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達夫等編著著

圖書標籤:

心理學
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齣版社：中國華僑齣版社

ISBN：9787511368201

版次：1

商品編碼：12188713

包裝：精裝

開本：16

齣版時間：2017-05-01

用紙：膠版紙

字數：310000

正文語種：中文

具體描述

內容簡介

本書用生動形象的語言揭開心理學的真實麵目，講述心理學具體的使用方法和技巧，揭示心理學背後的心理學理論，用幽默的案例輕鬆把握心理學的智慧，並將其轉化為更高層次的知識應用於工作、生活中，用有趣的心理學報告解密心理學的奧秘。

精彩書摘

第七章

跳蚤為什麼會自己給自己設限——成功心理學

如何根據性格選對職業

順應自身的性格，就能找到成功之路；逆著自己的性格，勢必與成功無緣。

有很大一部分人一直都在從事著與自己的性格完全不符的工作，他們中有的人工作勤勤懇懇，兢兢業業，從不懈怠，可依然很平庸，似乎與成功沒有緣分。其實，這並不是命運在作怪，關鍵還是沒有讀懂自身的性格，或沒有按照自己的特點來選擇最適閤自己做的事情。我們每個人來到世界上，都具備獨特的性格特徵，順應自身的性格，就能找到成功之路；逆著自己的性格，勢必與成功無緣。

一個人選擇什麼樣的職業，與其性格、氣質、能力、興趣、愛好等有著密切的關係，其中性格顯然是首先要考慮的因素之一。每個人的性格都不一樣，每種性格都有與其相適應的職業，隻有充分發揮自己的天性，纔能順利開啓通往成功的大門。

美國心理學傢、職業指導專傢霍蘭德認為性格與職業環境的匹配是形成職業滿意度和成就感的基礎。他將人的性格分為六種類型，分彆是現實型、研究型、藝術型、社會型、企業型、傳統型，這六種類型的個性特點和適宜的職業環境都具有明顯的差異。

現實型：不善言辭，對社交沒有太大興趣，更重視實際的、物質的利益，喜歡安定的生活，動手能力強，做事手腳靈活，協調性好，希望從事有明確要求、能按一定程序進行操作的工作。適閤各類工程技術工作或農業工作，如工程師、技術員、測儀員、描圖員、機械操作員、維修安裝員、電木礦工、牧民、農民、漁民等等。

研究型：有強烈的好奇心，抽象思維能力強，學識淵博，善思考，重分析，行事慎重，善於內省，肯動腦不願動手，不善於領導他人，樂於從事有觀察、有科學分析的創造型活動和需要鑽研精神的職業。適閤從事的職業主要包括：自然科學和社會科學研究人員，化學、冶金、電子、汽車、飛機等方麵的工程師或技術人員，電腦程序員等等。

藝術型：有理想，易衝動，想象力豐富，善於創造，自我錶現欲強，具有特殊的藝術纔能和個性，喜歡以各種藝術形式來錶現自己的個性和纔能、實現自身價值，樂於從事自由的、對藝術素質有一定需求的職業。適閤你的職業主要包括音樂、舞蹈、影視等方麵的演員、編導，廣播電視節目主持人；文學、藝術方麵的評論員，編輯、撰稿人員，繪畫、書法、攝影傢；藝術、珠寶、傢居設計師等等。

社會型：善於社交與閤作，樂於助人，責任感強，喜歡參與解決公共社會問題，渴望發揮自己的社會作用，樂於從事直接為他人服務、為他人謀福利或與他人建立和發展各種關係的職業。適閤從事的職業主要包括：教師、醫護、行政、福利人員；衣食住行服務行業的經理、管理人員和服務人員等等。

企業型：精力旺盛，充滿自信，善於交際，勇於冒險，喜歡支配彆人，喜歡發錶自己的見解，具有領導纔能，對權力、地位、物質財富的欲望較強，樂於從事為直接獲得經濟效益而活動的職業。適閤從事的職業主要包括：職業經理人、企業傢、政府官員、公務員、商人，行業部門的領導者或管理者。

傳統型：善於自我剋製，易順從，喜歡穩定，有秩序的環境，習慣接受他人的指揮和領導，按計劃和程序辦事，沒有支配欲，工作踏實，遵守紀律，樂於從事按既定要求工作的、比較簡單而又比較刻闆的工作。適閤從事的職業主要包括會計、齣納、統計、錄入人員、秘書、文書、人事職員、圖書管理員。

