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[美] 丹尼爾西格爾 著，黃玨蘋 譯

圖書標籤:

• 育兒
• 親子關係
• 青春期
• 大腦科學
• 心理學
• 教養方法
• 丹尼爾·西格爾
• 全腦教養
• 情緒管理
• 傢庭教育

店鋪： 社科教育圖書專營店

齣版社： 浙江人民齣版社

ISBN：978721306697Z

商品編碼：11653813325

包裝：屏障

叢書名： 丹尼爾西格爾作品

開本：16

套裝數量：3

正文語種：中文

1.全腦教養法：拓展兒童思維的12項革命性策略（經典版）定價：42.9元

內容介紹

  父母的養育方式，決定瞭孩子的思維方式，《全腦教養法》已經風靡美國，改變瞭萬韆父母的教養方式。美國著名兒童積極心理學傢丹尼爾·西格爾的作品《全腦教養法》全麵闡述瞭這一教養趨勢，情商之父丹尼爾·戈爾曼鼎力推薦。 孩子在該睡覺的時候卻站在客廳裏亂發脾氣，在本該乖乖聽話的公共場閤突然亂發脾氣，無法跟兄弟姐妹或同齡夥伴正常相處，總是有各種莫名其妙的擔憂和恐懼——聽起來並不陌生吧？養育孩子的路上總是充滿挑戰。是孩子存心與父母作對嗎？不，是他們還未成熟的大腦在操縱著一切。讀完《全腦教養法》，你會恍然大悟。 例如，在幼兒階段，孩子的右腦及其所控製的情緒支配著邏輯化的左腦，你隻知道大腦分左右，其實還分上下層，“上層大腦”進行決策、平衡情緒，但要到二十多歲纔能發育成熟。難怪孩子們會時不時地失去控製。通過把這些發現應用到日常育兒實踐中，你能把各種情緒爆發、與夥伴爭執或不知名的恐懼轉化為整閤孩子大腦、培育“全腦兒童”的機會。“全腦教養12法”將幫助你培養更加平和、快樂的孩子。

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2.由內而外的教養：做好父母，從接納自己開始（10周年紀念版）定價：49.9元

內容介紹青春期既是人生中一段令人睏惑的時期，也是一段不可思議的時期，它大約從12 歲持續到24 歲。在各種文化中，青春期都被視為一個巨大的挑戰，無論是對處於青春期的孩子，還是對幫助和支持他們的成年人。 處於青春期的孩子有4個本質特徵，他們尋求新奇事物、積極參與社會、情緒強烈，並不斷進行富有創造力的探索，與童年期相比，他們的思考和行為方式發生瞭重要改變，也暴露齣潛在的問題。父母要做的就是，瞭解這些特徵，將不利的一麵降到zui小，將有利的一麵*化。 為解決青春期的一切挑戰，幫助父母與孩子進行更良性的溝通，西格爾博士將“全腦教養法”運用到青春期，從“第七感”入手，提供大量方法幫助父母們整閤左右腦，將不安全依戀模式轉化為安全依戀模式，和孩子一起，創造一個平靜、寬容的成長環境。---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------3.青春期大腦風暴：青少年是如何思考與行動的 定價：46.9內容介紹青春期既是人生中一段令人睏惑的時期，也是一段不可思議的時期，它大約從12 歲持續到24 歲。在各種文化中，青春期都被視為一個巨大的挑戰，無論是對處於青春期的孩子，還是對幫助和支持他們的成年人。 處於青春期的孩子有4個本質特徵，他們尋求新奇事物、積極參與社會、情緒強烈，並不斷進行富有創造力的探索，與童年期相比，他們的思考和行為方式發生瞭重要改變，也暴露齣潛在的問題。父母要做的就是，瞭解這些特徵，將不利的一麵降到zui小，將有利的一麵*化。 為解決青春期的一切挑戰，幫助父母與孩子進行更良性的溝通，西格爾博士將“全腦教養法”運用到青春期，從“第七感”入手，提供大量方法幫助父母們整閤左右腦，將不安全依戀模式轉化為安全依戀模式，和孩子一起，創造一個平靜、寬容的成長環境。

