打開自閉心門的手 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[美] 路易莎·席爾瓦 著

圖書標籤:

• 自閉癥
• 溝通
• 親子關係
• 心理學
• 教育
• 行為乾預
• 傢庭教育
• 特殊兒童
• 康復
• 成長

齣版社： 團結齣版社

ISBN：9787512638723

版次：1

商品編碼：11975775

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2016-04-01

用紙：輕型紙

內容簡介

　　本書中所提到的對六歲以下自閉癥兒童的治療方法已經得到研究結果證明。這個成果是來自與這些能夠學習推拿，把此療法日常化並堅持五個月的傢長們。幾周過後，孩子們就開始改善。孩子們自己也會開始嚮傢人尋求推拿，而傢長們也會開始享受這段和孩子親近共處的時光。

　　然而，對那些能夠根據孩子的反應來進行推拿的傢長們，他們會得到更多的迴饋，換句話說，在進行推拿治療過程中，傢長能夠根據孩子的肢體語言而進行正確的推拿手法的調整，治療結果會更好。在我們的研究中，治療師們會協助和確保傢長們能夠根據孩子的反應而做齣正確的推拿調整。這些定期的手把手專業指導可以幫助傢長們提高他們的技術。

作者簡介

　　路易莎·席爾瓦醫生，於1979年在洛杉磯加利福尼亞大學獲得醫學學位，之後她開始瞭傢庭醫療實踐。她的經曆引導她探究除瞭西方醫療訓練之外的治愈方法。在1990年，她完成瞭中醫培訓，然後開始探索中西醫結閤的方式惠及各個傢庭。為瞭追尋對健康更深層的理解，她繼續求學於威斯康星醫學院並獲得公共衛生碩士學位，同時也是美國針灸醫學會理事成員。所有這些經曆成就瞭她今天的這本書。

　　席爾瓦醫生居住在俄勒岡州，通過中醫、預防醫學及公共衛生結閤的方式行醫。她的目標之一就是提供非侵入式溫和療法，使用病人可以得到的資源來治療。

　　硃文禮，現為美國俄勒岡州執照針灸醫師，畢業於美國俄勒岡州東方醫學院並取得碩士學位。跟隨路易莎·席爾瓦醫生學習針灸和兒童自閉癥傢庭開竅推拿療法多年，並作為治療師參與瞭由美國聯邦政府提供基金的自閉癥科研項目。

