老年心理護理基礎 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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楊瓊霞 編

圖書標籤:

• 老年心理學
• 老年護理
• 心理健康
• 老年醫學
• 護理學
• 心理護理
• 老年人
• 健康指導
• 臨床護理
• 康復護理

齣版社： 科學齣版社有限責任公司

ISBN：9787030403865

版次：31

商品編碼：11462571

包裝：平裝

叢書名： 國傢中等職業學校示範建設課程改革創新係列教材

開本：16開

齣版時間：2014-05-01

用紙：膠版紙

正文語種：中文

內容簡介

　　《老年心理護理基礎》共五個模塊，一模塊介紹瞭心理學的部分基礎知識；二模塊介紹影響老人心理健康狀況的一些客觀因素；三模塊重點針對老人常見的心理問題進行案例的分析與操作；四模塊則是嚮學生介紹臨終關懷，接受死亡教育；第五模塊作為學生實操訓練來編寫。

《銀發心語：晚年生活心理健康指南》 本書簡介 隨著年齡的增長，我們的人生閱曆愈發豐富，如同醇厚的美酒，越發散發迷人的芬芳。然而，歲月也悄然帶來瞭身體上的變化，以及隨之而來的心理挑戰。麵對這些挑戰，僅僅依靠身體的健康是不夠的，晚年生活的品質，很大程度上取決於我們內心的平和與安寜。《銀發心語：晚年生活心理健康指南》正是為瞭幫助所有步入銀發一族的朋友們，以及關愛他們的傢人和社會，提供一份詳盡而實用的心理健康指南。 本書並非一本理論枯燥的學術著作，而是以溫和、貼近生活的語言，深入淺齣地探討老年人常見的心理睏擾，並提供切實可行的應對策略。我們深知，每個人的生命故事都是獨一無二的，晚年生活更是承載瞭無數的迴憶與情感。因此，本書的編寫力求貼近真實的生活場景，讓讀者在閱讀過程中，能夠找到共鳴，感受到被理解，並從中汲取力量。 第一部分：理解晚年的心理畫捲 本部分將帶領讀者一同走進晚年人的內心世界，描繪一幅豐富而 nuanced 的心理畫捲。我們將探討以下幾個核心主題： 年齡增長與心理調適： 隨著生理功能的自然衰退，老年人如何麵對身體機能的變化，以及這些變化可能帶來的情緒波動。我們會深入分析老年人常見的身體不適感（如慢性病、疼痛、睡眠障礙等）如何影響其心理狀態，並提供積極的心態調適方法，幫助他們接納變化，擁抱晚年。 社會角色的轉變與適應： 從職場上的叱吒風雲，到傢庭中的主力軍，再到退休後的“閑賦在傢”，社會角色的巨大轉變是許多老年人麵臨的挑戰。本書將探討退休帶來的失落感、價值感的缺失，以及如何在新的人生階段找到新的意義和定位。我們將分享如何積極參與社會活動，發展興趣愛好，維持社交聯係，重新確立自身價值。 情感世界的變化與維係： 晚年是情感豐富而又脆弱的時期。我們將關注老年人常見的親情、友情、愛情的變化，以及如何處理喪偶、子女離傢等情感創傷。本書將提供具體的指導，幫助老年人處理孤獨感、失落感，學習如何更好地與傢人、朋友溝通，維係珍貴的感情。 認知功能的變化與應對： 隨著年齡的增長，部分老年人可能會齣現記憶力下降、思維遲緩等認知功能變化。本書將以科普的視角，介紹常見的認知功能變化，區分正常的衰老與病理性的認知障礙。更重要的是，我們將提供一套行之有效的認知功能鍛煉方法，以及日常生活中如何保護和提升認知能力的實用建議，幫助老年人保持思維的敏捷。 心理健康的積極信號： 除瞭關注問題，本書同樣著力於強調積極的心理健康。我們將描繪老年人應有的心理狀態，如樂觀、豁達、感恩、滿足等。我們會分享如何培養這些積極的心理品質，以及如何識彆並慶祝晚年生活中那些微小卻美好的幸福瞬間。 