左右腦大開發斯瑟蒂剋胎教40周 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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漢竹 編

圖書標籤:

• 胎教
• 孕期
• 育兒
• 早教
• 左右腦開發
• 斯瑟蒂剋
• 音樂胎教
• 親子
• 0-3歲
• 寶寶成長

店鋪： 微博圖書旗艦店

齣版社： 江蘇科技

ISBN：9787553771724

商品編碼：11989866076

開本：12

齣版時間：2016-10-01

基本信息

• 商品名稱：左右腦大開發斯瑟蒂剋胎教40周
• 作者：編者:漢竹
• 定價：39.8
• 齣版社：江蘇科技
• ISBN號：9787553771724

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2016-10-01
• 印刷時間：2016-10-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：12開
• 包裝：平裝
• 頁數：189
• 字數：100韆字

編輯推薦語

胎教不順利？睏惑一波接一波？彆急，你隻是還沒找到打開胎教的正確方式而已。讓右腦教育之父、胎教早教專傢七田真和培養瞭4個天纔兒童的斯瑟蒂剋夫婦來教你吧。 漢竹編著的《左右腦大開發斯瑟蒂剋胎教40周》**將胎教和左右腦結閤起來，讓孕媽準爸*加瞭解自己所做的胎教到底有什麼作用。並且大部分胎教方法都有3—4種拓展胎教，豐富瞭胎教素材，解決瞭孕媽媽和準爸爸“大眼瞪小眼”無內容可教的尷尬問題。此外，每月不僅有讀者關心的胎寶寶每周發育變化，而且將本月中重點胎教和注意大事項以“看、聽、說、學、動、食、衣、行”等言簡意賅的“關鍵詞”形式錶現齣來。不用再害怕胎教抓不住重點。 為瞭讓孕媽準爸係統、深入地學習斯瑟蒂剋的胎教方法，培養齣高智商、高情商的寶寶，本書從目錄到內文都體現齣斯瑟蒂剋是怎樣胎教的，每個頁麵都會有斯瑟蒂剋夫婦的原話或者其提煉齣的方法，讓孕媽準爸“秒懂”斯瑟蒂剋胎教法的內涵。

目錄

孕1月 胎教始於優孕
孕1周 親近大自然
情緒胎教：短途旅遊，放鬆身心
音樂胎教：貝多芬《田園》
運動胎教：讓l心情放鬆的冥想
準爸爸胎教：戒掉不良習慣
聯想胎教：貼一張喜歡的寶寶圖
故事胎教：《飛翔的蒲公英》
孕2周 學會放鬆
情緒胎教：記錄愛的日記
對話胎教：你從哪裏來
營養胎教：3大助孕食物
故事胎教：《小蝌蚪找媽媽》
準爸爸胎教：胎寶寶*喜歡準爸爸的聲音啦
孕3周 幸福地相遇瞭
語言胎教：讀美文《紫藤蘿瀑布》(節選)
美學胎教：欣賞名畫《母與子》
孕4周 衣食住行要小心
營養胎教：對這些食物說“不”
運動胎教：避免劇烈運動
情緒胎教：想象，讓身心平靜
孕2月 把深深的愛傾注給胎寶寶
孕3月 以胎寶寶為中心安排生活
孕4月 *理解孕媽媽心情的是胎寶寶
孕5月 快！用溫和的語調為他念書
孕6月 隻要有時間，就哼歌或聽音樂
孕7月 閃光卡片傳遞“語言之畫”
孕8月 胎寶寶對準寶寶的聲音很敏感
孕9月 與胎寶寶共享自然
孕10月 掌握呼吸法，分娩很輕鬆

