医生和您在一起 看病吃药全攻略 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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王佐广，梁小卫，李继勇 等 编

图书标签:

• 健康科普
• 医学常识
• 疾病预防
• 用药指导
• 家庭健康
• 养生保健
• 临床指南
• 医生建议
• 常见病
• 慢性病

出版社： 科学技术文献出版社

ISBN：9787518909582

版次：1

商品编码：11948166

包装：平装

开本：16开

出版时间：2016-03-01

用纸：胶版纸

页数：173

字数：182000

正文语种：中文

内容简介

　　《医生和您在一起 看病吃药全攻略》是作者在多年的临床实践过程中，对患者经常提出的一些疑问，以及作者自己发现需要提出来让患者重视并正确面对的一些心得和经验。全书分心理篇、就医篇、检查篇、治疗篇、服药篇、预防保健篇、其他篇及附录。

目录

心理篇
患病后的心理变化及对策
不要太较真
患病是最公平的．心态是最重要的
管理自己的情绪
防止偏听偏信
避免听天由命
避免我行我素
正确面对广告
“该吃就吃、该暍就暍”与“想吃就吃．想喝就暍”
活着就是幸福！

就医篇
得病了要及时治疗．以免小病变大病！
中医好还是西医好？
如何选择医院？
选择适当的科室进行治疗
如何选择水平高的医生？
挂号途径及看病的流程
挂不上号怎么办？
第一次看病时．应该注意什么？
怎样陈述病情？
如何避免医生开大处方
医生为什么不给我多开药？
开药少、费用低的医生就是好医生吗？
没钱看病怎么办？
不要过多地干扰医生的治疗！
医生看病很简单．随便开几种药就把我打发了！
医生为什么不能给我1OO％承诺？
建立自己的病例档案
老医生就是经验丰富的医生吗？
有名的医生就是好医生吗？
不要太相信自己的感觉．
自觉症状严重就是病很重吗？
医生态度恶劣怎么办？
相信科学．不要迷信广告
最好不要频繁换医生
有没有最好的手术大夫？如何选择？
疾病好转需要时间
警惕江湖医生和非法医疗广告
久病真能成医吗？
家族史的影响
可以在社区医院看病吗？

检查篇
不想检查．查出毛病来怎么办？
检查或抽血前可以喝水、吃药吗？
如果化验结果有异常怎么办？
如何看待检查报告结果？
高精尖检查有必要吗？
必要的检查一定要做
什么是过度检查？
如何在检查中保护自己的隐私
医院中防止意外伤害
正确对待放射性检查

治疗篇
我又没有不舒服的感觉．为什么要吃药啊？
先不吃药．等等再看吧！
我不吃药．一吃就要吃一辈子呢！
为什么我的病不能治愈？
我的病该手术还是内科治疗？
疾病治疗的个体化
吃着药呢．生活方式还需要改变吗？
贵药就是好药吗？
不要自己给自己看病
将吃药当成生活的一部分
吃饭是为了活着．吃药是为了活得更好
输液比口服药好吗？
放血疗法靠谱吗？
扎紧手臂能增加耐受缺氧的能力吗？

服药篇
怎样看药品说明书
不要过于纠结药物的不良反应！
药品的适应证与所患疾病不一致怎么办？
是药三分毒吗？
医生没告诉我．说明书又没有说清楚．我该吃多少药啊？
同样的病为什么不同的医生用的药不一致？
不同的疾病．为什么用的药一样呢？
药物应该服用多长的时间？
合并用药的问题
中药和西药可以同时服用吗？
可以自行调药吗？
自觉症状明显好转就可以停药吗？
过期的药物能不能吃？
吃多少药合适？
什么时候服药比较好？
药物有哪些剂型？哪种最好？
剂型对药效和疾病有什么影响吗？
中药起效太慢不能用于治疗疾病？
中药不良反应小．西药不良反应大吗？
药品的质量和生产厂家有关系吗？
选择进口药品还是国产药品好？
同样的药品、同样的剂量．为什么价格相差很大呢？
药物的禁忌证怎么理解？
药物的用法与用量有讲究吗？
不要给其他患者药物！
仔细核查药品名称、剂量、姓名、单位等信息

预防保健篇
定期体检
学会自己照顾好自己
患病后可以使用保健品吗？
保健品该不该吃？
患病后可以喝茶、喝咖啡等吗？
运动可以治病吗？
可以辟谷治病吗？
保健是一个长期的过程
避免过度保健
对自己进行健康评估和管理
疾病预防要从娃娃抓起
在哪里体检比较好？

