QGS-宝宝不过敏烦恼少?过敏 赶走湿疹 腹泻 荨麻疹 哮喘爸妈不再愁 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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出版社： 中国轻工业出版社

ISBN：9787518413195

商品编码：27314740890

丛书名： 宝宝不过敏烦恼少

 

书名：宝宝不过敏烦恼少

作者：梁芙蓉

出版社：中国轻工业出版社

 

 

  宝宝一到春天，就总是咳嗽怎么办？

  荨麻疹突然”袭击”了我的宝宝，看着宝宝控制不住地挠，心里真着急！

  突然有一天，宝宝喝完牛奶竟然过敏了，怎么回事呢？

  ……

  在北京大学第yi医院妇产儿童医院儿科担任主任医师的梁芙蓉老师，每天都在面对家长关于过敏的各式各样的问题。于是，梁老师开始执笔写作，完成了《宝宝不过敏烦恼少》一书，为很多家长和孩子解除烦恼。

  《宝宝不过敏烦恼少》书中，首先讲述了什么是过敏性疾病、哪些原因会导致孩子过敏、过敏性疾病对孩子的危害有多大等；然后分类型讲述了具体的各种小儿常见过敏性疾病，每种过敏性疾病分年龄段分病程讲述症状表现、致病过敏原、预防与护理要点等；接着讲述小儿食物过敏的预防和护理；后特别讲述小儿季节性防过敏要点。

  为了让家长们更好地为宝宝护理，《宝宝不过敏烦恼少》配了详细的步骤图，在紧急情况下，妈妈们只需要照着图去做就好了。

  面对过敏，请妈妈们放下焦虑，一步一步跟随梁老师的方法为宝宝进行护理吧。

  对于宝宝过敏，请记住这几句话：过敏性疾病是累积出来的，预防发作比治疗更关键。爸妈需要做的是：揪出过敏原，对症巧处理，科学防复发。

  赶走湿疹、荨麻疹，腹泻、肠绞痛，咳嗽和哮喘，爸妈不再愁！

 

目 录

 

 

  章过敏是危害孩子健康的”杀手”

  家有宝贝的你必须知道什么是过敏反应 

  什么是过敏反应 

  过敏是身体的超常免疫反应 

  I型过敏反应的发病机制 

  过敏的”三三三制” 

  过敏三大途径 

  过敏有三种类型 

  过敏的三类表现 

  哪些原因会导致孩子过敏 

  过敏体质 

  过敏原 

  促发因素 

  不同年龄段的孩子过敏原有所不同 

  孩子同时有数种过敏性疾病很常见 

  过敏性疾病进行曲 

  过敏性鼻炎发作人群特点 

  过敏性疾病对孩子的危害有多大 

  过敏反应对孩子身心的伤害 

  减少伤害好的方法是早发现 

  过敏的诊断方法 

  皮肤点刺试验 

  食物回避 

  血液检测 

  孩子过敏常见的治疗方法 

  回避过敏原 

  过敏的对症治疗 

  过敏的对因治疗 

  过敏的益生菌疗法 

  专题 判断一下孩子是不是过敏体质 

  专家问诊室 

  

  第2章小儿食物过敏，怎么预防怎么护理

  小儿食物过敏不容忽视 

  什么是食物过敏 

  食物过敏的症状 

  哪些食物会引起食物过敏 

  小儿食物过敏发病率呈上升趋势 

  哪些孩子更易发生食物过敏 

  父母患过敏性疾病 

  妈妈怀孕期间饮食不当 

  ……

 

内容简介

 

  《宝宝不过敏烦恼少》是一本实操性超强的书。面对过敏，很多妈妈会慌乱无助。本书不谈过多的理论知识，而是从护理、饮食出发，一步一步，按照图片也好，文字也好，妈妈就能为宝宝缓解过敏症状。

  《宝宝不过敏烦恼少》是一本全方位讲透小儿过敏的书，不仅从各个方面的过敏原入手预防，还进行了皮肤过敏、肠道过敏、消化道过敏等专业分类，详细介绍了20种过敏症状的预防和治疗。