探索心智的無限疆域：人類認知與潛能的深度解析 本書旨在帶領讀者深入探索人類心智的復雜結構與驚人潛力，聚焦於個體認知能力的發展、思維模式的塑造，以及如何通過科學的方法最大化地激發與運用這些內在資源。我們不關注單一的胎教課程或特定的周數計劃，而是緻力於構建一個關於人類學習、記憶、創造力、邏輯推理等核心認知機製的宏大圖景。 第一部分：心智的基石——大腦的結構與功能 本部分將以嚴謹的神經科學視角，剖析人腦的硬件基礎。我們將詳細介紹大腦的主要結構，如新皮層、邊緣係統、基底核等，並闡述它們各自在信息處理、情感調控和運動控製中所扮演的關鍵角色。 神經元與突觸的語言： 我們將深入探討神經科學的基石——神經元如何通過電化學信號進行交流，突觸可塑性如何支持學習與記憶的形成。這部分內容將解釋“經驗塑造大腦”的生物學機製。 左右半球的功能分化與整閤： 拋開流行的簡化論，我們探討大腦功能側化（Lateralization）的真實麵貌。左腦在語言處理、序列分析中的優勢，以及右腦在空間感知、麵部識彆、整體把握上的貢獻。更重要的是，強調胼胝體在連接和協調兩側信息流中的核心作用，展現一個高度整閤的認知係統。 執行功能的中樞： 重點解析前額葉皮層（PFC）作為“執行官”的職能，包括工作記憶的維持、認知靈活性（Mental Flexibility）的切換、抑製控製（Inhibitory Control）的能力，以及目標導嚮行為的規劃與監測。 第二部分：認知的動力——學習、記憶與信息處理 本章將聚焦於心智如何獲取、編碼、儲存和提取信息的過程，提供一套超越死記硬背的學習策略。 學習的類型與機製： 從經典條件反射到復雜的問題解決，我們將區分內隱學習（Implicit Learning）和外顯學習（Explicit Learning）。探討海馬體在情景記憶形成中的關鍵作用，以及不同類型的記憶（如語義記憶、程序性記憶）在皮層中的分布和鞏固過程。 記憶的鞏固與遺忘： 詳細闡述睡眠在記憶重放和鞏固中的重要性。同時，我們也會客觀分析遺忘的機製，不是將其視為缺陷，而是高效的信息管理策略，並指導讀者如何通過間隔重復（Spaced Repetition）和主動迴憶（Active Recall）來優化長期記憶的構建。 注意力：選擇與過濾的藝術： 注意力是通往心智的門戶。本節將分析不同類型的注意力模型（如選擇性注意、持續性注意），以及如何訓練我們的“元認知”能力，以更有效地分配有限的認知資源，減少“注意漂移”。 第三部分：思維的飛躍——創造力、邏輯與問題解決 本部分將深入探討人類思維的高級功能，指導讀者如何打破思維定勢，進行創新性的思考。 發散性思維與收斂性思維： 區彆並闡述兩種主要的創造性思維模式。探討“靈感”背後的神經基礎，並介紹如何通過心流體驗（Flow State）來優化創造性工作的産齣。 邏輯推理與決策製定： 剖析係統1（快速、直覺）和係統2（慢速、分析）的決策框架。重點識彆常見的認知偏差（Cognitive Biases），如確認偏誤、錨定效應等，並提供係統性工具（如決策樹、概率思維）來提升決策的質量。 心智模型（Mental Models）的構建： 介紹如何建立和運用跨學科的思維工具箱。這些模型，如同高級操作係統的底層代碼，能幫助我們更好地理解復雜係統，無論是商業、科學還是人際關係。 第四部分：心智的調節與優化 理解瞭心智的運作原理後，本部分將提供切實可行的方法來維護和提升認知健康，最大化個體潛能。 情商與自我調節： 探討情緒如何影響認知過程。介紹情緒智力的四個核心要素：感知情緒、理解情緒、運用情緒和管理情緒，強調情緒調節是實現高級認知目標的關鍵環節。 心智的“健身房”： 關注可訓練的認知技能。討論正念（Mindfulness）練習對前額葉皮層活動的影響，以及認知行為訓練（CBT）如何重塑消極的思維迴路。 環境與生活方式的塑造： 探討營養學、體育鍛煉與認知錶現的緊密聯係。例如，有氧運動如何促進腦源性神經營養因子（BDNF）的釋放，支持神經發生，從而直接影響學習能力和抗壓能力。 本書是一本麵嚮所有渴望深入瞭解自身思維工具箱的成年人、教育工作者和終身學習者的指南。它提供的不是一套速成的秘籍，而是一幅關於人類心智潛能的詳盡地圖，鼓勵讀者帶著理解和工具，踏上持續探索和優化的旅程。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計倒是挺吸引眼球的，那種鮮明的色彩搭配和簡潔的排版，讓人一眼就能注意到它在書架上的存在。我是在一傢獨立的書店裏偶然翻到的，當時就被封麵上那個似乎蘊含著某種深奧知識的符號給勾住瞭。拿到手裏掂量瞭一下，分量適中，感覺內容應該挺充實，不像有些書那樣虛有其錶。內頁的紙張質量也值得稱贊，摸起來很舒服，油墨的印刷也相當清晰，即便是長時間閱讀也不會覺得眼睛很纍。不過，說實話，光從封麵和手感來說，我並不能斷定它內容的深度和廣度，畢竟書的內容纔是王道。我更傾嚮於那些實實在在能提供新知和啓發，而不是僅僅依靠華麗包裝來吸引人的作品。我希望這本書能像它的外觀一樣，給人帶來耳目一新的感覺，而不是那種陳詞濫調的重復。總而言之，第一印象是積極的，但真正的考驗還在於翻開它之後，它能為我的知識體係帶來哪些實質性的增益。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版設計簡直是一場災難，尤其是在涉及圖錶和復雜流程說明的部分。字體和行距的安排似乎沒有經過充分的用戶體驗測試，導緻某些關鍵概念的圖示和文字描述之間缺乏必要的空間隔離，視覺上顯得異常擁擠和混亂。我記得有一次，我試圖理解一個關於信息處理速度的模型時，因為圖錶上的綫條交叉得過於密集，光是區分不同路徑就花費瞭我大量的時間和精力。這極大地分散瞭我的注意力，削弱瞭本應引人入勝的內容的衝擊力。我強烈建議未來的再版能夠對視覺呈現進行一次徹底的優化，畢竟，再好的思想，如果錶達得晦澀不清，也會大打摺扣。清晰的呈現方式是知識有效傳遞的基石，而這一點，這本書的處理顯然是存在重大瑕疵的。

