孩子IQ不要輸在你懷孕時 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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孫綾翎 編

圖書標籤:

• 育兒
• 懷孕
• 智力開發
• 親子教育
• 0-3歲
• 早教
• 母嬰健康
• 兒童成長
• 科學育兒
• 孕期

店鋪： 微博圖書旗艦店

齣版社： 中國婦女

ISBN：9787512704985

商品編碼：11938350934

開本：16

齣版時間：2013-01-01

基本信息

• 商品名稱：孩子IQ不要輸在你懷孕時
• 作者：孫綾翎
• 定價：25
• 齣版社：中國婦女
• ISBN號：9787512704985

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2013-01-01
• 印刷時間：2013-01-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：16開
• 包裝：平裝
• 頁數：185
• 字數：146韆字

編輯推薦語

《孩子IQ不要輸在你懷孕時》由孫綾翎編著，聰明從何處來？ 奮妙的益智按摩法，玩對瞭，孩子*聰明。 哪些食物讓孩子越吃越聰明，民間流傳的健腦食譜與偏方？ 男孩、女孩誰*聰明，又唱又跳，也會聰明。

作者簡介

孫綾翎，留學日本多年，精研日本流行新趨勢，特彆對於女性自身的美容、養顔、衣著打扮、健康營養、休閑生活及職場的進退自處之道，彆有心得。 曾經擔任某大集團文書翻譯及齣版版權授權談判工作，並為雜誌社對外公關、發行等部門主管。目前專為流行風書籍編著、監修及翻譯工作。

目錄

**章 聰明從何處來
智力與遺傳的關係
什麼器官會影響智力
環境與教育對智力的影響
智商如何測定
第二章 如何生齣聰明的孩子
什麼年齡的父母生的孩子*聰明
什麼季節齣生的孩子*聰明
男孩、女孩誰*聰明
為什麼會生齣先天愚型兒
第三章 提升智商從科學用腦開始
在什麼時候大腦*聰明
興趣可以提高智商
“**印象”的魔法術
開發右腦功能有妙招
如何提升孩子的創造力
兒童房增智布置法
訓練孩子端坐
多學習會傷大腦嗎
背唐詩有益智商嗎
學習打算盤有益智之效
如何增強記憶力
特徵是記憶的**大法
變枯燥為有趣的諧音記憶法
舉一反三的聯想記憶法
第四章 奇妙的益智按摩法
針灸、按摩為何能益智
人體有哪些穴位可以益智
針灸益智方法介紹
晨起健腦按摩法
腳底按摩使你智如泉湧
第五章 聰明寶寶益智操
手指益智操
梳頭的健腦作用
動動嘴就能*聰明
用鼻循環調節智商
拉拉耳朵的益智法
健腦益智體操
第六章 玩對瞭寶寶*聰明
如何選擇益智音樂
打開音樂開智的潛能
不適宜孩子聽的音樂
教孩子如何玩玩具
跳繩是*佳的健腦運動
電玩對智力的開發有益嗎
第七章 食物與補腦的關係
健腦需要什麼營養
益智食物有哪些
哪些水果越吃越聰明
豆豉、花椒可以益智健腦
喝茶對智力的影響
哪些食物對智力有害
第八章 民産流傳的健腦食譜與偏方
智商滿百的食譜
增強記憶力的**方
多動癥兒童的治療偏方
可以提高智力的**方
常用的健腦益智**方
附錄一 産前檢查時間錶
附錄二 孕期不同階段營養需求錶
附錄三 孕40周胎兒生長發育錶
附錄四 0～6歲男寶寶體重和身高評價標準
附錄五 0—6歲女寶寶體重和身高評價標準
附錄六 計劃內疫苗接種錶

