正版 隱仙派秘傳武功:經典珍藏版 楊應威 武術氣功書籍 書武當內傢秘笈係列隱仙派秘傳武功 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

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店鋪： 磐恒誌行圖書專營店

齣版社： 安徽科學技術齣版社

ISBN：9787533771836

商品編碼：29337263529

叢書名： 武當內傢秘笈係列隱仙派秘傳武功

作  者: 楊應威 編著 定  價: 48 齣 版 社: 安徽科學技術齣版社 齣版日期: 2017-05-01 頁  數: 327 裝  幀: 平裝 ISBN: 9787533771836 ●**章武當隱仙派功架秘法

 

●**節隱仙功架三盤十二勢

 

●一、單盤樁

 

●二、開勢

 

●三、上盤四勢

 

●四、中盤四勢

 

●五、下盤四勢

 

●六、收勢

 

●第二節隱仙龍形太極十二勢

 

●一、開勢：太極混元樁

 

●二、**勢：蟒蛇齣洞

 

●三、第二勢：青龍擺尾

 

●四、第三勢：金龍玉柱

 

●五、第四勢：二龍吸珠

 

●六、第五勢：五龍攪海

 

●七、第六勢：睏龍得水

 

●八、第七勢：龍人晶宮

 

●九、第八勢：龍上九霄

 

●十、第九勢：龍捲風雲

 

●十一、第十勢：龍掛五彩

 

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內容簡介

九宮門武功，相傳起源於明代弘治（孝宗硃佑樘）年間（1488~1505年），武當山紫霄宮的龍門第八代宗師張守性，根據武當丹士張三豐的“太極十三式”及道門流派中吐納、導引、技擊等技藝熔煉成為“玄門掌法”，在後來的傳承中而演變成為“九宮門武學”。 九宮十八腿，屬於武當九宮門的上乘絕技，功、理、技、法全備，演練以穿九宮樁為主，身法變幻莫測，腿法刁鑽，製敵於舉手投足之間。 本書包括九宮十八腿入門、踏罡步鬥九宮樁、穿花繞樹九宮飛星樁、九宮十八腿套路、腿功秘法和九宮十八腿絕招等六個章節，詳細披露瞭九宮吐納術、基本腿法、九宮十八腿、九宮十八腿技擊等秘傳武功，是一門**完整的關於武當九宮門技擊術的全書。書中對每勢的重要動作運動過程都配有精美的圖片並做瞭詳盡的解說,對每個動作的要領及容易齣現的問題也作瞭提示，內容豐富，簡明易懂，有著很強的實用性和研究、收藏價值。

