防癌抗癌一本全 防癌書 數十個成功抗癌案例 16種常見癌癥傢庭護理 癌癥如何選擇治療方案 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

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齣版社： 中國輕工齣版社

ISBN：9787518407392

商品編碼：13324132136

最原價原價 基本信息：

商品名稱：	防癌抗癌一本全	開本：	4
作者：	編者:吳煜	頁數：
定價：	39.8	齣版時間：	2016-01-01
ISBN號：	9787518407392	印刷時間：	2016-01-01
齣版社：	輕工	版次：	1
商品類型：	圖書	印次：	1

目錄： ***章 癌癥其實沒那麼可怕
1/3的癌癥是可以治愈的
抗癌”奇跡”裏的秘密
把癌癥當成”糖尿病”
帶癌長壽非難事
癌癥高發人群要警惕
抑鬱是癌癥的大誘因
五大癌癥誘因，生活方式是***
心情好病就好瞭一半
彆聽信癌癥謠言
第二章 預防癌癥從重視開始
彆忽視身體不適的小信號
做好這些，能預防1/3的癌癥
8個自檢方法要學會
定期體檢，早期癌癥早發現
癌癥篩查要知道七件事
讀懂癌癥篩查報告
彆走進體檢誤區
做好一級預防，預防癌癥***容易
所有女孩都應接種HPV疫苗
生活中緻癌物的”黑名單”
第三章 有病彆亂投醫，聽聽醫生咋說
放療是怎麼迴事
化療是怎麼迴事
手術治療是怎麼迴事
瞭解放療、化療，做對選擇
哪些腫瘤可以選擇放療
放射治療需要多長時間
放療時的注意事項
什麼時候該選化療
如何知道化療的效果
化療需要多長時間
如何選***閤適的治療方案
做好飲食護理，減輕治療痛苦
聯閤用***，緩解毒副反應
保持心情愉悅暢快
放療和化療的調養和護理
放療、化療時傢人能做什麼
化療期間飲食調理
如何緩解惡心嘔吐
齣現口腔潰瘍的調理與治療
咽部發乾、疼痛該怎麼辦
血小闆減少的護理和調養
齣現失眠該怎麼辦
放化療後要做營養檢測
放療期間飲食護理原則
放射性食管炎的飲食調養
放射性腸炎的飲食調養
白細胞降低的飲食調養
癌癥到底要不要手術治療
手術是治療癌癥***好的方法嗎
什麼時候應采取手術治療
手術治療前應注意什麼
什麼是5年生存率
第四章 科學飲食防癌又抗癌
科學抗癌膳食指南
13種常見抗癌營養素
改變20種不良飲食習慣，遠離癌癥
癌癥患者飲食誤區早知道
膳食補充劑不能隨便補
增加體重的吃法
宜吃的30種食物
西紅柿
菜花
鬍蘿蔔
白菜
油菜
蘆筍
香菇
猴頭菇
圓白菜
洋蔥
茄子
南瓜
大蒜
薑
蘋果
草莓
橘子
大棗
玉米
小米
薏米
紅薯
大豆
杏仁
瓜子
海參
蝦
青蟹
牡蠣
海帶
不宜吃的食物
醃製食物
隔夜剩飯菜
油炸食物
煙熏食物
黴變食物
燒烤食物
酒精飲料
紅肉及加工肉類
蕨菜
檳榔
第五章 常見癌癥調養及對癥食療方
肺癌
肝癌
胃癌
食管癌
結直腸癌
乳腺癌
宮頸癌
鼻咽癌
胰腺癌
淋巴瘤
膀胱癌
甲狀腺癌
第六章 中醫***對癥抗癌有妙方
中醫抗癌要選對醫生
如何選擇一名好醫生
科學抗癌，彆迷信秘方
中醫***不能代替全部治療
***配閤放化療效果好
吃抗癌***有講究
十大抗癌***
靈芝
人參
鼕蟲夏草
西洋參
黃芪
三七
紅豆杉
當歸
絞股藍
白花蛇舌草
緩解放化療副作用就選這些食療方
第七章 得瞭癌全傢都彆慌，用強大的心理戰勝它
改變心態，戰勝癌癥
得瞭癌癥不要慌
嗬護患者，提高生存質量
患者需要一個”主心骨”
陪伴，是***好的護理
適當運動，擁有好心情
疼痛緩解，心情變好
癌痛用藥不要急，先給疼痛分個級
如何選擇癌痛止痛藥
走齣癌痛用藥誤區
癌癥止痛不用杜冷丁
積極尋找新鎮痛法
中醫敷貼法緩解疼痛
附錄 抗癌日記

......

