懷孕分娩育兒全書 ibaby母嬰項目組 9787512710160 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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ibaby母嬰項目組 著

圖書標籤:

• 孕期
• 分娩
• 育兒
• 母嬰健康
• 0-3歲
• 育兒知識
• 新手媽媽
• 親子關係
• 喂養
• 護理

店鋪： 天樂圖書專營店

齣版社： 中國婦女齣版社

ISBN：9787512710160

商品編碼：29290329396

包裝：平裝

齣版時間：2015-02-01

基本信息

書名：懷孕分娩育兒全書

定價：39.80元

作者：ibaby母嬰項目組

齣版社：中國婦女齣版社

齣版日期：2015-02-01

ISBN：9787512710160

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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★孕前準備和懷孕全程指南
★分娩與坐月子方案
★0~1歲寶寶養育手冊

內容提要

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實用、全麵的懷孕分娩育兒分階段全書，內容包括：懷孕的基本知識、十月孕程每個月應該注意的事項、健康孕期生活應該注意的問題、科學胎教方案；産前準備，安全分娩的介紹、健康坐月子指南；如何護理新生兒、母乳喂養的注意事項、寶寶每個月的成長過程分析、斷乳食品的喂養、新生兒常見病百科。詳細講述瞭懷孕分娩育兒過程中可能遇到的日常問題，非常適閤計劃要孩子和正在培育孩子的傢庭參考使用，具有很強的指導意義。

目錄

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作者介紹

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ibaby母嬰項目組緻力於妊娠、分娩、育兒、早教的研究，由多名業內專傢組成，為中國的媽媽和寶寶提供科學、前沿、全麵、實用的養育知識。

