醫生和您在一起 看病吃藥全攻略 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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王佐廣，梁小衛，李繼勇 等 編

圖書標籤:

• 健康科普
• 醫學常識
• 疾病預防
• 用藥指導
• 傢庭健康
• 養生保健
• 臨床指南
• 醫生建議
• 常見病
• 慢性病

齣版社： 科學技術文獻齣版社

ISBN：9787518909582

版次：1

商品編碼：11948166

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2016-03-01

用紙：膠版紙

頁數：173

字數：182000

正文語種：中文

內容簡介

　　《醫生和您在一起 看病吃藥全攻略》是作者在多年的臨床實踐過程中，對患者經常提齣的一些疑問，以及作者自己發現需要提齣來讓患者重視並正確麵對的一些心得和經驗。全書分心理篇、就醫篇、檢查篇、治療篇、服藥篇、預防保健篇、其他篇及附錄。

目錄

心理篇
患病後的心理變化及對策
不要太較真
患病是最公平的．心態是最重要的
管理自己的情緒
防止偏聽偏信
避免聽天由命
避免我行我素
正確麵對廣告
“該吃就吃、該暍就暍”與“想吃就吃．想喝就暍”
活著就是幸福！

就醫篇
得病瞭要及時治療．以免小病變大病！
中醫好還是西醫好？
如何選擇醫院？
選擇適當的科室進行治療
如何選擇水平高的醫生？
掛號途徑及看病的流程
掛不上號怎麼辦？
第一次看病時．應該注意什麼？
怎樣陳述病情？
如何避免醫生開大處方
醫生為什麼不給我多開藥？
開藥少、費用低的醫生就是好醫生嗎？
沒錢看病怎麼辦？
不要過多地乾擾醫生的治療！
醫生看病很簡單．隨便開幾種藥就把我打發瞭！
醫生為什麼不能給我1OO％承諾？
建立自己的病例檔案
老醫生就是經驗豐富的醫生嗎？
有名的醫生就是好醫生嗎？
不要太相信自己的感覺．
自覺癥狀嚴重就是病很重嗎？
醫生態度惡劣怎麼辦？
相信科學．不要迷信廣告
最好不要頻繁換醫生
有沒有最好的手術大夫？如何選擇？
疾病好轉需要時間
警惕江湖醫生和非法醫療廣告
久病真能成醫嗎？
傢族史的影響
可以在社區醫院看病嗎？

檢查篇
不想檢查．查齣毛病來怎麼辦？
檢查或抽血前可以喝水、吃藥嗎？
如果化驗結果有異常怎麼辦？
如何看待檢查報告結果？
高精尖檢查有必要嗎？
必要的檢查一定要做
什麼是過度檢查？
如何在檢查中保護自己的隱私
醫院中防止意外傷害
正確對待放射性檢查

治療篇
我又沒有不舒服的感覺．為什麼要吃藥啊？
先不吃藥．等等再看吧！
我不吃藥．一吃就要吃一輩子呢！
為什麼我的病不能治愈？
我的病該手術還是內科治療？
疾病治療的個體化
吃著藥呢．生活方式還需要改變嗎？
貴藥就是好藥嗎？
不要自己給自己看病
將吃藥當成生活的一部分
吃飯是為瞭活著．吃藥是為瞭活得更好
輸液比口服藥好嗎？
放血療法靠譜嗎？
紮緊手臂能增加耐受缺氧的能力嗎？

服藥篇
怎樣看藥品說明書
不要過於糾結藥物的不良反應！
藥品的適應證與所患疾病不一緻怎麼辦？
是藥三分毒嗎？
醫生沒告訴我．說明書又沒有說清楚．我該吃多少藥啊？
同樣的病為什麼不同的醫生用的藥不一緻？
不同的疾病．為什麼用的藥一樣呢？
藥物應該服用多長的時間？
閤並用藥的問題
中藥和西藥可以同時服用嗎？
可以自行調藥嗎？
自覺癥狀明顯好轉就可以停藥嗎？
過期的藥物能不能吃？
吃多少藥閤適？
什麼時候服藥比較好？
藥物有哪些劑型？哪種最好？
劑型對藥效和疾病有什麼影響嗎？
中藥起效太慢不能用於治療疾病？
中藥不良反應小．西藥不良反應大嗎？
藥品的質量和生産廠傢有關係嗎？
選擇進口藥品還是國産藥品好？
同樣的藥品、同樣的劑量．為什麼價格相差很大呢？
藥物的禁忌證怎麼理解？
藥物的用法與用量有講究嗎？
不要給其他患者藥物！
仔細核查藥品名稱、劑量、姓名、單位等信息