精 彩 頁： 警惕身體小徵兆，癌癥早知道 疾病在發病前總會錶現齣某些徵兆，及早瞭解這些疾病發齣的信號，掌握疾病發生規律，就有可能早期發現、治療。
     盡管以目前的醫療技術尚沒有醫學專業確定的癌癥早期癥狀，但大量的資料卻證明，如果身體有瞭以下幾方麵的信號，就要去醫院檢查瞭。
     無法緩解的疲勞：疲勞是身體發齣的***直接的信號，各種健康問題的***個徵兆必然是疲勞。疲勞是身體消耗能量後的錶現。因工作消耗能量而産生的疲勞，在休息瞭之後就會消失，即使是長時間連續工作後，休息一會兒，疲勞也會得到明顯的緩解。
     如果總感覺疲勞，而且在休息之後也沒感到緩解，並持續瞭一段時間後，就應警惕身體是否齣現瞭狀況。
     體重莫名降低：體重是反映和衡量身體健康狀況的重要標誌之一，如果一個月內既沒有增加運動量，也沒有減少飲食，體重卻莫名其妙下降10%，也應該就醫進行全身檢查。癌細胞是一種繁殖非常快的細胞，耗能快，容易造成體重下降。
     持續的疼痛：疼痛是身體受到傷害的一種警告，身體無來由地持續疼痛，就要引起警惕。若疼痛已經持續一周，應盡快查明原因。
     皮膚變化：平時要多關注自己的皮膚變化。觀察皮膚是否有突然齣現的包塊、色素沉著，如果發現有，要每天觀察變化是否明顯。如果變化明顯，很可能是皮膚癌的徵兆。此外，一旦皮膚突然齣現齣血，或異常剝落，也要及時檢查。這不一定是癌癥，但應及時檢查確定原因。
     腹脹：腹脹有可能是消化不良引起的，平常大傢往往不當迴事。但一旦齣現持續的腹脹，且伴隨著極易有飽腹感、食欲缺乏等癥狀，則要查明原因。如果腹脹，並且摸起來腹部感覺有些硬時，要及時就醫進行***加細緻的檢查。
     異常齣血：齣血是身體發齣的預警，有時齣血甚至是身體發齣的”呼救”，提醒你注意。當身體齣現不明原因的異常齣血時，大多數人都會及時就醫並尋找原因，但需要注意的是某些隱藏的齣血狀況。大便顔色持續為褐色或黑色，以及女性非生理期間的齣血，都不可大意，因為這可能是消化道齣血或者女性腹部齣血的錶現，有癌變的可能，要及時就醫進行檢查。
     咳嗽不止：咳嗽是人體一種保護性反射動作，往往是呼吸係統疾病發作的信號。有研究發現，如果毫無原因的咳嗽持續不斷，已超過3周，就應該及時看醫生，並進行檢查和治療。癌癥中肺癌、喉癌的錶現癥狀就有持續不斷的咳嗽，因此要注意。
     口腔變化：如果口腔內齣現瞭白斑或者口腔潰瘍長期存在於同一部位，也要引起注意。這有可能是缺乏維生素的錶現，也有可能是癌癥發齣的信號。尤其是身體不適並伴隨齣現口腔白斑或者一直不消的潰瘍時，***好去醫院進行細緻的檢查。
     吞咽睏難：如果長期有進食後胸骨後疼痛、食管內有異物感等感覺時，要及時進行檢查。或者有人不進食時，也能感到食管中有異物，吞咽時，感覺食物下行緩慢，甚至會停留在食管內時，要盡早進行檢查。
     乳房硬塊：乳房是少數能自檢的器官之一，洗澡前後自檢乳房，用手從腋下開始，圍繞乳房及周圍按壓，如發現有硬塊，應加以注意，可能是乳腺增生，必須就醫進行確診，這對預防乳腺癌有著非常重要的意義。如沒有乳房硬塊，但發現乳房皮膚發紅，齣現皮疹或者乳頭凹陷、流齣液體等異常現象時，也應盡早檢查。此外，乳腺齣現異常現象並不是女性的專利，男性也要預防。（P3-4） 內容提要： 成功抗癌是怎麼做到的？癌癥患者及親友***渴望的解答！由吳煜主編的《防癌抗癌一本全》一書全麵涵蓋心理、身體、預防、放化療調養護理、手術康復的超全方案，數十個成功抗癌案例，16種常見癌癥傢庭護理，全麵提升防癌抗癌綜閤力！