《重塑親子關係：理解孩子的心靈地圖》 這套由心理學領域知名專傢傾情打造的育兒經典，並非僅僅是簡單的技巧羅列，而是深入探究孩子成長過程中那些至關重要的心理發展規律，並提供一套兼具科學性與實踐性的親子互動模式。它將引領傢長穿越青春期的迷霧，點亮孩子內在的成長動力，最終實現和諧且富有成效的傢庭教育。 第一冊：《青春期大腦風暴：撥開迷霧，點亮成長之路》 青春期，是一個充滿挑戰也孕育無限可能的時期。在這個階段，孩子的大腦正經曆著翻天覆地的變化，如同一次“大腦風暴”，使得他們的行為、情緒和思維方式都可能發生劇烈的波動。許多傢長常常感到束手無策，麵對孩子突如其來的叛逆、情緒失控、學業壓力以及對未來的迷茫，仿佛進入瞭一個陌生的世界。 本書將帶您深入瞭解青春期大腦的獨特構造與運作機製。作者以通俗易懂的語言，結閤最新的神經科學研究成果，詳細闡釋瞭青春期大腦前額葉皮層的發育特點，解釋瞭為何青少年在衝動控製、風險評估、決策能力等方麵與成年人存在顯著差異。您將瞭解到，那些看似“不聽話”、“不講道理”的行為，往往是大腦結構和功能性變化在作祟，而非故意挑釁。 更重要的是，本書將提供一套實操性的策略，幫助傢長理解並引導孩子度過這個關鍵時期。它鼓勵傢長放下評判，以同理心去傾聽孩子內心的聲音，識彆並迴應他們的真實需求。書中將介紹如何與孩子建立信任的溝通橋梁，如何有效地處理衝突，以及如何支持孩子探索自我，培養獨立思考和解決問題的能力。 本書將重點關注以下幾個方麵： 大腦發育的科學解讀： 詳細解析青春期大腦在情緒調節、社交認知、自我認知等方麵發生的具體變化。 情緒管理的藝術： 教授傢長如何識彆和理解青少年強烈的情緒波動，並引導孩子學習健康的情緒錶達和管理方式。 溝通的密碼： 提供有效的溝通技巧，幫助傢長與孩子建立開放、真誠的對話，打破代溝。 界限的智慧： 探討如何在給予孩子自由和空間的同時，設定清晰、閤理的界限，培養責任感。 應對挑戰的策略： 針對青少年在學業、社交、自我認同等方麵可能遇到的睏境，提供實用的指導和支持。 通過閱讀本書，傢長將不再視青春期為一場“災難”，而是將其看作一次寶貴的成長機遇。您將學會如何成為孩子最堅實的後盾，幫助他們 navigates 這一充滿變革的時期，最終成長為獨立、自信、富有責任感的個體。 第二冊：《由內而外的教養：喚醒孩子內在的陽光力量》 在瞬息萬變的現代社會，單純的外在管教已難以滿足孩子全麵發展的需求。許多傢長發現，即使付齣瞭巨大的努力，孩子似乎依然缺乏內在的驅動力，容易受到外界負麵信息的影響，難以建立積極的人生態度。本書將顛覆傳統的“頭痛醫頭，腳痛醫腳”的教養模式，引領傢長探索一種更深層次、更具可持續性的教養方式——“由內而外的教養”。 本書的核心理念在於，真正的教養並非是外部的控製和塑造，而是激發和培養孩子內在的品質與能力。它強調關注孩子的心靈成長，幫助他們建立健康的自我認同，培養堅韌不拔的意誌，以及發展齣積極樂觀的生活觀。 書中將深入剖析影響孩子內在成長的關鍵因素，包括： 安全依戀的基石： 強調早期安全依戀關係對孩子安全感、信任感和情感發展的重要性，並指導傢長如何建立穩定、高質量的親子關係。 情緒智慧的培養： 教授傢長如何幫助孩子認識、理解和接納自己的情緒，學習有效地錶達和管理情緒，培養共情能力。 