左右脑大开发斯瑟蒂克胎教40周 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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汉竹 编

图书标签:

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• 左右脑开发
• 斯瑟蒂克
• 音乐胎教
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• 宝宝成长

店铺： 微博图书旗舰店

出版社： 江苏科技

ISBN：9787553771724

商品编码：11989866076

开本：12

出版时间：2016-10-01

基本信息

• 商品名称：左右脑大开发斯瑟蒂克胎教40周
• 作者：编者:汉竹
• 定价：39.8
• 出版社：江苏科技
• ISBN号：9787553771724

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2016-10-01
• 印刷时间：2016-10-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：12开
• 包装：平装
• 页数：189
• 字数：100千字

编辑推荐语

胎教不顺利？困惑一波接一波？别急，你只是还没找到打开胎教的正确方式而已。让右脑教育之父、胎教早教专家七田真和培养了4个天才儿童的斯瑟蒂克夫妇来教你吧。 汉竹编著的《左右脑大开发斯瑟蒂克胎教40周》**将胎教和左右脑结合起来，让孕妈准爸*加了解自己所做的胎教到底有什么作用。并且大部分胎教方法都有3—4种拓展胎教，丰富了胎教素材，解决了孕妈妈和准爸爸“大眼瞪小眼”无内容可教的尴尬问题。此外，每月不仅有读者关心的胎宝宝每周发育变化，而且将本月中重点胎教和注意大事项以“看、听、说、学、动、食、衣、行”等言简意赅的“关键词”形式表现出来。不用再害怕胎教抓不住重点。 为了让孕妈准爸系统、深入地学习斯瑟蒂克的胎教方法，培养出高智商、高情商的宝宝，本书从目录到内文都体现出斯瑟蒂克是怎样胎教的，每个页面都会有斯瑟蒂克夫妇的原话或者其提炼出的方法，让孕妈准爸“秒懂”斯瑟蒂克胎教法的内涵。

目录

孕1月 胎教始于优孕
孕1周 亲近大自然
情绪胎教：短途旅游，放松身心
音乐胎教：贝多芬《田园》
运动胎教：让l心情放松的冥想
准爸爸胎教：戒掉不良习惯
联想胎教：贴一张喜欢的宝宝图
故事胎教：《飞翔的蒲公英》
孕2周 学会放松
情绪胎教：记录爱的日记
对话胎教：你从哪里来
营养胎教：3大助孕食物
故事胎教：《小蝌蚪找妈妈》
准爸爸胎教：胎宝宝*喜欢准爸爸的声音啦
孕3周 幸福地相遇了
语言胎教：读美文《紫藤萝瀑布》(节选)
美学胎教：欣赏名画《母与子》
孕4周 衣食住行要小心
营养胎教：对这些食物说“不”
运动胎教：避免剧烈运动
情绪胎教：想象，让身心平静
孕2月 把深深的爱倾注给胎宝宝
孕3月 以胎宝宝为中心安排生活
孕4月 *理解孕妈妈心情的是胎宝宝
孕5月 快！用温和的语调为他念书
孕6月 只要有时间，就哼歌或听音乐
孕7月 闪光卡片传递“语言之画”
孕8月 胎宝宝对准宝宝的声音很敏感
孕9月 与胎宝宝共享自然
孕10月 掌握呼吸法，分娩很轻松