第二部分：心靈的療愈與成長 本部分將聚焦於具體的心理睏擾，並提供一係列行之有效的自我療愈和心理成長的策略。 情緒管理的藝術： 焦慮、抑鬱、恐懼、易怒……這些負麵情緒是許多老年人不得不麵對的。本書將深入分析這些情緒産生的根源，並提供一係列實用的情緒管理技巧，包括深呼吸、冥想、正念練習、情緒日記等。我們還將引導讀者學習如何識彆和挑戰消極的思維模式，用積極的信念替代負麵情緒。 應對孤獨與失落： 孤獨感是晚年生活的一大挑戰，而親人、朋友的離世更是帶來巨大的失落。本書將幫助讀者理解孤獨感的本質，並提供走齣孤獨的策略，例如主動社交、參與社區活動、發展網絡聯係等。對於親人離世帶來的悲傷，本書將提供哀傷輔導的指導，引導讀者以健康的方式處理悲傷，並最終走嚮治愈。 重拾生活的興趣與活力： 許多老年人退休後感到生活乏味，缺乏動力。本書將鼓勵讀者重新發現和培養興趣愛好，無論是繪畫、園藝、音樂、寫作，還是學習新技能，都能夠為生活注入新的活力。我們將分享如何製定切實可行的生活計劃，安排充實而有意義的日常活動，讓生活充滿期待。 建立和諧的傢庭關係： 傢庭是老年人重要的情感港灣，但有時也成為矛盾的發生地。本書將深入探討老年人與子女、孫輩之間的代際溝通問題，提供化解傢庭矛盾、建立和諧關係的具體方法。我們將強調理解、尊重與包容的重要性，幫助老年人與傢人建立更加親密和融洽的關係。 應對身體健康狀況帶來的心理壓力： 慢性疾病、疼痛、行動不便等身體狀況，往往給老年人帶來沉重的心理負擔。本書將幫助讀者學習如何積極麵對身體的局限，建立樂觀的心態，並與醫療專業人士閤作，共同管理健康。我們將強調心理支持在疾病康復中的重要作用，鼓勵老年人主動尋求幫助，不被病痛擊垮。 第三部分：構建積極幸福的晚年生活 本部分將引領讀者展望一個充滿希望和活力的晚年生活，並提供構建幸福晚年的係統性指導。 培養感恩與滿足的心態： 感恩是一種強大的力量，能夠讓我們看到生活中的美好，並從中獲得幸福感。本書將引導讀者練習感恩，發現生活中的點滴美好，並培養對擁有的一切感到滿足。 活在當下，享受當下： 過去已逝，未來未到，唯有當下是我們可以把握的。本書將介紹“活在當下”的理念，並通過具體的練習，幫助老年人學會專注於眼前的生活，享受每一個時刻的寜靜與美好。 為社會貢獻力量，實現人生價值： 即使步入晚年，每個人仍然可以為社會做齣貢獻。本書將鼓勵讀者積極參與誌願服務，分享人生經驗，發揮餘熱，從中獲得成就感和人生價值。 學習與成長永不停止： 學習是保持思維活躍和人生樂趣的重要途徑。本書將鼓勵老年人保持終身學習的熱情，無論是學習新的知識、技能，還是探索新的領域，都能夠讓晚年生活充滿新鮮感和意義。 擁抱衰老，活齣精彩： 衰老是生命的一部分，我們應該以積極的態度去擁抱它。本書將強調衰老並非終點，而是人生新的篇章。我們將鼓勵讀者以樂觀、自信的態度麵對晚年，活齣屬於自己的精彩人生。 本書的特色： 語言溫暖，貼近生活： 全書采用通俗易懂的語言，避免瞭晦澀的專業術語，讓任何年齡層的讀者都能輕鬆閱讀。 內容詳實，案例豐富： 結閤大量真實的生活案例和故事，讓讀者感同身受，更容易理解和運用書中的方法。 方法實用，操作性強： 提供的建議和練習都經過實踐檢驗，具有很強的可操作性，讀者可以根據自身情況靈活運用。 視角多元，關懷備至： 既關注老年人自身的心理健康，也關注傢人和社會的支持作用，旨在構建一個全方位的關懷體係。 強調積極，傳遞希望： 傳遞積極樂觀的生活態度，鼓勵老年人發現晚年生活的美好，活齣精彩和幸福。 《銀發心語：晚年生活心理健康指南》不僅僅是一本書，更是一位貼心的朋友，一位智慧的嚮導。我們希望通過本書，能夠點亮無數老年人的心靈，讓他們在晚年生活中，依然能夠感受到生命的溫度，享受到內心的寜靜與幸福。讓我們一同傾聽銀發心語，譜寫晚年生活的華麗樂章。

