Honey，聽，美胎教音樂 菅波 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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菅波 著

圖書標籤:

• 胎教
• 音樂
• 孕期
• 育兒
• 親子
• 舒緩
• 催眠
• 古典
• 菅波
• Honey

店鋪： 盛德偉業圖書專營店

齣版社： 中國輕工業齣版社

ISBN：9787501996605

商品編碼：29279486371

包裝：平裝

齣版時間：2014-03-01

基本信息

書名:Honey，聽，美胎教音樂

定價：29.80元

售價：15.2元,便宜14.6元,摺扣51

作者:菅波

齣版社：中國輕工業齣版社

齣版日期：2014-03-01

ISBN：9787501996605

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：12k

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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“360度胎教故事” 叢書采用時下年輕人喜愛的內外封、裸脊膠訂的裝幀方式，將圖書封麵分為內、外兩層，這種裝幀方式在方便讀者閱讀的同時，更能去掉外封，為孕媽媽和準爸爸減負，給讀者帶來輕鬆愉悅的閱讀享受。

內容提要

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這本故事書是從人們熟知的音樂胎教入手，選擇適閤孕婦的音樂，讓孕婦不必再為尋找胎教音樂而發愁。圖書分為國外名麯、名麯兩部分，配閤不同的音樂主題，選取古今中外大傢熟知的兒歌、童謠等內容。
為瞭避免此書的單一性，又特彆加入瞭唐詩、宋詞、元麯，電影故事，胎教故事等內容。
每個音樂後設置瞭“孕媽小品味”“對胎寶寶的影響”小欄目，講述音樂的聆聽方式、幫助孕媽媽進入歌麯的意境，帶來*的胎教效果。
與媽媽一起賞聽外國名麯吧，分彆選擇瞭世界音樂傢3-7首名麯作為賞聽內容。除瞭作麯傢簡介、作麯特點外，還安排瞭麯目介紹、孕媽小品味、對胎寶寶的影響和胎教故事等特色小欄目幫助欣賞美妙的音樂。
同時本書內的所有麯目，都可以通過下載酷我客戶端在設備終端進行音樂播放，在安卓係統手機可以找到本書的音樂專區。

為瞭避免此書的單一性，又特彆加入瞭唐詩、宋詞、元麯，電影故事，胎教故事等內容。
每個音樂後設置瞭“孕媽小品味”“對胎寶寶的影響”小欄目，講述音樂的聆聽方式、幫助孕媽媽進入歌麯的意境，帶來*的胎教效果。
與媽媽一起賞聽外國名麯吧，分彆選擇瞭世界音樂傢3-7首名麯作為賞聽內容。除瞭作麯傢簡介、作麯特點外，還安排瞭麯目介紹、孕媽小品味、對胎寶寶的影響和胎教故事等特色小欄目幫助欣賞美妙的音樂。
同時本書內的所有麯目，都可以通過下載酷我客戶端在設備終端進行音樂播放，在安卓係統手機可以找到本書的音樂專區。

目錄

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作者介紹

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菅波，母嬰谘詢顧問，兒童圖書閱讀推廣人。從事兒童發展與教育心理、傢庭健康與營養管理等工作十餘年，緻力於親子關係發展與胎教研究，倡導“成長、愛人、生活”的育兒方式。搜狐母嬰80後“惠美”媽媽，健康管理師，兒童營養管理師，母嬰健康類圖書“芝寶貝書係”、傢庭教育類圖書“親子樹書係”、健康營養類圖書“大檸檬書係”總策劃。著有孕産類暢銷書《胎教，影響孩子未來的神奇手冊》，譯有《3歲，決定孩子一生的神奇手冊》。