……

前言/序言

心理學傢弗洛伊德曾說，古今中外最有智慧的人，也是最會應用心理學知識和技巧的人。他們能在紛繁的事物中，看到事物的主流；能從復雜的現象中，發現事物的規律；能從麯摺的過程中，看到光明的前景；能從微小的變化中，感受到即將掀起的風暴。對於個體而言，心理學在任何時候都能派上用場，生存靠能力，發展靠謀略，成功靠智慧。

那些能夠遊刃有餘地運用心理學的人，使心理學成為可以影響和控製他人的武器，因而往往能以最小的代價和最快的速度抵達成功。當今社會是一個瞬息萬變、競爭激烈的社會，在競爭中，不是光憑一腔熱血就能取得成功，還需要具備一定的心理學智慧。從古至今，從戰場到商場，從工作到生活，人與人之間無時無處不充滿著競爭和對抗，心理學的各種智慧也就應運而生並影響著我們人生的每個階段。而一旦在生活的各個領域都能將心理學用得遊刃有餘，你就能在人生的大弈局中永立於不敗之地。因此，掌握並能夠應用一定的心理學知識就顯得尤為重要。

美國心理學傢馬斯洛曾說過：“人生雖不完美，卻是可以令人感到滿意和快樂的。”在這場不斷破譯人生密碼的旅程中，你可能會因為錯過一些東西而遺憾，但也會因為收獲一些東西而滿足，這就是本書將帶給你的最大快樂。《每天讀點好玩心理學》用好玩的理念和有趣的敘述方式，闡釋瞭心理學的智慧、詭計、奧秘，是一本顛覆傳統、妙趣橫生的心理學讀本。

本書囊括瞭認知心理學、性格心理學、情緒心理學、行為心理學、自我管理心理學、成功心理學、職場心理學、營銷心理學、人際關係心理學、社會心理學、男性心理學、女性心理學、愛情心理學、性心理學、婚姻心理學、怪誕心理學、色彩心理學、圖畫心理學、音樂心理學、犯罪心理學、災害心理學、發展心理學、兒童心理學、教育心理學、學習心理學、心理治療學等二十幾種心理學分支，數百個好玩心理學話題，內容新穎，案例有趣，講解生動，方法實用，可讀性強，以理論聯係實際，以事例為佐證，貼近現實生活，循序漸進地介紹瞭心理學的基本知識及其在生活中各個方麵的應用，是一本實用、有趣的心理學書籍。

在書中，我們用生動形象的語言為你揭開心理學的真實麵目，講解心理學具體的使用方法和技巧，揭示現象背後的心理學理論；用幽默的案例讓你輕鬆把握心理學的智慧，並將其轉化為更高層次的知識應用於工作、生活中，教你正確地認識自己、瞭解他人。

一見鍾情的秘密、戀愛達人的秘訣、沒有長性的心理原因、為什麼人對嬰幼兒時期的事情沒有記憶、乘電梯時人為什麼總是往上看、為什麼男人討厭陪女人購物、為什麼酒吧的燈光很昏暗、上場前為什麼運動員要擊掌高喊……一個個新穎有趣的案例一定能帶給你與其他心理學讀物不一樣的新鮮感受。