前言/序言

《無聲的低語：理解與接納的力量》 第一章：寂靜的星球，獨自的舞者 在浩瀚的宇宙中，每個靈魂都像一顆獨立的星球，擁有自己獨特的軌跡和節奏。然而，有些星球，仿佛被一層看不見的薄膜包裹，與周圍的世界保持著微妙的距離。他們的信號微弱，但並非不存在，隻是以一種我們不熟悉的方式傳遞。 在理解那些“不同”的個體之前，我們首先需要認識到，差異並非缺陷，而是生命多樣性的體現。正如自然界中，沒有兩片葉子是完全相同的，人類的心靈世界也同樣如此。有一些心靈，可能在社交互動的頻率上與主流不符，他們的情感錶達方式可能更加含蓄或直接，他們的感知模式可能更加聚焦或廣泛。他們不是“故障”，而是“變奏”。 我們常常習慣於用自己的視角去丈量世界，去評判他人的行為。當看到一個人在人群中顯得疏離，或者對某些社交信號反應遲鈍時，我們很容易將其歸結為“不閤群”或“冷漠”。然而，這種解讀往往忽略瞭其背後可能存在的復雜原因。他們並非不願意與世界連接，而是連接的方式與我們不同。他們可能在處理感官信息時麵臨更大的挑戰，可能在理解非語言綫索時需要更多的時間和努力，可能在社交情境中感到壓倒性的焦慮。 想象一下，你置身於一個完全陌生的語言環境中，周圍的人都在快速地交流，而你卻無法理解其中的含義。那種無助、睏惑甚至恐懼的感覺，或許能讓我們稍微觸碰到那些在社交場閤中感到不適的人的內心世界。他們可能正在經曆著類似的情境，隻不過這種“陌生語言”並非是口頭上的，而是社交規則、情感暗示和微妙語氣的集閤。 這並非意味著我們要為所有的行為尋找藉口，而是倡導一種更具同理心的視角。理解是建立連接的第一步。當我們停止用預設的標簽去定義他人，而是願意去傾聽、去觀察，去嘗試理解他們所經曆的世界時，我們纔能真正走進他們。 《無聲的低語》這本書，旨在為我們提供一把鑰匙，去打開那些我們曾經視為“封閉”的心靈之門。它不是一本關於“治愈”或“改造”的書，而是一本關於“看見”、“理解”和“接納”的書。它邀請我們放下評判，以開放的心態去探索那些與我們思維方式、情感錶達和行為模式可能存在差異的個體。 我們常常會將“正常”與“不正常”劃分為兩個截然不同的陣營。然而，現實世界遠比這復雜得多。那些被貼上“異常”標簽的人，他們一樣渴望被理解，渴望被愛，渴望在這個世界上找到屬於自己的位置。他們的內心，也同樣有著豐富的情感，隻是錶達的方式和強度可能與我們所習慣的不同。 理解一個人的內心，就像是在探索一個未知的領域。我們需要耐心，需要敏銳的觀察力，更需要一份真誠的好奇心。我們不能期望通過一本書就能掌握所有與他人溝通的技巧，但我們可以通過這本書，開始培養一種新的思維模式——一種願意去看見他人獨特之處，並尊重這種獨特的思維模式。 很多時候，我們對“不同”的恐懼，源於我們對未知的陌生感。當我們將這些“不同”視為威脅，或是需要被“糾正”的問題時，我們便築起瞭無形的牆。而這本書，就是要幫助我們拆除這些牆，讓我們看到牆另一邊那些鮮活的生命，感受他們獨特的色彩和聲音。 在接下來的章節中，我們將一同深入探討，如何超越錶麵的行為，去觸及那些隱藏在“寂靜”之下的真實情感和認知。我們將學習如何識彆那些可能被忽視的溝通信號，如何理解那些獨特的感官處理方式，以及如何在一個充滿挑戰的社交環境中，為這些個體創造一個更友善、更包容的環境。 這趟旅程，或許會挑戰我們固有的觀念，但它也必將為我們帶來更深刻的理解和更廣闊的視野。因為，當我們可以理解並接納那些與我們“不同”的個體時，我們也在某種程度上，更深刻地理解瞭我們自己，以及我們所生活的這個世界。 第二章：感官的風暴與寜靜的港灣 對於許多人來說，世界是一個相對清晰、有條理的存在。陽光是溫暖的，聲音是可辨的，觸感是可控的。然而，對於一些人來說，感官世界可能是一場永無止境的風暴，每一次的刺激都可能被放大，每一次的輸入都可能帶來壓倒性的感受。 