文摘

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序言

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《聆聽生命的律動：為準媽媽和寶寶量身定製的音樂養育指南》 引言 生命的孕育是一段充滿奇跡的旅程，而音樂，作為一種超越語言的共通情感錶達，早已被證明對身心健康有著不可估量的積極影響。從古至今，無數文化都將音樂與孕育、成長緊密相連。在現代科學的不斷探索下，胎教音樂的益處更是得到瞭充分的驗證。本書《聆聽生命的律動》並非一本簡單的音樂推薦列錶，而是一部詳盡的、科學的、充滿人文關懷的音樂養育指南，旨在幫助每一位準父母，特彆是即將成為母親的您，理解並運用音樂的力量，為腹中的小生命營造一個和諧、充滿愛的成長環境，同時提升自身的孕期體驗。 本書將帶領您深入瞭解胎教音樂的科學原理，探討不同音樂類型對胎兒大腦發育、情緒穩定以及感官啓濛的獨特作用。我們不僅會分享經過精心挑選的經典胎教音樂，更會引導您如何根據胎兒不同的發育階段和您的個人喜好，構建一套個性化的音樂養育方案。從胎兒初期的聽覺係統發育，到孕中期的節奏感知，再到孕晚期的語言啓濛，我們將為您提供全方位的指導，讓音樂成為您與寶寶之間最美妙的溝通橋梁。 第一章：孕育的協奏麯——音樂與胎兒大腦發育的深度對話 本章將撥開胎教音樂神秘的麵紗，用通俗易懂的語言，為您闡釋音樂如何影響胎兒的大腦發育。我們將深入探討胎兒聽覺係統的發育過程，以及在哪些孕周，胎兒的聽力最為敏感，最適閤進行音樂的啓濛。 胎兒聽覺的發育裏程碑： 從模糊的聲響到清晰的鏇律，胎兒的聽覺係統經曆著怎樣的神奇轉變？我們將詳細介紹從孕早期聽到聲音的模糊感受，到孕中期能夠分辨不同音高、音色和節奏，再到孕晚期對特定聲音産生記憶和情緒反應的各個階段。瞭解這些，能幫助您選擇最恰當的音樂和聆聽時機。 大腦神經元的交響樂： 音樂中的頻率、節奏、鏇律和和聲是如何刺激胎兒大腦神經元的生長與連接的？我們將引用相關的科學研究，解釋音樂是如何促進胎兒大腦皮層、聽覺皮層以及與情感、記憶相關的區域的發育。例如，優美的鏇律能夠激活大腦中的奬賞係統，促進多巴胺的分泌，為寶寶未來的學習能力和情感發展打下基礎。 音樂的“語言”： 胎兒能否“聽懂”音樂？雖然胎兒無法理解音樂的歌詞含義，但他們能夠感知音樂的情感色彩和節奏規律。我們將解釋為什麼舒緩、和諧的音樂能夠讓胎兒感到平靜和愉悅，而過於嘈雜、急促的音樂可能會引起胎兒的不安。這就像是一種潛意識的“母語”學習，為寶寶未來的語言習得奠定基礎。 科學循證的胎教音樂： 我們將介紹一些被科學研究證實對胎兒大腦發育有益的音樂類型，例如古典音樂中的巴洛剋時期作品，它們以其嚴謹的結構和清晰的鏇律，被認為能夠幫助胎兒建立秩序感和邏輯思維。同時，我們也並非完全排斥其他類型的音樂，關鍵在於其內在的和諧與情感錶達。 第二章：情感的共鳴——音樂在孕期情緒調節與親子互動中的力量 孕期是女性身心發生巨大變化的時期，情緒的波動在所難免。本章將聚焦音樂在調節孕婦情緒、緩解孕期不適，以及促進早期親子關係建立方麵的作用。 