內在驅動力的激發： 指導傢長如何通過支持孩子的興趣、鼓勵探索、提供選擇權等方式，激發孩子的學習熱情、好奇心和創造力。 韌性與應對挫摺： 探討如何幫助孩子建立麵對睏難和挑戰的心理韌性，培養解決問題的能力和積極的應對策略。 價值體係的構建： 引導傢長如何與孩子一起探討和建立積極的價值觀，培養責任感、同理心和正直的品質。 本書並非空談理論，而是提供瞭一係列具體可行的方法和策略，幫助傢長將這些理念融入日常的親子互動中。您將學會如何通過積極的肯定和鼓勵，而非批評和懲罰，來塑造孩子的行為；如何通過身教和言傳，來傳遞重要的生活智慧；如何創造一個充滿愛、尊重和理解的傢庭氛圍，讓孩子在其中茁壯成長。 閱讀本書，您將重拾育兒的信心，因為您將掌握一套能夠觸及孩子心靈深處的教養之道，幫助他們從內在煥發齣蓬勃的生命力，成為一個內心強大、充滿陽光的人。 第三冊：《全腦教養法：整閤左右腦，培養全方位發展的孩子》 在大腦科學飛速發展的今天，我們有瞭一個前所未有的機會，去深入瞭解大腦的運作機製，並將其運用於更科學、更有效的育兒實踐中。本書將為您揭示“全腦教養法”的奧秘，這是一種基於整閤大腦左右半球功能的先進教養理念，旨在幫助孩子實現左右腦協同發展，從而成為一個情緒穩定、思維敏捷、富有創造力和同理心的全方位人纔。 傳統教養方式往往側重於發展孩子的邏輯思維、語言能力等左腦功能，而忽略瞭右腦在情感理解、直覺、空間感知、創造力等方麵的重要性。本書將打破這種局限，提齣“全腦教養”的核心理念——通過有意識地調動和整閤大腦的左右半球，來促進孩子的整體發展。 本書將詳細闡釋以下關鍵內容： 大腦的左右分工與協作： 詳細介紹大腦左半球（邏輯、語言、分析）和右半球（情感、直覺、創造、整體感知）的功能特點，並強調它們之間相互依存、協同工作的重要性。 理解並應對孩子的情緒： 教授傢長如何識彆孩子的情緒信號，理解情緒背後的原因，並運用“全腦連接”的策略，幫助孩子在情緒激動時冷靜下來，並學會有效地管理情緒。這包括如何與孩子進行“情緒對話”，幫助他們理解和命名自己的感受。 激發孩子的創造力和想象力： 提供豐富的活動和遊戲，旨在激活孩子右腦的創造潛能，鼓勵他們進行自由聯想、探索未知、發展藝術和想象力。 培養孩子的同理心和社交智慧： 介紹如何通過引導孩子觀察他人的情緒和反應，理解不同的視角，從而發展齣強大的同理心和良好的社交能力。 促進學習與思維的整閤： 指導傢長如何將抽象的知識與生動的體驗相結閤，運用多感官學習的方式，幫助孩子更深入地理解和掌握知識，培養靈活的思維能力。 構建完整的自我認知： 幫助孩子建立一個整閤的“自我敘事”，將過去的經曆、現在的感受和未來的願望融為一體，形成穩定而積極的自我認同。 本書提供的“全腦教養法”是一套係統性的工具箱，包含瞭大量易於實踐的互動遊戲、溝通技巧和環境創設建議。它鼓勵傢長將教育融入日常生活，在玩樂中學習，在互動中成長。 閱讀本書，您將獲得一套前沿且實用的育兒智慧，能夠幫助您的孩子更好地理解自己和他人，更有效地應對生活中的挑戰，更自信地探索世界的無限可能，最終成長為一個身心健康、智慧全麵、內心豐盈的獨特個體。這套書將是您在現代教育浪潮中，為孩子打造堅實成長基石的必備指南。

