灯游行是必不可少的环节。各式各样、形态各异的花灯被高高举起，照亮了漆黑的夜空。花灯的造型，有时是吉祥的动物，如龙、凤、麒麟，寓意着吉祥如意；有时是历史故事中的人物，展现着文化的传承；有时则是现代创意，融入了年轻人的想法。人们围绕着花灯，载歌载舞，形成了一道流动的风景线。猜灯谜更是增添了节日的趣味性，大家围在一起，绞尽脑汁，共同解答，在欢声笑语中增进彼此的了解。 本书将详细呈现不同地区、不同民族的节日习俗，从祭祀祈福的庄重仪式，到歌舞表演的热烈场面，再到美食分享的温馨时刻，全方位展现节日如何成为凝聚人心、传承文化的重要载体。我们关注的不是某个单一的运动技能，而是节日背后所蕴含的集体情感、社会功能以及文化意义。 第二章：技艺的传承：指尖的魔术与心灵的共鸣 除了节日，乡村的集体文化还体现在世代相传的各种技艺之中。这些技艺，并非只为观赏，更融入了人们的生活，成为生产、娱乐、乃至精神寄托的一部分。 例如，在许多山区，流传着古老的民间音乐。吹拉弹唱，口口相传。在农闲时节，或者每逢喜庆的日子，村子里便会自发组织起乐队，用古朴的乐器演奏着悠扬的旋律。这些旋律，有时是对丰收的赞歌，有时是对家乡美景的描绘，有时则是对远方亲人的思念。演奏者们并非专业的音乐家，但他们对音乐的热爱，对传统的尊重，以及与乡亲们的默契配合，足以奏响最动人的乐章。 再如，各种形式的民间舞蹈，它们同样是集体智慧的结晶。这些舞蹈，往往取材于劳动场景，或是模仿自然界的生物，或是讲述古代的神话传说。舞者们动作的协调，步伐的整齐，眼神的交流，都体现着一种高度的集体协作精神。它们不仅仅是肢体的展现，更是情感的抒发，是文化的载体。 本书将深入挖掘这些被时光打磨得愈发珍贵的民间技艺。我们关注的是这些技艺在乡村社区中的传播方式，它们如何通过口传心授、师徒相承的方式得以延续。我们探究的是表演者与观众之间的互动，那种心灵的共鸣，那种情感的传递。我们还会探讨这些技艺在现代社会中所面临的挑战，以及乡村社区为保护和传承这些宝贵财富所做的努力。这些技艺的传承，是一种生命力的延续，是乡村文化不竭的源泉。 第三章：社群的纽带：乡约乡规与共治的智慧 乡村的集体文化，更体现在一种强大的社群凝聚力上。这种凝聚力，并非空穴来风，而是建立在共同的生活经验、相互依存的关系以及世代相传的道德规范之上。 在许多乡村，仍然存在着一些非正式的“乡约”或“乡规”，它们约束着村民的行为，维系着社区的和谐。这些乡规，可能涉及邻里之间的互助，公共事务的参与，甚至是对环境的保护。它们虽然不像法律条文那样严谨，却在潜移默化中塑造着乡村的道德风貌，引导着村民的集体行为。 当村庄遇到困难，比如自然灾害，或者需要兴建公共设施时，乡村的集体力量便会得到最充分的展现。人们会自发组织起来，捐款捐物，出工出力，共同面对挑战。这种“众人拾柴火焰高”的精神，是乡村社会最宝贵的财富之一。 本书将聚焦于乡村社区的组织形式，探讨这些非正式的社会结构如何维系社区的稳定与发展。我们将考察村民在集体决策中的参与度，以及他们在集体行动中展现出的责任感和奉献精神。我们还会关注乡村社区在应对外部变化时，如何保持自身的文化特色和精神内核。这些社群的纽带，是乡村文化得以生生不息的根基。 第四章：现代的呼唤：传承与创新的双重奏 在快速发展的今天，乡村的集体文化也面临着前所未有的挑战。年轻一代外出务工，传统技艺后继无人，一些古老的习俗逐渐淡化。然而，挑战与机遇并存。 许多乡村地区，正积极探索将传统文化与现代元素相结合的路径。例如，一些民间艺术表演形式，开始借助现代媒体进行传播，吸引了更广泛的关注。一些乡村旅游项目，也以当地独特的文化活动为卖点，带动了经济发展，同时也为传统文化的传承提供了新的动力。 本书将审视乡村集体文化在现代社会中的生存与发展。我们将探讨如何通过教育、媒体、市场等多种途径，让这些珍贵的文化遗产焕发新的生命力。我们关注的是那些在传承中创新，在创新中传承的鲜活案例。这些努力，不仅是对历史的尊重，更是对未来的投资。 结语：重拾乡愁，感知温度 《鼓韵飞扬：中国乡村的集体欢腾与文化传承》是一本关于情感、关于连接、关于生命的读物。它不是冰冷的知识堆砌，而是饱含着温情的叙述，希望带领读者重新感受那片土地上的人情味，体验那份久违的集体归属感。在这里，没有刻意的强调某种运动，而是通过对乡村丰富多彩的集体文化活动的描绘，展现出中国人特有的乡土情怀、集体精神以及文化韧性。我们相信，每一次鼓点的敲击，每一次歌声的响起，每一次节日的欢腾，都蕴含着中华民族深厚的文化底蕴，都值得我们用心去倾听，去品味，去传承。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计着实吸引人眼球，那种带着古朴气息的纹理和色彩搭配，让人一上手就能感受到一种深厚的文化底蕴。封面上的插图处理得非常巧妙，既有现代设计的简洁感，又不失传统艺术的韵味，尤其是字体选择，既醒目又透着一股庄重感，让人忍不住想翻开探个究竟。我原本对这类主题的书籍期望不高，总觉得会过于学术化或者枯燥，但这本书在视觉呈现上给我的惊喜是实实在在的。内页的纸张质感也相当不错，墨色均匀，排版布局疏密得当，即便是长时间阅读也不会感到眼睛疲劳。光是捧着这本书，就能感受到设计者在细节之处倾注的心血，这绝对是一本值得收藏的实体书，它的外在美学已经为接下来的阅读体验打下了坚实的基础。它成功地营造了一种仪式感，仿佛在邀请读者进入一个精心准备的文化殿堂。