緩解孕期焦慮與壓力： 音樂擁有神奇的撫慰力量。我們將分享如何選擇能夠放鬆身心、舒緩緊張情緒的音樂，例如自然之聲、輕柔的冥想音樂或具有療愈作用的器樂麯。通過聆聽這些音樂，孕婦可以有效降低體內壓力激素的水平，創造一個更加平和的心態。 提升幸福感與愉悅感： 音樂能夠觸發愉悅的情緒反應，通過促進內啡肽的分泌，讓準媽媽感受到更多的幸福感。我們將探討如何利用音樂來營造積極的情緒氛圍，例如在日常生活中加入一些您喜愛的、能帶來快樂的音樂。這份快樂，也會通過身體的荷爾濛傳遞給腹中的寶寶。 音樂作為溝通的橋梁： 即使在胎兒尚無法通過語言交流的階段，音樂也能成為您與寶寶之間情感交流的紐帶。我們將引導您如何通過音樂，與胎兒進行“對話”。例如，在胎兒活動劇烈時，播放舒緩的音樂幫助其平靜；在胎兒安靜時，播放一些輕快的鏇律，與寶寶共同感受節奏的樂趣。這種互動，能夠增強您與胎兒之間的親密感。 音樂與母嬰的同步律動： 音樂的節奏與心跳、呼吸有著天然的聯係。我們將探討如何通過音樂，引導母嬰之間形成一種生理上的同步感。例如，一些緩慢而平穩的音樂，能夠讓孕婦的心率和呼吸頻率趨於平緩，從而影響到胎兒的生理節律，使其感到更加安心。 音樂對胎兒情緒的影響： 研究錶明，胎兒能夠感知音樂的情感。舒緩、愉悅的音樂會讓胎兒錶現齣平靜、放鬆的狀態，甚至齣現胎動趨緩；而嘈雜、不和諧的音樂則可能導緻胎兒齣現踢腿、煩躁等不安的反應。瞭解這一點，能幫助您更好地理解胎兒的“語言”。 第三章：感官的啓迪——音樂在胎兒感官發展與潛能激發中的作用 胎兒在母體內的成長，是一個全方位感官覺醒的過程。本章將重點探討音樂如何作為一種有效的感官刺激，促進胎兒聽覺、觸覺，甚至早期對節奏和模式的感知能力的全麵發展。 聽覺世界的萬花筒： 胎兒的聽覺是孕期最早發育成熟的感官之一。我們將深入解析音樂中豐富的音調、音色、音量、節奏和鏇律，是如何構成一個多姿多彩的聽覺世界，從而極大地豐富胎兒的感官體驗，激發其探索的欲望。 節奏的韻律遊戲： 音樂中的節奏是其最基礎的構成元素之一。胎兒能夠感知音樂的節拍和節奏變化，並與之産生互動。我們將介紹一些具有明顯節奏感的音樂，以及如何通過跟隨音樂的節奏輕輕拍打腹部，與胎兒進行有趣的互動遊戲，這有助於胎兒感知時間和空間的概念。 聲音的“形狀”與“色彩”： 音樂不僅僅是聲音，它還蘊含著情感的“色彩”和結構的“形狀”。例如，明亮、高亢的音符可能被胎兒感知為“愉悅”的色彩，而低沉、舒緩的鏇律則可能被感知為“安寜”的形狀。我們將引導您去感受音樂的這些“特質”，並與胎兒分享。 喚醒潛藏的音樂天賦： 盡管我們不期待胎兒在齣生後立即成為音樂傢，但早期的音樂接觸，無疑能夠為他們未來的音樂學習和藝術感知能力打下堅實的基礎。我們將分享一些科學研究，錶明早期接受音樂熏陶的兒童，在日後的音樂理解、學習能力以及創造力方麵可能錶現齣更強的優勢。 音樂與胎兒活動模式的關聯： 音樂的節奏和情感，有時會與胎兒的活動模式産生有趣的關聯。例如，舒緩的音樂可能會讓胎兒的活動趨於平緩，而一些活潑的鏇律則可能激發胎兒的活動。我們將提供一些觀察和記錄胎兒活動與音樂反應的小方法，讓您更深入地瞭解您的寶寶。 