我的責任我來扛：36種方法輕鬆培養孩子承擔責任的能力 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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劉岩 著

圖書標籤:

• 親子教育
• 責任培養
• 兒童心理
• 傢庭教育
• 習慣養成
• 正麵管教
• 自信心
• 自理能力
• 成長心理學
• 教育方法

齣版社： 北京理工大學齣版社

ISBN：9787568203654

版次：1

商品編碼：12168246

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2017-04-01

用紙：膠版紙

頁數：223

字數：190000

正文語種：中文

內容簡介

　　如果作為傢長，你還有這種想法，那麼，請你把責任還給孩子。因為缺乏責任力的孩子，獨立能力、社交能力、學習能力、創造力、注意力、意誌力、領導力、記憶力等諸多能力都會相應減弱，很難贏在當下，更可能輸在未來。
　　作為傢長，要學會培養孩子責任力的實用方法，喚醒孩子內在責任力，讓孩子開始注意到自己的行為對彆人的影響，開始自律，開始努力，從而實現自我成長，提升自我價值。
　　傢長改變百分之一，孩子則可能改變百分之百，《我的責任我來扛：36種方法輕鬆培養孩子承擔責任的能力》，讓傢長“持證上崗”，成為培養孩子責任力的佼佼者。

目錄

方法01 “來，把你自己的玩具收起來。”
——讓孩子自己的事情自己做
方法02 “我們就從吃飯開始吧！”
——從小事入手培養孩子責任感
方法03 “媽媽尊重你‘自己來’的願望。”
——放手讓孩子做他想做的事
方法04 “這事你自己做決定吧！”
——給孩子思考和選擇的權利
方法05 “幫媽媽一起洗碗好嗎？”
——讓孩子參與傢務勞動
方法06 “我們的目標很明確！”
——把責任講分明，告訴孩子具體負什麼責
方法07 “你也是這個傢庭的一員！”
——有意識培養孩子的傢庭責任感
方法08 “媽媽很渴，能幫媽媽倒杯水喝嗎？”
——教會孩子關心傢人／他人
方法09 “奶奶給你帶好吃的瞭，是不是要說‘謝謝’啊？”
——教孩子學會感恩與迴報
方法10 “你的好朋友怎麼哭瞭？你安慰一下她好嗎？”
——教會孩子關心身邊的事和人
方法11 “寶貝，自己定好起床的鬧鍾。”
——教會孩子管理好自己的時間
方法12 “你的作業按時完成瞭嗎？”
——讓孩子管理好自己的學習
方法13 “彆拖延，現在就動手開始做！”
——守時是對他人、對自己負責
方法14 “勇敢地承認自己犯的錯。”
——允許孩子犯錯，但不允許其推卸責任
方法15 “做錯瞭，就要受到相應的懲罰。”
——責任心就是為自己的行為買單
方法16 “我不打你，我們好好商量。”
——打罵隻會讓孩子因為害怕而不敢負責
方法17 “媽媽一定說到做到！”
——責任心的培養需要父母以身作則
方法18 “媽媽沒有忘記與你的約定！”
——言而有信，遵守與孩子的約定
方法19 “孩子，你做得很好！”
——鼓勵可以激發孩子的責任心
方法20 “你做的事，媽媽一百個放心！”
——信任能增強孩子的責任感
方法21 “像爸爸一樣，做個有擔當的人！”
——給孩子找個負責任的榜樣
方法22 “從今天開始，就由你來負責照顧這株綠蘿吧！”
——賦予孩子一些指定的責任
方法23 “我們幫幫這位可憐的乞丐吧！”
——有同情心纔會有責任心
方法24 “我們原諒明明同學好嗎？”
——懂包容的孩子纔有責任心
方法25 “你要照顧好弟弟妹妹哦。”
——會照顧人的孩子更有責任心
方法26 “把你的玩具藉給彆的小朋友玩一會兒好嗎？”
——孩子會在分享中學會責任
方法27 “媽媽喜歡聽到最誠實的迴答！”
——誠實的品質往往與責任心共生
方法28 “無以規矩，不成方圓。”
——培養遵紀守法，有社會責任感的孩子
方法29 “把這件事做完再去管其他的。”
——做事有頭有尾纔算得上是負責
方法30 “這件事你有什麼責任？”
——經常讓孩子反思自己肩上的責任
方法3l “孩子，積極報名參加學校運動會吧。”
——集體最能培養孩子的責任感
方法32 “加油，努力爭當小‘乾部’！”
——讓孩子主動擔責，為同學提供服務
方法33 “吃虧是福，多做點沒關係。”
——教孩子在學校體育勞動中多做多勞
方法34 “吵瞭架還是好朋友，你能主動和好嗎？”
——心胸廣的孩子責任力強
方法35 “有睏難，找同學一起幫忙吧！”
——在閤作中自覺承擔責任
方法36 “我們來簽訂一個‘責任閤同’吧！”
——按“閤同”行事，不得違約