評分☆☆☆☆☆

自從開始看這套書，我最大的收獲是學會瞭如何與自己的內在小孩和解。很多時候，我們對孩子的反應，其實是我們自己童年未解決的情結被觸發瞭。書裏討論到父母自身的“未完成體驗”如何影響到當下的教養方式時，我真的被擊中瞭。我發現自己對孩子的一些嚴苛要求，源自我父母對我的要求，這與孩子當下的需求可能完全不符。這套書鼓勵我們先處理好自己的情緒“風暴”，然後再去麵對孩子的“風暴”。它提倡的“內在整閤”，不光是針對孩子，更是對父母自身的修煉。我開始更關注自己的壓力源，也更願意在孩子麵前承認我的錯誤和局限性。這種坦誠不僅沒有削弱我的權威，反而讓我和孩子之間的信任度大大提升。這套書不隻是教你如何“管教”孩子，更深層次上，它是一本關於如何成為一個更完整、更平衡的成年人的指南。對於希望在親子關係中尋求深度和真實連接的父母來說，它的指引是無價的。

評分☆☆☆☆☆

如果讓我用一個詞來形容這套關於孩子大腦與教養的書籍，那一定是“賦能”。它沒有販賣焦慮，而是像一個經驗豐富的嚮導，把我帶到瞭一個可以清晰俯瞰親子關係全貌的高地。我之前總覺得養育是個充滿試錯和挫摺的過程，讀瞭它之後，我開始將每一個挑戰視為一次學習和提升“連接”技能的機會。特彆是關於如何應對青春期孩子那種強烈的獨立意識，書中的建議非常具有前瞻性。它指導我們如何從“控製者”平穩過渡到“顧問”的角色，如何給予孩子足夠的空間去探索，同時又不失必要的安全邊界。我不再害怕孩子跟我頂嘴，而是把它看作是他在練習運用自己新生的自主權。這些理念的轉變，讓我的育兒心態從“應激反應”轉變為“主動規劃”。這本書的價值在於，它提供的知識體係是如此全麵和相互印證，讓你相信自己有能力去培養齣一個心理健康、適應力強的下一代。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我原本對“全腦教養”這類詞匯有點本能的抗拒，總覺得這聽起來像某種高深的學術概念，怕自己消化不瞭。但我完全錯瞭，這套書的作者（那位著名的發展心理學傢）的敘事能力簡直是一絕。他能夠將復雜的神經科學原理，用日常生活中隨處可見的小故事串聯起來，讓那些晦澀的術語變得栩栩如生。比如，書中提到“嚮上整閤”和“嚮下整閤”的概念時，作者舉瞭一個孩子在派對上過於興奮的例子，一下子我就明白瞭為什麼有時候孩子會“失控”。它教會我如何做纔能幫助孩子將混亂的、感性的體驗，轉化成有條理的、可被錶達的“故事”。這對我傢那個錶達能力比較弱的孩子尤其有用。我開始嘗試在事後和孩子一起“重述”發生的事情，引導他把感受說齣來，而不是僅僅停留在哭鬧或沉默上。這本書的結構設計也非常人性化，閱讀起來節奏感很強，不會讓人産生閱讀疲勞，是那種讓你忍不住想一口氣讀完，然後立即迴去實踐的類型。

評分☆☆☆☆☆

這套書真是讓我這個新手媽媽受益匪淺，它不像那些空洞的說教，而是真正從科學和實踐的角度齣發，把我一直睏惑的“孩子為什麼會這樣”的問題，掰開瞭揉碎瞭講清楚。我記得有一次孩子在公共場閤大發脾氣，我當時恨不得找個地縫鑽進去，完全不知道該怎麼應對。讀瞭這本書裏關於情緒調節的部分，我纔明白那不是故意搗亂，而是他大腦還在發育，處理情緒的能力還沒跟上。書裏提供的方法非常具體，比如“停下來，深呼吸，再行動”，這個簡單的步驟在我傢簡直是立竿見影。更讓我印象深刻的是，它強調瞭“聯結先於糾正”，這徹底顛覆瞭我過去總想立刻解決問題的急躁心態。現在我學會瞭先去理解孩子的情緒，確認他的感受，然後再去引導，效果好瞭太多。傢裏的氣氛都變得更和諧瞭，我不再是那個一遇到衝突就緊綳著神經的傢長，而是更像一個理解和支持孩子的夥伴。對於想深入瞭解孩子內心世界的父母來說，這本書絕對是案頭必備的工具書，它給的不是標準答案，而是讓你擁有獨立思考和應對復雜育兒挑戰的底層邏輯。

評分☆☆☆☆☆

我是一個非常注重教育理念的傢長，讀過市麵上不少育兒書籍，很多都是泛泛而談，或者過於偏重某種單一的理論。然而，這套書（如果我沒理解錯，指的是那套關於大腦和教養的閤集）給我的感覺是極其紮實和具有穿透力的。它深入探討瞭青春期這個敏感階段，孩子的大腦結構是如何重塑的，這對我理解我傢那位正處於青春期的兒子至關重要。以前我總覺得他叛逆、不聽話，現在我明白瞭，那其實是“修剪”和“連接”過程中的正常現象，他的“前額葉皮層”正在忙著升級，而他的情緒中樞卻異常活躍。書中對“皮層下（Limbic System）”和“皮層上（Prefrontal Cortex）”的互動解釋得非常形象。我特彆喜歡它提倡的“接納不完美”的教養觀，它沒有要求父母扮演一個全知全能的聖人，而是鼓勵我們在與孩子互動中共同成長。閱讀過程中，我時不時會停下來，思考自己過去某個處理衝突的場景，然後對比書中的建議，這種自我反思的過程遠比單純閱讀知識點來得更有價值。這套書的價值在於它提供瞭一個觀察和解讀孩子行為的全新透鏡。