  《宝宝不过敏烦恼少》的作者梁芙蓉为北京大学第一医院妇产儿童医院儿科主任医师，从事20多年儿科临床问诊，通过对数十万患儿的案例分析，本书是梁老师20余年临床经验的总结。

 

作者介绍

 

 

  梁芙蓉

  北京大学第yi医院妇产儿童医院儿科主任医师

  中国优生科学协会临床营养工作组委员会委员

  《父母》杂志专家顾问

  全国妇联心系新生命组委会专家委员

  擅长儿科营养疾病的诊治，对婴幼儿喂养指导有丰富的临床经验。

 

章节摘要

 

  不同年龄段的孩子过敏原有所不同

  不同年龄段的孩子过敏原有所不同，3岁以上的孩子以吸入性和接触性过敏为主，而婴幼儿以食物过敏为主。随着年龄的增长，食物过敏逐渐减弱，吸入性和接触性过敏逐渐增加。

  6个月内：牛奶蛋白过敏

  研究显示，5%~15%的新生儿存在疑似牛奶蛋白过敏的情况，通常表现为孩子喝完配方奶后消化不良、腹痛、腹泻以及湿疹等。加上6个月内的孩子饮食结构单一、和外界接触相对较少，如果家长发现孩子出现过敏症状，可以考虑从配方奶粉上找原因。

  6个月～1岁：辅食过敏

  孩子添加辅食后，很容易出现食物过敏。主要表现为严重的湿疹、荨麻疹、哮喘、恶心、呕吐、体重下降等。家长应遵循”少量添加，每次添加一种”的原则添加辅食，如果孩子有过敏症状要及时停食。

  1～2岁：食物过敏、吸入性或接触性过敏

  由于1～2岁的孩子饮食结构越来越复杂，但是身体各项器官和功能还未发育完全，因此可能会对一些食物过敏，家长仍然要谨慎地逐步添加辅食。此外，孩子能走会跑之后，接触外界环境的机会增多，接触外来过敏原（如花粉、昆虫、宠物甚至化工材料）的概率大大增加。家长要注意保持室内环境清洁，孩子的用品、玩具特别是毛绒玩具要经常清洗、消毒，不要让孩子在尘土飞扬的场所出入和玩耍，避免接触扬尘、花和树木的花粉等过敏因子，避免接触香水、油漆、杀虫剂等刺激性物质。

 

