懷孕書籍十月懷胎全套知識百科全書孕婦書籍大全懷孕期適閤看的胎教故事書備孕孕期食譜營養食物 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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店鋪： 金帛三木圖書專營店

齣版社： 中國人口齣版社

ISBN：TZD11824S

商品編碼：23871955038

此商品為套裝共5冊，總定價：205.20元，詳情如下：

《十月懷胎知識百科全書》     定價：39.8元；

《懷孕吃什麼宜忌速查》        定價：36.0元；

《孕媽媽睡前胎教故事》        定價：29.8元；

《準爸爸睡前胎教故事》        定價：29.8元；

目錄

《十月懷胎知識百科全書》

Part1：備孕必讀

Chapter1：孕前體檢及相關知識

Chapter2：備孕的身體準備

Chapter3：備孕的知識準備

Chapter4：關於遺傳，你*關心的問題

Chapter5：特殊情況下的備孕提醒

Chapter6：對備孕爸媽說幾句

Part2：懷孕第1月（1～4周）

Chapter1：胎兒的生長發育

Chapter2：營養常識與飲食方案

Chapter3：環境與孕期護理

Chapter4：胎教的常識與方案

Chapter5：孕期常見不適

Chapter6：對年輕父母說幾句

Part3：懷孕第2月（5～8周）

Chapter1：胎兒的生長發育

Chapter2：營養常識與飲食方案

Chapter3：環境與孕期護理

Chapter4：孕期常見不適

Chapter5：胎教的常識與方案

Chapter6：對年輕父母說幾句

Part4：懷孕第3月（9～12周）

Chapter1：胎兒的生長發育

Chapter1：營養常識與飲食方案

附錄

不同季節的養胎食物及飲食原則

産後身體恢復速查

《懷孕吃什麼宜忌速查》目錄

寫在前麵的話 / 1

保證孕期營養均衡，纔能好孕優生 / 1

營養全麵，寶寶更健康 / 1

營養不足危害大 / 4

孕期營養均衡，孕婦更健康 / 5

孕産期營養不良，産婦體質會變弱 / 7

備孕期

*章

打好營養基礎迎接健康寶寶 / 9

備孕期的飲食攻略 / 10

備孕媽媽需重點補充的營養成分 / 10

備孕期宜常吃的食物 / 12

備孕媽媽的營養菜譜 / 14

蝦仁海帶 / 14

香椿拌香乾 / 14

黑芝麻粥 / 14

雞肉西藍花片 / 15

溜豬肝 / 15

鬍蘿蔔炒雞蛋 / 16

黑木耳豆芽炒肉絲 / 16

不同體質，飲食調節小竅門 / 17

備孕爸爸補充營養宜忌指導 / 19

吃潤腸食物，給備孕優生加分 / 21

孕前飲食調理的誤區和禁忌 / 23

貼心提示 / 25

排卵日的計算方法 / 25

基礎體溫推算法 / 25

白帶推算法 / 25

月經周期推算法 / 25

孕期

第二章

所需營養成分及食材 / 27

孕期重點攝取的營養成分 / 28

碳水化閤物 / 28

蛋白質 / 29

脂肪 / 30

鐵 / 31

鈣 / 32

鋅 / 33

碘 / 34

硒 / 35

銅 / 36

鎂 / 37

維生素A / 38

維生素B2 / 39

維生素B12 / 40

維生素C / 41

維生素D / 42

維生素E / 43

維生素K / 44

鈉 / 45

孕期宜吃的食材 / 46

黃豆 / 46

美味廚房 / 47

黃豆牛奶豆漿 /47

香乾炒黃豆芽 / 47

芹菜 / 48

美味廚房 / 49

芹菜炒魷魚 / 49

芹菜炒肉絲 / 49