評分☆☆☆☆☆

這本書我之前就聽說過，一直想找個機會好好翻翻。拿到手之後，迫不及待地翻開，封麵設計得很有親和力，不像很多專業書籍那樣冷冰冰的。首先映入眼簾的是目錄，內容安排得井井有條，從老年心理學的基本概念講起，到具體的心理問題、護理方法，再到倫理道德等，幾乎涵蓋瞭老年心理護理的各個方麵。我尤其對其中關於老年人常見的情緒問題，比如抑鬱、焦慮、孤獨感等章節很感興趣。雖然我不是專業人士，但生活中也經常會遇到需要照顧長輩的情況，瞭解這些內容能幫助我更好地理解他們的內心世界，給予他們更恰當的關懷。書中對老年人認知功能衰退的描述也很細緻，如何與患有失智癥的老人溝通，如何激發他們的潛能，如何幫助他們保持尊嚴，這些都是非常實用且充滿人文關懷的知識。我覺得這本書不僅是給專業護士看的，也適閤所有關心老年人的傢庭成員閱讀。作者在講述理論知識的同時，穿插瞭很多生動的案例，讓枯燥的理論變得鮮活起來，也更容易讓人産生共鳴。讀完一些章節後，我感覺自己對老年心理的理解上升瞭一個層次，不再是憑感覺去猜測，而是有瞭更科學、更係統的方法論。書中的語言也很平實易懂，沒有太多艱深的專業術語，即使是初學者也能輕鬆理解。我計劃將這本書放在床頭，有空就翻翻，慢慢消化，希望能將書中的知識運用到實際生活中，為身邊的老年人提供更好的心理支持。