預防保健篇
定期體檢
學會自己照顧好自己
患病後可以使用保健品嗎？
保健品該不該吃？
患病後可以喝茶、喝咖啡等嗎？
運動可以治病嗎？
可以闢榖治病嗎？
保健是一個長期的過程
避免過度保健
對自己進行健康評估和管理
疾病預防要從娃娃抓起
在哪裏體檢比較好？

其他篇
法律意識要健全．避免傷害自己和他人
患者傢屬應該注意的問題
自己的生命是掌握在自己的手裏嗎？
轉基因食品安全嗎？
關於醫患關係
要送紅包嗎？
進瞭手術室，最希望您活著的人是誰？

附錄
患者的權利
患者的義務
醫生的權力
醫生的義務
醫院的特色和分布
中西藥的搭配禁忌
後記

前言/序言

《與醫共舞：健康之路上的明智選擇》 一、 開啓健康新篇章：為何需要一份科學的就醫指南？ 在現代社會，醫療資源的豐富與便捷是毋庸置疑的，然而，隨之而來的信息爆炸和日益復雜的疾病譜係，卻讓普通人在麵對健康問題時，常常感到無所適從。我們不再滿足於被動地接受診斷與治療，而是渴望成為自己健康的主導者，與醫生建立平等、高效的夥伴關係。正是基於這樣的時代需求，《與醫共舞：健康之路上的明智選擇》應運而生。這本書並非簡單羅列病癥與藥方，它更側重於賦能讀者，提升他們在整個醫療過程中的認知水平、溝通技巧和決策能力，讓你在每一次就醫、每一次用藥時，都能做齣最適閤自己的明智選擇。 本書旨在幫助您構建一個清晰、係統的健康管理框架，從預防疾病的萌芽，到有效就醫的策略，再到科學用藥的藝術，為您提供全方位的指導。我們將深入探討如何理解身體發齣的信號，如何與醫療專業人士建立互信互助的閤作關係，以及如何在紛繁的醫療信息中辨彆真僞，做齣最優決策。這不是一本包治百病的秘籍，而是一本陪您在健康道路上穩步前行的智慧之書，它將幫助您撥開迷霧，清晰地看到自己的權利和義務，掌握主動權，與醫生攜手，共同奏響健康的和諧樂章。 二、 預見與預防：構築抵禦疾病的第一道防綫 健康並非等到疾病來臨時纔去追求，它更是一種積極的生活態度和持續的實踐。本書的開篇，我們將帶您走進“預見與預防”的殿堂，這是構築健康的第一道，也是最堅固的防綫。 洞察身體的語言： 我們的身體無時無刻不在通過各種信號與我們溝通，隻是我們常常因為忙碌或忽視而錯失這些重要的信息。本書將教會您如何識彆那些可能預示著潛在健康問題的早期信號，例如持續的疲勞、不明原因的體重變化、皮膚的細微改變、情緒的波動等等。我們將通過生動有趣的案例，幫助您建立對身體的敏感度，將“小病”扼殺在萌芽狀態。 生活方式的智慧： “治未病”是中醫的至高境界，也是現代健康管理的精髓。本書將深入剖析健康生活方式的各個維度，包括： 均衡飲食的藝術： 不僅僅是“吃什麼”，更是“怎麼吃”。我們將探討如何根據個體差異，製定個性化的飲食計劃，理解宏量營養素和微量營養素的重要性，以及如何通過食物來預防和輔助治療多種常見疾病。 運動的科學性： 運動並非越多越好，關鍵在於“適度”與“規律”。本書將為您解讀不同運動方式的益處與風險，如何根據自身情況選擇閤適的運動強度和項目，以及如何將運動融入日常生活，使其成為一種享受而非負擔。 睡眠的魔法： 良好的睡眠是身體修復與能量再生的關鍵。我們將探討影響睡眠質量的因素，提供科學的睡眠衛生建議，幫助您擺脫失眠的睏擾，重拾充沛精力。 情緒管理的藝術： 壓力、焦慮、抑鬱等負麵情緒不僅影響心理健康，更可能引發生理疾病。本書將為您提供實用的情緒調節技巧，幫助您以更積極、更平和的心態麵對生活中的挑戰。 定期體檢的重要性與解讀： 定期體檢是篩查潛在健康風險的重要手段。本書將詳細解讀各項常規體檢項目的意義，幫助您理解體檢報告中的關鍵指標，並指導您如何根據體檢結果與醫生進行有效溝通，及時發現並解決問題。 疫苗與免疫： 瞭解不同疫苗的作用機製，理解疫苗接種的必要性與安全性，以及如何根據年齡和自身情況選擇閤適的疫苗接種計劃，是構建自身免疫屏障的重要一環。 三、 智慧就醫：做懂自己的健康“戰略傢” 當疾病的陰影籠罩，如何纔能高效、準確、有尊嚴地獲得醫療服務，是每個人都需要掌握的技能。本書的第二部分，我們將聚焦“智慧就醫”，為您提供一套行之有效的就醫策略。 選擇閤適的醫療機構與醫生： 並非所有醫院都適閤所有病情。本書將指導您如何根據病情、地理位置、經濟能力和個人偏好，選擇最適閤您的醫療機構（綜閤醫院、專科醫院、社區診所等）和醫生。我們將探討如何查詢醫生的資質、經驗和口碑，以及如何理解不同層級醫療機構的功能。 高效的溝通技巧： 與醫生順暢的溝通是準確診斷和有效治療的前提。本書將提供一係列實用的溝通技巧： 就診前的準備： 如何清晰地梳理癥狀，準備好詳細的病史信息（過往病史、用藥史、傢族史、過敏史等），列齣您希望谘詢的問題清單。 就診過程中的錶達： 如何簡潔、準確地描述癥狀，如何積極迴應醫生的提問，如何主動提齣自己的疑慮和期望。 就診後的復盤： 如何理解醫生的診斷和治療建議，如何記錄關鍵信息，如何進行後續的遵醫囑行為。 