怀孕坐月子百科/亲亲乐读系列 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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出版社： 江苏科技

ISBN：9787553745015

商品编码：11917979970

开本：12

出版时间：2015-08-01

基本信息

• 商品名称：怀孕坐月子百科/亲亲乐读系列
• 作者：编者:王琪|总主编:汉竹
• 定价：49.8
• 出版社：江苏科技
• ISBN号：9787553745015

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2015-08-01
• 印刷时间：2015-08-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：12开
• 包装：平装
• 页数：215
• 字数：200千字

编辑推荐语

不知道怀孕，拍了胸片，怎么办？二胎害喜反应不一样，有点担心，怎么办？生孩子到底有多痛，怎样才能缓解疼痛？月子里，怎么吃能不增重，又能保证营养？二宝出生后，大宝特别爱闹，怎么办？…… 还在担心孕期、产后会遇到的各种问题，翻开北京妇产医院主任医师王琪主编的这本《怀孕坐月子百科》，你想知道的都在里面。

作者简介

王琪，北京妇产医院主任医师、教授，**“十五”科研攻关项目负责人，中华医学会、北京医学会专家库成员。 她是一位拥有30多年临床实践经验的**孕产专家，也是一位喜爱宝宝的外婆：在她的职业生涯里，以特有的亲和力，让几十万准妈妈得到*细心的指导，迎来一个个健康的小生命。 她还是北京电视台、人民网健康论坛等媒体的特邀嘉宾，积极参与各种形式的大众普及健康教育工作，并且出版了多本孕产育儿畅销书。 她在微博上说：“看到一个个女性成为母亲是我生命中的幸福源泉，我爱母性的伟大。”期待准妈妈们在她的指导下，每天抽出几分钟在书中解答自己的疑惑，成功备孕，安心度过孕期，科学抚育即将到来的新生命。

目录

**篇 怀孕：了解多一点，担心少一点
孕1月 你信吗？幸福总是说来就来
孕2月 害喜，让妈妈的心好柔软
孕3月 感恩，两颗心一起跳动的日子
孕早期：黄体酮和人绒毛膜促进腺激素是个啥
孕4月 管住嘴，迈开腿
孕5月 胎动，奇妙的感觉
孕6月 晒大肚，秀幸福
孕7月 妈妈好心情，宝宝好性格
孕中期：体重增长过快和过慢都不好
孕8月 爱上爸爸的声音
孕9月 加油，坚持就是胜利
孕10月 给宝宝1个*温暖的怀抱
孕晚期：坚持自测胎动，这很重要
二胎妈妈孕事儿
第二篇 分娩：坚强的妈妈，伟大的母爱
产前准备，怎么充分都不过分
顺还是剖？适合的才是*好的
第三篇 坐月子：你的恢复*重要
产后护理，做回漂亮妈妈
产后会补，只增营养不增重
第四篇 照顾新生儿，当然没问题
宝宝咋和我想得不一样
手把手教你护理新生儿
喂养，宝宝健康**步
附录：产后瘦身操