评分☆☆☆☆☆

这本书的学术深度和广度是超乎我预期的，它绝不是一本泛泛而谈的入门读物。作者在资料的搜集和考证上下了极大的功夫，每一个论点都有坚实的文献支撑，这让整本书的论述充满了可信度。我尤其关注到其中对于某些流变脉络的梳理，那是相当复杂且容易混淆的，但作者通过清晰的层级划分和对比分析，将这些历史的迷雾一一拨开，逻辑链条清晰到令人拍案叫绝。对于我这样有一定背景知识的读者来说，这本书提供了很多全新的视角和更精微的切入点，让我对许多既有认知进行了修正和深化。它就像一把精密的刻刀，在已有的知识图谱上雕刻出了更多精致的细节纹理。

评分☆☆☆☆☆

初读章节，我立刻被作者那股沛然莫御的叙事力量所折服。她的笔触细腻而又充满张力，仿佛带着读者亲身走进了那个充满汗水与欢笑的时代场景。文章的逻辑推进非常自然流畅，即便是涉及到一些较为复杂的历史背景和文化渊源，作者也能用非常生活化、贴近人心的语言去娓娓道来，没有丝毫的晦涩感。我特别欣赏作者在描述人物精神面貌时所展现出的那种洞察力，那些鲜活的人物形象跃然纸上，他们的坚韧、乐观以及对生活的热爱，隔着文字都能深深地感染到我。这种叙事风格，与其说是在讲述一个主题，不如说是在描绘一幅生动的时代群像，让人在不知不觉中沉浸其中，并且对这个领域产生了更深层次的共鸣和好奇心。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我感到震撼的是它所蕴含的那种对传统文化的深沉敬意和传承的责任感。作者并非只是简单地罗列事实或记录技艺，而是透过这些表象，挖掘出其背后所承载的精神内核与社会功能。他/她似乎在用文字向我们发出一种无声的呼唤，提醒我们，这些古老的艺术形式并非是博物馆里的陈列品，而是活着的历史，需要我们用心去理解、去参与、去延续。整本书读完后，留给我的不只是知识的积累，更是一种精神上的充盈和一种想要立刻去实践、去感受那份热烈氛围的冲动。它成功地将一个看似遥远的主题，拉近到了我们当代生活的语境之中，赋予了它新的生命力与时代意义。

评分☆☆☆☆☆

阅读过程中，我发现作者在行文风格上展现出一种罕见的平衡艺术——既有学者的严谨，又不失艺术家的浪漫情怀。当需要阐述理论框架时，语言精准、措辞审慎；而当进入到对文化现象的解读和评论时，笔锋又变得灵动起来，充满了富有洞察力的比喻和形象的描绘。这种风格的切换非常自如，如同高超的音乐家在演奏中途流畅地转换曲风，丝毫没有生硬的割裂感。这种“张弛有度”的写作手法，极大地提升了阅读的愉悦感，避免了纯粹的理论说教所带来的枯燥，使得即便是严肃的主题也能被轻松愉悦地接受，真正做到了知识性与审美性的完美融合。