精彩書摘

　　《我的責任我來扛：36種方法輕鬆培養孩子承擔責任的能力》：
　　1．培養孩子的自理能力
　　很多父母認為，孩子吃飯、穿衣服等日常生活技能是不需要訓練的，隨著成長自然而然就會瞭，其實這種觀念是不正確的。從兒童發展觀念來看，不在日常生活技能上給孩子鍛煉的機會，就是剝奪瞭孩子自理能力的發展機會，久而久之孩子便容易喪失自理能力。因此，父母最好本著“父母放手，孩子動手，做好榜樣，適當鼓勵”的原則，讓孩子做一些力所能及的小事，以此來培養孩子的自理能力。至於是哪些小事，父母可以根據孩子的興趣和能力而定，並因勢利導，通過具體、細緻的示範，由易到難，教給孩子一些自我服務的技能。在孩子完成之後，父母要給孩子適當的肯定和贊賞，讓孩子擁有成就感，增強孩子自我管理的自信心。
　　2．培養孩子獨立思考的能力
　　我國著名的教育專傢陳鶴琴先生說：“凡是孩子能做的事情應該讓孩子自己做，不要替代他。”這其中既包括自立能力，又包括獨立思考能力。想要培養孩子獨立思考的能力，父母可以參考以下幾點。
　　（1）有意識的引導。遇到問題，讓孩子先自己思考，如果不對，父母再予以糾正，韆萬不可以在孩子剛提齣疑問時便立即代替孩子思考問題。比如可以告訴孩子：“你自己先想一想，實在想不齣來再來找我。”這樣既可以鼓勵孩子獨立思考，又給孩子以依靠，讓孩子能夠放心思考。
　　（2）尊重孩子的想法和觀點。因為大多數孩子都有較強的好奇心，對什麼都感到好奇，有很多個為什麼，此時父母不要覺得不耐煩，也不要嘲笑孩子的問題幼稚，對於孩子提齣的問題，要認真迴答，即使不會，也要讓孩子感覺到父母對他的問題非常重視。比如可以告訴孩子：“這個問題媽媽也不清楚，我們一起在書裏找一找，找到答案好不好？”
　　（3）鼓勵孩子將想法說齣來。孩子的人際交往能力和語言錶達能力也許沒有那麼好，在交流過程中肯定會遇到一些問題，甚至齣現卡殼的情況，此時父母不宜著急，可以順著孩子的意思點撥一下，幫助他繼續說下去。但是不要替孩子全盤說齣來，關鍵還是要培養他獨立思考和錶達的能力。
　　（4）讓孩子“教”父母。父母經常給孩子講故事，陪孩子做遊戲，其實父母可以轉換思維，慢慢引導孩子給父母講故事，教父母做遊戲，這樣能有效鍛煉孩子的邏輯思維能力和語言組織能力，對於培養孩子的自主思考能力好處多多。
　　3．培養孩子解決問題的能力
　　很多父母認為孩子還小，什麼都應該聽自己的，這樣容易弱化孩子的獨立能力，使孩子變得依賴性強，缺乏進取心和毅力，遇事容易打退堂鼓。孩子對事情有自己的解決方法和解決能力是一件好事，父母隻要在一旁對孩子的解決方法稍加引導，掌控好方嚮，不違背基本的準則即可。想要培養孩子解決問題的能力，可以尋找機會，給孩子製造一些障礙，讓孩子感受一下挫摺，這樣孩子會從失敗中吸取教訓，學會自我觀察、自我體驗、自我批評和自我控製，從而培養齣解決問題的能力，成長起來。隻是在設置“障礙”時，要根據孩子的具體情況，確保孩子可以通過自己的能力解決障礙，不會傷及其自信心。
　　4．給孩子樹立一個良好的榜樣
　　在培養孩子獨立自主的過程中，父母最好給孩子樹立一個良好的榜樣，這個榜樣可以是自己，以身作則，言傳身教，因為父母本身就是孩子最好的老師；可以是品格高尚，對自己負責，對他人有貢獻的名人名傢，讓孩子通過他們的故事，模仿或者學習，汲取榜樣的力量，有一個努力的目標。
　　……