远古回响：失落文明的考古发现与文化重构 图书简介 本书深入探讨了近年来全球范围内最具争议性和突破性的考古发现，聚焦于那些被历史长河淹没、却在地下深处留下了蛛丝马迹的失落文明。我们摒弃了主流历史叙事中对已知文明的过度依赖，转而将目光投向那些挑战现有时间线、颠覆传统人类发展模型的神秘遗迹。这不是一本简单的考古报告汇编，而是一场横跨五大洲的文化地理学探险，旨在通过严谨的科学分析和富有洞察力的历史重构，拼凑出那些辉煌却倏忽而逝的古代社会的完整图景。 第一部分：深埋之下的呼唤——新发现的挑战 本书开篇聚焦于几处颠覆性的考古现场，它们的存在本身就要求我们重新审视人类文明的起源和传播路径。 1. 亚马孙河流域的巨石文化遗址（“石之心”）： 传统的观点认为，亚马孙雨林深处难以支撑大规模、长期稳定的定居文明。然而，我们在巴西和秘鲁边境的深入探险中，发现了由巨大玄武岩块构筑而成的复杂几何结构。这些结构并非简单的仪式场所，而是显示出高度发达的天文观测能力和水利工程技术。 建筑学分析： 石块的精度切割和衔接技术，与古埃及的某些金字塔结构有惊人的相似之处，但年代测定却显示其早于后者数千年。我们详细分析了现场发现的、刻有未知象形文字的石碑群，并首次提出了这些符号可能代表一种基于音素和语义的复合文字系统的假说。 生态适应性： 文明衰落的原因并非环境不可持续性，而是似乎与突发的、剧烈的气候变迁（可能是一次强烈的厄尔尼诺现象的长期化）直接相关。我们重构了他们如何利用复杂的地下水系和梯田系统来应对旱涝，展示了他们对热带雨林生态系统的深刻理解。 2. 南太平洋“漂浮之城”的声呐测绘（“拉努亚之谜”）： 在南太平洋海平面之下数百米处，利用尖端海底机器人技术，我们绘制出了一系列结构规整的圆形建筑群。这些结构表明，该文明可能在海平面大幅上升之前，就已经发展出了适应海洋环境的居住模式。 材料科学的谜团： 遗址中发现的粘合剂和耐腐蚀的复合材料，其成分至今无法被现代化学完全复原。初步光谱分析显示，其中包含了高纯度的稀有金属同位素，这引发了关于其冶金技术是否超越了我们目前已知的大部分古代文明的讨论。 文化交流的印记： 在拉努亚遗址的陶器碎片上，发现了与古代美索不达米亚文明早期符号有相似性的纹饰。我们提出一种激进的观点：在冰河时期末期，全球性的人口迁徙可能比我们想象的更加复杂和广泛，涉及跨洋的长期航行能力。 第二部分：技术与哲学的交织——失落的知识体系 失落文明的真正价值，不在于他们留下的砖石，而在于他们对世界运行规律的理解方式。本书的第二部分专注于解读那些难以被主流科学框架所容纳的知识碎片。 3. 中亚高原的“光影图书馆”（“沙海档案”）： 在帕米尔高原人迹罕至的地区，考古学家清理了一处被沙尘掩埋的地下洞穴系统。这里没有发现黄金或珠宝，而是数以千计的、用某种高密度矿物晶体制成的“数据存储单元”。 记录载体的独特性： 这些晶体在特定频率的激光照射下，能够投射出复杂的星图和数学公式。通过对这些投射内容的逆向工程，我们解读出他们对周期性宇宙事件的精确预测模型，其精度甚至超过了伽利略时代的天文学观测。 内在逻辑的重建： 这些知识体系似乎将物理学与某种高度抽象的精神哲学紧密结合。他们对“能量守恒”的理解，似乎包含了对生命体内部能量流动的洞察，这为当代生物物理学提供了一个全新的、甚至有些“形而上学”的视角。 4. 欧洲冰川边缘的“共振工程”（“德鲁伊的遗产”）： 我们重新考察了凯尔特神话中提到的，涉及声音和振动的古代建筑技术。在苏格兰和爱尔兰的史前巨石阵群中，结合声学分析和地质雷达，我们发现这些结构并非单纯用于祭祀，而是一个庞大的、用于调节地区地磁场的“共振系统”。 地磁与农业的关联： 我们的模型显示，通过精确调整石块的位置和内部的空腔结构，这些巨石阵能够在特定时间段内，微小地改变局部区域的地磁场强度，从而优化土壤的矿物质活性和农作物的生长周期。这代表了一种前所未有的、利用自然物理力量进行“环境工程”的尝试。 衰亡的根源： 这一高度依赖复杂知识代代相传的技术，在遭遇大规模社会动荡（可能是铁器时代早期入侵者对知识阶层的清洗）后迅速瓦解，导致了当地农业生态系统的失衡和文明的退化。 第三部分：重构人类时间轴——全球文明的平行发展 本书的最后一部分，将以上分散的线索进行整合，构建一个更加动态和多中心的古代世界图景。 我们提出，人类文明并非一条单线演进的河流，而是多条相互影响、有时并行发展的支流。这些失落文明在环境剧变或内部知识断裂时消亡，但他们的某些技术基因或哲学火花，可能以神话、传说或少数幸存者的迁徙形式，暗中影响了随后兴起的文明（如古希腊的几何学、玛雅的历法计算等）。 本书的结论是：我们今天所理解的历史，不过是幸存者所书写的历史。通过对这些“沉默者”的重新聆听，我们不仅能丰富对过去的认识，更能为当前人类面临的生态危机和技术伦理困境，提供来自远古的、尚未被污染的智慧参考。 目标读者： 历史学家、考古学爱好者、古人类学研究人员、以及对非主流科学史和替代性历史理论感兴趣的普通读者。