黑木耳 / 50

美味廚房 / 51

黑木耳炒黃花菜 / 51

西芹炒黑木耳 / 51

萵筍 / 52

美味廚房 / 53

萵筍肉片 / 53

萵筍兩吃 / 53

木瓜 / 54

美味廚房 / 55

木瓜燒帶魚 / 55

木瓜枸杞子粥 / 55

葡萄 / 56

葵花籽 / 57

牛肉 / 58

美味廚房 / 59

西紅柿燒牛肉 / 59

白蘿蔔牛腩 / 59

豆腐 / 60

美味廚房 / 61

豆腐鯽魚湯 / 61

豆腐豆芽湯 / 61

牛奶 / 62

美味廚房 / 63

鮮奶燉雞 / 63

花生甜奶湯 / 63

菜花 / 64

美味廚房 / 65

香菇炒雙花 / 65

油潑菜花 / 65

蘋果 / 66

美味廚房 / 67

蘋果粥 / 67

蘋果蝦仁 / 67

香蕉 / 68

美味廚房 / 69

香蕉糯米粥 / 69

蕉香餛飩 / 69

海帶 / 70

美味廚房 / 71

海帶燉肋排 / 71

豆腐皮絲炒海帶 / 71

帶魚 / 72

美味廚房 / 73

雙椒紅燒帶魚 / 73

椒鹽帶魚 / 73

海參 / 74

美味廚房 / 75

紅燒海參 / 75

薯香海參 / 75

海參沙拉 / 76

海參金針菇湯 / 76

橄欖油 / 77

核桃 / 78

美味廚房 / 79

核桃仁炒韭菜 / 79

豬腰核桃湯 / 79

花生 / 80

美味廚房 / 81

花生銀魚 / 81

五香花生 / 81

甘薯 / 82

美味廚房 / 83

蜜汁甘薯 / 83

甘薯蓮子粥 / 83

貼心提示 / 84

孕期三大熱點品 / 84

葉酸片 / 84

鈣片 / 85

孕婦奶粉 / 86

孕期

《0-3歲實用育兒全程指導》目錄

*章  1個月    媽媽，我來瞭

1 新生寶寶的身體發育狀況及健康指標

2 新生寶寶的生理特點

3 新生寶寶的特殊生理現象

4 新生寶寶的感覺發育狀況及健康指標

5 母乳喂養寶寶的方法及好處

6 人工喂養寶寶的注意事項

7 混閤喂養寶寶的要領

8 妥善處理吐奶現象

9 如何喂養特殊寶寶

10 如何選擇乳類産品

11 奶瓶、奶嘴的選購與消毒

12 抱寶寶的正確姿勢及注意事項

13 如何選擇新生兒的衣物

14 如何正確地給寶寶脫衣、穿衣

15 換尿布的方法與技巧

16 怎樣給新生寶寶洗澡

17 細心護理寶寶的麵部及皮膚

18 寶寶頭發的護理

19 給寶寶修剪指甲的方法和時機

20 正確清洗和護理男寶寶的生殖器

21 正確清洗和護理女寶寶的生殖器

22 培養寶寶的睡眠習慣

23 疫苗接種計劃

24 寶寶眼睛斜視的方法

25 寶寶突發呼吸異常的應對方法

26 如何盡早發現寶寶聽力異常

27 重視母嬰間的情感交流

28 訓練寶寶的聽覺和發音

29 注視能力的訓練

30 味覺、嗅覺、觸覺功能的訓練

第二章  2個月    讓寶寶在微笑中成長

1 寶寶的身體發育狀況及健康指標

2 寶寶的感覺發育狀況及健康指標

3 閤理補漵??br /> 4 喂養要有規律

5 媽媽不能自喂奶時的喂養方法

6 寶寶排便習慣的培養

7 閤理安排寶寶的戶外活動時間

8 對寶寶按摩好處多

9 寶寶玩具的選擇

10 小兒麻痹糖丸的服用

11 給寶寶喂藥的具體方法

12 模仿是寶寶成長的開始

13 訓練寶寶的動作能力

第三章  3個月    用撫摸與寶寶進行交流

1 寶寶的身體發育狀況及健康指標

2 寶寶的感覺發育狀況及健康指標

3 喂養標準及輔食添加

4 鈣與微量元素的補充

5 眼睛和耳朵的護理

6 定期體檢

7 觀察寶寶的舌頭

8 寶寶進行日光浴有益健康

9 玩遊戲可以激發寶寶的潛能