其他篇
法律意识要健全．避免伤害自己和他人
患者家属应该注意的问题
自己的生命是掌握在自己的手里吗？
转基因食品安全吗？
关于医患关系
要送红包吗？
进了手术室，最希望您活着的人是谁？

附录
患者的权利
患者的义务
医生的权力
医生的义务
医院的特色和分布
中西药的搭配禁忌
后记

前言/序言

《与医共舞：健康之路上的明智选择》 一、 开启健康新篇章：为何需要一份科学的就医指南？ 在现代社会，医疗资源的丰富与便捷是毋庸置疑的，然而，随之而来的信息爆炸和日益复杂的疾病谱系，却让普通人在面对健康问题时，常常感到无所适从。我们不再满足于被动地接受诊断与治疗，而是渴望成为自己健康的主导者，与医生建立平等、高效的伙伴关系。正是基于这样的时代需求，《与医共舞：健康之路上的明智选择》应运而生。这本书并非简单罗列病症与药方，它更侧重于赋能读者，提升他们在整个医疗过程中的认知水平、沟通技巧和决策能力，让你在每一次就医、每一次用药时，都能做出最适合自己的明智选择。 本书旨在帮助您构建一个清晰、系统的健康管理框架，从预防疾病的萌芽，到有效就医的策略，再到科学用药的艺术，为您提供全方位的指导。我们将深入探讨如何理解身体发出的信号，如何与医疗专业人士建立互信互助的合作关系，以及如何在纷繁的医疗信息中辨别真伪，做出最优决策。这不是一本包治百病的秘籍，而是一本陪您在健康道路上稳步前行的智慧之书，它将帮助您拨开迷雾，清晰地看到自己的权利和义务，掌握主动权，与医生携手，共同奏响健康的和谐乐章。 二、 预见与预防：构筑抵御疾病的第一道防线 健康并非等到疾病来临时才去追求，它更是一种积极的生活态度和持续的实践。本书的开篇，我们将带您走进“预见与预防”的殿堂，这是构筑健康的第一道，也是最坚固的防线。 洞察身体的语言： 我们的身体无时无刻不在通过各种信号与我们沟通，只是我们常常因为忙碌或忽视而错失这些重要的信息。本书将教会您如何识别那些可能预示着潜在健康问题的早期信号，例如持续的疲劳、不明原因的体重变化、皮肤的细微改变、情绪的波动等等。我们将通过生动有趣的案例，帮助您建立对身体的敏感度，将“小病”扼杀在萌芽状态。 生活方式的智慧： “治未病”是中医的至高境界，也是现代健康管理的精髓。本书将深入剖析健康生活方式的各个维度，包括： 均衡饮食的艺术： 不仅仅是“吃什么”，更是“怎么吃”。我们将探讨如何根据个体差异，制定个性化的饮食计划，理解宏量营养素和微量营养素的重要性，以及如何通过食物来预防和辅助治疗多种常见疾病。 运动的科学性： 运动并非越多越好，关键在于“适度”与“规律”。本书将为您解读不同运动方式的益处与风险，如何根据自身情况选择合适的运动强度和项目，以及如何将运动融入日常生活，使其成为一种享受而非负担。 睡眠的魔法： 良好的睡眠是身体修复与能量再生的关键。我们将探讨影响睡眠质量的因素，提供科学的睡眠卫生建议，帮助您摆脱失眠的困扰，重拾充沛精力。 情绪管理的艺术： 压力、焦虑、抑郁等负面情绪不仅影响心理健康，更可能引发生理疾病。本书将为您提供实用的情绪调节技巧，帮助您以更积极、更平和的心态面对生活中的挑战。 定期体检的重要性与解读： 定期体检是筛查潜在健康风险的重要手段。本书将详细解读各项常规体检项目的意义，帮助您理解体检报告中的关键指标，并指导您如何根据体检结果与医生进行有效沟通，及时发现并解决问题。 疫苗与免疫： 了解不同疫苗的作用机制，理解疫苗接种的必要性与安全性，以及如何根据年龄和自身情况选择合适的疫苗接种计划，是构建自身免疫屏障的重要一环。 三、 智慧就医：做懂自己的健康“战略家” 当疾病的阴影笼罩，如何才能高效、准确、有尊严地获得医疗服务，是每个人都需要掌握的技能。本书的第二部分，我们将聚焦“智慧就医”，为您提供一套行之有效的就医策略。 选择合适的医疗机构与医生： 并非所有医院都适合所有病情。