探索心智的无限疆域：人类认知与潜能的深度解析 本书旨在带领读者深入探索人类心智的复杂结构与惊人潜力，聚焦于个体认知能力的发展、思维模式的塑造，以及如何通过科学的方法最大化地激发与运用这些内在资源。我们不关注单一的胎教课程或特定的周数计划，而是致力于构建一个关于人类学习、记忆、创造力、逻辑推理等核心认知机制的宏大图景。 第一部分：心智的基石——大脑的结构与功能 本部分将以严谨的神经科学视角，剖析人脑的硬件基础。我们将详细介绍大脑的主要结构，如新皮层、边缘系统、基底核等，并阐述它们各自在信息处理、情感调控和运动控制中所扮演的关键角色。 神经元与突触的语言： 我们将深入探讨神经科学的基石——神经元如何通过电化学信号进行交流，突触可塑性如何支持学习与记忆的形成。这部分内容将解释“经验塑造大脑”的生物学机制。 左右半球的功能分化与整合： 抛开流行的简化论，我们探讨大脑功能侧化（Lateralization）的真实面貌。左脑在语言处理、序列分析中的优势，以及右脑在空间感知、面部识别、整体把握上的贡献。更重要的是，强调胼胝体在连接和协调两侧信息流中的核心作用，展现一个高度整合的认知系统。 执行功能的中枢： 重点解析前额叶皮层（PFC）作为“执行官”的职能，包括工作记忆的维持、认知灵活性（Mental Flexibility）的切换、抑制控制（Inhibitory Control）的能力，以及目标导向行为的规划与监测。 第二部分：认知的动力——学习、记忆与信息处理 本章将聚焦于心智如何获取、编码、储存和提取信息的过程，提供一套超越死记硬背的学习策略。 学习的类型与机制： 从经典条件反射到复杂的问题解决，我们将区分内隐学习（Implicit Learning）和外显学习（Explicit Learning）。探讨海马体在情景记忆形成中的关键作用，以及不同类型的记忆（如语义记忆、程序性记忆）在皮层中的分布和巩固过程。 记忆的巩固与遗忘： 详细阐述睡眠在记忆重放和巩固中的重要性。同时，我们也会客观分析遗忘的机制，不是将其视为缺陷，而是高效的信息管理策略，并指导读者如何通过间隔重复（Spaced Repetition）和主动回忆（Active Recall）来优化长期记忆的构建。 注意力：选择与过滤的艺术： 注意力是通往心智的门户。本节将分析不同类型的注意力模型（如选择性注意、持续性注意），以及如何训练我们的“元认知”能力，以更有效地分配有限的认知资源，减少“注意漂移”。 第三部分：思维的飞跃——创造力、逻辑与问题解决 本部分将深入探讨人类思维的高级功能，指导读者如何打破思维定势，进行创新性的思考。 发散性思维与收敛性思维： 区别并阐述两种主要的创造性思维模式。探讨“灵感”背后的神经基础，并介绍如何通过心流体验（Flow State）来优化创造性工作的产出。 逻辑推理与决策制定： 剖析系统1（快速、直觉）和系统2（慢速、分析）的决策框架。重点识别常见的认知偏差（Cognitive Biases），如确认偏误、锚定效应等，并提供系统性工具（如决策树、概率思维）来提升决策的质量。 心智模型（Mental Models）的构建： 介绍如何建立和运用跨学科的思维工具箱。这些模型，如同高级操作系统的底层代码，能帮助我们更好地理解复杂系统，无论是商业、科学还是人际关系。 第四部分：心智的调节与优化 理解了心智的运作原理后，本部分将提供切实可行的方法来维护和提升认知健康，最大化个体潜能。 情商与自我调节： 探讨情绪如何影响认知过程。介绍情绪智力的四个核心要素：感知情绪、理解情绪、运用情绪和管理情绪，强调情绪调节是实现高级认知目标的关键环节。 心智的“健身房”： 关注可训练的认知技能。讨论正念（Mindfulness）练习对前额叶皮层活动的影响，以及认知行为训练（CBT）如何重塑消极的思维回路。 环境与生活方式的塑造： 探讨营养学、体育锻炼与认知表现的紧密联系。例如，有氧运动如何促进脑源性神经营养因子（BDNF）的释放，支持神经发生，从而直接影响学习能力和抗压能力。 本书是一本面向所有渴望深入了解自身思维工具箱的成年人、教育工作者和终身学习者的指南。它提供的不是一套速成的秘籍，而是一幅关于人类心智潜能的详尽地图，鼓励读者带着理解和工具，踏上持续探索和优化的旅程。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版设计简直是一场灾难，尤其是在涉及图表和复杂流程说明的部分。字体和行距的安排似乎没有经过充分的用户体验测试，导致某些关键概念的图示和文字描述之间缺乏必要的空间隔离，视觉上显得异常拥挤和混乱。我记得有一次，我试图理解一个关于信息处理速度的模型时，因为图表上的线条交叉得过于密集，光是区分不同路径就花费了我大量的时间和精力。这极大地分散了我的注意力，削弱了本应引人入胜的内容的冲击力。我强烈建议未来的再版能够对视觉呈现进行一次彻底的优化，毕竟，再好的思想，如果表达得晦涩不清，也会大打折扣。清晰的呈现方式是知识有效传递的基石，而这一点，这本书的处理显然是存在重大瑕疵的。