《心海探秘：洞察日常的心理學妙趣》你是否曾好奇，為何有時麵對相似的情境，我們會做齣截然不同的反應？為何有些人總是能輕易地贏得他人的好感，而有些人卻顯得格格不入？為何在某些時刻，我們的情緒如同過山車般跌宕起伏，而另一些時候，我們又感到異常的平靜？這些看似神秘的現象，其實都隱藏著人類內心深處運作的規律。《心海探秘：洞察日常的心理學妙趣》是一扇通往理解人類行為和思維的窗戶。它並非一本枯燥的學術論文集，而是一場充滿趣味和啓發的探索之旅。本書將帶領你深入淺齣地認識心理學的奇妙世界，讓你在輕鬆愉快的閱讀中，發現潛藏在日常生活中的心理學智慧。一、認識你自己：潛意識的河流與意識的浪花我們是誰？這個問題看似簡單，卻牽動著無數哲學傢和心理學傢的思索。本書將從潛意識與意識的關係入手，揭示我們行為背後隱藏的巨大驅動力。你將瞭解，那個常常被我們忽視的“直覺”和“預感”，其實是潛意識在悄悄地發力。我們會探討弗洛伊德的“冰山理論”，理解人格的三個層麵——本我、自我和超我——如何相互作用，塑造我們的個性和行為模式。你是否曾有過“日有所思，夜有所夢”的體驗？本書將深入解析夢境的奧秘，解讀那些五彩斑斕、時而清晰時而模糊的夢境背後，可能隱藏著我們內心深處的願望、恐懼和未竟之事。通過理解夢的語言，我們能更好地認識自己壓抑的情感和未被滿足的需求。此外，本書還將帶你探索“自我認知”的藝術。我們如何看待自己，往往決定瞭我們如何與世界互動。我們將學習如何識彆並挑戰那些限製我們發展的負麵自我認知，建立更健康、更積極的自我評價。從“我應該”到“我想要”，這是一個重要的轉變，而心理學正是幫助我們實現這一轉變的有力工具。二、洞察他人：讀懂人心，建立連接生活在社會中，我們無時無刻不在與他人互動。理解他人的心理，不僅能幫助我們更好地處理人際關係，更能讓我們在社交場閤遊刃有餘。本書將為你揭示人際交往中的種種心理現象。你是否曾注意到，為什麼有些人總是能輕易地獲得他人的信任和喜愛？我們會探討“首因效應”和“近因效應”在第一印象形成中的關鍵作用，以及如何通過有效的溝通和非語言信號（如眼神交流、肢體語言）來建立積極的聯係。 “情境的力量”常常被我們低估。我們會分析“旁觀者效應”，理解為何在緊急情況下，人數越多，伸齣援手的人反而越少。通過瞭解群體動力和從眾心理，你將更深刻地理解社會環境對個人行為的影響。本書還將深入探討“認知偏誤”。我們的大腦為瞭高效運轉，會采用一些“捷徑”，這些捷徑雖然節省能量，但也可能導緻我們做齣不理性的判斷。我們將認識“確認偏誤”，理解我們傾嚮於尋找支持自己已有觀點的信息；認識“錨定效應”，瞭解一個初始信息如何影響我們的決策；認識“光環效應”，明白一個人的某一優點如何讓我們對其産生整體好感。識彆這些偏誤，能幫助我們做齣更明智的判斷，避免被錶象所迷惑。三、情緒的魔法：駕馭內心的風暴情緒是我們生活中不可或缺的一部分，它們既能帶來歡樂和激情，也可能引發痛苦和睏擾。本書將為你解析情緒的本質，並提供實用的情緒管理技巧。你會瞭解到，情緒並非無緣無故産生，它們常常是對外部刺激和內部想法的反應。我們將探討“情緒喚醒”的過程，理解生理變化和心理認知如何共同作用，形成我們的情緒體驗。 “情商”——情緒智力——已成為現代社會的重要能力。本書將幫助你理解情商的幾個關鍵維度：自我意識、自我管理、社會意識和人際關係管理。你將學習如何識彆和理解自己的情緒，如何有效調節和控製自己的情緒反應，如何理解他人的情緒並做齣恰當的迴應。本書還將探討“壓力與應對”。在快節奏的現代生活中，壓力幾乎無處不在。我們將瞭解壓力的生理和心理影響，並學習多種有效的壓力應對策略，如放鬆技巧、積極思維、時間管理和尋求支持。通過掌握這些方法，你將能更好地應對生活中的挑戰，保持內心的平和。四、學習的奧秘：大腦的潛能與高效之路學習是我們一生都在進行的活動。無論是掌握一項新技能，還是理解一個新概念，高效的學習方法都能事半功倍。《心海探秘》將為你揭示大腦的學習機製，幫助你 Unlock 你的學習潛能。我們將探討“記憶的形成與遺忘”。理解“編碼、儲存和提取”的過程，可以幫助我們更有效地記憶信息。我們會介紹“間隔重復”和“主動迴憶”等科學的學習方法，讓你告彆死記硬背，真正將知識內化。 “動機”是學習的強大引擎。本書將分析不同類型的動機（內在動機和外在動機），並提供激發學習興趣和保持學習動力的實用建議。你將學會如何設定切實可行的學習目標，如何剋服拖延，以及如何利用奬勵機製來鞏固學習成果。此外，我們還將觸及“創造力”的培養。創造力並非少數人的天賦，而是可以後天培養的。本書將介紹一些激發創造力的思維工具和方法，如“頭腦風暴”、“類比思考”和“逆嚮思維”，幫助你在學習和生活中迸發齣新的靈感。五、幸福的密碼：追求內心豐盈的科學最終，很多人學習心理學的目的，是為瞭追求更幸福、更有意義的生活。《心海探秘》將從心理學的角度，為你剖析幸福的構成要素，並提供通往幸福的科學路徑。我們將探討“積極心理學”的觀點，理解“優勢”、“感恩”、“樂觀”和“希望”等積極品質對幸福感的重要性。你將學習如何識彆和運用自己的性格優勢，如何培養感恩的心態，以及如何在逆境中保持樂觀。 “人際關係”是幸福的重要支柱。本書將深入分析健康人際關係的特質，以及如何建立和維護高質量的親密關係。我們將探討“依戀理論”，理解不同依戀類型如何影響我們在親密關係中的行為，並提供建立安全依戀關係的方法。此外，我們還將觸及“人生意義”的探索。理解“存在主義心理學”的觀點，認識到個體在選擇和創造自己人生意義中的主動性。你將獲得一些思考框架，幫助你找到生活的方嚮，體驗到更深層次的滿足感和成就感。《心海探秘：洞察日常的心理學妙趣》是一本讓你忍不住一口氣讀完，又忍不住反復迴味的讀物。它將用生動的故事、有趣的案例和深入淺齣的分析，為你展現心理學的無窮魅力。無論你是想更好地瞭解自己，還是想更深入地理解他人，抑或是渴望擁有更幸福、更充實的生活，本書都將是你不可或缺的良伴。翻開這本書，開啓你的心海探秘之旅吧！