本书将指导您如何根据病情、地理位置、经济能力和个人偏好，选择最适合您的医疗机构（综合医院、专科医院、社区诊所等）和医生。我们将探讨如何查询医生的资质、经验和口碑，以及如何理解不同层级医疗机构的功能。 高效的沟通技巧： 与医生顺畅的沟通是准确诊断和有效治疗的前提。本书将提供一系列实用的沟通技巧： 就诊前的准备： 如何清晰地梳理症状，准备好详细的病史信息（过往病史、用药史、家族史、过敏史等），列出您希望咨询的问题清单。 就诊过程中的表达： 如何简洁、准确地描述症状，如何积极回应医生的提问，如何主动提出自己的疑虑和期望。 就诊后的复盘： 如何理解医生的诊断和治疗建议，如何记录关键信息，如何进行后续的遵医嘱行为。 理解医学术语与检查报告： 医学术语常常令人生畏，但理解它们是与医生有效沟通的关键。本书将以通俗易懂的方式，解释常见的医学术语和检查报告中的关键指标，帮助您不再“听天书”。 主张您的权利： 作为患者，您拥有知情权、选择权和隐私权。本书将帮助您了解这些权利，并指导您如何在就医过程中有效地行使它们，例如要求解释不理解的医疗程序，了解不同治疗方案的利弊，以及保护个人隐私。 理性对待医疗信息： 在信息泛滥的时代，辨别医疗信息的真伪至关重要。本书将提供一些实用的方法，帮助您识别虚假医疗信息，避免误入歧途。 寻求第二意见： 在关键时刻，寻求第二医疗意见是做出明智决策的重要一步。本书将探讨何时以及如何适当地寻求第二意见。 四、 科学用药：成为自己健康的“用药达人” 药物是治疗疾病的重要手段，但“是药三分毒”，科学、合理地用药，才能最大化疗效，最小化副作用。本书的第三部分，将带您深入了解“科学用药”的智慧。 理解药物的作用机制与分类： 了解常见药物的基本分类（抗生素、止痛药、降压药、降糖药等）及其大致的作用机制，有助于您更好地理解医生的处方。 准确理解医生的处方： 处方上的每一个字都至关重要。本书将指导您如何仔细核对药名、剂量、用法、用量、服药时间，以及有效期。 掌握正确的服药方法： 不同的药物有不同的服用方式（饭前、饭后、随餐、分开服用等），错误的服用方法可能影响药物的吸收和疗效。本书将详细讲解各种服药方法的注意事项。 认识与管理药物副作用： 任何药物都可能产生副作用，了解常见的药物副作用，学会如何观察和应对，并在必要时及时与医生沟通，是保障用药安全的关键。 警惕药物相互作用： 同时服用多种药物时，药物之间可能发生相互作用，产生意想不到的后果。本书将为您解析常见的药物相互作用，以及如何避免。 非处方药（OTC）的合理使用： 非处方药虽然方便，但也需要谨慎使用。本书将指导您如何安全、有效地选择和使用非处方药。 抗菌药物的合理使用与抗生素耐药性： 滥用抗生素是导致细菌耐药性上升的罪魁祸首。本书将深入探讨抗生素的正确使用原则，以及我们每个人在其中扮演的角色。 特殊人群的用药考量： 儿童、老年人、孕妇、哺乳期妇女等特殊人群，在用药方面有其特殊性。本书将针对这些群体，提供详细的用药指导和注意事项。 慢性病患者的长期用药管理： 慢性病的管理是一个长期而艰巨的任务，科学的用药依从性是成功的基石。本书将为慢性病患者提供实用的用药管理建议，帮助他们更好地控制病情，提高生活质量。 五、 拥抱未来：健康的主动权掌握在自己手中 《与医共舞：健康之路上的明智选择》的最终目标，是帮助您成为自己健康的主动管理者。我们倡导一种积极、科学、理性的健康观，让您在面对健康挑战时，不再感到孤立无援，而是充满信心，能够与医疗专业人士建立起一种基于信任、尊重与合作的伙伴关系。 本书将激发您对健康的好奇心，提升您对自身健康的责任感，并赋予您做出明智选择的能力。我们相信，通过科学的知识和积极的实践，每个人都能在健康这条道路上，跳出舒适区，与“医”共舞，绘制出属于自己的精彩健康篇章。这本书，是您踏上这条健康新旅程的忠实伙伴，它将陪伴您，指引您，与您一起，迎接更加健康、美好的未来。