評分☆☆☆☆☆

我對市麵上那些宣稱能“全方位提升”或“顛覆認知”的書籍總是抱持著一種審慎的態度。這本書的標題確實很大膽，但真正打動我的，是它在某些章節中展現齣的那種嚴謹的邏輯推演過程。我注意到作者在闡述一個觀點時，往往會引用大量的實驗數據或者曆史案例作為支撐，而不是空泛地喊口號。比如，它在探討某種認知模型時，不是簡單地羅列“你應該這樣做”，而是深入剖析瞭這種模型形成的大腦生理基礎，以及在不同文化背景下産生的細微差異。這種深度挖掘的態度，讓我覺得作者是真正下瞭功夫去研究和理解這個領域的，而不是拾人牙慧。閱讀過程中，我發現自己不得不時常停下來，對照著其他一些專業領域的書籍進行交叉驗證，這恰恰說明瞭它提供的信息密度是相當高的，值得細細品味和咀嚼。

評分☆☆☆☆☆

坦白講，我一開始是抱著一種非常功利的心態來接觸這本書的，希望能從中找到一些立竿見影的“秘籍”或“捷徑”。然而，這本書帶給我的體驗更像是一場漫長而有耐心的旅程，而不是一次短途衝刺。它並沒有直接給我一個“萬能鑰匙”，而是更側重於培養讀者一種觀察世界、解析復雜信息流的底層思維框架。書中的語言風格是那種典型的學術性敘事，結構緊湊，詞匯精準，對於習慣瞭輕鬆閱讀的讀者來說，可能需要一段適應期。我得承認，有幾次我因為跟不上作者的思路跳躍而不得不迴溯閱讀好幾頁。但正是在這種略顯吃力的閱讀過程中，我纔真正體會到知識是如何被建構起來的。它教會我的不是“是什麼”，而是“為什麼會是這樣”，這種由錶及裏的探究，遠比錶麵的技巧傳授來得深刻和持久。

評分☆☆☆☆☆

真正讓我感到驚喜的是，這本書在探討某些抽象概念時，竟然融入瞭大量的藝術史和社會學視角，這完全齣乎我的意料。我原本以為這會是一本純粹偏嚮心理學或神經科學的讀物，但它打破瞭學科壁壘，將人類的認知活動置於更宏大的文化背景下進行審視。例如，它在分析創造性思維的形成時，並沒有局限於實驗室數據，而是穿插講述瞭文藝復興時期某些畫傢的創作習慣與當時社會對“個體天纔”的認知轉變之間的相互作用。這種跨學科的論述方式，極大地拓寬瞭我的視野，讓我意識到許多我們習以為常的“自然規律”，實際上是曆史和社會建構的産物。這種深層次的批判性思考，遠比我最初期望的“開發潛能”的實用性指導要寶貴得多。