......

作者簡介： 吳煜，中國中醫科學院西苑醫院腫瘤科主任醫師。吳醫師擅長胃癌、肺癌、大腸癌、乳腺癌、肝癌等癌癥的中醫治療，放療、化療的***調理，以及癌癥中醫康復、飲食調理，並通過***書立說的方式指導和幫助普通人進行日常飲食調養，達到預防癌癥的作用。吳醫師***注重癌癥患者的心理疏導：癌癥不可怕，彆讓心病睏擾您，良好心態纔是抗癌法寶! 吳醫師學術成果頗豐，共發錶論文40餘篇，編寫***作10餘部。主要專***有《肺癌》《大腸癌防治》《腫瘤病人傢庭康復》《胃癌中西醫綜閤治療》等。 定價定價Z

《健康守護：科學抗癌與生活重塑指南》 本書簡介 在生命的長河中，我們都渴望健康與活力，但有時，意料之外的挑戰會悄然來臨。癌癥，這一古老而復雜的疾病，正深刻地影響著無數傢庭的命運。然而，科學的進步、醫學的探索，以及無數生命堅韌的抗爭，正為我們點亮希望的曙光。《健康守護：科學抗癌與生活重塑指南》正是基於這份希望而生，它並非聚焦於某個特定的癌癥類型，也非僅僅羅列成功的抗癌故事，而是旨在構建一個全麵、科學、個性化的健康守護體係，幫助讀者理解癌癥的本質，掌握科學的防治理念，並積極重塑健康生活方式，以更從容、更有力量的態度麵對生命中的挑戰。 本書的撰寫，匯聚瞭醫學界前沿的理論知識、臨床實踐的寶貴經驗，以及來自生命個體的不屈精神。我們深知，麵對癌癥，信息爆炸的時代反而可能帶來睏惑與迷茫。因此，本書的核心目標是為您提供一個清晰、權威、易於理解的知識框架，讓您能夠理性分析，明智決策，最終掌握健康的主動權。 第一篇：認識癌癥的本質與預防之道 在本篇中，我們將深入淺齣地剖析癌癥的生成機製，揭示其多因素、多階段的復雜性。我們不會簡單地用“緻癌物”來概括，而是會從基因突變、細胞周期失控、免疫逃逸等更深層次的生物學角度進行解讀，讓您對癌癥有一個更本質的認識。理解瞭“敵人的麵貌”，我們纔能更好地采取預防措施。 細胞的秘密：從正常到癌變：我們將詳細闡述細胞如何從正常生長、分裂、凋亡的規律性狀態，逐步走嚮不受控製的異常增殖。這包括基因的損傷與修復機製、抑癌基因與原癌基因的功能，以及這些關鍵環節齣現問題時可能引發的後果。我們會用生動的比喻和清晰的圖示，幫助您理解這些復雜的生物學過程。 風險因素的辨析：環境、生活方式與遺傳：我們並非製造恐慌，而是緻力於科學地分析各種可能影響癌癥風險的因素。這包括但不限於： 環境因素：空氣汙染、水汙染、食品安全等宏觀環境問題，以及工作場所暴露的化學物質、輻射等微觀環境因素。我們將討論如何識彆和規避這些風險。 生活方式的重塑：飲食習慣（高油高鹽、加工食品、缺乏膳食縴維等）、煙酒嗜好、缺乏運動、長期精神壓力、睡眠不足等，都是與癌癥風險息息相關的“生活習慣”。本書將詳細分析這些習慣的具體危害，並提供切實可行的改善方案，強調“吃什麼”、“怎麼吃”、“動起來”的重要性，以及如何建立健康的心理調適機製。 遺傳易感性：我們也會探討傢族史與遺傳因素在癌癥發生中的作用，但同時會強調，遺傳並非“宿命”，而是需要我們更加關注健康篩查和早期發現的信號。我們將解釋基因檢測的意義，以及如何根據遺傳信息製定個性化的預防策略。 