守护宝宝健康，告别过敏困扰：一份全面呵护指南 面对宝宝娇嫩的肌肤和敏感的消化系统，新手父母们总是充满期待，也难免会有些许担忧。尤其当宝宝出现红肿、瘙痒、腹泻、呼吸不畅等令人揪心的症状时，那种焦急和无助感更是难以言喻。然而，请相信，这些困扰并非不可战胜。本书并非一本简单的疾病手册，而是一份为您量身打造的、充满爱与智慧的育儿指南，旨在帮助您深入了解宝宝过敏的成因，掌握科学有效的应对策略，从而为宝宝筑起一道坚实的健康屏障，让养育之路充满阳光与欢乐。 第一章：认识宝宝的“敏感信号”——过敏的蛛丝马迹 很多时候，宝宝的过敏表现并非一开始就十分明显，而是悄悄地潜伏在日常生活中。本章将带您走进宝宝身体发出的各种“敏感信号”的世界，让您从细微处洞察潜藏的风险。 皮肤的低语： 泛红、干燥、脱屑，甚至出现小米粒大小的红色疙瘩，尤其在脸颊、额头、肘窝、膝窝等部位，这些都可能是湿疹的早期表现。我们将详细解析湿疹的常见诱因，如奶制品、蛋白质、环境因素等，并教会您如何区分不同类型的湿疹，以便对症下药。您将了解到，湿疹并非“无药可治”，通过精细的护理和生活习惯的调整，可以显著改善宝宝的皮肤状况。 肠道的“噪音”： 宝宝频繁的哭闹、胀气、排便次数异常（稀便、便秘、带奶瓣的便便），甚至出现腹泻，这些都可能是消化道过敏的信号。我们不仅会深入剖析常见的食物过敏原，如牛奶蛋白、大豆蛋白、鸡蛋等，还会探讨肠道菌群失衡与过敏之间的密切联系。您将学习到如何通过观察宝宝的饮食反应，初步判断可能的过敏源，以及如何在医生的指导下进行食物排除和激发试验，找到真正让宝宝不适的“元凶”。 呼吸道的“叹息”： 持续的咳嗽、鼻塞、流涕，甚至在喂奶时出现喘息声，这些都可能与呼吸道过敏有关。本章将重点关注宝宝的哮喘和过敏性鼻炎，讲解其早期症状，并强调早期识别和干预的重要性。我们将介绍如何通过环境管理，如控制室内湿度、减少尘螨、避免二手烟等，来降低宝宝呼吸道过敏的风险。 全身性的“呼唤”： 突然出现风团状的红色肿块，伴随瘙痒，这可能是荨麻疹的典型表现。我们将为您讲解荨麻疹的常见诱发因素，以及在宝宝出现急性荨麻疹时，父母应该如何冷静应对，并寻求专业的医疗帮助。 第二章：拨开迷雾，探寻过敏的根源 了解了宝宝的过敏信号，下一步就是要深入探究过敏的根源。本章将从多个维度为您解读宝宝过敏的成因，帮助您建立科学的认知体系。 遗传与体质： 过敏常常具有家族遗传的倾向。如果父母双方或一方有过敏史（如哮喘、过敏性鼻炎、湿疹等），宝宝发生过敏的几率会相对增高。我们将探讨遗传因素在过敏发生中的作用，但也会强调，遗传并非“宿命”，后天的环境和喂养方式同样起着至关重要的影响。 免疫系统的“误判”： 宝宝的免疫系统尚未发育成熟，容易对环境中某些本无害的物质产生过度反应，将其误认为是“敌人”，从而引发免疫应答，产生过敏症状。我们将用通俗易懂的语言解释免疫系统的工作原理，以及在宝宝成长过程中，免疫系统如何逐步成熟，学会分辨“敌我”。 肠道菌群的“失衡”： 现代育儿观念越来越重视肠道健康。研究表明，宝宝肠道菌群的构成与过敏的发生密切相关。健康的肠道菌群有助于建立免疫耐受，而失衡的菌群则可能增加过敏的风险。本章将深入介绍益生菌、益生元的作用，以及如何通过母乳喂养、合理辅食添加等方式，积极调理宝宝的肠道菌群，为宝宝的健康打下坚实基础。 环境因素的“推波助澜”： 室内外环境中的各种过敏原，如尘螨、花粉、霉菌、宠物皮屑，以及食物中的蛋白质、化学添加剂等，都可能成为宝宝过敏的“导火索”。我们将为您详细列举常见的过敏原，并提供切实可行的环境管理和居家清洁建议，帮助您打造一个对宝宝更友好的居住环境。 喂养方式的影响： 从母乳喂养到配方奶粉的选择，再到辅食的添加，每一个环节都可能与宝宝的过敏状况息息相关。