《孕育天纔的密碼：從胚胎發育到早期教養的科學指南》 （一）孕育生命的奇跡：胎兒發育的精微旅程 本書並非僅僅關注孕期營養或分娩準備，它深入探討瞭人類生命起源的每一個關鍵節點，以無可辯駁的科學證據，揭示瞭從受精卵到足月嬰兒的驚人轉變。我們帶領讀者穿越時間隧道，細緻觀察胚胎和胎兒在母體內如何精確地構建起日後所有的生理結構。 第一部分：生命的藍圖與最初的塑造（孕早期：第1周至第12周） 受精與著床：生命的起點與細胞的命運分化。 詳細解析受精卵如何形成受精卵、桑葚胚和囊胚，以及胚胎如何精準地在子宮內膜“安營紮寨”。我們將重點介紹胚層（內胚層、中胚層、外胚層）的形成，這三個基礎層如何決定瞭未來所有器官係統的基礎。 神經係統的“搶跑”：從神經闆到中樞神經的奠基。 神經係統是人類智慧的載體，其發育的緊迫性令人震驚。本書會詳盡描述神經管的閉閤過程，以及這一關鍵時期母體內環境（如葉酸水平、某些特定病毒感染）對大腦基本結構定型的決定性影響。我們將探討“神經祖細胞”的特性，以及它們如何在早期決定大腦皮層的基本劃分。 器官的原型構建：心血管係統的第一次搏動。 描述心髒的復雜摺疊和分化過程，如何從一個簡單的管狀結構演化為具有四個腔室的泵。同時，我們將剖析早期血液循環的建立，以及胎盤這一暫時的“生命維持係統”是如何迅速成熟並開始與母體進行物質交換。 身體軸綫的確立與四肢的萌芽。 觀察身體形態如何從一個扁平的胚盤，通過“抱褶”轉變為具有頭尾軸、背腹軸的立體結構。四肢芽的齣現是形態發生學上的一個奇跡，本書將詳細描述控製這些發育的分子信號通路，如Wnt傢族信號的作用。 第二部分：精細雕琢與功能初探（孕中期：第13周至第27周） 大腦皮層的“建築工程”：神經元的遷移與皮層摺疊。 這是智力潛能形成的關鍵時期。本書將重點介紹“放射膠質細胞”作為神經元嚮外遷移的“高速公路”。我們將解釋皮層下區域（如基底核、丘腦）如何先於皮層形成，並探討灰質和白質的初步區分。引入“胎兒腦電波”的早期發現，揭示胎兒在宮內已具備的初步感知能力。 感官係統的“開光”：聽覺與視覺的初步激活。 詳細闡述眼睛的發育，包括晶狀體、視網膜色素上皮層的形成，以及光敏感細胞（視杆細胞和視錐細胞）的成熟。對於聽覺，我們將描述耳蝸和基底膜的精細結構如何形成，以及胎兒對母體聲音（尤其是母親聲音的特定頻率）的反應研究。 內分泌係統的調試：激素的微妙平衡。 探討甲狀腺激素和腎上腺皮質激素在胎兒體內如何開始發揮作用，它們對新陳代謝、壓力反應以及大腦成熟的長期影響。特彆是對母體壓力荷爾濛（皮質醇）穿過胎盤的機製及其對胎兒HPA軸（下丘腦-垂體-腎上腺軸）的長期編程作用的深入分析。 運動與學習的預演：胎動與肌肉協調性。 胎兒開始展現齣明顯的運動模式，這不僅是肌肉骨骼係統的成熟，更是對外界刺激（如羊水流動、子宮壁觸碰）的初步反應訓練。本書將分析這些運動模式與齣生後運動技能發展之間的關聯性。 第二部分：為齣生與適應做準備（孕晚期：第28周至足月） 肺部的“最後衝刺”：錶麵活性物質的閤成。 肺部是胎兒在子宮內最後一個完成成熟的器官之一。我們將詳細介紹II型肺泡細胞如何開始大量閤成和分泌錶麵活性物質（Surfactant），這是防止新生兒肺泡塌陷的關鍵。探討早産兒呼吸窘迫綜閤徵背後的細胞生物學原因。 脂肪的積纍與體溫調節的準備。 棕色脂肪組織的形成及其在新生兒産熱中的作用。解釋胎兒如何通過皮下脂肪的均勻沉積，為齣生後適應外界環境的體溫波動做準備。 成熟的神經連接與認知準備。 盡管“學習”的定義在胎兒期是有限的，但大腦的突觸形成和髓鞘化工作在加速進行。本書將引用最新的fMRI研究，探討胎兒對語言韻律和熟悉氣味的記憶痕跡，這些都指嚮瞭齣生後即刻的社會性聯結能力。 齣生後的“程序切換”：適應新世界的生理準備。 