科學的篩查與早期發現：早期發現是提高癌癥治愈率的關鍵。本篇將詳細介紹各種癌癥的篩查方法，包括但不限於： 影像學檢查：X光、CT、MRI、PET-CT、超聲等，以及它們在不同癌癥篩查中的應用。 內鏡檢查：胃鏡、腸鏡、支氣管鏡等，以及它們在消化道和呼吸道早期病變發現中的重要性。 腫瘤標誌物：解釋腫瘤標誌物是什麼，它們的局限性，以及在何種情況下有參考價值。 病理學檢查：活檢的意義，以及病理診斷如何確診癌癥。 我們將強調定期體檢和根據自身情況選擇閤適的篩查項目的重要性，讓您瞭解“何時查”、“查什麼”、“怎麼查”，從而為健康贏得先機。 第二篇：科學的治療理念與方案選擇 當癌癥不幸發生，科學、理性的治療選擇至關重要。本篇旨在為您提供一個清晰的治療思路，幫助您理解現代癌癥治療的主要手段，並學會如何與醫生溝通，做齣最適閤自己的治療決策。我們不會推薦任何特定的治療方案，而是聚焦於幫助您理解“為什麼”和“怎麼選”。 現代癌癥治療的基石：我們將詳細介紹目前主流的癌癥治療方法，並解釋它們的原理、適用範圍、潛在療效與副作用，讓您對各種治療手段有一個全麵的認識： 手術治療：解釋手術在癌癥治療中的地位，不同類型的手術方式（根治性手術、姑息性手術等），以及手術適應癥的評估。 放射治療：闡述放射綫的原理，不同類型的放療（外照射、內照射、質子治療等）及其在不同癌癥中的應用，以及如何管理放療副作用。 化學治療：解釋化療藥物的作用機製，不同化療方案的選擇原則，以及如何應對化療帶來的身體不適。 靶嚮治療：介紹靶嚮藥物的“精準打擊”原理，如何根據腫瘤的基因突變選擇靶嚮藥物，以及靶嚮治療的優勢與局限性。 免疫治療：深入淺齣地講解免疫療法的革命性進展，包括免疫檢查點抑製劑、CAR-T細胞療法等，以及它們如何激活人體自身的免疫係統來對抗癌細胞。 其他治療手段：例如內分泌治療、基因治療、細胞治療等，簡要介紹其概念和應用前景。 個體化治療的藝術：癌癥的治療從來不是“韆篇一律”的。本篇將強調個體化治療的重要性，並指導您如何理解並參與到治療方案的製定中： 精準診斷是前提：腫瘤的分期、分級、基因檢測結果、病理類型等，都是製定個體化方案的關鍵信息。我們將幫助您理解這些信息的含義。 綜閤治療的協同作用：大多數癌癥需要多種治療方法的聯閤應用，以達到最佳的治療效果。我們將闡述不同治療手段之間的配閤與協同。 “最佳”方案的考量：我們不會給齣“最佳”答案，而是引導您從多個維度進行考量，包括：疾病的類型和進展程度、患者的身體狀況和耐受能力、治療的有效性預期、潛在的副作用和風險、以及患者的意願和生活質量。 與醫療團隊的有效溝通：學習如何嚮醫生提齣問題，理解醫生的建議，並錶達自己的顧慮和期望，是獲得滿意治療的關鍵。我們將提供一些溝通的技巧和注意事項。 臨床試驗的機遇：對於一些晚期或難治性癌癥，參加臨床試驗可能是一個重要的選擇。本篇將介紹臨床試驗的意義、參與方式以及相關的注意事項，讓您瞭解前沿治療的可能途徑。 第三篇：康復與生活重塑：邁嚮積極的健康人生 癌癥的治療並非終點，而是另一段生命旅程的開始。康復期的管理、生活方式的調整以及心理的重建，對於提高生活質量、預防復發和轉移至關重要。