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作  者:(日)井上佳苗 著；刘晓冉 译 定  价:39.8 出 版 社:南海出版公司 出版日期:2017年04月01日 页  数:91 装  帧:平装 ISBN:9787544285308 ●只用现有食材制作的“ 超赞便当”
●真实的1 周便当
●前言
●家庭介绍
●天吉妈妈的早上10 分钟，只用现有食材的“超赞便当”
●常备这些很方便使用的食材和调味料
●星期一
●黄油酱油烧鸡肉土豆便当
●黄油酱油烧鸡肉土豆
●味噌酱拌芦笋
●蛋黄酱裙带菜玉子烧
●星期二
●烤三文鱼春卷便当
●烤三文鱼春卷
●咖喱煮土豆培根
●杏仁炒西蓝花
●星期三
●油炸混合海鲜盖饭便当
●油炸混合海鲜盖饭
●梅子拌豌豆苗
●部分目录

内容简介

《今日便当》的作者井上佳苗是一位日本超人气料理达人，自2005年开博客发表“便当日记”以来，每日12万的点击量使其成为备受追捧的料理达人。书共收录了井上佳苗多年便当制作中具有代表性、拥有超高人气的201款美味便当，各种食材、各种搭配、各种口味的便当制作都很好简单，仅需10分钟就可以完成！精美的外观、营养的搭配、丰富的食材，每一款便当都让人垂涎三尺，简单的制作步骤任谁都可以轻松学会！ (日)井上佳苗 著；刘晓冉 译 井上佳苗，人气料理博客作家。2005年开始记录育儿日记和每天晚饭的博客——老晚饭和孩子们的乱跑日记，日访问量高达12万次，人气指数居高不下。出版多部图书，包括《满满的爱意大叔便当》（日本迈纳比社）、《天吉老每日饭菜》（日本宝岛社）等。活跃于媒体、食品企业的菜谱规划等活动中。
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