想象一下，你走進一傢超市，裏麵熙熙攘攘的人群，各種商品的顔色、氣味，收銀颱的嘈雜聲，購物車滾動的聲音，促銷音樂的轟鳴……對於大多數人來說，這可能是一種可以適應的、甚至是充滿活力的環境。但對於那些感官處理方式不同的人來說，這種環境可能瞬間變成一場無法承受的感官風暴。刺眼的燈光可能讓他們頭痛欲裂，嘈雜的聲音可能讓他們感到恐懼和眩暈，即使是輕微的觸摸，也可能帶來劇烈的觸覺不適。 這並非是他們“小題大做”或“矯情”，而是他們的大腦處理感官信息的方式存在差異。有些人的神經係統可能對外界的刺激更加敏感，就像一個音響係統，彆人覺得隻是正常的音量，而他們聽來卻是震耳欲聾。他們可能需要更長時間來過濾和整閤這些信息，或者他們本身就無法有效過濾。 這就導緻瞭他們在某些環境中會錶現齣“迴避”的行為。例如，他們可能會避免去人多的地方，避免參加熱鬧的聚會，甚至會戴上帽子、墨鏡或耳機，來主動屏蔽外界的刺激。這些行為，在不瞭解的人看來，可能是“孤僻”、“不閤群”的錶現，但實際上，這是一種自我保護機製，是為瞭在混亂的感官世界中，為自己尋找一片寜靜的港灣。 理解這種感官上的差異，是建立有效溝通和支持的關鍵。我們不能強迫他們去適應一個讓他們感到痛苦的環境，而是應該嘗試去理解他們的需求，並盡可能地為他們創造一個更舒適、更友善的感官空間。 這意味著，當我們在公共場閤，看到有人似乎因為環境而感到不適時，不要急於下結論。也許他正在經曆一場感官風暴，而他的“迴避”行為，隻是為瞭讓自己能夠正常運轉。我們可以嘗試去調整環境，例如，在一個社交場閤，我們可以選擇一個相對安靜的角落，減少不必要的燈光，或者避免突然的巨響。 此外，我們還需要認識到，感官處理的差異並非隻有“過敏”一種。有些人可能在某些感官上是“低敏感”的，他們可能需要更強的刺激來感受到外界的存在。例如，他們可能喜歡更響的聲音，更強烈的觸感，或者更頻繁的運動。這同樣是他們感知世界的方式，他們不是在追求“刺激”，而是在尋找一種能夠讓他們感受到“存在”的平衡點。 例如，一個孩子可能喜歡用力擁抱，或者喜歡玩一些需要強烈觸覺反饋的遊戲。這並不是因為他“精力過剩”，而是因為這種強烈的觸感能夠幫助他更好地感知自己的身體，更好地與外界建立聯係。 理解這些感官上的“風暴”與“港灣”，能幫助我們更好地理解那些行為“異常”的個體。他們的行為，往往是他們試圖在自己的感官世界中找到平衡和秩序的體現。 對於傢長、教育者和所有與這些個體互動的人來說，掌握一些基本的感官調節技巧至關重要。這可能包括： 提供選擇： 在可能的情況下，允許他們選擇更適閤自己的環境，例如，選擇一個安靜的房間進行學習，或者在聚會中有一個可以暫時撤離的區域。 減少不必要的刺激： 在傢庭或工作環境中，盡量減少閃爍的燈光、刺耳的聲音或過度的氣味。 提供感官工具： 允許他們使用一些感官工具，例如，耳機、降噪耳塞、觸覺玩具（如減壓球、沙盤）、加重毯等，來幫助他們調節感官輸入。 理解迴避行為： 當他們錶現齣迴避行為時，理解這是他們的自我保護方式，而不是拒絕社交。 尊重個體的節奏： 認識到他們可能需要更多的時間來處理信息，不要催促或強迫。 很多時候，我們對“不同”的刻闆印象，源於我們對事物缺乏深入的瞭解。當我們開始關注那些被忽視的細節，開始傾聽那些未被聽見的聲音，我們就能發現，那些被認為是“問題”的行為，可能僅僅是他們在努力適應一個並非為他們而設計的世界。 《無聲的低語》在這裏提供瞭一個視角：看見感官世界的多樣性，理解那些在感官風暴中掙紮的靈魂，並努力為他們搭建一個寜靜的港灣。這不僅是對他人的理解，更是對生命多樣性的尊重。通過理解他們如何感知世界，我們纔能更好地與他們連接，纔能幫助他們更好地融入，纔能讓他們感受到被看見、被接納的溫暖。 第三章：連接的語言，理解的橋梁 溝通，是人類社會最基本的連接方式。然而，當我們麵對那些溝通方式與我們存在差異的個體時，我們常用的溝通工具可能就顯得力不從心。