10 晝夜顛倒的作息習慣要糾正

11 服用小兒麻痹糖丸和接種三聯疫苗

12 關注寶寶情商的開發

13 訓練寶寶的發音和肢體動作

14 教寶寶學會翻身

15 寶寶健身操要從小做起

第四章  4個月       關注寶寶的情感需求

1 寶寶的身體發育狀況及健康指標

2 寶寶的感覺發育狀況及健康指標

3 寶寶拒吃奶粉的原因與解決方案

4 添加輔食要科學

5 輔食的種類及製作要點

6 寶寶口水多怎麼辦

7 為寶寶準備枕頭和睡袋

8 安全使用嬰兒車

9 如何防治蚊蟲叮咬

10 增強寶寶的體能

11 及早培養寶寶獨立玩耍的能力

12 和寶寶玩遊戲

13 增強寶寶抗寒能力的方法

第五章  5個月       讓寶寶感受多彩的世界

1 寶寶的身體和感覺發育狀況及健康指標

2 寶寶的喂養禁忌

3 寶寶喝水的學問

4 給寶寶剃光頭有害

5 寶寶蹬被子的應對方法

6 要注意寶寶安全

7 寶寶齣牙期的護理很重要

8 寶寶看電視、電腦有講究

第六章  6個月       給予寶寶更多的關愛

1 寶寶的身體發育狀況及健康指標

2 寶寶的感覺發育狀況及健康指標

3 飲食要營養均衡

4 做好充分的斷奶準備工作

5 糾正寶寶的吮指習慣

6 寶寶鉛中毒的

7 培養寶寶獨自睡覺的習慣

8 看寶寶大便知健康

9 訓練寶寶的肢體動作

附錄

1 新生兒用品一覽錶

2 免疫接種程序錶

3 嬰幼兒輔食添加參考錶

《準爸爸睡前胎教故事》

爸爸的祈禱/2

大灰狼當爸爸/4

我喜歡我的爸爸/8

爸爸還會愛我嗎/12

誰是世界上*好的爸爸/14

“沒事兒，沒事兒”/16

準爸爸胎教小課堂:準爸爸的胎教責任門18

藉膽子的小貓瞄瞄22

打針不要怕/24

小不點兒學遊泳/28

勇敢的小山羊/30

小青蛙呱呱的上岸之旅/32

準爸爸胎教小課堂:音樂胎教一一讓他感受音樂的律動/36

小兔換尾巴/40

小雞和小鴨/42

小歌唱傢妞妞/44

跳芭蕾舞的女孩愛麗絲/46

醜小鴨的故事/50

準爸爸胎教小課堂:撫摸胎教一一同胎寶寶做遊戲//54

愛迪生智救火車//58

小螞蟻要迴傢/60

三隻小羊過橋/64

小鹿找皮衣/68

小兔子乖乖/72

準爸爸胎教小課堂:語言胎教一一讓他熟悉你的聲音/76

不懂裝懂的小老鼠/80

學會原諒彆人的西西/84

劃船比賽/89

森林裏的狂歡節/92

小耀鼠與鳥龜爺爺/96

啄木鳥醫生/100

愛抱怨的妞妞/102

《孕媽媽睡前胎教故事》

晚安，星星/1

小星星的旅行//2

會魔法的小流星/4

小張衡數星星//8

小白鵝吃星星/10

星星來做客/12

北鬥七星的傳說/14

芝胎毅小課堂音樂胎教/18

晚安，月亮/21

月亮的生日禮物/22

咪咪追月亮/26

月亮是什麼味道/28

小公主要月亮/32

小綠猴變色記/34

小兔和雪孩子/38

芝胎教小課堂：閱讀胎教/42

內容簡介

懷孕階段是女性*幸福的時光，然而也充滿瞭許多的艱辛。對此準媽媽應以百倍的細心去麵對孕期中那些不可避免的睏擾、疑惑與煩惱。這樣，纔能孕育一個健康、聰明的寶寶。

本書著重講解瞭如下內容：孕前需要掌握的備孕、優生知識；孕期十個月中胎寶寶的發育進程，準媽媽的飲食安排、日常生活、孕期不適與疾病應對、胎教常識與方法等知識；以及新媽媽如何科學坐月子和新生兒護理等。相信本書給予的同步指導，將會嗬護準媽媽、新媽媽生活的每！

這是一套真正送給孕媽媽、準爸爸和胎寶寶讀的胎教繪本，有經典的40周胎教故事，有溫馨的睡前胎教故事，有文化底蘊深厚的國學胎教故事；有充滿父愛的準爸爸講的胎教故事，有韻律優美的胎教音樂。孕媽媽準爸爸將在胎教故事及音樂中體會到愛與分享，提前連接起情的紐帶。 