评分☆☆☆☆☆

真正让我感到惊喜的是，这本书在探讨某些抽象概念时，竟然融入了大量的艺术史和社会学视角，这完全出乎我的意料。我原本以为这会是一本纯粹偏向心理学或神经科学的读物，但它打破了学科壁垒，将人类的认知活动置于更宏大的文化背景下进行审视。例如，它在分析创造性思维的形成时，并没有局限于实验室数据，而是穿插讲述了文艺复兴时期某些画家的创作习惯与当时社会对“个体天才”的认知转变之间的相互作用。这种跨学科的论述方式，极大地拓宽了我的视野，让我意识到许多我们习以为常的“自然规律”，实际上是历史和社会建构的产物。这种深层次的批判性思考，远比我最初期望的“开发潜能”的实用性指导要宝贵得多。

评分☆☆☆☆☆

坦白讲，我一开始是抱着一种非常功利的心态来接触这本书的，希望能从中找到一些立竿见影的“秘籍”或“捷径”。然而，这本书带给我的体验更像是一场漫长而有耐心的旅程，而不是一次短途冲刺。它并没有直接给我一个“万能钥匙”，而是更侧重于培养读者一种观察世界、解析复杂信息流的底层思维框架。书中的语言风格是那种典型的学术性叙事，结构紧凑，词汇精准，对于习惯了轻松阅读的读者来说，可能需要一段适应期。我得承认，有几次我因为跟不上作者的思路跳跃而不得不回溯阅读好几页。但正是在这种略显吃力的阅读过程中，我才真正体会到知识是如何被建构起来的。它教会我的不是“是什么”，而是“为什么会是这样”，这种由表及里的探究，远比表面的技巧传授来得深刻和持久。

评分☆☆☆☆☆

我对市面上那些宣称能“全方位提升”或“颠覆认知”的书籍总是抱持着一种审慎的态度。这本书的标题确实很大胆，但真正打动我的，是它在某些章节中展现出的那种严谨的逻辑推演过程。我注意到作者在阐述一个观点时，往往会引用大量的实验数据或者历史案例作为支撑，而不是空泛地喊口号。比如，它在探讨某种认知模型时，不是简单地罗列“你应该这样做”，而是深入剖析了这种模型形成的大脑生理基础，以及在不同文化背景下产生的细微差异。这种深度挖掘的态度，让我觉得作者是真正下了功夫去研究和理解这个领域的，而不是拾人牙慧。阅读过程中，我发现自己不得不时常停下来，对照着其他一些专业领域的书籍进行交叉验证，这恰恰说明了它提供的信息密度是相当高的，值得细细品味和咀嚼。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计倒是挺吸引眼球的，那种鲜明的色彩搭配和简洁的排版，让人一眼就能注意到它在书架上的存在。我是在一家独立的书店里偶然翻到的，当时就被封面上那个似乎蕴含着某种深奥知识的符号给勾住了。拿到手里掂量了一下，分量适中，感觉内容应该挺充实，不像有些书那样虚有其表。内页的纸张质量也值得称赞，摸起来很舒服，油墨的印刷也相当清晰，即便是长时间阅读也不会觉得眼睛很累。不过，说实话，光从封面和手感来说，我并不能断定它内容的深度和广度，毕竟书的内容才是王道。我更倾向于那些实实在在能提供新知和启发，而不是仅仅依靠华丽包装来吸引人的作品。我希望这本书能像它的外观一样，给人带来耳目一新的感觉，而不是那种陈词滥调的重复。总而言之，第一印象是积极的，但真正的考验还在于翻开它之后，它能为我的知识体系带来哪些实质性的增益。