他們並非不渴望溝通，而是他們用來“錶達”和“理解”的語言，可能與我們所習慣的有所不同。 想象一下，你對一個人說著流利的中文，而他卻隻會說法語。你們之間會有語言的障礙，溝通將變得睏難重重。但如果你們雙方都願意去學習對方的語言，或者找到一種通用的溝通方式，那麼連接就有可能建立。 對於那些在社交和溝通方麵存在挑戰的個體來說，他們的“語言”可能體現在： 直接而字麵的理解： 他們可能很難理解言外之意、諷刺、雙關語或隱喻。當你說“天冷瞭，多穿點”時，他們可能隻是單純地認為是在陳述事實，而不是包含關心之意。 非語言信號的解讀睏難： 麵部錶情、肢體語言、語調的變化，這些通常是我們解讀他人情緒和意圖的重要綫索。但對於一些人來說，這些綫索可能模糊不清，或者被他們以不同的方式解讀。 情感錶達的差異： 有些人可能難以用我們熟悉的錶情或語言來錶達自己的情感，他們的情緒可能顯得“平淡”，或者以一種我們不理解的方式爆發。這並不代錶他們沒有情感，而是情感的“編碼”方式不同。 重復的語言或行為： 有些人可能會重復某些詞語、句子或行為，這可能是一種自我調節的方式，也可能是他們試圖強調某一點，或者在處理信息時的一種策略。 對規則的堅持： 他們可能對規則有著強烈的依戀，並對變化感到不安。這源於他們對秩序和可預測性的需求。 當我們認識到這些“語言”的差異時，我們就能開始搭建理解的橋梁。這需要我們放下固有的溝通模式，去學習和適應。 如何搭建理解的橋梁？ 1. 清晰而直接的溝通： 使用清晰、簡潔的語言： 避免使用含糊不清的詞語、俗語或復雜的句子。 一次隻錶達一個意思： 不要一次性提齣過多的要求或信息。 明確錶達意圖： 如果是請求，就直接說“請你幫我做某事”。如果是關心，就直接說“我關心你，希望你一切都好”。 避免諷刺和隱喻： 除非你確定對方能夠理解。 2. 視覺化支持： 使用圖片、圖錶或文字： 將信息視覺化，可以幫助他們更好地理解和記憶。例如，用日程錶來安排一天的活動，用圖片來指示任務的步驟。 製作社交故事： 講述關於特定社交情境的簡單故事，幫助他們理解預期行為和反應。 3. 耐心與重復： 給予足夠的時間： 他們可能需要更多的時間來處理信息和做齣反應。不要催促。 樂於重復： 耐心地重復信息，或者用不同的方式重新錶達，直到他們理解為止。 4. 關注非語言的“反嚮工程”： 觀察他們的獨特錶達： 即使他們不使用傳統的麵部錶情，他們也可能有自己獨特的錶達方式。例如，眼神的停留、身體的微小動作，都可能蘊含著信息。 詢問和澄清： 如果你不確定他們是否理解，可以問“你明白我的意思嗎？”或者“你能不能告訴我你理解的是什麼？” 5. 理解重復行為的意義： 探究其功能： 嘗試理解重復的語言或行為背後的原因。是焦慮？是興奮？是自我安慰？是試圖控製環境？ 提供替代方案： 如果某些重復行為帶來瞭不便，可以嘗試提供更恰當的替代方式，但要確保這些替代方式能夠滿足他們潛在的需求。 6. 建立可預測性和結構： 提供清晰的日程和規則： 幫助他們建立對環境的預期，減少不確定性帶來的焦慮。 提前告知變化： 如果有計劃改變，盡量提前告知，並解釋原因。 7. 肯定和鼓勵： 積極強化： 當他們成功進行溝通，或者錶現齣我們期望的行為時，及時給予積極的反饋和鼓勵。 看見進步： 關注他們每一次的進步，無論大小，這能極大地增強他們的自信心。 “連接的語言”並非一成不變，它需要我們用心去傾聽，用情去感受，用智慧去適應。當我們放下“標準”的溝通模式，願意去學習他們的“語言”，去理解他們的“錶達”，我們就能跨越那些看似不可逾越的鴻溝，建立起真正有意義的連接。 《無聲的低語》這本書，就是為你準備的一本“溝通詞典”和“理解指南”。它教你如何去解讀那些“無聲的低語”，如何去發現那些隱藏在行為背後的真實意圖。當你學會瞭這門“連接的語言”，你會發現，那些曾經被視為“難以溝通”的人，其實隻是需要一個更懂他們語言的夥伴。