本书是吉林大学哲学社会学院心理学系葛鲁嘉教授撰写的一部系统阐述心理学作为资源的性质与内涵的理论著作。全书由十章构成,具体为“心理学的资源”“后现代的资源”“形态化的资源”“本土化的资源”“全球化的资源”“文化学的资源”“原创性的资源”“学科性的资源”“多元化的资源”和“心性论的资源”。本著作是“心理学形态研究系列”之一,该系列是作者二十年来系统研究和探索中国本土心理学的理论成果,具有系统性、原创性和学术性等特点。
这本书以一种非常新颖的视角,将我们熟悉的“资源”概念引入心理学领域,这让我感到耳目一新。我一直觉得,心理学研究常常聚焦于“缺失”或“问题”,比如焦虑、抑郁、创伤等等,而这本书则将目光投向了“拥有”和“充盈”。它探讨了什么是心理资源,它们拥有哪些基本性质,以及其核心内涵究竟是什么。读完后,我最大的感受是,它提供了一个更积极、更具建设性的框架来理解人类的心理发展和应对挑战的能力。书中对“心理资源”的定义,不仅仅是简单的天赋或技能,更包含了一种动态的、可发展的潜能。作者通过大量的案例和理论阐述,让我认识到,即使在最困难的环境下,每个人都可能拥有或可以培养出宝贵的心理资源,比如韧性、乐观、自我效能感、社会支持等等。这些资源并非孤立存在,而是相互关联、相互促进的。这本书让我开始重新审视自己和他人的长处,不再仅仅关注短板,而是去发掘和巩固那些让我们能够更好地生活、更积极地成长的内在力量。它就像一本关于“心理宝藏图”的指南,指引我去发现和运用那些被忽视的、却至关重要的心理财富。
评分这本书给我最大的震撼,在于它对“内在世界”的深度挖掘,以及对“可能性”的无限拓展。在阅读过程中,我仿佛经历了一次深刻的自我探索。作者并没有将心理资源仅仅看作是外在的、可量化的东西,而是深入到我们内心深处,去探寻那些无形却强大的力量。比如,书中关于“意义感资源”的分析,让我明白了,即使生活充满了苦难,但如果我们能从中找到生命的意义,那么即使最艰难的时刻也能变得可以承受。这种对内在世界的强调,让我开始反思自己过往的经历,那些曾经看似微不足道的坚持,那些在绝望中闪现的希望,原来都源于我内心深处未被充分认识和调动的心理资源。这本书让我看到了,人类的潜能远比我们想象的要大得多,只要我们能够学会识别、开发和运用这些内在的宝藏,我们就能创造出更加丰富、更加有意义的人生。它不仅仅是一本书,更像是一次心灵的启迪,一次关于自我发现的壮丽旅程。
评分坦白讲,这本书颠覆了我过去对“心理健康”的一些固有认知。我一直以为,心理健康就是没有心理疾病,或者能够稳定地维持一种“正常”的状态。但这本书告诉我,心理健康更像是一种“积极的生命力”,一种能够不断适应、成长和超越的能力。它将“心理资源”视为这种生命力的核心驱动力。书中关于“资源整合”的论述,尤其让我受益匪浅。它不仅仅是拥有各种各样的心理资源,更重要的是如何将它们有效地整合起来,形成一股强大的合力,去应对生活中的挑战,实现个人价值。作者通过一些极具说服力的研究和现实案例,展示了那些拥有丰富且整合良好的心理资源的人,是如何在逆境中展现出惊人的韧性,如何在困境中找到新的出路。这本书让我认识到,我们不必等待“问题”出现才去关注心理健康,而应该积极主动地去构建和提升自己的心理资源库,让它们成为我们人生航程中的稳定压舱石和强劲引擎。这种主动的、赋能的视角,让我对未来充满了信心。
评分我必须说,这本书在结构和论述方式上,给我带来了一种“拨云见日”般的体验。它没有落入那种枯燥乏味的学术论文的窠臼,而是用一种更加亲切、更加具象化的语言,将深奥的心理学概念变得易于理解。书中的“形态”这个词,在我看来,是理解这本书的关键。作者并没有把心理资源抽象化,而是强调了它们如何以不同的“形态”呈现,如何与我们的生活经验、人际关系、甚至身体状态紧密相连。比如,书中对“情感资源”的探讨,让我意识到,即使我们无法完全控制自己的情绪,但我们可以学习如何有效地管理和转化它们,让它们成为支持我们前进的力量,而不是阻碍。同样,对“认知资源”的分析,也让我明白了,知识、技能、思维方式不仅仅是工具,更是我们应对复杂世界的重要资本。最让我印象深刻的是,作者将“心理资源”置于一个更宏大的社会和文化背景下进行考察,探讨了不同文化、不同社会阶层的人们所拥有的心理资源的差异性,以及这些差异如何影响个体的生活轨迹。这种视角非常独特,让我从一个更广阔的层面理解了人类心理的多样性和复杂性。
评分我必须承认,这本书的某些论述,让我开始重新思考“成功”和“幸福”的定义。过去,我可能更倾向于将这些概念与外在的成就、物质的丰裕联系起来。然而,通过阅读《资源形态的心理学》,我逐渐意识到,真正的成功和幸福,更可能源于我们内在的心理资源是否充盈且得到良好的运用。书中关于“积极情绪资源”的探讨,让我明白,幸福感并非是完全由外在环境决定的,而是很大程度上取决于我们如何体验和解读生活中的点滴美好。同样,对“自我调节资源”的剖析,让我认识到,即使我们无法控制所有事件的发生,但我们可以学会管理自己的反应,保持内心的平静和稳定,这本身就是一种巨大的成功。这本书为我提供了一种更加 holistic(整体性)的视角来审视人生,它不再是简单的“努力—结果”的线性逻辑,而是更加关注内在的成长和资源的积累,以及这些内在因素如何共同作用,最终塑造我们的生活质量。它让我看到了,通往幸福和成功的道路,并非只有一条,而我们每个人都拥有构建属于自己独特路径的“心理资源”。
评分刚刚刚收到
评分不错
评分66666666666666
评分非常满意。
评分老师推荐的心理学书籍,内容太专业了……,
评分不知道是配货还是什么其他原因,一次性买了4本,每一本都脏兮兮的
评分老公买的,不知道怎么样
评分刚刚刚收到
评分学习用书,好好好……
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