黄帝内经五音疗疾 中国传统音乐疗法理论与实践 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 哈尔滨市学府书店图书专营店

出版社： 人民卫生出版社

ISBN：9787117192330

版次：1

商品编码：1342518682

ISBN:9787117192330
内容介绍 全书包括理论和实践两部分内容。主要介绍了我国传统音乐疗法的文献记录，以及在预防和治疗疾病中的原理、应用方法、体会等。作者具有较高的文学素养和国学功底，全书文字生动活泼，可读性、实用性强。
作者介绍 吴慎，国学、国乐、国医研究学家。1958年出生于中国商丘，师从全国第三批名老中医药专家经验继承导师、北京同仁堂中医医院特聘专家、中医大师高益民教授，从事宫廷医学黄帝内经五音疗疾“乐先药后”的音乐医学理论与实践40载，在国学哲理亦乐亦药、国医医理乐先药后、国乐艺理五音八声(《易经》、《黄帝内经》)领域挖掘发展继承创新中华医学文化，并将中国音疗精粹带入西方主流社会，为我国医学的传播与繁荣做出了巨大贡献。现任ASCAP美国百年最佳音乐创作家与作曲家协会艺术家理事会会员、美国夏威夷大学医学院替代医学中心音乐医学研究专家、美国夏威夷癌症研究中心客座教授、中国文化促进会高级顾问、中国女医师协会名誉会长、中国医学装备协会音乐医学与技术装备分会会长、中国优生优育协会胎教专业委员会主任委员、马来西亚开放大学音乐理疗专业课程硕博导师、教育总监等。作者联系网站：www.joltv.us(吴慎生命之？)。
目录 第一章 一度失传的中国上古音乐疗法

第一节 远古音韵的声疗研究

第二节 五音音乐――生命健康元素之

第三节 “？”先“？”后，仓颉造“？”

第四节 “？”与五音医理

第五节 五音原理与千古之谜

第二章 重现上古失传千年的音乐疗法

第一节 重寻生命之“桀”

第二节 炎黄医疗文明高度智能下的音乐

第三节 以“？”为药，传统中“？(？)”

第四节 音乐疗法与阴阳理论

第五节 药分三品，上药最需

第六节 五音十二律(侣)的形成与确定

第七节 五音五脏相应的原理

第八节 音乐疏导情绪驱顽疾

第三章 声波医疗的现代科学原理

第一节 音乐声波的功能

第二节 声能音乐辅助治疗癌症的科学验证

第三节 音疗声频影响神经系统，调节 身心，增强免疫

第四节 音乐是疏理身心的最佳“律动调节 器”