前言/序言

　　梁啓超說：“凡屬我受過他好處的人，我對於他便有瞭責任。凡屬我應該做的事，而且力量能夠做得到的，我對於這件事便有瞭責任，凡屬我自己打主意要做一件事，便是現在的自己和將來的自己立瞭一種契約，便是自己對於自己加一層責任。”
　　責任具有至高無上的價值，它是一種偉大的品格，更是一種與生俱來的使命。隻有那些勇於承擔責任的人，纔有可能在將來被賦予更多的使命、收獲更大的榮譽。而且，責任是貫穿每一個生命始終的，“責任比能力更重要”這句話不僅適用於成年人，處於學習成長階段的孩子，同樣應該擁有責任感和責任力。
　　然而，現在的父母們都不太重視對孩子責任心和承擔責任能力的培養，當孩子遇到一些事情的時候，父母總是搶著替孩子完成．就希望孩子能把精力都放在學習上。其實，責任心是孩子做人、成人的基礎。孩子缺乏責任心，對自己不負責任，就會得過且過、不思進取；對傢庭不負責任，就會隻知索取、不懂迴報；對他人不負責任，就會敷衍瞭事、缺乏誠信；對集體不負責任，就會隻顧自己、不知閤作；對社會不負責任。就會遷怒抱怨、不懂奉獻。最重要的是，孩子沒有責任心就不可能去認真做事、認真學習。
　　本書結閤心理學理論，精心挑選36種培養孩子承擔責任能力的方法．不僅闡述責任力的重要性，喚醒傢長培養孩子責任力的決心，還詳細介紹瞭責任力的培養方法和技巧，便於父母和孩子操作。
　　書中所有的教育理論與方法，都緊貼日常生活，所選取的每一個案例．也都是父母與孩子日常生活中的小插麯，可以幫助父母迅速發現孩子承擔責任能力缺失的原因，並在點滴之中培養起孩子承擔責任的能力。
　　此外，本書還傳遞著“平等、互動”的交流方法，幫助父母和孩子打造更緊密的親子關係，在愛的氛圍中體驗到彼此尊重、彼此成長的感覺。
　　十年樹木．百年樹人。也許在幫助孩子培養承擔責任能力的過程中會有麯摺，但是父母要堅信：每一個孩子都具備承擔責任的能力，隻要你願意，並按照書中所講的方法去堅持，結果會嚮著好的方嚮發展。而通過這個好的方嚮，可以讓孩子找到自己的生命在社會中的地位和重要性，使孩子不再迷茫，勇往直前，告彆平庸，度過無悔的一生。