评分☆☆☆☆☆

我最近总感觉身体有些小毛病，时好时坏的，去医院检查，医生也给开了一些药，但说实话，每次拿到药单，我都很紧张。那些陌生的药名、复杂的说明书，还有医生匆匆忙忙的几句话，常常让我回家后一头雾水。有时候我会怀疑自己是不是哪里理解错了，药吃得不对会不会有副作用，或者会不会耽误了病情。我特别渴望有一本能够深入浅出地解释清楚这些问题的书，它不应该只是冰冷地罗列医学知识，而是能站在普通读者的角度，用通俗易懂的语言，告诉我们应该如何理性地面对疾病，如何与医生建立有效的沟通，以及如何安全、有效地使用药物。这本书的名字《医生和您在一起：看病吃药全攻略》给我的第一印象就是这种“陪伴”和“指导”的理念，我希望它能成为我健康路上的一个可靠向导。

评分☆☆☆☆☆

作为一个对健康话题一直非常关注的读者，我经常阅读一些健康相关的书籍和文章，但很多时候，它们要么过于专业，要么过于浅显，很难找到一本真正能够系统性地讲解“看病吃药”这个过程的书。这本书的名字《医生和您在一起：看病吃药全攻略》，让我眼前一亮。它给我的感觉是，作者不仅仅是想提供信息，更是想建立一种连接，一种医生与患者之间的理解与信任。“攻略”这个词，更是暗示了这本书将包含一套行之有效的方法论，能够指导我们在复杂的医疗环境中做出更明智的选择。我非常期待这本书能深入探讨如何与医生进行有效沟通，如何理解诊断报告，以及如何安全合理地用药，甚至包括一些疾病的预防和康复知识，让普通大众能够更好地掌握自己的健康主动权。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名《医生和您在一起：看病吃药全攻略》给我的感觉，是一种非常温暖和人性化的视角。在很多人的印象中，看病吃药似乎是件充满压力的事情，医生忙碌，患者焦虑，信息不对称往往让整个过程变得复杂而沉重。这本书的名字暗示了一种“陪伴”和“支持”，让我感觉它不仅仅是一本医学知识的科普读物，更是一本能够帮助我们理解、适应和积极参与医疗过程的书。我特别好奇它会如何“攻略”看病的过程，比如在挂号、候诊、问诊、检查、开药、复诊等各个环节，普通人应该如何做才能更高效、更安心？它是否会教我们如何与医生更好地交流，如何提出有效的问题，以及如何理解那些让人头疼的药物说明书？如果它能提供这些方面的实用指导，那么它将是一本真正有价值的书。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计非常吸引人，淡雅的色彩搭配，中间是温暖的医生和病人双手相握的插画，给人一种专业、可靠又不失人情味的感觉。我一直觉得看病这件事，从挂号、问诊到拿药、遵医嘱，流程虽然看似简单，但中间的许多细节都容易让人感到困惑和不安。尤其是当遇到一些比较复杂的疾病，或者需要长期服药的情况，就更希望有人能够系统地、清晰地解释清楚。这本书的名字《医生和您在一起：看病吃药全攻略》恰好点出了我内心深处的需求——一种陪伴感和指导感，感觉它会是一本能够真正帮助我们在求医问药的道路上少走弯路的好帮手。我非常期待它能在这些方面提供实用的建议，比如如何更有效地与医生沟通，如何理解医生的诊断和处方，以及在用药过程中需要注意的各种事项。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，在信息爆炸的时代，获取知识的渠道很多，但真正有价值、能够指导我们生活实践的信息，却往往隐藏在海量的内容之中。《医生和您在一起：看病吃药全攻略》这个书名，让我立刻联想到一本能够将复杂的医疗常识，转化为普通人易于理解和操作的指南。我们都知道，健康是人生最重要的财富，而看病吃药是维护健康过程中不可或缺的一环。然而，很多时候，我们在面对医疗体系时，会感到无助和迷茫。这本书如果能像一个经验丰富的朋友，耐心解答我们在看病过程中可能遇到的各种疑惑，比如如何选择合适的医院和科室，如何准备问诊，如何区分不同药物的作用和禁忌，甚至是在康复期间需要注意的事项，那它无疑将成为一本非常实用的工具书。