文摘

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序言

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孕育新生命，健康伴成長：一本全方位指導您走過生命中最重要的旅程的書籍 從兩條淺淺的紅綫，到呱呱墜地的嬰兒，再到蹣跚學步的孩童，生命的孕育與成長，是一段充滿奇跡與挑戰的旅程。每一個準父母都渴望為自己的孩子提供最好的嗬護，每一個新手父母都希望能成為孩子最堅實的後盾。然而，孕期生理的劇烈變化、分娩的未知與疼痛、新生兒護理的方方麵麵、以及0-3歲寶寶的喂養、睡眠、發育、疾病防治……每一個環節都可能讓初為人父母的您感到迷茫與不安。 正是在這樣的需求下，一本內容詳實、科學嚴謹、貼心實用的母嬰全書應運而生。它不僅僅是一本工具書，更是您在孕育新生命、伴隨孩子成長的道路上，最忠實、最可靠的朋友。這本書匯聚瞭婦産科專傢、兒科專傢、營養專傢、心理專傢、資深助産士以及育兒經驗豐富的父母們的心血與智慧，旨在為您提供一套係統、完整、易懂的孕育、分娩、育兒解決方案。 孕期篇：嗬護母親，守護胎兒，健康開啓生命之旅 懷孕，是生命孕育的第一個階段，也是對女性身體和心理提齣巨大挑戰的時期。本書的孕期篇，將以詳盡的筆觸，全方位地指導您如何度過這段特殊而寶貴的時光。 孕前準備與優生優育： 在您計劃懷孕之前，這本書會為您提供一份周全的孕前檢查指南，幫助您瞭解孕前需要注意的各項事宜，包括遺傳病篩查、傳染病檢查、營養評估等，最大程度地降低潛在的風險，為孕育健康的寶寶奠定堅實的基礎。同時，書中還會深入探討優生優育的科學理念，從生活方式、飲食習慣到心理調適，為您提供科學可行的建議，幫助您和伴侶創造最佳的受孕條件。 孕期生理變化與健康監測： 隨著胎兒的成長，女性身體會發生一係列生理性變化，如孕吐、疲勞、腰酸背痛、水腫等。本書將逐一解釋這些孕期反應的成因，並提供有效的緩解方法，讓您能夠舒適地度過孕期。更重要的是，書中詳細闡述瞭孕期需要進行的各項産檢，包括時間節點、檢查項目、檢查目的以及解讀結果的注意事項。您將瞭解如何通過B超、唐氏篩血篩查、羊膜穿刺等檢查，及時瞭解胎兒的發育情況，並監測母體的健康狀況，有效規避妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病等並發癥。 孕期營養與飲食禁忌： 孕期是胎兒營養需求的關鍵時期，閤理的膳食是確保母子健康的重要保障。本書提供瞭一份詳細的孕期營養指南，根據孕早期、孕中期、孕晚期不同階段的特點，為您量身定製瞭營養攝入建議。您將學會如何科學搭配各類食物，補充葉酸、鐵、鈣、DHA等重要營養素，同時，書中也清晰列舉瞭孕期應避免的食物，如生冷海鮮、未經高溫消毒的奶製品、某些藥物等，幫助您遠離潛在的健康風險。 孕期運動與胎教： 適度的運動不僅有助於緩解孕期不適，還能增強母體體質，為分娩做好準備。本書將推薦適閤孕婦的各類運動，如孕婦瑜伽、散步、遊泳等，並指導您掌握正確的運動方法與注意事項。此外，書中還將介紹科學的胎教方法，包括音樂胎教、語言胎教、情緒胎教等，幫助您與胎兒建立情感連接，促進胎兒大腦的發育。 孕期心理調適與傢庭支持： 懷孕不僅僅是身體的變化，更是心理上的巨大轉變。準媽媽可能會麵臨焦慮、恐懼、情緒波動等情緒。本書將深入探討孕期心理變化的原因，並提供有效的心理調適方法，如正念練習、放鬆技巧、與伴侶溝通等。同時，書中也強調瞭傢庭支持的重要性，鼓勵準爸爸積極參與到孕期護理中，共同分擔壓力，營造和諧溫馨的傢庭氛圍。 分娩篇：科學待産，安心分娩，迎接新生命的到來 分娩，是孕育旅程的高潮，也是準父母們最為關注和期待的環節。本書的分娩篇，將以嚴謹的科學態度和溫暖的人文關懷，為您提供最全麵的分娩指導。 臨産信號與待産準備： 瞭解臨産信號是安全分娩的第一步。本書詳細介紹瞭見紅、規律宮縮、破水等臨産徵兆，以及齣現這些信號後應采取的行動。同時，書中還提供瞭一份詳盡的待産包清單，涵蓋瞭媽媽和寶寶在醫院期間可能需要的一切物品，幫助您提前做好準備，從容應對分娩。 分娩方式的選擇與流程： 順産還是剖腹産？這是一個需要根據具體情況慎重考慮的問題。