第五节 音乐振动大脑神经元

第六节 生命和谐律：生理的节 奏

第七节 声波与音频对人体听觉神经的作用

第八节 声波能的基本原理与客观规律特性

第九节 声音波能的形成成分

第十节 听觉、听力与音疗的科学原理

第十一节 创造一个更具治疗效果的声音环境

第十二节 音乐是健康的最佳充电站

第四章 替代医学重大研究课题――音乐疗法

第一节 自然医学时代的音疗

第二节 音乐声波治疗的现代研究

第五章 中国音疗的原理

第一节 生命之乐的信念与科学

第二节 中国音疗的科学性

第三节 人体实虚的统一观

第四节 东方五行学说的整体观

第五节 中国音疗与临床医疗的客观原理

第六节 音疗调节 人体阴阳平衡

第七节 音乐的综合理疗

第八节 再现中华上古文明智慧和医疗传奇

第六章 中国音疗的应用原则

第一节 中国音疗与道德的奥妙关系

第二节 应用要点

第三节 学习音疗的养生哲学

第四节 避免七情干扰

第七章 音乐疗法与症疼痛处理的研究报告

第一节 引言

第二节 音乐疗法与癌症疼痛处理的讨论与研究

第三节 音乐疗法未来的研究方向与结论

第四节 科学的验证

第五节 音疗对身心的共振

第六节 低频声波

第八章 中国音疗的应用方法

第一节 古乐应五脏

第二节 五音对五脏的声波振动感应

第三节 声波振荡五脏――五音歌

第四节 歌声是最佳的声波

第五节 《真情》

第六节 《天音》

第七节 具体方法

第八节 理疗效应

第九节 问答

第九章 典型病例

后记

我的梦想

附录一 吴慎教授音疗的声学物理特性分析研究报告

附录二 相关经典古籍原文及诠释

《五音调心：中医音乐养生智慧》 引言： 在快节奏的现代生活中，身心失衡成为许多人普遍面临的挑战。当压力、焦虑、疲惫如影随形，我们不禁开始追寻一种温和而有效的身心调养之道。古老的东方智慧，历经数千年沉淀，为我们留下了宝贵的财富。本书《五音调心：中医音乐养生智慧》，正是基于中国传统医学与哲学理念，探索音乐作为一种独特而强大的疗愈力量，如何深入影响我们的生命状态，引领我们回归和谐与宁静。 我们并非倡导一种脱离现实的虚幻之术，而是回归到人与自然的根本联系，理解人体作为一个精密运作的生命系统，与外界环境、内在情绪息息相关。中国传统医学（中医）的核心在于“天人合一”，强调人体的生理活动与自然界的节律变化相互呼应，而音乐，作为一种具有特殊频率、节奏和情感能量的振动，恰恰是连接人与自然、人与自身的重要媒介。 本书将带领读者穿越时空的藩篱，深入探究那些被岁月洗礼却依然闪耀的智慧光芒。我们将从基础的中国传统医学理论出发，理解五行、五脏、五志等核心概念，并在此基础上，揭示音乐的五种基本音律（宫、商、角、徵、羽）与这五者之间深刻的对应关系。这不是一种牵强的附会，而是基于对生命能量流动规律的深刻洞察，以及数千年来的临床观察与实践经验所总结出的宝贵规律。 我们相信，音乐不仅仅是悦耳的声响，它更是能够触及我们灵魂深处的语言。每一种音律都蕴含着独特的能量属性，能够激发或舒缓我们身体的特定脏腑，影响我们的情绪状态，甚至调整我们的思维模式。通过理解和运用这些“五音”的能量，我们可以主动地参与到自身的身心调养过程中，而非被动地承受疾病或失衡的困扰。 本书的目的是普及和推广一种安全、自然、人人皆可实践的养生方法。我们希望通过本书，让更多人认识到音乐疗愈的潜在价值，掌握运用五音进行自我调养的技巧，从而提升生命质量，实现更深层次的身心健康。这不是一种替代传统医学的方案，而是对传统医学的补充与升华，是一种更加 holistic（整体性）的健康观的体现。 第一部分：中医理论基石——理解人体的生命韵律 在中国传统医学的宏伟体系中，人被视为大自然的一部分，其生理、病理、情志的变化都与自然界的规律紧密相连。“天人合一”的哲学思想贯穿始终，认为人体的脏腑功能、气血运行、乃至情绪反应，都存在着与天地万物相呼应的内在节律。要理解音乐如何疗愈，我们首先需要建立对这一基本世界观的认知。 五行学说： 本部分将详细阐述五行（木、火、土、金、水）的相生相克关系，以及它们在中国传统医学中如何被用来解释和分析人体的生理功能、病理变化以及人与自然环境之间的相互作用。我们将看到，五行不仅是抽象的哲学概念，更是构建人体生命运行模式的框架。例如，木对应肝，火对应心，土对应脾，金对应肺，水对应肾，它们各自承担着特定的生理职责，并相互影响、制约，维持着人体的动态平衡。 五脏六腑与五志： 在五行的基础上，本书将深入探讨五脏（肝、心、脾、肺、肾）的功能及其在身心健康中的关键作用。更重要的是，我们将揭示“五志”（喜、怒、忧、思、恐）与五脏之间的紧密联系。中医认为，过度或失衡的情绪会对相应脏腑造成损伤，而脏腑功能的失调又会反过来影响情绪。例如，长期过度的“怒”会伤肝，肝气郁结则可能表现为易怒、烦躁；长期的“思”会伤脾，脾气虚弱则可能出现食欲不振、多思虑等症状。理解这种身心一体的关联，是运用音乐疗愈情绪与身体的关键。 气血津液与经络系统： 本部分还将简要介绍中医关于气、血、津液运行以及经络系统在维持生命活动中的重要性。气是生命的动力，血是物质基础，津液滋润身体。经络则是气血运行的通道，如同人体的交通网络。任何脏腑、组织、器官的功能正常，都离不开气血的充盈和经络的通畅。