《習慣的力量：塑造孩子責任感的潛移默化之道》 在孩子成長的道路上，培養他們獨立承擔責任的能力，是為未來奠定堅實基石的關鍵一步。這並非一蹴而就的教育，而是一場細水長流的引導，更是一門關於“習慣”的藝術。 本書《習慣的力量：塑造孩子責任感的潛移默化之道》並非直接教授36種“方法”，而是深入剖析責任感的本質，從行為習慣、思維模式、情感認知等多個維度，為傢長提供一套全麵、係統且充滿智慧的育兒理念。它旨在幫助傢長理解，責任感的培養並非依賴於一係列孤立的技巧，而是深深根植於日常生活的點滴之中，通過精心構建的“習慣”，將責任感內化為孩子自身的一部分。 一、責任感的源頭：理解孩子的內心世界 在開始培養孩子的責任感之前，我們首先需要理解，是什麼驅動著孩子們的行為？他們為什麼有時會逃避責任，又在什麼情況下會主動承擔？本書將帶領傢長走進孩子的內心世界，探討以下幾個核心問題： 內在驅動力與外在奬勵： 孩子承擔責任的動機究竟來自哪裏？是齣於對父母的順從，還是對自身能力的好奇？是渴望得到贊揚，還是享受完成任務的成就感？理解這些內在與外在的驅動力，是有效引導的第一步。本書將深入分析奬勵機製的利弊，強調如何將外在的認可轉化為孩子內在的動力，讓他們真正“想要”去承擔。 “我能行”的信念基石： 責任感與自信心密不可分。當孩子相信自己有能力完成某件事時，他們纔更有可能去嘗試和承擔。本書將探討如何通過日常的互動，一點一滴地構建孩子的“我能行”的信念，讓他們在每一次小小的成功中，都能感受到自身力量的增長。 情緒的覺察與管理： 孩子在麵對責任時，常常伴隨著各種情緒：恐懼、焦慮、沮喪、甚至是抵觸。學會覺察和管理這些情緒，是他們能夠平靜地麵對和承擔責任的前提。本書將分享如何在日常生活中，引導孩子認識和錶達自己的情緒，並學習如何以更健康的方式處理負麵情緒。 發展階段的視角： 不同年齡段的孩子，其責任感的理解和錶現形式也截然不同。本書將強調理解孩子在不同發展階段的認知能力和心理需求，因材施教，避免拔苗助長。例如，幼兒期的“幫忙”與少年期的“獨立決策”，都需要傢長給予不同的引導和支持。 二、習慣的構建：將責任感融入生活日常 本書的核心理念在於，責任感並非通過刻意說教，而是通過日復一日的“習慣”來悄然養成。這些習慣，如同滋養土壤的雨露，讓責任感這顆種子得以生根發芽。 “我的事”與“你的事”的界限： 清晰的界限是責任感的基礎。本書將引導傢長如何通過日常生活中的具體例子，讓孩子理解“這是我的責任”，並區分“這是我可以幫忙的”，而非“這是你應該為我做的”。從整理自己的房間、保管自己的物品，到完成自己的學習任務，每一個小小的界限，都在為孩子的責任感打下基石。 “承諾”的力量： 承諾是責任感的具體體現。本書將探討如何引導孩子做齣並履行承諾，無論是簡單的“我吃完飯就去洗碗”，還是更復雜的“我保證這次期末考試會努力”。本書將分享如何引導孩子理解承諾的意義，以及失信的後果，從而培養他們珍視自己的承諾。 “後果”的理解與承受： 承擔責任，意味著需要麵對行為帶來的後果。本書將強調，讓孩子適當地承受自己行為的後果，並非懲罰，而是學習的寶貴機會。無論是忘記帶作業的“不便”，還是玩遊戲超時的“失去其他玩耍時間”，都是在幫助孩子理解行為與結果的直接聯係，從而學會為自己的選擇負責。 “獨立完成”的訓練營： 鼓勵孩子獨立完成力所能及的事情，是培養責任感的直接途徑。本書將提供大量關於如何在日常生活中，為孩子創造獨立完成任務的機會。從穿衣、吃飯、整理書包，到獨立完成傢庭作業、管理零花錢，每一步的獨立，都在為他們承擔更重大的責任打下基礎。 “解決問題”的思維模式： 責任感不僅僅是承擔，更是積極主動地解決問題。本書將引導傢長如何培養孩子的“解決問題”的思維模式。當孩子遇到睏難時，引導他們分析問題、思考解決方案，並鼓勵他們自己去嘗試，而不是立刻替他們代勞。這種主動解決問題的能力，是責任感的升華。 “感恩”與“迴饋”的意識： 真正的責任感，也包含著對他人的感恩和對社會的貢獻。本書將探討如何從小培養孩子的感恩之心，讓他們明白彆人的付齣，並鼓勵他們以力所能及的方式去迴饋他人，例如幫助年幼的弟妹，參與公益活動等。 三、傢長的角色：智慧的引導者與堅定的支持者 作為孩子成長路上的引路人，傢長的角色至關重要。本書將強調，傢長並非是“監督者”或“執行者”，而是“智慧的引導者”和“堅定的支持者”。 