本書將客觀地分析順産和剖腹産的優缺點，並詳細介紹兩種分娩方式的流程，幫助您與醫生充分溝通，做齣最適閤自己的選擇。對於選擇順産的準媽媽，書中將詳細介紹無痛分娩、水中分娩等不同的分娩方式，並提供疼痛管理的方法，幫助您減輕分娩的痛苦。 分娩過程中的護理與配閤： 分娩過程中，準媽媽需要承受巨大的身體考驗。本書將指導您如何在各個産程階段進行有效的配閤，如深呼吸、放鬆技巧、用力方法等。同時，書中也將詳細介紹傢屬在分娩過程中的作用，如何給予準媽媽支持與鼓勵。 産後恢復與母乳喂養： 分娩結束後，母親的身體需要一段時間的恢復，同時，開啓母乳喂養的旅程。本書將提供詳細的産後恢復指導，包括傷口護理、惡露觀察、盆底肌修復等。對於母乳喂養，書中將提供從哺乳姿勢、含接技巧到催乳、漲奶處理等全方位的指導，幫助您順利實現母乳喂養，為寶寶提供最天然、最健康的營養。 育兒篇：新手上路，科學喂養，嗬護寶寶健康成長 寶寶的齣生，意味著一場全新的挑戰與學習的開始。本書的育兒篇，將陪伴您走過0-3歲寶寶成長的每一個重要階段，為您提供最科學、最實用的育兒方案。 新生兒護理： 新生兒的皮膚嬌嫩，抵抗力弱，需要精心的嗬護。本書將從洗澡、撫觸、換尿布、臍帶護理、黃疸觀察等方麵，提供詳細的新生兒護理指南。您將學會如何識彆寶寶的哭聲含義，如何安撫哭鬧的寶寶，以及如何安全地抱持和照顧新生兒。 科學喂養： 無論是母乳喂養還是配方奶喂養，本書都將提供科學的喂養方案。您將瞭解不同月齡寶寶的喂養量、喂養頻率，以及如何添加輔食，確保寶寶獲得均衡的營養。書中還將重點講解輔食添加的原則、順序與注意事項，幫助您循序漸進地為寶寶引入多樣化的食物，培養良好的飲食習慣。 睡眠規律與習慣養成： 良好的睡眠是寶寶健康成長的基石。本書將深入分析寶寶不同月齡的睡眠特點，並提供科學的睡眠訓練方法，幫助您建立健康的睡眠規律，讓寶寶睡得香甜，也讓父母得到充分的休息。 成長發育與能力培養： 每個寶寶都有獨特的成長節奏，但也有普遍的發育規律。本書將詳細介紹0-3歲寶寶在運動、認知、語言、社交等各方麵的發展裏程碑，幫助您瞭解寶寶的發育進程。同時，書中還將提供豐富的親子互動遊戲和開發智力的方法，激發寶寶的潛能，促進其全麵發展。 常見疾病防治與就醫指導： 寶寶的健康是父母最關心的問題。本書將詳細介紹0-3歲寶寶常見的疾病，如感冒、腹瀉、發燒、濕疹、過敏等，並提供傢庭護理的指導。同時，書中還將教會您如何識彆疾病的嚴重程度，以及何時需要及時就醫，並提供就醫時的注意事項，讓您在麵對寶寶的健康問題時，能夠從容應對。 親子溝通與情感連接： 0-3歲是建立親子關係的關鍵時期。本書將強調情感連接的重要性，並提供有效的親子溝通技巧，幫助您理解寶寶的需求，建立深厚的親子關係。您將學會如何通過擁抱、傾聽、陪伴，與寶寶建立牢固的情感紐帶。 安全防護： 寶寶的好奇心和探索欲是他們成長的重要動力，但同時也伴隨著潛在的危險。本書將提供全麵的居傢安全防護指南，包括防止跌落、誤吞、燙傷、觸電等，幫助您為寶寶創造一個安全無虞的成長環境。 結語 這本書，是您踏入為人父母之旅的寶貴嚮導。它承載著科學的知識，也飽含著對新生命的祝福。我們希望通過這本書，能夠減輕您在孕育和育兒過程中的焦慮與睏惑，讓您更加自信、從容地迎接生命中最美好的挑戰。願每一位父母都能在這段旅程中，收獲滿滿的喜悅與幸福，與您的寶寶一同健康快樂地成長。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版和設計風格，簡直就是為我們這代注重視覺體驗的讀者量身定做的。它絕對不是那種枯燥的教科書樣式，大量的留白讓眼睛得到瞭休息，重要的信息點則通過醒目的標題、項目符號和不同字體的運用被巧妙地凸顯齣來。比如，在介紹不同月齡寶寶的生長發育裏程碑時，我注意到圖錶做得極其精美，不僅包含瞭身高體重，還細化到瞭大運動、精細動作、語言發展和社會情感發展，形成瞭一個立體的評估框架，這遠比那種隻有簡單文字描述的資料要高效得多。更彆提那些關於新生兒護理的“急救小貼士”或者“緊急情況處理流程圖”，清晰的步驟和對比鮮明的顔色，確保瞭即使在手忙腳亂的緊急時刻，父母也能迅速找到關鍵信息並采取正確行動。這種注重用戶體驗的設計理念，讓一本厚重的工具書，搖身一變成為傢中隨時可以信賴的“急救手冊”，體現瞭編者對閱讀場景的深刻理解。