音乐的振动和能量，可以通过特定的方式影响气血的运行，疏通经络，从而达到治愈的目的。 第二部分：五音玄机——探索音乐的疗愈能量 中国古人很早就认识到，声音并非仅仅是简单的物理振动，而是具有独特能量属性的复合体。他们通过长期观察和实践，将声音与自然界的五行、人体的五脏、以及人体的五种基本情绪进行了精密的对应，形成了“五音”与“五脏”相对应的理论体系。 五音的起源与构成： 本部分将追溯五音（宫、商、角、徵、羽）的起源，解释它们在中国古代音乐理论中的地位和作用。我们将了解，这五种基本音律并非随意设定，而是基于中国古人对自然界声音（如风声、鸟鸣、流水声等）以及对人体内部声音（如心跳、呼吸等）的观察与提炼。我们将学习五种基本音律的音高范围和它们的“五行”归属。 宫音的调理： 宫音，通常被认为是“君音”，具有中正平和、滋养安抚的特质。它对应于“土”行，主脾胃。我们将深入探讨宫音在调理脾胃功能、增强消化吸收能力、安抚心神、缓解焦虑和思虑过度方面的作用。通过聆听或演奏宫音，可以帮助人们达到内心宁静，增强身体的“后天之本”。 商音的肃降： 商音，其音调高亢而肃杀，对应于“金”行，主肺。肺主呼吸，与外界交换清气，并协助肃降体内浊气。我们将讲解商音在宣发肃降、理肺气、止咳平喘、以及调理情志中的作用。适合用于缓解胸闷、咳嗽、感冒初起，以及处理悲伤、忧郁等情绪。 角音的舒展： 角音，音调流畅而舒扬，对应于“木”行，主肝。肝主疏泄，与情志的畅达、气机的调畅密切相关。我们将探讨角音在疏肝理气、调畅情志、缓解抑郁、烦躁、以及改善肝郁气滞症状方面的功效。通过角音，可以帮助人们释放积压的情绪，重拾生机与活力。 徵音的激发： 徵音，其音调热烈而激昂，对应于“火”行，主心。心主神明，是人体生命活动的中心。我们将分析徵音在振奋精神、调畅心气、缓解心悸、失眠，以及处理过度的喜悦或兴奋带来的失衡方面的作用。适度运用徵音，能够激发内在能量，带来积极的活力。 羽音的滋润： 羽音，音调圆润而润泽，对应于“水”行，主肾。肾藏精，主生长发育、生殖，并与人的元气、骨骼、听力等密切相关。我们将讲解羽音在滋补肾精、益气固本、安神定志、缓解耳鸣、腰膝酸软，以及调理恐惧、惊恐等情绪方面的益处。 第三部分：实践指南——五音疗疾的具体应用 理论的最终目的是为了指导实践。本部分将是本书的核心实践篇，旨在为读者提供清晰、易懂、可操作的五音疗疾方法。我们将从不同角度切入，提供个性化的调养建议。 音乐的聆听与选择： 详细指导读者如何根据自身当下的身心状况，选择合适的音乐。例如，当感到焦虑时，应侧重于聆听宫音；当出现咳嗽症状时，可选择商音；当情绪低落时，则可尝试角音。我们将介绍不同风格的传统音乐（如古琴曲、箫曲、民乐等）中蕴含的五音特质，以及如何辨别和欣赏。 音乐的创作与演奏： 对于有一定音乐基础的读者，本书将提供一些简单的旋律创作原则，指导他们如何根据五音对应关系，创作出具有疗愈作用的音乐片段。同时，也将指导如何通过吹奏简单的乐器（如箫、笛子、古琴等），以及利用人声哼唱、吟诵等方式，来实践五音疗法。 五音与日常生活结合： 强调将音乐疗法融入日常生活的方方面面。例如，在早晨选择能激发活力的徵音，在工作时播放能集中注意力的宫音，在睡前聆听能舒缓心神的羽音。还将介绍如何在特定的节气、时辰，根据五行生克与时令变化，选择相应的音乐进行调养。 五音与节律呼吸： 探讨将五音的旋律与呼吸的深浅、长短相结合的练习方法。通过配合音乐的节奏进行腹式呼吸、逆腹式呼吸等，能够更有效地引导气血运行，深化疗愈效果。 针对不同情志失调的音乐调理： 提供针对“喜、怒、忧、思、恐”等不同情志失调的音乐处方。例如，针对盛怒之人，可选择缓慢、平和的宫音来安抚；针对过度忧虑者，可尝试舒缓、流畅的角音来疏导。 针对不同脏腑虚损的音乐调理： 提供针对肝、心、脾、肺、肾等脏腑功能不足或失调的音乐建议。例如，对于肾精不足者，可多听滋补的羽音；对于肺气虚弱者，可多听宣发肃降的商音。 第四部分：拓展与展望 本书并非止步于理论的介绍和方法的传授，更着眼于将这一古老智慧与现代生活深度融合，并对其未来的发展进行展望。 现代科学的印证与理解： 简要介绍一些现代科学研究，如声波的物理特性、大脑对音乐的反应、情绪与生理指标之间的关系等，从科学的角度来理解五音疗法的潜在机制，为传统智慧提供现代的注解。 音乐疗法的局限性与注意事项： 提醒读者，音乐疗法是一种辅助性的养生方法，不能替代专业医疗诊断和治疗。在实践过程中，应注意辨别自身状况，循序渐进，如有不适，及时咨询专业人士。 传承与创新： 鼓励读者在掌握基本原理的基础上，不断探索和创新，将五音疗法应用于更广泛的领域，如音乐教学、心理辅导、社区健康服务等，使其焕发新的生命力。 结语： 以充满人文关怀的语言，再次强调音乐作为一种连接身心灵的强大力量，呼吁读者积极实践，在音乐的陪伴下，找回内心的宁静与生命的和谐，达到一种“与道同游，乐享人生”的境界。 结语： 《五音调心：中医音乐养生智慧》，愿成为您探索身心和谐、感受生命韵律的忠实伴侣。它不仅仅是一本书，更是一扇门，邀请您步入一个由声音、生命与智慧交织而成的奇妙世界。让我们一同倾听，一同感受，一同在古老东方音乐的疗愈力量中，找回属于自己的身心平衡与内在安宁。