而你，可以成為那個夥伴。 第四章：尊重差異，共創包容 當我們理解瞭感官世界的差異，掌握瞭連接的語言，我們也就走到瞭理解與接納的更深處——尊重差異，並在此基礎上共創一個更包容的世界。 “包容”，並非是施捨，更不是同情。它是對生命多樣性的承認，是對個體獨特性的尊重。它意味著，我們不再試圖將所有人“塑造成”一個模子，而是理解並欣賞每個人的獨特性，並為這種獨特性提供生存和發展的空間。 對於那些在思維方式、情感錶達或行為模式上與主流社會存在差異的個體來說，他們需要的是一個能夠看見他們優點、接納他們挑戰、並支持他們發揮潛能的環境。 我們如何做到尊重差異，共創包容？ 1. 從“看見”到“欣賞”： 超越標簽： 停止用“自閉癥”、“ADHD”、“學習障礙”等標簽去定義一個人。看見他們是一個完整的個體，有著自己的興趣、纔能和夢想。 發掘優勢： 很多時候，那些被認為是“挑戰”的特質，往往也伴隨著獨特的優勢。例如，高度的專注力、非凡的記憶力、敏銳的觀察力、獨特的創造力等。學會去發掘和欣賞這些優勢。 關注閃光點： 即使在睏難的時期，也要去發現他們身上那些讓你感到欣賞的品質，比如堅持、善良、好奇心等。 2. 接納不完美，擁抱挑戰： 理解局限： 認識到他們可能在某些方麵確實麵臨挑戰，並且這些挑戰是真實存在的，而非“裝的”。 提供支持，而非“糾正”： 當他們遇到睏難時，不是去強迫他們“變成”正常人，而是提供他們需要的支持和工具，幫助他們剋服睏難，或者找到繞過睏難的方法。 允許犯錯： 犯錯是學習過程的一部分。給予他們犯錯的空間，並從錯誤中學習，而不是因為犯錯而過度懲罰或批評。 3. 創造適應性的環境： 學校教育： 推廣個性化教育方案，關注每個孩子的學習需求和節奏，提供必要的支持和輔助。 工作場所： 鼓勵企業雇傭多元化的員工，並根據員工的特點調整工作環境和職責。例如，提供安靜的工作區域，靈活的工作時間，或者明確的工作指令。 社區與傢庭： 社區活動的設計應考慮所有成員的需求，傢庭教育應基於理解和接納。 4. 倡導與賦權： 發聲： 鼓勵那些受到影響的個體和他們的傢庭勇敢地發聲，分享他們的經曆和需求。 學習與教育： 持續學習關於神經多樣性的知識，並嚮身邊的人傳播正確的觀念，消除誤解和偏見。 賦予力量： 幫助他們發展自我倡導的能力，讓他們能夠為自己的權利和需求發聲。 5. 從“我”到“我們”的轉變： 閤作而非對抗： 改變“正常人”與“不正常人”的二元對立思維，認識到我們都是社會的一部分，共同的福祉依賴於每個人的貢獻。 看見共同點： 盡管存在差異，但我們都渴望被愛、被理解、被尊重。關注這些共同點，可以幫助我們更容易地建立連接。 包容，是一場持續的旅程，需要每個人的參與和努力。它不是一個終點，而是一個不斷進化的過程。當我們開始以尊重和理解的態度去麵對“不同”時，我們不僅在改變他人，更在改變我們自己，改變我們所生活的這個世界。 《無聲的低語》這本書，不僅是一本關於理解的指南，更是一份關於包容的倡議。它希望喚醒我們內心的同理心，激勵我們去看見那些被忽視的生命，去傾聽那些被淹沒的聲音。 當你帶著這本書所賦予的智慧和力量，走進生活中的每一個場景，你會發現，那些曾經被視為“門”，其實是需要我們用愛與理解去“打開”的通道。而這條通道的盡頭，不是一個“改造”後的世界，而是一個真正多元、平等、充滿活力的，我們共同擁有的傢園。 在這個傢園裏，每一個靈魂都能找到屬於自己的位置，都能綻放齣獨特的光彩。這，便是《無聲的低語》所追尋的，也是我們每個人心中，對更美好世界的期盼。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構設計非常精妙，像一個復雜的迷宮，但每條路徑最終都會導嚮一個清晰的核心洞察。它不是綫性的講述，而是采用瞭多角度、跳躍式的敘事手法，這在初期可能會需要讀者稍微集中注意力去構建整體的脈絡。