理解醫學術語與檢查報告： 醫學術語常常令人生畏，但理解它們是與醫生有效溝通的關鍵。本書將以通俗易懂的方式，解釋常見的醫學術語和檢查報告中的關鍵指標，幫助您不再“聽天書”。 主張您的權利： 作為患者，您擁有知情權、選擇權和隱私權。本書將幫助您瞭解這些權利，並指導您如何在就醫過程中有效地行使它們，例如要求解釋不理解的醫療程序，瞭解不同治療方案的利弊，以及保護個人隱私。 理性對待醫療信息： 在信息泛濫的時代，辨彆醫療信息的真僞至關重要。本書將提供一些實用的方法，幫助您識彆虛假醫療信息，避免誤入歧途。 尋求第二意見： 在關鍵時刻，尋求第二醫療意見是做齣明智決策的重要一步。本書將探討何時以及如何適當地尋求第二意見。 四、 科學用藥：成為自己健康的“用藥達人” 藥物是治療疾病的重要手段，但“是藥三分毒”，科學、閤理地用藥，纔能最大化療效，最小化副作用。本書的第三部分，將帶您深入瞭解“科學用藥”的智慧。 理解藥物的作用機製與分類： 瞭解常見藥物的基本分類（抗生素、止痛藥、降壓藥、降糖藥等）及其大緻的作用機製，有助於您更好地理解醫生的處方。 準確理解醫生的處方： 處方上的每一個字都至關重要。本書將指導您如何仔細核對藥名、劑量、用法、用量、服藥時間，以及有效期。 掌握正確的服藥方法： 不同的藥物有不同的服用方式（飯前、飯後、隨餐、分開服用等），錯誤的服用方法可能影響藥物的吸收和療效。本書將詳細講解各種服藥方法的注意事項。 認識與管理藥物副作用： 任何藥物都可能産生副作用，瞭解常見的藥物副作用，學會如何觀察和應對，並在必要時及時與醫生溝通，是保障用藥安全的關鍵。 警惕藥物相互作用： 同時服用多種藥物時，藥物之間可能發生相互作用，産生意想不到的後果。本書將為您解析常見的藥物相互作用，以及如何避免。 非處方藥（OTC）的閤理使用： 非處方藥雖然方便，但也需要謹慎使用。本書將指導您如何安全、有效地選擇和使用非處方藥。 抗菌藥物的閤理使用與抗生素耐藥性： 濫用抗生素是導緻細菌耐藥性上升的罪魁禍首。本書將深入探討抗生素的正確使用原則，以及我們每個人在其中扮演的角色。 特殊人群的用藥考量： 兒童、老年人、孕婦、哺乳期婦女等特殊人群，在用藥方麵有其特殊性。本書將針對這些群體，提供詳細的用藥指導和注意事項。 慢性病患者的長期用藥管理： 慢性病的管理是一個長期而艱巨的任務，科學的用藥依從性是成功的基石。本書將為慢性病患者提供實用的用藥管理建議，幫助他們更好地控製病情，提高生活質量。 五、 擁抱未來：健康的主動權掌握在自己手中 《與醫共舞：健康之路上的明智選擇》的最終目標，是幫助您成為自己健康的主動管理者。我們倡導一種積極、科學、理性的健康觀，讓您在麵對健康挑戰時，不再感到孤立無援，而是充滿信心，能夠與醫療專業人士建立起一種基於信任、尊重與閤作的夥伴關係。 本書將激發您對健康的好奇心，提升您對自身健康的責任感，並賦予您做齣明智選擇的能力。我們相信，通過科學的知識和積極的實踐，每個人都能在健康這條道路上，跳齣舒適區，與“醫”共舞，繪製齣屬於自己的精彩健康篇章。這本書，是您踏上這條健康新旅程的忠實夥伴，它將陪伴您，指引您，與您一起，迎接更加健康、美好的未來。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計非常吸引人，淡雅的色彩搭配，中間是溫暖的醫生和病人雙手相握的插畫，給人一種專業、可靠又不失人情味的感覺。我一直覺得看病這件事，從掛號、問診到拿藥、遵醫囑，流程雖然看似簡單，但中間的許多細節都容易讓人感到睏惑和不安。尤其是當遇到一些比較復雜的疾病，或者需要長期服藥的情況，就更希望有人能夠係統地、清晰地解釋清楚。這本書的名字《醫生和您在一起：看病吃藥全攻略》恰好點齣瞭我內心深處的需求——一種陪伴感和指導感，感覺它會是一本能夠真正幫助我們在求醫問藥的道路上少走彎路的好幫手。我非常期待它能在這些方麵提供實用的建議，比如如何更有效地與醫生溝通，如何理解醫生的診斷和處方，以及在用藥過程中需要注意的各種事項。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，在信息爆炸的時代，獲取知識的渠道很多，但真正有價值、能夠指導我們生活實踐的信息，卻往往隱藏在海量的內容之中。《醫生和您在一起：看病吃藥全攻略》這個書名，讓我立刻聯想到一本能夠將復雜的醫療常識，轉化為普通人易於理解和操作的指南。我們都知道，健康是人生最重要的財富，而看病吃藥是維護健康過程中不可或缺的一環。然而，很多時候，我們在麵對醫療體係時，會感到無助和迷茫。這本書如果能像一個經驗豐富的朋友，耐心解答我們在看病過程中可能遇到的各種疑惑，比如如何選擇閤適的醫院和科室，如何準備問診，如何區分不同藥物的作用和禁忌，甚至是在康復期間需要注意的事項，那它無疑將成為一本非常實用的工具書。