评分☆☆☆☆☆

我一直对中医的整体观和辩证论治情有独钟，而这本书的出现，简直是将我一直以来模糊的感受具象化了。它不仅仅是简单地介绍音乐如何“治病”，更重要的是它阐释了音乐背后蕴含的深刻哲学。书中对“阴阳五行”在音乐疗法中的应用进行了详尽的解读，让我明白了为什么某些旋律能够触动心灵深处，为什么某些节奏能够唤醒身体的活力。我尤其被书中关于“喜伤心”、“怒伤肝”等情志致病的论述所打动，并将其与音乐的五音对应起来。比如，当一个人情绪低落、肝气不舒时，书中建议聆听一些高亢明亮的“角音”音乐，仿佛能驱散阴霾，带来生机。这种将抽象的情感与具体的声波联系起来的逻辑，虽然看似玄妙，却又充满了东方智慧的朴素与力量。我尝试着按照书中的一些指导，在工作间隙聆听一些舒缓的“羽音”音乐，竟然真的感觉到了肩颈的放松和精神的舒缓。这让我对音乐的疗愈力量有了更直观的体验，也更加敬佩古人的智慧。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我感觉自己像是打开了一扇通往古老智慧殿堂的大门。它并非那种枯燥乏味的学术论文，而是以一种非常生动、引人入胜的方式，将深奥的医学理论与优美的音乐艺术相结合。书中对于“五音”的详细解析，不仅仅是简单的音调划分，更蕴含着丰富的文化和哲学内涵。我特别喜欢作者对“商音”的描述，它被认为与肺和秋季相关，具有收敛、肃降的特性。书中建议在肺部不适或情绪抑郁时，可以尝试聆听一些清越、高亢的“商音”乐，这让我联想到秋日里清爽的风声，确实能带来一种精神上的振奋。作者在解释理论的同时，还穿插了许多古籍的引用和历史典故，使得整个阅读过程充满了趣味性和知识性。这本书让我对音乐的理解不再停留在表面的旋律和节奏，而是上升到了它能够影响人体生理和心理的更深层面。