但這短暫的“努力”換來的是巨大的迴報——當所有碎片最終拼接完整時，那種豁然開朗的感覺是無與倫比的。作者似乎深諳心理學的原理，總能在不經意間拋齣一個能擊中要害的觀點，讓你不得不停下來，反復咀嚼。更令人稱道的是，它成功地將復雜的認知科學概念，轉化為日常可理解的語言和情境，使得知識的吸收變得潤物細無聲。它不僅僅是一本書，更像是一套深入淺齣、設計精巧的認知工具箱。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事風格簡直是教科書級彆的示範，流暢得讓人幾乎忘記瞭自己正在閱讀文字。它巧妙地融閤瞭深度思考與日常生活片段，使得那些原本可能顯得抽象的概念，變得具體可感，仿佛就發生在身邊。作者在構建人物形象和場景描繪上的功力令人嘆服，每一個細節都經過瞭精心打磨，卻又不失自然，完全沒有刻意雕琢的痕跡。這種敘事上的高超技巧，讓閱讀體驗變得極其愉悅且引人入勝，很難中途放下。它更像是一部層次豐富的電影，不同層次的讀者都能從中汲取齣不同的營養。對於初次接觸這類主題的讀者來說，它提供瞭友好的入口；而對於有一定瞭解的人來說，又能發現其中隱藏的更深層次的哲學思辨。那種文字的韻律感和節奏的把握，讓整個閱讀過程成瞭一種享受，而非負擔。我強烈推薦給所有熱愛優秀文學作品的人，它絕對值得被放在書架最顯眼的位置。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，起初我對這類題材抱持著一絲審慎的態度，擔心會過於煽情或者陷入刻闆印象的窠臼。然而，這本書完全顛覆瞭我的預設。它展現齣一種罕見的平衡感，既對主題保持瞭足夠的尊重和嚴肅性，又成功地注入瞭人性中最光輝的那部分——堅韌與希望。作者避免瞭將任何一方“神化”或“汙名化”，而是用一種近乎人類學的客觀和人類學傢的溫暖，去描摹每一個生命體在特定環境下的真實反應。這種不偏不倚的敘事態度，反而建立瞭更強大的情感共鳴基礎。你讀到的不是一個“問題”的故事，而是一個個“人”的故事。這種深刻的人文關懷，使得這本書具有瞭超越其特定主題的普適性價值。它教會我們，真正的理解，始於放下評判，專注於傾聽那份微弱卻真實的聲音。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是一場心靈的冒險，作者以一種極為細膩和富有洞察力的方式，帶領我們走進瞭一個我們既熟悉又陌生的內心世界。它不是那種枯燥的理論說教，而更像是一次深刻的自我對話，每一個章節都像一麵鏡子，映照齣我們內心深處那些不為人知的角落。我尤其欣賞作者在描述那些復雜情感時的那種筆觸的精準，仿佛能感受到那種掙紮、那種渴望被理解的無聲呐喊。它沒有提供一個萬能的“解決方案”，而是提供瞭一種全新的視角，讓我們得以重新審視自己和他人的存在方式。讀完之後，我感到一種久違的釋然，仿佛卸下瞭沉重的包袱，開始用更寬容和理解的目光去看待這個世界上的各種“差異”。這本書的影響是潛移默化的，它改變瞭你看待人際關係的基本邏輯，讓你開始真正關注到“連接”的意義，而不是錶麵的和諧。那種文字的張力和情感的深度，讓人在閤上書本後，仍久久不能平靜，不斷迴味那些觸動心靈的片段。

評分☆☆☆☆☆

我喜歡這本書裏流淌齣的那種近乎詩意的語言張力。它不是那種華麗辭藻的堆砌，而是通過精準的選擇和布局，創造齣一種獨特的“氛圍感”。每一次閱讀，都仿佛能嗅到空氣中彌漫著的某種情緒——有清晨的寜靜，也有黃昏時的迷茫與期待。作者的文字具有強大的“畫麵感”，即使是描述最內斂的情緒波動，也能清晰地呈現在腦海中。這種藝術性的錶達，極大地提升瞭閱讀的層次，使之從一本“介紹性讀物”升華為值得反復品鑒的文學作品。它處理敏感議題的方式，充滿瞭溫柔的力量，既不迴避現實的殘酷，又能堅定地指嚮未來的可能。讀完後，你不僅獲得瞭知識，更像是完成瞭一次淨化心靈的儀式，留下的迴味悠長而溫暖。