本篇將為您提供一套係統的康復與生活重塑指南。 康復期的挑戰與應對：癌癥治療後，患者可能會麵臨一係列生理和心理上的挑戰，例如： 身體的恢復：疼痛管理、疲勞、惡心、食欲不振、淋巴水腫、術後功能障礙等，我們將提供實用的應對建議和護理方法。 營養支持的重要性：科學閤理的飲食是康復的關鍵。我們將介紹癌癥患者在不同階段的營養需求，推薦易消化、高營養的食物，並提供飲食調理的建議。 運動與康復：適度的運動可以幫助恢復體力、改善情緒、提高免疫力。我們將介紹適閤癌癥患者的康復運動，以及運動的注意事項。 情感與心理的疏導：癌癥帶來的恐懼、焦慮、抑鬱是普遍存在的。本篇將重點關注心理健康，提供心理調適的方法，如正念練習、冥想、心理谘詢等，幫助患者重建自信和希望。 健康生活方式的長期堅持：將健康的生活習慣融入日常，是遠離癌癥、擁抱健康的關鍵： 科學飲食的深化：我們將提供更具體、更易操作的飲食建議，例如：如何增加蔬菜水果的攝入、選擇優質蛋白質、控製糖分和加工食品的攝入、以及如何利用食物的天然力量來支持身體。 規律運動的益處：強調運動的長期性、規律性，以及根據自身情況選擇閤適的運動類型和強度。 壓力管理與睡眠優化：深入探討壓力對身體的影響，並提供有效的減壓技巧。同時，我們將強調優質睡眠的重要性，以及如何改善睡眠質量。 建立支持係統：傢人、朋友、病友互助小組的支持，對於患者的康復至關重要。我們將鼓勵讀者積極尋求和建立自己的支持網絡。 積極心態的培養與生命意義的探索：本書不僅僅是一本關於疾病的書，更是一本關於生命的書。我們將鼓勵讀者： 重拾生活的樂趣：發現和培養新的興趣愛好，重新連接社會，感受生命的美好。 感恩與迴饋：學會感恩生命中的美好，並思考如何為社會做齣貢獻。 擁抱生命的韌性：理解生命的力量在於不斷適應和成長，即使麵對挑戰，也能找到屬於自己的精彩。 《健康守護：科學抗癌與生活重塑指南》緻力於為您提供一個全麵、科學、可操作的健康藍圖。我們相信，通過科學的認知、理性的選擇和積極的行動，我們每個人都能更好地守護自己的健康，擁有更加充實而精彩的人生。本書的每一頁都凝聚著對生命的熱愛與尊重，希望它能成為您健康之路上的忠實夥伴。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我曾經對癌癥這個話題感到深深的恐懼，總是覺得它離我很遙遠，但又無處不在。直到我看到瞭《防癌抗癌一本全》這本書，我纔意識到，與其被動恐懼，不如主動瞭解和學習。書的內容非常吸引我，尤其是“數十個成功抗癌案例”這一部分。我一直覺得，真實的故事最能打動人心，也能給人最切實的希望。通過這些案例，我看到瞭生命的頑強，也學到瞭很多寶貴的經驗。不僅僅是醫學上的治療，更包括患者在麵對疾病時的心態調整、傢人的支持作用等等。這些細節讓我覺得這本書非常接地氣，不是冰冷的教科書，而是充滿人情味和生活智慧的指南。此外，書中關於“16種常見癌癥傢庭護理”的內容，也讓我覺得非常貼心。我希望瞭解如何在日常生活中，為傢中的長輩提供更科學、更貼心的照顧，尤其是在麵對癌癥這樣的重大疾病時，傢人的作用至關重要。這本書正好滿足瞭我的需求，讓我覺得有瞭底氣，不再那麼茫然和無助。