评分☆☆☆☆☆

这本书就像一本穿越时空的指南，将深邃的中国传统医学理论与美妙的音乐艺术巧妙地融合在一起。初读之时，我被“五音疗疾”这个概念所吸引，它不像现代医学那样直接针对病灶，而是从更宏观、更整体的角度去看待健康。书中详细阐述了宫、商、角、徵、羽这五种基本音调与人体五脏六腑的对应关系，以及它们各自所蕴含的情绪能量。我特别喜欢其中关于“宫音”的解读，它被描述为能够安抚心神、滋养脾胃，让我联想到那些悠扬舒缓的古琴曲，确实能让人感到平静和放松。书中还列举了许多具体的音疗方，比如针对肝郁气滞的“角音”疗法，通过聆听特定的乐曲来疏导情绪，改善循环。这让我开始重新审视音乐在我们生活中的作用，它不仅仅是娱乐，更是一种潜在的治疗手段。书中的一些古老智慧，比如“乐随心生，心随乐动”，让我对身心健康有了更深刻的理解。作者的论述严谨又不失趣味，既有理论的深度，又有实践的指导性。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的，不仅仅是知识的增益，更是一种深刻的体验。它像是一位循循善诱的智者，引导我重新认识音乐与健康之间的微妙联系。书中对于“羽音”疗法的阐述，让我对“肾”与“冬”与“羽音”的对应有了清晰的认识。它讲述了“羽音”的悠扬、深沉，如同冬日里的宁静，能够滋养肾精，安抚心灵。我一直以来都觉得音乐对我的情绪有很大的影响，而这本书则从医学的角度，解释了这种影响的原理。它不仅仅是告诉我们“听音乐能放松”，而是更深入地剖析了不同音调、不同旋律如何通过特定的频率和能量，与我们身体的特定器官产生共鸣，从而达到调和气血、平衡阴阳的效果。书中提供的“实践方法”部分，让我可以直接动手尝试，去感受音乐的疗愈力量。这让我觉得，这本书不仅仅是一本理论著作，更是一本能够指导我们如何更好地生活的“生活指南”。

评分☆☆☆☆☆

这本书让我对“音乐疗法”这个概念有了颠覆性的认知。我之前一直以为音乐疗法就是听听舒缓的音乐，放松一下情绪。但这本书从根本上改变了我的看法。它将音乐上升到了“疗疾”的高度，并且将其根植于中国传统医学的博大精深之中。书中对于“五音”与“五行”、“五脏”的对应关系，不仅仅是知识的罗列，更是一种关于宇宙能量运行规律的哲学阐释。我印象最深刻的是关于“心”与“火”与“徵音”的关联。它解释了为什么在某些情况下，悲伤过度会影响心脏，而通过聆听温暖、充满活力的“徵音”音乐，可以帮助心脏恢复平衡。这种将声音作为一种“能量”来调和人体“能量”的思路，非常独特且富有启发性。书中提供的案例分析和实践指导，更是让我觉得这本书不仅仅是一本理论著作，更是一本可以指导我们实际生活的“工具书”。我开始思考，如何在日常生活中，有意识地运用音乐来滋养身心，达到一种主动的健康状态。