我们将重点讨论母乳喂养的优势，以及在选择配方奶粉时，如何识别和选择低敏或水解蛋白配方奶粉。同时，我们也会详细指导您如何科学、循序渐进地添加辅食，降低食物过敏的风险。 第三章：科学应对，让宝宝远离过敏困扰 了解了过敏的信号和根源，接下来就是付诸实践，采取科学有效的应对策略。本章将为您提供一套系统、全面的育儿方案，让您从容应对宝宝的过敏问题。 精准诊断，避免盲目： 在面对宝宝的过敏症状时，切忌自行诊断和用药。本章将强调及时就医的重要性，并为您介绍医生常用的诊断方法，如皮肤点刺试验、血清特异性IgE检测、食物日记等，帮助您更好地配合医生的诊疗。我们将引导您理性看待诊断结果，理解过敏并非“绝症”，而是需要长期管理的慢性状况。 饮食管理，精益求精： 对于食物过敏的宝宝，饮食管理是核心。我们将详细介绍如何根据宝宝的具体过敏情况，制定个性化的饮食方案，包括食物的选择、烹饪方式的调整，以及如何安全地进行食物排除和激发。对于母乳喂养的妈妈，我们将提供关于自身饮食调整的建议；对于配方奶喂养的宝宝，我们将讲解不同类型低敏配方奶粉的选择依据。 肌肤护理，舒缓呵护： 对于饱受湿疹困扰的宝宝，细致的肌肤护理至关重要。本章将为您介绍温和清洁、保湿润肤、选择合适的护肤产品等日常护理方法。我们将分享如何正确使用外用药物，以及在宝宝皮肤出现感染时，应采取的急救措施。您将学会如何通过精细的护理，缓解宝宝的瘙痒不适，帮助其恢复健康的肌肤状态。 环境调控，清新无忧： 打造一个低过敏原的居家环境，是预防和缓解宝宝过敏的重要手段。我们将提供一系列实用的建议，包括如何有效清洁家居，减少尘螨滋生，如何选择适合宝宝的床上用品和衣物，如何控制室内温湿度，以及如何安全地与宠物相处等。这些看似微小的改变，将为宝宝的健康带来实质性的改善。 生活习惯，助力成长： 除了直接的医疗干预和环境调整，良好的生活习惯同样是宝宝健康成长的基石。本章将引导您关注宝宝的睡眠、运动、情绪等方面，并探讨它们与免疫系统健康之间的关联。您将了解到，规律的作息、适度的运动和积极的情绪，都有助于增强宝宝的抵抗力，减少过敏的发生。 疫苗接种与过敏： 许多父母担心宝宝接种疫苗是否会加剧过敏。本章将澄清这一误区，并结合最新的医学研究，为您提供科学、权威的解答，让您安心为宝宝接种疫苗，守护其健康成长。 第四章：成为育儿达人，从容面对挑战 养育一个过敏宝宝，有时会让父母感到身心俱疲。本章将为您提供心理支持和实用建议，帮助您成为更自信、更从容的育儿达人。 心理调适，保持积极： 面对宝宝的过敏症状，父母的情绪波动是难免的。本章将引导您认识到，过敏是宝宝成长过程中可能遇到的挑战，而非“惩罚”。我们将分享一些有效的心理调适方法，帮助您缓解焦虑，保持积极乐观的心态，这对于宝宝的康复同样具有重要意义。 寻求支持，资源共享： 您并非孤军奋战。本章将鼓励您积极寻求家人、朋友、医生以及其他过敏宝宝父母的支持。我们将为您介绍一些可靠的育儿社区和信息渠道，让您能够与其他父母交流经验，分享心得，获得宝贵的帮助和鼓励。 数据记录，优化方案： 建立一份详细的宝宝健康日记，记录宝宝的饮食、睡眠、排便、过敏症状出现的时间和表现，以及采取的干预措施等，这将有助于您和医生更准确地评估宝宝的状况，并不断优化护理方案。 预防为先，长远规划： 过敏的防治是一个长期的过程。本章将强调预防的重要性，并引导您将科学的育儿理念融入日常生活中，为宝宝构建一个健康成长的长远规划。 本书不仅是一本育儿工具书，更是一位陪伴您度过宝宝过敏期的忠实伙伴。我们希望通过这份详尽的指南，为您提供最前沿的科学知识、最实用的操作技巧，以及最温暖的情感支持。让我们一起携手，为宝宝创造一个健康、快乐、无忧的童年！