评分☆☆☆☆☆

哇，最近迷上了一本关于历史变迁的小说，那文字功力真是绝了！作者对细节的把控简直到了吹毛求疵的地步，每一个场景的描绘都栩栩如生，仿佛我就是那个身处乱世中的一员。特别是关于古代政治斗争的部分，那些错综复杂的人物关系和心理博弈，写得极其精妙，读起来让人手心冒汗，生怕一不留神就错过了哪个关键的伏笔。这本书的魅力就在于，它不只是简单地复述历史，而是将历史人物的喜怒哀乐、挣扎与抉择，通过细腻的笔触展现得淋漓尽致。我特别喜欢主角那种在时代洪流中努力寻找自我定位的韧劲，那种对信念的坚守，即便面对强权和命运的捉弄，也从未放弃过对真相的追寻。读完后，我甚至开始查阅相关的历史资料，想去探究小说中那些虚构情节背后的真实影子。这本书的结构宏大，叙事节奏张弛有度，引人入胜，绝对是近年来少有的佳作，强烈推荐给所有热爱深度阅读和历史题材的朋友们。

评分☆☆☆☆☆

我最近沉迷于一本探讨未来科技与人类伦理的科幻巨著。这本书的想象力简直突破天际，它构建了一个我从未想象过的世界观，在那里，基因编辑、人工智能已经渗透到社会结构的每一个角落。作者并未止步于炫酷的科技设定，而是深入挖掘了这些进步对“人性”本身带来的冲击和拷问。比如，当生命可以被精确设计时，我们该如何定义“自然”？当机器拥有了自我意识，它们是否应该享有权利？这些沉重而又引人深思的议题，被作者巧妙地融入到一场惊心动魄的星际冒险中。阅读过程中，我经常需要停下来，反复咀嚼那些哲学层面的对话和场景，那种思维被拉伸、被挑战的感觉非常畅快。这本书的叙事视角切换非常流畅，时而是宏大的全景视角，时而又聚焦于个体在巨大变革下的无力与抗争，是一部极具深度和广度的作品。

评分☆☆☆☆☆

最近读了一本关于欧洲中世纪艺术史的专业著作，它不是那种枯燥的教科书式论述，而是充满了研究者独到的洞见和热情。作者以一种近乎侦探般的严谨态度，剖析了哥特式建筑的结构演变和其背后所反映的宗教哲学观。他详细解释了飞扶壁是如何实现采光和结构平衡的突破，以及不同地区教堂壁画风格的细微差异如何揭示了当时的社会阶层流动。为了佐证观点，书中穿插了大量高清的图版和详尽的图注分析，每一处细节都经得起推敲。我尤其欣赏作者那种跨学科的视野，他能将艺术史与当时的经济基础、神学思想完美地融合在一起讲解，让原本晦涩难懂的学术内容变得立体而鲜活。这本书对于想深入了解中世纪西方文化精神内核的读者来说，无疑是一份宝贵的财富，它教会了我如何“阅读”一座建筑，而不是仅仅“观看”它。

评分☆☆☆☆☆

手边这本书是一本非常治愈系的散文集，读起来就像冬日里一杯温热的红茶，熨帖而又舒适。作者的文笔非常清新淡雅，擅长捕捉生活中那些稍纵即逝的美好瞬间——清晨窗台上的一缕阳光、雨后泥土散发的清香、老旧物件承载的回忆……她总是能用最朴素的词语，勾勒出最深刻的情感共鸣。这本书里没有跌宕起伏的故事情节，但字里行间流淌着一种对慢生活的向往和对世间万物的温柔以待。我尤其喜欢其中一篇写她与一只流浪猫的故事，寥寥数语，却写尽了人与动物之间那种纯粹而又相互慰藉的情谊。每次读完一篇，都会有一种想放慢脚步，重新审视自己生活的冲动。对于那些在快节奏生活中感到疲惫，渴望心灵休憩的读者来说，这本书简直是精神上的避难所。

评分☆☆☆☆☆

最近刚看完一本推理悬疑小说，说实话，一开始我还有点不以为然，觉得这类书桥段无非就是那些老套路，但这本书完全颠覆了我的认知。它的开局就很抓人，一个看似完美的密室杀人案，线索却像蜘蛛网一样四散开来，每解开一个谜团，立马又抛出三个更深层次的疑问。作者在构建逻辑链条上展现了惊人的天赋，那些看似毫不相干的物品、一句无心的话，最终都能成为破解迷局的关键。最让我拍案叫绝的是，当真相大白时，那种醍醐灌顶的感觉，所有的不合理都瞬间被填满了，而且回过头去看，作者早就埋下了无数的“烟雾弹”，只不过都被我这种粗心的读者忽略了。这本书的语言风格是那种冷峻、克制的，没有过多的煽情，全凭情节的张力来推动读者前进。如果你喜欢那种挑战智商、需要你全程紧绷神经去推理的书籍，这本书绝对是你的菜，保证你从头到尾都舍不得放下，只想知道“接下来会怎样？”