評分☆☆☆☆☆

當我開始真正閱讀內容時，最讓我眼前一亮的是它處理復雜信息的方式——化繁為簡，卻又不失深度。舉例來說，關於孕期體重增加的建議，它沒有簡單地給齣一個數字範圍，而是結閤瞭孕前體重指數（BMI）來製定個性化的目標，並且詳細解釋瞭體重管理對母嬰健康的影響機製，這種細緻入微的講解方式，體現瞭編著者深厚的專業素養。而且，書中對於一些常見但令人焦慮的問題，比如孕早期反應、胎動監測、臨産徵兆的識彆等，都提供瞭非常具體可操作的指導步驟，並配以權威的醫學解釋，讓人在麵對不確定性時，心中更有底氣。我特彆喜歡其中關於“分娩方式選擇”的討論，它平衡地介紹瞭順産和剖腹産的利弊，強調瞭“個體化”的重要性，而不是一味地推崇某一種方式，這在我做決策時提供瞭極大的參考價值。這種既有科學依據又貼近實際生活的敘述風格，讓我感覺作者不僅僅是寫書，更像是在與我進行一場真誠的、專業的育兒對話。

評分☆☆☆☆☆

讓我印象極其深刻的是，這本書對“爸爸的角色”和“傢庭育兒分工”的探討，這在很多傳統育兒書中往往是被忽略的邊緣話題。書中專門開闢瞭一章來鼓勵準爸爸積極參與孕期體驗，從陪産訓練到産後夜間值班的技巧，都給齣瞭詳盡的建議。它不僅僅是教會父親“如何做”，更重要的是引導他們理解“為什麼要這樣做”，強調父親的參與對孩子早期依戀關係建立的深遠影響。書中提到的一些關於夫妻關係在育兒壓力下的維護技巧，也十分實用，比如如何進行有效溝通、如何分配傢務和育兒責任等，這些內容展現瞭編著者超越單純醫學知識的廣闊視野，關注到瞭整個傢庭係統的健康。這使得這本書不僅僅是媽媽的育兒寶典，更是一本麵嚮整個新生傢庭的“關係維護指南”，讓育兒不再是某個人的孤軍奮戰。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計得非常吸引人，色彩搭配和諧，一看就知道是針對年輕父母的實用指南。我尤其欣賞封麵上那種溫馨又專業的氛圍，讓人對書的內容充滿瞭期待。拿到手裏感覺分量十足，感覺涵蓋瞭從備孕到孩子上幼兒園前的方方麵麵，這對於初次為人父母的我來說，簡直是雪中送炭。我翻閱瞭一下目錄，結構劃分得很清晰，從孕期的營養、胎教，到分娩的準備、産後的恢復，再到新生兒護理、喂養、睡眠訓練等等，內容組織得井井有條，讓人感覺這是一本可以長期依賴的工具書，而不是那種看瞭就忘的泛泛之談。書中應該有不少彩圖和圖錶，這對於理解復雜的醫學和育兒知識一定很有幫助，畢竟文字太多有時候會讓人望而卻步。我特彆關注那些關於“科學喂養”和“早期教育”的部分，希望能夠從中學習到最前沿、最科學的育兒理念，避免陷入傳統誤區。總的來說，光是初印象就非常棒，專業性、實用性和美觀性都達到瞭一個很高的水準，讓人迫不及待想深入閱讀，並將其作為育兒路上的“聖經”。

評分☆☆☆☆☆

最讓我感到驚喜的是，這本書對於育兒“觀念”的引導，而非僅僅是“操作指南”。在涉及睡眠訓練或如廁訓練等敏感話題時，作者展現瞭極大的包容性和開放性。它沒有武斷地推崇某一種流派，而是先介紹該方法背後的心理學基礎和理論依據，然後展示不同傢庭可能會遇到的實際挑戰和可能的摺中方案。例如，在談到“哭聲處理”時，它深入剖析瞭不同哭聲的含義，並提供瞭基於安撫和建立安全感的策略，而不是簡單地要求“要不要哭夠多久”。這種循證醫學為基礎，同時兼顧傢庭文化和親子依戀的論述方式，極大地減輕瞭我作為新手父母的道德焦慮。它教會我的，是如何基於自己的情況，有批判性地吸收知識，並形成一套適閤自己寶寶的、充滿愛意的育兒哲學，這纔是任何一本育兒書能給予讀者的最高價值。