评分☆☆☆☆☆

作为一个对育儿知识充满渴望但又容易被信息淹没的新手父母，我一直在寻找一本能够提供清晰、实用指导的书籍。宝宝的健康问题，尤其是过敏，常常让我感到力不从心。每次看到宝宝因为皮肤瘙痒而哭闹，或者因为消化不良而腹泻，我的心里都万分焦急。我尝试过咨询医生，但由于信息碎片化，或者理解上的偏差，总觉得离问题的根源有些距离。我需要一本能够系统性地解释过敏原因的书，能够告诉我为什么宝宝会过敏，以及如何通过科学的方法来预防和改善。我希望这本书能够不仅仅停留在理论层面，而是能够提供一些具体的、可操作的建议，比如如何在日常生活中为宝宝创造一个低过敏原的环境，如何为宝宝选择合适的辅食，以及在宝宝出现湿疹、腹泻等症状时，应该如何进行家庭护理。如果这本书能够让我这位新手妈妈茅塞顿开，掌握应对宝宝过敏的“秘籍”，那绝对是我育儿路上的一大福音。

评分☆☆☆☆☆

作为一个曾经深受宝宝过敏困扰的妈妈，我一直在寻找能够真正解决问题的育儿书籍。市场上充斥着各种关于育儿的指南，但很多都流于表面，或者提供的信息过于泛泛，无法针对性地解决我所面临的难题。尤其是在宝宝出现湿疹、腹泻、荨麻疹甚至喘息这些症状时，那种焦虑和无助感是难以言表的。我尝试了各种偏方和市面上的产品，但效果往往不尽如人意，甚至有时会加重宝宝的不适。我迫切需要一本能够提供科学、系统、易懂的解决方案的书籍，能够帮助我理解过敏的根源，掌握有效的护理方法，并且能够增强我应对这些状况的信心。我相信，一本好的育儿书籍不仅仅是知识的传递，更是一种情感的支持和力量的注入，能够让新手父母们在育儿的道路上少走弯路，更加从容和自信。我希望这本《QGS-宝宝不过敏烦恼少?过敏 赶走湿疹 腹泻 荨麻疹 哮喘爸妈不再愁》能够给我带来新的启发和切实可行的帮助。

评分☆☆☆☆☆

在我看来，育儿的路上充满了未知和挑战，而宝宝的健康更是我们最最关注的焦点。尤其是当宝宝出现湿疹、腹泻、荨麻疹甚至喘息这样的过敏症状时，那种手足无措和心疼是无法用言语来形容的。我尝试过各种方法，但效果总是不尽如人意，有时甚至会因为误信偏方而让宝宝的状况更加糟糕。我迫切地需要一本能够提供科学、系统、并且易于理解的育儿指导书籍，能够帮助我真正理解宝宝过敏的根源，掌握有效的护理技巧，并且能够增强我应对这些状况的信心。我希望这本《QGS-宝宝不过敏烦恼少?过敏 赶走湿疹 腹泻 荨麻疹 哮喘爸妈不再愁》能够给我带来新的希望，让我能够用更科学、更有效的方式来解决宝宝的过敏困扰，让宝宝健康成长，也让自己能少一份担忧，多一份从容。

评分☆☆☆☆☆

每当宝宝出现不明原因的红疹、腹泻，或是夜里突然剧烈咳嗽，我总会陷入深深的担忧。作为父母，我们最希望的就是孩子能够健康快乐地成长，但过敏问题却像一块阴影，笼罩在我们的育儿时光里。我曾尝试阅读各种育儿文章和论坛，搜集关于过敏的信息，但往往越看越迷茫，各种说法不一，让人无从适从。我渴望找到一本能够真正为我指点迷津的书，能够帮助我理解宝宝过敏的复杂性，并提供一套完整、科学的解决方案。我特别希望这本书能够从医学、营养学等多个角度，深入浅出地解析过敏的成因，教会我如何识别不同类型的过敏反应，以及如何通过科学的护理和饮食调理，来缓解宝宝的痛苦，甚至从根本上改善宝宝的体质。如果这本书能让我不再因为宝宝的过敏而束手无策，让我能够更从容、更自信地陪伴孩子成长，那它将是我心中一本值得反复阅读的宝藏。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，宝宝的健康是父母最关心的事情，而过敏无疑是让很多父母头疼的问题。我自己的宝宝就曾经经历过一段时期，身上总是起红疹，时不时还会出现腹泻的情况，每次看到宝宝难受的样子，我心里都特别煎熬。市场上关于育儿的书籍很多，但真正能够深入浅出地讲解过敏问题的，我找了很久。很多书都只是泛泛地提了一下，或者给出一些笼统的建议，对于我这种新手妈妈来说，根本不知道该如何下手。我希望这本书能够提供一些更具体的指导，比如如何区分不同类型的过敏症状，在不同阶段应该采取什么样的护理措施，以及如何通过饮食调整来改善宝宝的过敏体质。我特别想了解，有没有一些科学的方法，能够从根本上减少宝宝发生过敏的几率，而不是仅仅治标不治本。如果这本书能够帮助我建立起正确的育儿观，让我能够更自信地应对宝宝的过敏问题，那将是非常有价值的。