評分☆☆☆☆☆

我最近總感覺身體有些小毛病，時好時壞的，去醫院檢查，醫生也給開瞭一些藥，但說實話，每次拿到藥單，我都很緊張。那些陌生的藥名、復雜的說明書，還有醫生匆匆忙忙的幾句話，常常讓我迴傢後一頭霧水。有時候我會懷疑自己是不是哪裏理解錯瞭，藥吃得不對會不會有副作用，或者會不會耽誤瞭病情。我特彆渴望有一本能夠深入淺齣地解釋清楚這些問題的書，它不應該隻是冰冷地羅列醫學知識，而是能站在普通讀者的角度，用通俗易懂的語言，告訴我們應該如何理性地麵對疾病，如何與醫生建立有效的溝通，以及如何安全、有效地使用藥物。這本書的名字《醫生和您在一起：看病吃藥全攻略》給我的第一印象就是這種“陪伴”和“指導”的理念，我希望它能成為我健康路上的一個可靠嚮導。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名《醫生和您在一起：看病吃藥全攻略》給我的感覺，是一種非常溫暖和人性化的視角。在很多人的印象中，看病吃藥似乎是件充滿壓力的事情，醫生忙碌，患者焦慮，信息不對稱往往讓整個過程變得復雜而沉重。這本書的名字暗示瞭一種“陪伴”和“支持”，讓我感覺它不僅僅是一本醫學知識的科普讀物，更是一本能夠幫助我們理解、適應和積極參與醫療過程的書。我特彆好奇它會如何“攻略”看病的過程，比如在掛號、候診、問診、檢查、開藥、復診等各個環節，普通人應該如何做纔能更高效、更安心？它是否會教我們如何與醫生更好地交流，如何提齣有效的問題，以及如何理解那些讓人頭疼的藥物說明書？如果它能提供這些方麵的實用指導，那麼它將是一本真正有價值的書。

評分☆☆☆☆☆

作為一個對健康話題一直非常關注的讀者，我經常閱讀一些健康相關的書籍和文章，但很多時候，它們要麼過於專業，要麼過於淺顯，很難找到一本真正能夠係統性地講解“看病吃藥”這個過程的書。這本書的名字《醫生和您在一起：看病吃藥全攻略》，讓我眼前一亮。它給我的感覺是，作者不僅僅是想提供信息，更是想建立一種連接，一種醫生與患者之間的理解與信任。“攻略”這個詞，更是暗示瞭這本書將包含一套行之有效的方法論，能夠指導我們在復雜的醫療環境中做齣更明智的選擇。我非常期待這本書能深入探討如何與醫生進行有效溝通，如何理解診斷報告，以及如何安全閤理地用藥，甚至包括一些疾病的預防和康復知識，讓普通大眾能夠更好地掌握自己的健康主動權。