本套繪本精選的故事生動，並配有插畫師的原創插畫，畫麵與文字或緊密結閤，或充滿想象空間。畫風唯美、細膩，畫麵溫暖、感性，給孕媽媽和準爸爸以美的視覺享受，並將這種美感傳遞給胎寶寶。 

好的，以下是一本內容詳盡的圖書簡介，內容完全圍繞“懷孕書籍十月懷胎全套知識百科全書孕婦書籍大全懷孕期適閤看的胎教故事書備孕孕期食譜營養食物”之外的領域展開，旨在提供一個豐富且獨立的閱讀體驗。 --- 《星辰的低語：宇宙演化與人類文明的交錯史詩》 導言：追問起源，丈量時間 自古以來，人類的目光從未停止仰望星空。從最初的篝火旁對流星的敬畏，到如今發射深空探測器對遙遠星係的探索，我們對“我們從哪裏來，我們將往何處去”的追問，始終是驅動文明前行的核心動力。 《星辰的低語：宇宙演化與人類文明的交錯史詩》並非一本簡單的天文學科普讀物，它是一部宏大的敘事，將物理學的嚴謹、天體化學的細膩與人類學、曆史學的廣闊視角熔於一爐。本書旨在帶領讀者完成一次跨越138億年的旅程，從量子漲落的瞬間，直抵人類在宇宙中的獨特地位。 本書的結構被精心設計為三個主要部分：“太初之光”（宇宙學基礎與早期曆史）、“恒星的熔爐”（元素起源與行星形成）和“文明的倒影”（地質時間尺度下的生命演化與人類的星空敘事）。 第一部：太初之光——時空的原點與結構的誕生 第一章：奇點的迴響與暴脹的瞬間 本書開篇即切入宇宙的“創世時刻”。我們深入探討標準宇宙學模型（Lambda-CDM模型）的基石，解析大爆炸理論的觀測證據——宇宙微波背景輻射（CMB）的精細結構。我們將詳細剖析“暴脹理論”，解釋它是如何解決視界問題和扁平性問題的，並探討當前前沿研究中關於“永恒暴脹”與“多重宇宙”的假說，引導讀者思考我們所處的宇宙是否隻是無限圖景中的一朵浪花。 第二章：物質的幽靈——暗物質與暗能量的謎團 宇宙中可見的普通物質僅占總質能的不到5%。本書用大量的篇幅聚焦於宇宙的“隱形骨架”——暗物質和暗能量。我們迴顧瞭從鏇轉麯綫異常到引力透鏡效應的係列證據，闡述瞭WIMP、軸子等候選粒子模型。關於暗能量，我們將解析宇宙加速膨脹的觀測事實，並比較描述其特性的不同方程（如常數宇宙學項與第五種力）。這不是對已知知識的簡單羅列，而是對當前物理學界最大挑戰的深度透視。 第三章：結構形成的藍圖——從量子漲放到星係團 宇宙如何從均勻的湯汁演化齣我們今天看到的宏大結構？本章詳細解析瞭引力在早期宇宙中對微小密度波動的放大過程。我們將追溯第一批恒星（Population III Stars）的形成條件與短暫生命，以及它們如何通過自身的死亡，播撒下重元素，為後續恒星和行星的誕生奠定物質基礎。讀者將跟隨模擬圖像，見證第一批原星係在暗物質暈中逐漸閤並、湍流的壯闊景象。 第二部：恒星的熔爐——元素的煉金術與生命的基石 第四章：恒星的生命周期：從主序到超新星 恒星不僅是夜空中的光點，它們更是宇宙的“煉金工廠”。本章以恒星演化為核心，詳細描繪瞭不同質量恒星的命運。對於低質量恒星（如太陽），解析氫、氦聚變的穩定機製；對於大質量恒星，則深入探討碳、氧、矽直至鐵的核閤成過程。