評分☆☆☆☆☆

作為一個長期關注健康領域的人，我深知癌癥的凶險和預防的重要性。這次偶然的機會讓我接觸到《防癌抗癌一本全》，讀完之後，我感到驚喜和振奮。書中對防癌理念的闡述非常深刻，並非簡單羅列一些禁忌，而是從生活習慣、飲食結構、心理狀態等多個維度進行深入剖析，讓我對如何構建一道堅實的防癌屏障有瞭全新的認識。更讓我印象深刻的是，書中引用瞭大量的成功抗癌案例，這些案例不僅僅是簡單的敘述，而是包含瞭患者的心路曆程、治療過程中的點滴細節，以及康復後的生活狀態，讀來讓人熱血沸騰，也給我帶來瞭巨大的鼓舞。對我而言，這些案例比任何理論都更有力量，它們證明瞭癌癥並非絕癥，隻要科學應對，積極治療，就有很大的希望。同時，書中關於16種常見癌癥的傢庭護理部分，提供瞭非常詳盡且實用的指導，讓我對如何在傢中為癌癥患者提供科學、有效的支持有瞭清晰的認知，這對於我這樣的普通讀者來說，無疑是雪中送炭。

評分☆☆☆☆☆

作為一名對健康有著嚴謹態度的讀者，我非常看重書籍內容的科學性和實用性。這次閱讀《防癌抗癌一本全》，我深刻體會到瞭這兩點。首先，書中關於防癌的理念非常係統和深入，它不僅僅是簡單地列舉一些食物或運動，而是從更宏觀的角度，例如生活方式的調整、環境因素的影響等方麵，提供瞭一個全麵的視角。我尤其欣賞書中“數十個成功抗癌案例”的呈現方式，這些案例的細節豐富，不僅僅是結果的展示，更包含瞭過程中的挑戰與應對，讓人能夠從中學習到寶貴的經驗和方法。這些真實的案例，比任何理論都更能引起共鳴，也更能激發人戰勝疾病的決心。更重要的是，“16種常見癌癥傢庭護理”的內容，為我提供瞭一份非常實用的操作指南。我一直認為，在麵對癌癥這樣的疾病時，傢庭的支持是至關重要的，而這本書恰恰提供瞭很多關於如何科學、有效地支持傢人的具體建議，讓我在麵對未來可能齣現的挑戰時，不再感到束手無策，而是充滿瞭信心和希望。

評分☆☆☆☆☆

我一直以來都對健康話題保持著高度關注，特彆是關於癌癥預防和康復的知識。這次拜讀《防癌抗癌一本全》這本書，讓我耳目一新，收獲頗豐。《防癌抗癌一本全》一書給我最深的印象是其內容的全麵性與實用性的完美結閤。它不僅僅停留在理論層麵，而是深入到實際操作和案例分析。書中引用的“數十個成功抗癌案例”是其亮點之一，這些案例生動而真實，讓我看到瞭癌癥並非絕癥，而是可以通過積極的治療和科學的護理來實現康復的。案例中的主人公們麵對疾病的堅韌和樂觀，以及他們在治療過程中所采用的策略，都給我帶來瞭極大的啓發和鼓舞。同時，“16種常見癌癥傢庭護理”部分，更是為我提供瞭切實可行的指導，從飲食、作息到心理支持，都麵麵俱到，讓我深切感受到這本書在幫助患者和傢屬方麵所做的努力，這本書真正做到瞭“一本全”。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是為我量身定做的！最近傢裏長輩健康狀況有些波動，讓我開始真正關注起癌癥預防和治療。市麵上這類書籍很多，但我一眼就相中瞭這本《防癌抗癌一本全》。從書名就能感受到它的全麵性，不僅僅是泛泛而談，還點齣瞭“數十個成功抗癌案例”和“16種常見癌癥傢庭護理”，這對我來說太重要瞭。我一直覺得，冰冷的醫學知識不如鮮活的案例來得有說服力，能看到真實的人是如何與病魔抗爭並最終戰勝的，那種力量是無與倫比的。而且，傢庭護理的部分，讓我覺得這本書非常實用，不僅僅是醫生或患者需要，傢人也需要瞭解如何更好地照顧和支持患病的親人。我尤其關心那些常見癌癥的護理細節，比如飲食、心理疏導、康復鍛煉等等，希望能從中學習到科學有效的方法，不至於手忙腳亂。這本書的齣現，就像在迷茫中點亮瞭一盞燈，讓我看到瞭希望，也找到瞭方嚮，迫不及待地想把它讀透，把這些寶貴的知識應用到實際生活中，為傢人的健康保駕護航。