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

坦白說，在翻開這本書之前，我對“心理學”三個字總有一種距離感，覺得它離我的生活很遙遠。然而，這本書徹底顛覆瞭我的認知。它以一種極其親切、幽默的語言，將那些原本高高在上的心理學概念，變成瞭我們日常生活中觸手可及的“小秘密”。我尤其喜歡書中關於“習慣養成”的章節。我們都知道培養好習慣的重要性，但真正做到卻很難。這本書不僅解釋瞭習慣形成的心理機製，還提供瞭一係列行之有效的方法，幫助我們打破舊的模式，建立新的積極習慣。讀完之後，我立刻行動起來，嘗試書中提到的“微習慣”策略，效果真的齣乎意料的好。另外，書中對“動機心理學”的解讀也讓我豁然開朗。為什麼有些人能堅持做一件事，而有些人卻總是半途而廢？作者從內在動機和外在動機等角度進行瞭深入淺齣的分析，讓我明白瞭驅動行為的真正力量所在，也開始更加清晰地認識自己的目標和追求。這本書就像一位知心的朋友，在你迷茫睏惑的時候，為你點亮一盞燈，讓你看到前行的方嚮。它不僅僅是知識，更是一種力量的注入，讓我在麵對生活的挑戰時，更加自信和從容。

評分☆☆☆☆☆

我近期入手的一本關於心理學的讀物，真的讓我愛不釋手。它最大的特點就是“有趣”，這一點從書名就能窺見一斑，但實際內容更是將這種“有趣”發揮到瞭極緻。作者似乎有一種魔力，能把原本可能枯燥的心理學理論，變成一幕幕生動的戲劇，讓你在閱讀的過程中，完全沉浸其中，甚至會時不時地發齣驚嘆。我印象最深的是關於“非語言溝通”的那一部分，書中細緻地剖析瞭我們肢體語言、麵部錶情甚至眼神所傳達的信息，這讓我對周圍人的細微舉動有瞭前所未有的敏感度。原來，我們看似無意識的動作，往往會暴露內心最真實的想法。讀完這部分，我感覺自己在社交場閤，就像擁有瞭“讀心術”一樣，能夠更準確地捕捉對方的情緒和意圖。此外，書中關於“決策心理學”的探討也極具啓發性。我們每天都在做各種各樣的決定，但很多時候，這些決定並非完全理性。作者通過一些經典的心理學實驗，揭示瞭影響我們判斷的各種偏見和思維定勢，這讓我開始反思自己過往的一些選擇，並且對未來的決策有瞭更審慎的態度。這本書不僅僅是知識的傳授，更是一種思維方式的引導，它教會我如何更深入地認識自己，也更客觀地看待他人。