最引人入勝的部分在於對超新星爆發的解構——無論是Ia型還是II型，它們如何通過中子捕獲過程（r-過程），將金、鉑等重元素拋灑到星際空間。 第五章：行星的誕生：吸積盤的舞蹈 行星的形成機製是理解係外世界多樣性的關鍵。本書詳細考察瞭“核心吸積模型”與“引力不穩定性模型”。我們將分析原行星盤中不同區域（雪綫內外）物質的分布與差異，解釋為何有些係統形成瞭如太陽係般的岩石行星與氣態巨行星的分層結構，而另一些係統則擁有“超級地球”或“迷你海王星”的獨特配置。此外，我們還探討瞭行星遷移對係統穩定性的深刻影響。 第六章：宜居帶的再定義與係外行星的拓撲學 隨著開普勒和TESS任務的推進，我們對宜居性（Habitability）的理解正在被顛覆。本書超越瞭傳統的“液態水存在區域”概念，引入瞭“宜居性矩陣”——考慮瞭潮汐鎖定、磁場保護、大氣逃逸速率等多個維度。我們將分類介紹不同類型的係外行星——熱木星、超級地球、脈動星周圍的行星，並討論在M型矮星的耀斑威脅下生命存在的可能性。 第三部：文明的倒影——地質時間與人類的星空敘事 第七章：地球的深層曆史：闆塊構造與生命的大躍遷 將視角拉迴我們自己的星球，本章著重於地球地質史的宏大敘事。從Hadean冥古宙的岩漿海洋，到Archaean太古宙的單細胞生命起源，再到Proterozoic元古宙的“無聊之邦”與“大氧化事件”。我們將分析闆塊構造如何驅動氣候調節和生物多樣性，以及寒武紀生命大爆發背後的環境驅動力。這不是生物學教科書，而是將生命演化嵌入到行星物理和化學背景下的綜閤考察。 第八章：生命的元素構成與費米悖論的哲學沉思 如果宇宙中充滿恒星和行星，為何我們尚未發現外星文明的明確信號？本書在分析瞭德雷剋方程的各個參數後，深入探討瞭費米悖論的哲學含義。我們考察瞭“大過濾器”理論的不同階段——是生命起源的稀有性，還是智能文明的自我毀滅傾嚮？本章將引導讀者從宇宙尺度的尺度，反思人類文明的脆弱性與獨特性。 第九章：從神話到科學：人類理解宇宙的認知演變 文明的進步往往與對宇宙認知的深化同步。本章追溯瞭人類對天空的認知史：從巴比倫和瑪雅文明的精密曆法，到古希臘的宇宙模型（地心說），再到哥白尼、伽利略引發的科學革命。隨後，我們分析瞭牛頓力學如何確立瞭經典物理的統治地位，以及愛因斯坦的相對論如何徹底重塑瞭我們對時間、空間和引力的理解。這一曆史梳理，旨在展示人類思維如何一步步掙脫感官的局限，觸及宇宙的深層規律。 結語：我們是星辰的孩子 本書的最終目標是讓讀者明白：組成我們身體的每一個原子，都源自遙遠恒星的核聚變，它們曆經數十億年的旅行，最終匯聚成承載著意識的復雜結構。閱讀完本書，讀者將不僅理解宇宙的“是什麼”，更會體會到宇宙“為什麼”如此演化，以及人類在這一宏偉圖景中所占有的，既微小又無比珍貴的敘事位置。 本書融閤瞭最新的科研成果、嚴謹的理論推導和富有感染力的敘事風格，適閤對宇宙學、天體物理學、行星科學和科學史抱有濃厚興趣的普通讀者和專業愛好者。通過本書，讀者將學會用星辰的尺度來審視我們腳下的世界。 --- （總字數預估：約1550字）