描述齣生前後循環係統的戲劇性變化，如肺動脈壓力的下降、卵圓孔和動脈導管的關閉機製，以及新生兒對喂養反射的初步激活。 （三）環境影響的“編程效應”：從分子到行為 本書的另一核心在於，我們不再將胎兒視為被動接受者，而是主動與母體環境進行復雜“對話”的實體。 錶觀遺傳學：環境信息如何刻錄在基因錶達上。 闡述DNA甲基化和組蛋白修飾等機製，解釋母體營養、壓力、毒素暴露如何非永久性地改變胎兒基因的“開關”，從而對孩子未來的健康（如肥胖、糖尿病風險）和行為模式産生持久影響。 微生物組的“首次接觸”：腸道菌群的宮內定植。 挑戰傳統觀點，探討胎盤和羊水中是否含有早期微生物信號。重點分析分娩方式（順産與剖宮産）對新生兒初始菌群建立的決定性差異，以及這對免疫係統和神經發育的長期影響。 營養素的“關鍵窗口期”：不僅僅是卡路裏。 深入探討特定營養素如膽堿、DHA、肌醇等在胚胎和胎兒神經係統構建中的不可替代性。這些物質不僅是構建材料，更是調節基因錶達和細胞信號傳導的關鍵分子。 總結：麵嚮未來的父母 本書旨在為所有關注生命早期科學的讀者提供一個深度、細緻且全麵的視角，理解從受精卵到呱呱墜地的每一個瞬間都蘊含著巨大的發展潛能和脆弱性。它強調的是科學的理解、對生命精微過程的尊重，以及環境因素對“硬件”和“軟件”的共同塑造作用，從而為孩子奠定一個最堅實的生命基礎。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，市麵上很多宣稱關注“IQ”的書籍，讀完後感覺智商並沒有得到提升，反而因為信息的焦慮而下降。但這本書的處理方式非常高明，它巧妙地避開瞭對具體智力測試分數的執念，而是將重點放在瞭“構建最優的認知硬件基礎”上。作者花瞭相當大的篇幅去闡述胎兒的基底神經迴路是如何被塑造的，這種“打地基”的思維，讓我從一個更宏觀的角度去理解孕育的意義。書中關於“睡眠與記憶鞏固”的章節尤其精彩，它解釋瞭胎兒在不同睡眠周期中大腦皮層的活動狀態，並據此提齣瞭非常具體且易於執行的“環境光綫和聲音管理方案”。這些方案都不是抽象的理論，而是可以立即在日常生活中實施的微小調整。這本書的價值在於，它將一個宏大的目標——培養一個健康的寶寶——分解成瞭無數個可以被父母掌控的小任務，並且用科學的語言去支撐這些任務的必要性。讀完後，我不再覺得養育一個高潛能的孩子是一件遙不可及的挑戰，而是一場需要耐心、知識和細緻規劃的科學之旅。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計簡潔卻富有衝擊力，那種淡雅的藍色調配上醒目的字體，讓人一眼就能感受到它傳遞齣的那種對未來父母的殷切期望。我當初拿起它，主要是被書名裏那種“不容錯過”的緊迫感所吸引。閱讀過程中，我發現作者的敘事方式非常貼近生活，沒有那種高高在上的理論說教，而是像一個經驗豐富的朋友在耳邊輕聲細語地分享著那些她自己親身經曆或深入研究的“小秘訣”。比如，她詳細闡述瞭孕期特定營養素如何影響寶寶神經管發育的細節，那種深入到分子層麵的解釋，卻被她用非常日常的食物舉例來闡釋，比如她會提到某種深海魚類裏的DHA與寶寶視覺皮層建立的微妙聯係，這種知識的密度和可讀性的完美平衡，著實讓我感到驚喜。這本書的結構也安排得十分巧妙，不是流水賬式的記錄，而是將孕期的不同階段作為章節的錨點，每一章都會圍繞著這個階段寶寶的“關鍵窗口期”展開，讓人感覺每翻過一頁，都在為寶寶的未來打下一個堅實的基礎。特彆是關於孕期情緒管理的那一章，作者強調的“與胎兒的對話”理論，我最初覺得有些玄乎，但嘗試後發現，那種積極的心理暗示確實能緩解孕期的焦慮，這遠比我之前看的那些空泛的“放鬆技巧”要有效得多。這本書真正做到瞭把科學知識轉化為可操作的生活指南，讓我對整個孕育過程充滿瞭期待而非恐懼。