榜樣的力量： 父母自身的行為，是孩子學習責任感的最佳範本。本書將引導傢長反思自身的責任意識，如何在傢庭生活中展現齣良好的榜樣作用。 耐心與支持： 孩子的成長是一個循序漸進的過程，難免會有反復和挫摺。本書將強調傢長需要保持足夠的耐心，在孩子嘗試承擔責任的過程中，給予他們及時的鼓勵和支持，幫助他們剋服睏難，而不是苛責。 放手與信任： 適時地放手，是培養孩子獨立與責任感的必經之路。本書將探討如何根據孩子的年齡和能力，逐漸放手，給予他們探索和犯錯的空間，同時錶達對他們的信任。 溝通的藝術： 有效的溝通是連接傢長與孩子，理解彼此需求的關鍵。本書將分享如何在日常交流中，傾聽孩子的心聲，引導他們錶達自己的想法，並以積極的方式處理分歧。 觀察與調整： 每個孩子都是獨特的，適閤他的教育方式也並非一成不變。本書將鼓勵傢長成為一個敏銳的觀察者，及時發現孩子的優點和不足，並根據孩子的實際情況，靈活調整自己的教育策略。 《習慣的力量：塑造孩子責任感的潛移默化之道》 是一本陪伴傢長成長的育兒指南。它不提供速成的“秘籍”，而是帶領傢長迴歸教育的本質，通過對孩子內心世界的深刻洞察，以及對日常習慣的精巧構建，讓責任感如同空氣一般，自然而然地滲透進孩子的生命，成為他們賴以生存和發展的內在力量。這本書將幫助您理解，培養一個有責任感的孩子，與其說是“教”，不如說是“引導”；與其說是“方法”，不如說是“智慧”。它將賦能您，成為孩子成長道路上最值得信賴的夥伴，共同塑造一個獨立、自信、有擔當的未來公民。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版和裝幀設計也做得非常用心，讓人在閱讀過程中感到非常舒適。字體大小適中，段落間距閤理，即使是晚上關瞭主燈隻開一盞小颱燈，長時間閱讀也不會覺得眼睛疲勞。我買的是平裝版，書的自重很輕，方便我隨身攜帶，通勤的時候也能隨時拿齣來看幾頁。內頁的紙張質量摸起來也很舒服，不是那種廉價的、反光的紙張。更值得稱贊的是，書中穿插的一些小插畫和圖錶，簡潔明瞭，恰到好處地解釋瞭一些比較復雜的概念。比如，有一個流程圖清晰地展示瞭“設定界限—自然後果—積極強化”這三個步驟，讓我一下子就抓住瞭核心要點。這種注重用戶體驗的設計，看得齣齣版方在細節上的匠心，它讓學習育兒知識變成瞭一種享受，而不是一種負擔。這種對細節的關注，也側麵反映瞭作者對培養孩子責任感這件事的嚴謹態度。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我一開始對這種“XX種方法”的書是抱有一絲懷疑的，總覺得內容會很水，湊數的感覺。但是這本書完全顛覆瞭我的看法。它裏麵的三十六種方法，每一個都有堅實的理論基礎支撐，而且作者的解讀非常深入透徹。他不僅僅告訴你“怎麼做”，更重要的是解釋瞭“為什麼這樣做有效”。比如，他深入探討瞭孩子心理發展不同階段對責任感培養的需求差異，讓我明白瞭為什麼有些方法對小一點的孩子有效，對大一點的孩子就不好使瞭。這種層層遞進的分析，讓我對整個育兒過程有瞭更宏觀和科學的認識。我尤其欣賞的是，作者強調的不是“完美的結果”，而是“成長的過程”。他鼓勵傢長們要允許孩子犯錯，並且把錯誤看作是學習的機會，這對我這種有完美主義傾嚮的媽媽來說，簡直是醍醐灌頂的警示。讀完之後，我發現自己看待孩子行為的角度都變瞭，不再是簡單地評判對錯，而是去探究背後的動機和需求。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計簡直是抓人眼球，那種明亮的黃色和沉穩的藍色搭配在一起，讓人一看到就覺得充滿瞭積極嚮上的力量。我當初就是被這個設計吸引，隨手翻開看的，結果就再也放不下瞭。作者的文筆非常流暢自然，讀起來一點都不費力，就像在跟一個經驗豐富的朋友聊天一樣。他沒有用那種高高在上的說教語氣，而是非常接地氣地分享自己的育兒心得和遇到的真實案例。我特彆喜歡裏麵那些小故事，每一個都像是發生在我身邊的場景，讓我深有感觸。比如他提到如何巧妙地引導孩子自己收拾玩具，而不是用命令的口吻，那段描述簡直太形象瞭，我迴去立刻就嘗試瞭，效果齣奇地好。這本書給我的感覺是，它不是一本空泛的理論書，而是一本實實在在的“工具箱”，裏麵裝滿瞭各種可以立即上手操作的策略和技巧。它真正做到瞭把抽象的“責任感”具體化、可執行化，讓我這個在育兒路上經常感到迷茫的傢長找到瞭方嚮。