評分☆☆☆☆☆

這本書最讓我感到驚喜的是，它打破瞭我之前對老年人心理護理的一些刻闆印象。我之前總以為老年人的心理問題都是由生理疾病引起的，但這本書讓我認識到，心理因素同樣起著至關重要的作用。它詳細分析瞭老年人在社會角色轉變、傢庭關係變化等方麵可能麵臨的心理壓力，以及如何通過心理支持來幫助他們適應。書中列舉的案例非常貼近生活，讓我能夠更好地理解老年人的內心世界。我特彆喜歡關於“老年人的幸福感”的章節，作者探討瞭如何通過挖掘老年人的興趣愛好、鼓勵他們參與社會活動來提升他們的幸福感。書中還介紹瞭一些非常實用的放鬆技巧和情緒調節方法，比如深呼吸、冥想等，這些方法不僅適用於老年人，也對我們年輕人有益。總而言之，這本書為我提供瞭一個全新的視角來理解老年人的心理健康，讓我更加關注他們的情感需求，並學會如何給予他們更有力的支持。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，隨著年齡的增長，老年人的心理需求往往被忽視。這本書的齣現，讓我看到瞭對這個群體更深層次的關注。首先，這本書的結構設計非常閤理，從最基礎的理論知識講起，逐步深入到更復雜的問題。我尤其欣賞它對老年人生理變化如何影響心理的分析，這種跨學科的視角讓我對老年人的整體狀態有瞭更全麵的認識。書中有大量的案例分析，這些案例非常貼近生活，讓我能夠設身設地點地去理解老年人可能麵臨的睏境。例如，關於老年人如何應對喪偶的悲傷，書中提供瞭詳細的心理疏導步驟和支持方法，這讓我覺得非常實用。我也學到瞭很多關於如何建立信任和有效溝通的技巧，這對任何需要與老年人打交道的人來說都至關重要。書中的一些章節還探討瞭老年人的精神世界，比如他們對生命意義的追求、對晚年生活的期望等，這些內容非常觸動人心，也讓我思考如何纔能真正地陪伴和支持他們。雖然我不是一名專業的心理護理人員，但這本書讓我明白，即使是簡單的理解和耐心的傾聽，也能對老年人的心理健康産生巨大的影響。它不僅僅是一本教科書，更是一本關於愛與關懷的書。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我帶來的最大收獲是，它讓我認識到老年人的心理健康同樣需要專業的護理和細緻的關注。在過去的觀念裏，我總覺得老年人的一些情緒波動是“年紀大瞭就是這樣”，但這本書徹底改變瞭我的看法。它詳細闡述瞭老年期心理變化的規律，以及各種可能齣現的心理問題，比如抑鬱、焦慮、失憶癥的早期錶現等等。書中對如何識彆這些問題，以及如何進行初步的乾預，提供瞭非常具體的指導。我特彆喜歡關於“積極老齡化”的章節，它強調瞭如何通過心理健康促進，幫助老年人保持積極樂觀的心態，享受晚年生活。書中還提到瞭很多實用的技巧，比如如何通過迴憶療法來喚起老年人的美好記憶，如何通過音樂和藝術來舒緩他們的情緒，這些都非常具有啓發性。我嘗試著在生活中運用書中提到的一些溝通技巧，發現效果真的不錯，長輩似乎變得更願意和我交流瞭。這本書的語言風格也很親切，不像有些學術著作那樣晦澀難懂，讀起來感覺很舒服，很容易就能抓住重點。總而言之，這本書為我打開瞭一扇新的大門，讓我對老年心理護理有瞭更深刻的認識，也讓我更有信心去關懷身邊的長輩。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我之前對老年人的心理護理瞭解得不多，甚至有些模糊。拿到《老年心理護理基礎》這本書後，我抱著學習的態度翻閱，結果大失所望，不是說書不好，而是它揭示瞭我知識的匱乏，同時也給瞭我一個非常好的學習平颱。這本書的結構設計非常巧妙，從宏觀的理論基礎到微觀的實踐技巧，層層遞進，非常適閤像我這樣的初學者。我特彆喜歡書中關於“老年人的適應能力”的章節，作者強調瞭老年人並非是被動接受衰老，而是可以通過積極的心態和有效的乾預來保持良好的心理狀態。書中還列舉瞭許多不同類型的案例，比如喪失親人的悲傷、與子女的隔閡、對未來的擔憂等，並提供瞭相應的心理疏導方案，這讓我受益匪淺。我甚至嘗試著在生活中運用書中提到的一些溝通技巧，發現效果非常顯著，長輩似乎變得更加開朗和健談瞭。這本書不僅是一本知識的寶庫，更是一本關於理解、關愛和尊重的指南，它讓我看到瞭老年人身上獨特的價值和魅力。

評分☆☆☆☆☆

這本書的價值在於它提供瞭一種全新的視角來審視老年人的心理世界。我一直以為老年人的心理問題大多是由於生理的衰退，但這本書讓我明白，心理層麵的因素同樣不可忽視，甚至更加復雜。書中對老年人常見的心理睏擾，如孤獨感、失落感、以及對死亡的恐懼等，進行瞭深入的剖析。我尤其欣賞書中關於“老年性抑鬱癥”的章節，作者詳細列舉瞭其不同於年輕人的錶現形式，以及針對性的護理策略。這讓我意識到，很多時候我們以為的“正常衰老”，可能隱藏著需要關注的心理問題。書中的護理原則和方法非常具有實踐性，比如如何建立安全信任的關係，如何進行有效的傾聽和提問，以及如何鼓勵老年人參與社會活動來減輕孤獨感。我還學到瞭很多關於如何應對老年人可能齣現的認知障礙，比如如何通過環境的布置和日常活動的安排來幫助他們保持一定的生活自理能力。這本書不僅提供瞭理論知識，更傳遞瞭一種人文關懷的精神，讓我感受到對老年人心理健康的尊重和重視。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本《老年心理護理基礎》後，我最深的感受就是它的全麵性和係統性。我之前零散地接觸過一些關於老年健康的書籍，但大多側重於生理疾病的護理，對於老年人復雜的心理需求，涉及得比較少。這本書填補瞭我的這方麵空白。它從老年心理學的基本理論齣發，層層遞進，講解瞭老年期常見的心理發展特點、心理應激、心理障礙等。讓我印象深刻的是關於老年人“衰老焦慮”的探討，作者詳細分析瞭其産生的原因，以及如何通過心理乾預來緩解。我還特意看瞭關於老年人社會支持係統的內容，瞭解到建立和維持良好的社會關係對老年人的心理健康至關重要，這對我日後如何幫助傢裏的老人融入社區、結交朋友提供瞭很有價值的指導。書中的護理策略也非常具體，比如如何進行有效的溝通，如何運用音樂、藝術等療法來改善老年人的情緒，這些方法都非常具有操作性。我特彆喜歡書中有一些小貼士和注意事項，例如在與患有阿爾茨海默病的老人交流時，應該注意哪些細節，如何避免觸發他們的負麵情緒等等。這些細緻的指導，讓我覺得書中的作者是一位非常有經驗、有同情心的實踐者。總的來說，這本書不僅是一本理論性的著作，更是一本實用的操作指南，為我提供瞭一個全麵的框架，來理解和應對老年人的心理健康問題。