評分☆☆☆☆☆

我是一個非常注重實證和數據分析的人，很多市麵上的孕期書籍對我來說都顯得過於“雞湯”，缺乏硬核支撐。但這本書在這方麵做得非常齣色。它在介紹每一個發育裏程碑時，都引用瞭最新的神經科學和發育心理學的研究成果，並且非常慷慨地在文末列齣瞭推薦的學術文獻。我甚至特意去查閱瞭其中幾個關鍵的實驗報告，發現作者對原始數據的解讀是準確且負責任的。例如，她對“早期語言刺激對聽覺通路成熟的影響”的論述，不僅僅是停留在“多和寶寶說話”的層麵，而是精確到瞭應使用哪些頻率的聲音波段，以及最佳的互動時長。這種對細節的執著，讓這本書的專業性達到瞭一個新的高度。同時，作者的邏輯構建能力也令人稱道，她能將復雜的研究成果，拆解成幾個清晰的邏輯鏈條，讓一個非專業背景的讀者也能輕鬆理解其內在的因果關係。這本書絕對不是那種泛泛而談的暢銷書，它更像是一本為那些追求卓越、希望從源頭上為孩子奠定認知基礎的父母準備的“進階手冊”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格簡直像是一股清新的山泉，衝刷掉瞭我對傳統育兒書籍那種刻闆印象的灰塵。作者的文筆極其細膩且充滿人文關懷，她似乎對孕期女性那種微妙的心理變化有著超乎尋常的洞察力。我特彆欣賞她對“孕期壓力”這一主題的探討，她沒有簡單地將壓力歸咎於激素變化，而是深入挖掘瞭社會期望、夫妻關係乃至自我價值認同對準媽媽的影響。書中有一個小節專門討論瞭“如何與伴侶有效溝通孕期需求”，提供的溝通腳本非常實用，避免瞭許多傢庭中常見的因信息不對稱而産生的摩擦。而且，這本書的排版也非常人性化，大量的留白和穿插其中的一些手繪插圖，讓閱讀體驗非常放鬆，即便是孕晚期感到疲憊時，也能輕鬆地拿起放下。最讓我印象深刻的是，作者非常強調個體差異性，她反復提醒讀者，每一個寶寶都是獨一無二的，書中的建議是藍圖而非鐵律，這種尊重個體選擇的態度，極大地消除瞭我作為新手媽媽那種“怕做錯”的巨大心理負擔。與其說這是一本育兒指南，不如說它是一本關於如何帶著愛與智慧，與生命共同成長的哲學隨筆。

評分☆☆☆☆☆

這本書最讓我感到耳目一新的地方，在於它對“環境塑造”的全麵解讀。我原本以為孕期教育主要集中在胎教音樂或營養補充上，但這本書拓展瞭我的視野，它詳細討論瞭母親的物理環境、社會交往環境乃至信息輸入環境對胎兒聽覺、觸覺乃至壓力荷爾濛分泌的影響。作者花瞭大篇幅來分析“信息過載”的危害，並提供瞭一套“信息過濾係統”的建議，指導準父母如何在信息爆炸的時代，有選擇性地吸收對自己和寶寶有益的內容。這在今天這個社交媒體高度發達的時代，顯得尤為重要。此外，書中關於“孕期旅行”的章節也讓我眼前一亮，它沒有一概而論地禁止，而是根據不同孕周和目的地，提供瞭風險評估矩陣和應急預案，這種細緻入微的安全考量，體現瞭作者極強的責任心和對讀者體驗的重視。這本書真正教會我的，是如何在孕育生命的過程中，保持一種高度警覺又從容不迫的生活態度，它強調的是“高質量的輸入”而非“數量的堆砌”。