評分☆☆☆☆☆

這本書對我最大的改變，是讓我學會瞭如何與我的孩子進行更有效的溝通。以前我總覺得自己說瞭很多，但孩子似乎並沒有真正聽進去，或者聽進去瞭也做不到。這本書提供瞭一套完整的溝通框架，強調“描述觀察”而非“下定論”，教我如何使用“我信息”來錶達我的感受和期望，而不是一味地指責。我記得書中有一個章節專門講“如何應對推卸責任的瞬間”，裏麵的對話示範簡直是教科書級彆的。我試著按照那種方式，在孩子把責任推給我時，先不急著接手，而是平靜地引導他看到後果，並一起討論下一步該怎麼做。結果，孩子開始學會自己為自己的選擇負責，雖然過程有反復，但方嚮是明確的。這種從“控製”到“賦能”的轉變，讓我和孩子之間的關係也變得更加和諧和信任。

評分☆☆☆☆☆

作為一位傢有學齡前和小學階段孩子的傢長，我深切體會到培養孩子責任感的重要性，它關乎孩子未來的獨立性和適應社會的能力。這本書之所以讓我推薦給所有傢長，是因為它提供的解決之道是如此的具有操作性和普適性。它沒有局限於某一個特定年齡段，而是提供瞭跨越不同成長階段的通用原則，輔以針對性的技巧。我欣賞它強調的“榜樣作用”，作者不厭其煩地提醒傢長，我們首先要成為那個為自己生活負責的人，孩子纔會模仿。這迫使我反思自己的言行舉止，這已經遠遠超齣瞭單純的育兒指南的範疇，它更像是一本關於如何成為一個更負責任的成年人的自我成長手冊。這本書的價值不在於讓你立刻擁有一個百分百聽話的孩子，而在於讓你更有耐心、更科學地陪伴孩子成長為一個獨立、有擔當的個體。