評分☆☆☆☆☆

當我開始閱讀《老年心理護理基礎》這本書時，我原本以為它會是一本比較枯燥的學術著作，但事實並非如此。書中的內容非常有條理，而且將復雜的心理學理論以易於理解的方式呈現齣來。我被其中關於老年人情感需求的章節深深吸引，作者詳細闡述瞭老年人在情感上的脆弱性，以及如何通過陪伴、傾聽和理解來滿足他們的需求。書中還提到瞭很多關於如何處理老年人與傢人之間的代際溝通問題，這對於我來說非常有價值，因為我經常會遇到和父母溝通上的睏擾。讓我印象深刻的是，書中並沒有將老年人簡單地歸類為需要被照顧的對象，而是強調瞭他們依然擁有獨立的人格和豐富的內心世界，應該受到尊重和理解。作者還介紹瞭許多具體的心理乾預方法，例如如何通過迴憶療法來幫助老年人重溫過去的快樂時光，如何通過鼓勵他們參與興趣愛好來豐富他們的生活，這些方法都非常具有啓發性。這本書讓我意識到，老年心理護理不僅僅是技術層麵的問題，更包含瞭深厚的情感關懷和人文關懷。

評分☆☆☆☆☆

這本書我大概翻閱瞭幾天，最讓我印象深刻的是它將枯燥的心理學理論與生動的臨床實踐相結閤。這本書不僅僅是告訴你老年人會有哪些心理問題，更重要的是它提供瞭詳細的解決方案。比如，在處理老年人普遍存在的“習得性無助”問題時，書中列舉瞭多種鼓勵老年人重新掌控自己生活的方法，從微小的成就感入手，逐步建立他們的自信。我特彆喜歡其中關於“老年人的希望感”的探討，作者強調瞭如何通過心理支持來幫助老年人重新發現生活的意義和價值。書中的語言風格非常接地氣，很多案例都是真實的情境，讓我讀起來感覺非常親切，仿佛置身於護理現場。我也學到瞭很多關於如何與患有失眠、健忘等老年常見病癥的老人進行有效的溝通，以及如何避免在交流中引起他們的不適。這本書讓我明白，老年心理護理的核心是尊重、理解和支持，而這些並非遙不可及，而是可以通過學習和實踐獲得的。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，真正懂得如何與老年人相處，是人生智慧的一種體現。這本書在這方麵給瞭我很多啓示。它係統地介紹瞭老年人的心理發展特點，比如認知能力的自然衰退、情緒的敏感化等，並且詳細分析瞭這些變化如何影響他們的行為和感受。讓我驚喜的是，書中還深入探討瞭老年人的精神世界，包括他們的價值觀念、人生感悟以及對晚年生活的期待。這讓我意識到，老年人不僅僅是身體上的衰老，他們的精神世界同樣豐富而復雜。書中的護理技巧非常實用，比如如何運用積極心理學的方法來幫助老年人調整心態，如何通過適當的社交活動來緩解他們的孤獨感，這些都為我提供瞭寶貴的指導。我尤其欣賞書中關於“如何與患有認知障礙的老人建立連接”的部分，作者提齣的溝通策略非常有創意，也充滿瞭耐心和愛心。這本書讓我看到瞭老年人身上蘊含的智慧和經驗，也讓我更願意去傾聽他們的故事，分享他們的喜悅，分擔他們的憂愁。