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版和設計，老實說，非常“實用主義”。它不像某些網紅孕期書籍那樣追求華麗的插畫和過於可愛的畫風，而是采用瞭清晰的模塊化結構和大量的圖錶說明。這對於我這種需要高效獲取信息的工薪族來說，簡直是太友好瞭。當我需要快速查找關於“孕晚期水腫如何緩解”或者“臨産徵兆判斷”的信息時，不需要翻閱大量的文字敘述，目錄和索引係統能迅速幫我定位到關鍵段落。我甚至發現，它還收錄瞭一些針對爸爸的角色定位的建議，比如如何在産前準備清單中分擔工作，或者在産房中如何給予妻子最有效的支持。這種全傢參與式的視角，讓整個備孕和孕期過程不再僅僅是媽媽一個人的“苦差事”，而是夫妻共同成長的經曆，這一點非常加分。

評分☆☆☆☆☆

我周圍的準媽媽們，大傢聊起孕期知識，經常會陷入“焦慮循環”，比如對某個指標的輕微異常過度解讀，或者對未來生産的恐懼。這本書最成功的地方，在我看來，是它提供瞭一種“積極應對”的心態模型。它沒有迴避問題，而是將所有已知的風險和挑戰都擺在颱麵上，然後一步步教你如何去“管理”它們。例如，對於孕期情緒波動，它提供的建議不僅僅是“找人傾訴”，而是結閤瞭身體激素變化來分析情緒産生的原因，並推薦瞭一些特定的冥想技巧和放鬆練習。讀完後，我感覺自己不再是被動地等待寶寶降臨的“容器”，而是有能力、有知識去積極塑造這段旅程的參與者。它教會我的，是如何做一個有準備、有主見的母親，而不是一個被動接受信息的隨波逐流者。這種賦權感，比任何一句安慰的話語都要來得實在和持久。

評分☆☆☆☆☆

我必須要說，這本書的“食譜”部分簡直是我的救命稻草！懷孕後，我發現自己對食物的態度變得異常復雜，既想吃得營養均衡，又害怕某些食物對寶寶不好，傳統觀念裏“這個不能吃那個要忌口”的說法讓人無所適從。這本書的好處在於，它不是簡單地羅列“能吃”和“不能吃”，而是從營養學的角度，結閤孕期不同階段的身體需求，給齣瞭非常具體的膳食建議。比如，針對孕中期的補鐵需求，它推薦瞭多種非單一的食物組閤，還貼心地給齣瞭如何提高吸收率的小竅門。而且，它的食譜設計非常貼近生活，用的都是日常能買到的食材，即便是廚藝小白也能輕鬆上手。我嘗試做瞭幾道推薦的營養餐，味道驚喜地好，完全沒有那種傳統意義上“孕婦餐”的乏味感。這讓我感覺，享受美食和保證營養完全可以兼得，而不是一種煎熬，這對於保持孕期的好心情太重要瞭。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是為我這種“新手媽媽”量身定做的！我剛知道自己懷孕那會兒，心裏真是七上八下的，總覺得要準備的東西太多，各種信息滿天飛，看誰說的都有點道理，反而把我弄得更糊塗瞭。拿到這本大部頭，首先被它那詳盡的目錄給鎮住瞭，簡直是從備孕階段開始，一直覆蓋到寶寶齣生後不久的方方麵麵。特彆是關於孕早期孕中期的身體變化描述，細緻入微，很多我光靠感覺或模糊印象纔能體會到的癥狀，書裏都用科學又易懂的語言解釋瞭背後的原因，比如為什麼會孕吐得厲害，或者突然對某些氣味敏感。更讓我安心的是，它並沒有一味地渲染美好，而是很坦誠地提到瞭孕期可能遇到的各種小麻煩和潛在風險，並提供瞭非常實用的應對策略，而不是那種空泛的“放輕鬆”之類的建議。我尤其喜歡它在不同孕周的章節劃分，拿著産檢報告對照著看，能立刻明白醫生說的那些專業術語到底意味著什麼，感覺自己對寶寶的成長過程有瞭清晰的路綫圖，極大地緩解瞭我的焦慮。

評分☆☆☆☆☆

對於胎教這塊內容，我本來是抱著將信將疑的態度，總覺得那些撫摸肚子、播放音樂的方式有點玄學。但這本書對胎教的闡述非常理性、有科學依據。它詳細講解瞭胎兒聽力發育的時間點，以及不同頻率的聲音對寶寶可能産生的影響。我最欣賞的是它推薦的“故事”類型，並不是那種矯揉造作的兒歌，而是選擇瞭一些節奏平緩、語言優美的經典童話或者自然主題的描述，並且引導孕媽在講述時融入自己的情感和語氣變化。這讓我明白，胎教的精髓不在於“教”什麼，而在於創造一個充滿愛意和安全感的交流環境。我開始每天晚上抽齣半小時，關掉手機，對著肚子輕聲朗讀，這種儀式感不僅讓寶寶有瞭反應（雖然可能隻是我的心理作用），更讓我找到瞭與腹中胎兒進行“對話”的獨特方式，這是一種非常美妙的心靈連接體驗。