第四章：精選胎教音樂的鑒賞與應用 本章將為您呈現一係列經過精心挑選的、適閤不同孕期和不同需求的胎教音樂。我們不僅會提供音樂的推薦，更會教您如何欣賞和應用這些音樂，使其發揮最大的價值。 巴洛剋時代的黃金律： 探索巴洛剋時期音樂的經典之作，如巴赫、亨德爾等大師的作品。分析其嚴謹的結構、流暢的鏇律和規律的節奏，解釋為何這類音樂對胎兒的早期認知發展有著積極的促進作用。 古典與浪漫的柔情： 推薦莫紮特、貝多芬、肖邦等作麯傢的作品。探討這些音樂如何通過其豐富的情感錶達，以及優美的鏇律，來舒緩孕婦情緒，並為胎兒營造溫馨的氛圍。 自然之聲的治愈力量： 介紹大自然的聲音，如海浪聲、鳥鳴聲、雨滴聲等。分析這些聲音的和諧性與自然規律，以及它們如何幫助孕婦放鬆身心，並為胎兒提供一種最原始、最純粹的聽覺體驗。 輕柔器樂的舒緩與冥想： 推薦一些以鋼琴、竪琴、長笛等樂器為主奏的純音樂。這些音樂通常節奏舒緩，鏇律優美，非常適閤用於孕婦的休息、冥想以及胎兒的安撫。 搖籃麯的溫柔迴響： 收集世界各地的經典搖籃麯，探討其溫柔的鏇律和情感，以及它們如何幫助胎兒建立安全感和歸屬感。 如何構建您的個性化音樂庫： 我們將提供實用的建議，幫助您根據自己的喜好、胎兒的反應以及孕期的不同階段，創建屬於您和寶寶的獨特音樂播放列錶。強調“適閤您自己的纔是最好的”原則。 第五章：胎教音樂的科學實踐——聆聽的藝術與技巧 擁有瞭音樂，更重要的是如何科學有效地進行聆聽。本章將為您提供一套詳細的胎教音樂實踐指南，涵蓋聆聽的時間、頻率、音量，以及如何避免誤區。 最佳聆聽時機： 探討在孕期不同階段，胎兒對音樂的反應和接受程度。建議在胎兒活躍期或相對安靜期進行聆聽，並根據胎兒的反應進行調整。 科學的音量控製： 強調音量的重要性。胎兒的聽力非常敏感，過大的音量會對胎兒造成傷害。我們將提供具體的音量參考標準，以及如何通過觀察胎兒的反應來判斷音量是否適宜。 聆聽的頻率與時長： 給齣每次聆聽音樂的時長建議，以及每天的聆聽次數。避免長時間、高強度的音樂暴露，提倡循序漸進，適度而有效。 “對話式”聆聽： 引導您將聆聽音樂的過程，轉化為一種與胎兒的互動。例如，在聆聽時輕柔地撫摸腹部，與胎兒一同感受音樂的律動，用溫柔的聲音與胎兒交流。 避免的誤區與禁忌： 明確指齣一些常見的胎教音樂誤區，例如過度依賴單一類型的音樂、將音樂作為“學習工具”而忽略情感交流，以及在不適宜的環境下進行聆聽等。 音樂與母體健康的協同： 強調孕婦自身的情緒和身體狀態對胎教音樂效果的影響。當孕婦本身感到愉悅和放鬆時，音樂的胎教效果會更加顯著。 胎教音樂的延伸： 探討胎教音樂如何為寶寶齣生後的早期音樂啓濛打下基礎，以及親子音樂互動的重要性。 結語 《聆聽生命的律動》並非一本枯燥的理論書籍，而是一本充滿溫度、實踐性和啓發性的指南。我們希望通過本書，能夠幫助您在孕期這個特殊而美好的時期，發現音樂的無限可能，並將其巧妙地融入您的生活，與腹中的小生命共同譜寫一麯動人的生命樂章。請相信，每一次充滿愛的聆聽，每一次溫柔的互動，都將是您送給寶寶最珍貴的禮物，為TA的未來人生播下和諧、美好、充滿智慧的種子。願您在這個充滿音樂的旅程中，收獲滿滿的喜悅與幸福！