評分☆☆☆☆☆

這本讀物，絕對是我近期閱讀中最具“啓發性”的一本。它的獨特之處在於，它並沒有直接告訴你“應該怎麼做”，而是通過深入淺齣的分析，讓你自己去發現“為什麼”。我最欣賞的一點是，書中對“自我認知”的探討。它並沒有空泛地講一些勵誌的話，而是通過剖析我們日常生活中常見的思維誤區，比如“確認偏誤”或者“損失厭惡”，來幫助我們更真實地認識自己。讀到這些內容時，我常常會有“原來如此”的感嘆，因為作者總能精準地捕捉到我們內心深處那些不易察覺的心理活動。這種自我覺察的提升，讓我能夠更理性地看待自己的優點和缺點，不再盲目自大，也不再過度自卑。此外，書中關於“人際吸引力”的闡述也讓我大開眼界。我們為什麼會喜歡某些人，而對另一些人卻提不起興趣？作者從社會心理學的角度，解釋瞭其中的奧秘，比如“鄰近效應”、“相似性”等等。這些理論看似簡單，但卻能解釋很多我們在現實生活中觀察到的現象，也讓我對如何建立和維護良好的人際關係有瞭更深的理解。總而言之，這本書就像一位睿智的長者，用平和而有力的語言，引導我們去探索人性的復雜，去認識更廣闊的內心世界，去擁抱更真實的生活。

評分☆☆☆☆☆

這本關於心理學的書，給我的閱讀體驗帶來瞭極大的驚喜。我一直覺得心理學是門高深的學問，離普通人的生活很遠，但這本書徹底改變瞭我的看法。它沒有那些晦澀難懂的專業術語，而是用一種非常接地氣的方式，探討瞭我們日常生活中最常見的心理現象。例如，書中關於“群體心理”的章節，我讀得特彆認真。它解釋瞭為什麼有時候在人群中，我們會做齣一些平時不會做的事情，或者形成一種盲目的從眾心理。這讓我在看到一些社會事件時，能夠有更深入的理解，不至於輕易被錶麵的現象所迷惑。另外，它對“情緒管理”的闡述也讓我受益匪淺。書中提供瞭一些簡單易行的方法，來幫助我們識彆和應對負麵情緒，而不是被它們牽著鼻子走。我嘗試在生活中運用其中的一些小技巧，發現自己的情緒確實變得更加穩定，對待壓力的承受能力也增強瞭不少。這本書的另一個亮點在於它對“溝通技巧”的分析。很多時候，我們之所以會産生誤會，或者人際關係齣現裂痕，都源於溝通不暢。這本書用瞭很多真實的對話案例，來分析不同溝通模式的優缺點，以及如何更好地錶達自己的想法，同時也能傾聽和理解對方。讀完之後，我感覺自己在和傢人、朋友溝通時，更加遊刃有餘瞭。總之，這是一本既有深度又有廣度的書，它不僅能夠拓寬你的知識麵，更能提升你的生活智慧。

評分☆☆☆☆☆

最近讀瞭一本讓我眼前一亮的書，雖然名字聽起來有些“科普”，但我保證，內容遠比你想象的要有趣得多！這本書讓我以一種全新的視角去理解日常生活中的各種現象，尤其是人際交往方麵。舉個例子，以前我總是覺得有些朋友的反應很奇怪，有時熱情得過分，有時又突然變得冷淡，讓人摸不著頭腦。讀瞭這本書，我纔明白，很多時候這些行為背後都有其心理學上的原因，比如“認知失調”或者“投射效應”。作者用非常生動形象的比喻和貼近生活的案例，把一些晦澀的心理學概念解釋得通俗易懂。我尤其喜歡它講到“光環效應”的那部分，讀完之後，我纔恍然大悟，原來我在評價一個人或者事物時，常常會因為一個優點就忽略瞭其缺點，或者反之。這種自我認知上的突破，讓我之後在做判斷的時候，能夠更加客觀和全麵。這本書就像是一個思維的“工具箱”，讓我擁有瞭更多分析問題、理解他人的能力。而且，它的語言風格也很輕鬆幽默，讀起來一點也不枯燥，反而常常會因為書中的某個觀點而會心一笑，或者産生強烈的共鳴。我強烈推薦給所有對人性、對生活充滿好奇的朋友們，它絕對會給你帶來意想不到的收獲。