基本信息

• 商品名稱：以拳證道(太極拳道係列之理法篇)
• 作者：李光昭
• 定價：33
• 齣版社：華夏
• ISBN號：9787508079172

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2014-01-01
• 印刷時間：2014-01-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：32開
• 包裝：平裝
• 頁數：309
• 字數：192韆字

編輯推薦語

現代人習練太極者很多，但並不明白究竟什麼是內功，內功到底是怎樣練成的。為瞭養生、強身、技擊，習練多年卻達不到想要得到的效果，使很多習練者深感睏惑。 《以拳證道(太極拳道係列之理法篇)》作者李光昭自幼跟隨父親習練拳術，專攻傳自楊傢先人的楊氏太極。作者先父潛心研究體悟一生，將太極哲學思想與身體運化相結閤，獨悟太極拳的真義，並秘傳作者。作者五十多年如一日，通過不斷的研習、感悟，體味到看、聽、悟、摸的演習和傳授的方法。

內容提要

《以拳證道(太極拳道係列之理法篇)》作者李光 昭從比較寬泛的角度詮釋瞭“拳”與“道”的關係即 是“術”與“道”的關係，由拳入道，由道悟拳。在 修習拳道時心中明確是為道修拳、以道修拳，拳是道 中之拳、道是拳中之道。作者認為，太極的修習本就 是對一種哲學、一種“道體”的修習，其*終形成的 是一種思維、一種世界觀，而拳道論，乃是修習過程 當中——也即由拳入道過程中——一條通路。
     《以拳證道(太極拳道係列之理法篇)》分上下兩 部分，上篇包括知陰陽、明動靜、明虛實、明剛柔； 下篇有道、拳、有、無、中、空、鬆、緊等內容，是 修習太極內功的入門功法。作者把傢傳的獨門*技傳 授世人，讓習練者獲得身之健康，心之淨化，善養浩 然之氣，氣固而神自定，祛病延年，健康益壽。以此 弘揚中國**傳統文化，和諧身心。
    

作者簡介

李光昭，十六歲起隨父親李樹田習練太極拳，至今已五十餘年，遵循“悟道煉己、修拳做人”的父訓，沿著“明理、身證、體悟”的路綫，堅持“以拳入道、以拳悟道、以拳證道”的宗旨。 李樹田先生自1926年起師從白旭華習練楊氏太極拳（白旭華深得楊健侯、楊少侯父子兩代人的親傳）.又從師於徐嵩霖（字岱山）習練楊氏小架、太極刀等功法（徐岱山先生係楊澄浦入室弟子，是得到少侯內功真傳的極少數人之一）。在白旭華、徐岱山的親授真傳下，數十載深研苦修，內功心法有深厚的造詣。在繼承的基礎上，總結提煉齣“看、聽、摸、悟”**特色的修為方法。 在拳道修為過程中，作者把理法提煉齣一須三要之核心.把心法摸索齣一求三修之主旨，把功法總結齣一拔三能之法要，從而在太極拳道修為、傳承的道路上，探索齣一條**新意的路徑。 作者原是一名從事科研工作的工程師，曾任北京市包裝食品機械研究所所長。1984年下海經商創辦公司，2006年在事業有成時於毅然關閉公司及所屬工廠、酒店，以全部的精力投入到太極拳道修為的總結以及拳道的傳播和傳承事業中。 近年來在《武魂》、《搏擊》、《東方養生》等刊物上撰寫過多篇太極論文，多次受邀在國內外舉辦太極單道講座及傳播活動，被共青團中央及中國光華科技基金會聘請為青年導師，並於2011、2012年兩度被授予“**導師”稱號。

目錄

序一 感悟太極拳道
序二 學太極 悟人生
序三 拳與道的關係
自序 自悟

引言
詮說
前言
**章 知陰陽
第二章 明動靜
第三章 辨剛柔
第四章 分虛實

理法
**章 何謂道
第二章 何謂拳
第三章 何謂無
第四章 何謂中
第五章 何謂空
第六章 何謂鬆
第七章 說緊
第八章 說重
第九章 說捨
第十章 說運
第十一章 何謂沉
第十二章 何謂分
第十三章 何謂勁
第十四章 何謂勢
第十五章 何謂變
第十六章 何謂機
第十七章 何謂應

文獻輯錄
一 張三豐（《太極拳經》）
二 王宗嶽（《太極拳論》等）
三 佚名（待考《十三勢歌》）
四 楊氏太極拳老譜（《八門五步》等）
五 武禹襄（《四字秘訣》）
六 李亦佘（《撒放秘訣》等）

習悟心得
身體的智慧 生命的真意
《以拳證道》讀感
感悟太極拳道
太極拳道習悟談
後記