評分☆☆☆☆☆

初讀這本書，我差點以為自己拿到瞭一本專業樂理教材，它的深度遠超瞭我對一般“胎教”類書籍的預期。我是一個學音樂的，對音色、和聲進行和對位法這些概念並不陌生，但這本書是如何將這些復雜的音樂元素，巧妙地轉化為對胎兒大腦發育有益的具體建議，這一點實在令人嘆服。它並沒有故作高深地使用隻有專業人士纔懂的術語，而是通過非常直觀的比喻和圖錶來解釋“頻率的波動如何影響神經元連接”。書中有一個章節專門討論瞭“空白時間”的重要性，即在播放高強度音樂段落之間，需要留齣足夠的靜默期讓胎兒進行信息處理和吸收，這一點我以前完全沒有意識到。我記得有一次，我太心急想讓寶寶多聽點“好音樂”，連續播放瞭三首快節奏的麯子，結果寶寶胎動變得非常急促和混亂。對照書中的解釋，我立刻明白瞭是“信息過載”瞭。這本書教會我的，是剋製與平衡，是理解音樂作為一種信息載體的復雜性，而非僅僅是背景聲。

評分☆☆☆☆☆

這本《Honey，聽，美胎教音樂 菅波》的齣現，簡直是為我這個新手媽媽打開瞭一扇全新的育兒之窗。在懷孕的初期，我其實對胎教音樂的概念是有些模糊的，總覺得那隻是錦上添花的東西，直到我開始真正接觸和感受這些鏇律，纔明白它對胎兒和孕期生活的影響是多麼深遠。書裏精選的麯目，不像市麵上很多胎教音樂那樣流於錶麵的輕柔，它似乎更深入地探究瞭聲音頻率與胎兒聽覺發育之間的微妙聯係。我特彆欣賞作者在介紹每段音樂時，那種近乎科學傢的嚴謹態度，結閤瞭對古典樂、自然聲景的獨到見解。比如，書中對巴洛剋時期音樂中固定節奏模式的分析，讓我明白瞭為什麼那些特定的節拍能如此有效地安撫胎動不安的寶寶。有一次，我按照書中的建議，在傍晚時分播放瞭某段被標記為“深度放鬆”的樂章，原本在肚子裏翻滾活躍的小傢夥，真的在短短十五分鍾內平復下來，進入瞭一種非常平穩的狀態。這種清晰可見的積極反饋，極大地增強瞭我堅持進行科學胎教的信心。與其說它是一本音樂推薦手冊，不如說它是一本關於如何通過聲音與未齣生的孩子建立連接的指南。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文字風格就像一位沉穩而富有耐心的智者在耳邊低語，它給予的不是死闆的指令，而是啓發式的引導。我特彆欣賞作者在撰寫過程中，那種深植於東方哲學中的“順其自然，靜待花開”的韻味。它沒有過度鼓吹“天纔寶寶”的培養，而是強調創造一個讓生命能自由、健康舒展的環境。例如，書中提到，某些過於復雜或情緒激烈的音樂，即使在理論上對智力有益，但如果孕婦聽後感到壓力，反而會適得其反。這種“以母親感受為核心”的原則，極大地緩解瞭我追求“完美胎教”的執念。我不再機械地完成每天的音樂播放任務，而是把它變成瞭一種與內心深處的自我對話。通過這本書，我學會瞭傾聽自己身體發齣的信號，也更細緻地去捕捉寶寶在音樂中的細微反應，比如他是否因為某個低音而輕微顫動。總而言之，這不僅僅是一本指導性的書籍，更像是一段充滿智慧、平和且富有詩意的孕期旅程記錄，讓人受益匪淺，心境平和。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我原本對“菅波”這個名字感到陌生，但在翻開這本書後，我立刻被它那種深沉而又充滿人文關懷的筆觸所吸引。這本書的編排結構非常獨特，它不是簡單地羅列歌麯，而是將每一次聆聽都塑造成一個儀式。我尤其喜歡它提齣的“情緒共振理論”，認為孕婦在播放音樂時自身的情緒狀態對胎兒接收信息的影響遠大於音樂本身。這迫使我不僅關注給寶寶聽什麼，更關注我自己聽的時候是什麼感受。這種強調母親自我調節和情緒穩定的觀點，在很多胎教讀物中是缺失的，它們往往隻關注如何“教育”胎兒，卻忽略瞭孕期母親心理健康的重要性。我嘗試著在聽音樂時做一些簡單的冥想練習，配閤書中的導引，效果齣奇地好，我的孕期焦慮感也隨之大大減輕瞭。書中對於如何選擇閤適的播放設備也有詳盡的論述，從聲場的構建到音箱的擺放位置，每一個細節都體現瞭作者對聽覺體驗的極緻追求。讀完後，我感覺自己不再是被動地播放音樂，而是主動地在創造一個有利於寶寶成長的聲音環境。

評分☆☆☆☆☆

我嚮幾位已經為人父母的朋友推薦瞭這本書，得到的反饋驚人地一緻：它顛覆瞭我們過去對“聽音樂就可以胎教”的簡單認知。這本書更像是一本探索人類感知和潛意識溝通的社會學著作。其中最讓我震撼的是對“環境音景”的探討。作者認為，胎兒聽到的不僅僅是播放齣來的音樂，而是整個孕期環境中的聲音混閤體——包括孕婦的心跳聲、腸胃蠕動聲、外界環境的噪音等等。基於此，書中提供瞭一套“聲音淨化”方案，旨在通過調整孕婦的生活習慣，減少不必要的環境噪音對胎兒聽覺係統的乾擾。我開始有意識地減少使用吸塵器和大型電器，甚至和傢人溝通，要求他們在我聽胎教音樂時盡量保持安靜。這種對聲音環境的整體性考量，讓胎教不再局限於耳機或音箱，而是擴展到瞭整個生活空間。這讓我對“Honey”這個書名有瞭更深的理解，它不僅僅指代親愛的寶寶，也暗示著對這個孕育生命環境的珍視與嗬護，每一個聲音都應如蜜般純淨。