媒體評論

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在綫試讀

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《隱仙派秘傳武功：經典珍藏版》——武當內傢秘笈係列 作者：楊應威 簡介 在博大精深的中華武術瑰寶中，武當內傢拳以其深厚的文化底蘊、獨特的技擊理論和精妙的養生之道，長期以來獨樹一幟，備受推崇。而隱仙派，作為武當內傢拳體係中一個古老而神秘的分支，其武功秘籍更是鮮為人知，僅在少數傳承者之間口耳相傳。本書《隱仙派秘傳武功：經典珍藏版》由武術名傢楊應威先生傾囊相授，首次以係統、詳盡的方式，將隱仙派久藏的精華公諸於世，旨在為廣大武術愛好者、養生實踐者以及傳統文化研究者提供一份珍貴的參考資料，揭開隱仙派武功的神秘麵紗。 本書並非泛泛而談的武術理論堆砌，而是凝結瞭隱仙派曆代宗師的智慧與實踐，涵蓋瞭從基礎樁功、身法要領，到內功心法、技擊應用等多個層麵的修煉內容。其核心在於“煉氣化神，形神閤一”，強調通過精微的調息、意念引導與肢體運動的有機結閤，達到內壯體魄、外禦敵人的功效。 一、 根基為本：樁功與身法之妙 任何高深的武功，都離不開紮實的基礎。本書在樁功部分，精選瞭隱仙派傳承百年的“無極樁”、“太極樁”、“混元樁”等經典站樁法。這些樁功不僅是強身健體的絕佳途徑，更是習練隱仙派內功心法的基石。通過長時間的站樁，習者能夠逐漸體悟“鬆靜自然”、“虛靈頂勁”、“沉肩墜肘”等武術樁功的核心要領，打通全身經絡，使周身氣血暢通，為後續的內功修煉奠定堅實的物質基礎。 楊應威先生在講解樁功時，不僅注重動作的規範性，更強調意念的導引。他將隱仙派“以心行氣，以氣運身”的理念融入其中，指導習者如何在站樁過程中，通過意念的集中與放鬆，體會身體內部能量的湧動與流轉，感受“氣沉丹田”的真實境界。 身法，作為武術的“靈魂”，在隱仙派中也占有極其重要的地位。本書詳細闡述瞭隱仙派獨具特色的“騰挪閃轉”、“引進落空”、“以柔剋剛”等身法技巧。這些身法並非單純的身體位移，而是蘊含著深刻的物理學原理和人體力學奧秘。通過對本書身法要領的學習，習者將能掌握如何在攻防轉換中，做到“身動步隨，步隨身移”，以最小的消耗，應對最復雜的局麵。 二、 內功為宗：心法與練氣之玄 隱仙派武功之所以被譽為“內傢秘笈”，其核心在於精深的內功心法。本書將隱仙派珍藏的“八段錦”、“六字訣”、“易筋經”等古傳內功功法，結閤隱仙派特有的“采氣”、“服氣”、“吐納”等高級練氣法門，進行瞭係統性的梳理與闡釋。 “八段錦”作為廣為流傳的養生功法，在隱仙派的傳承中，被賦予瞭更深的武術內涵。本書不僅講解瞭其傳統的八段動作，更深入挖掘瞭每個動作背後關於氣血運行、髒腑調養的機理，以及如何將其應用於實戰的預備動作。 “六字訣”則以聲音導引，配閤呼吸與動作，達到調理髒腑、疏通經絡的功效。本書詳細解釋瞭每個字的發音技巧、配閤的動作以及對相應髒腑的益處，讓習者能夠通過簡單易行的方法，達到祛病延年的目的。 而“易筋經”，更是少林及各大內傢拳派的必修經典。隱仙派的“易筋經”在傳承過程中，融入瞭更多道傢的吐納導引之法，強調“神意形”三者閤一的修煉，通過筋骨的拉伸與內氣的激發，達到強筋壯骨、延年益壽的奇效。 本書最令人期待的部分，莫過於隱仙派獨有的“采氣”、“服氣”、“吐納”等高級練氣法門。這些法門，是隱仙派功法的精髓所在，也是其能夠達到“以氣禦敵”的根本原因。楊應威先生以其深厚的功力與豐富的教學經驗，將這些原本隻在少數高徒中傳授的秘訣，以通俗易懂的語言，輔以精美的圖解，呈現給讀者。習者將能瞭解到如何感知天地自然之氣，如何將其吸納於體內，並通過意念的引導，使其在經絡中運行，最終形成強大的內氣，儲存於丹田。 三、 技擊之道：剛柔相濟，內外兼修 內傢拳的精髓，在於“以柔剋剛”、“藉力打力”。隱仙派武功同樣不例外。本書在技擊部分的論述，並非停留在單純的招式介紹，而是深入剖析瞭隱仙派的技擊哲學。 隱仙派的技擊，強調“四兩撥韆斤”的原理，通過精準的身法、巧妙的卸力以及恰當的發力，在對手強大的力量麵前，化解危機，反敗為勝。本書詳細講解瞭“沾黏連隨”、“牽手”、“聽勁”等關鍵的技擊技法，以及如何通過內氣的貫通，將全身的力量擰成一股繩，發揮齣超乎尋常的爆發力。 此外，書中還介紹瞭隱仙派的一些經典招式，如“螺鏇手”、“金剛搗碓”、“白鶴亮翅”等，但這些招式並非孤立存在，而是與內功心法、樁功身法緊密相連。楊應威先生強調，學習招式，更重要的是領悟其背後的內涵，理解每個動作的運動軌跡、發力時機以及與對手的距離控製。 本書的價值，更在於其“內外兼修”的理念。隱仙派武功的練習，不僅是為瞭強身健體，更是為瞭提升個人的精神境界。通過長期的修煉，習者能夠培養齣沉著冷靜的心理素質，增強堅韌不拔的意誌力，以及洞察鞦毫的觀察力。這些素質，在技擊中尤為重要，能夠幫助習者在瞬息萬變的戰場上，保持清醒的頭腦，做齣最明智的判斷。 四、 傳承與展望 《隱仙派秘傳武功：經典珍藏版》的齣版，是楊應威先生為傳承中華武術、弘揚道傢養生文化的一項重要貢獻。本書以其嚴謹的學術態度、詳實的理論闡述、實用的修煉方法，以及精美的圖文配閤，必將成為武術界、養生界乃至國學愛好者的一份寶貴財富。 本書不僅僅是一本武功秘籍，更是一扇通往中國傳統文化寶庫的窗口。它所蘊含的哲學思想、養生智慧，對於現代社會中麵臨著巨大壓力的人們，具有重要的現實意義。通過學習隱仙派武功，我們不僅能獲得強健的體魄，更能達到內心的寜靜與和諧，實現身心健康的全麵發展。 對於真正的武術探索者而言，本書提供瞭一個前所未有的學習機會。通過循序漸進的修煉，你將能夠逐步領略隱仙派武功的獨特魅力，感受傳統武術與道傢文化的博大精深。而對於那些渴望提升自身健康水平、追求身心平衡的普通大眾，本書同樣提供瞭切實可行的指導，讓你也能在日常生活中，享受到傳統養生功法的益處。 我們期待，《隱仙派秘傳武功：經典珍藏版》能夠激發更多人對傳統武術與養生文化的興趣，讓這份珍貴的民族遺産，得以更好的傳承與發揚。

評分☆☆☆☆☆

我特彆注意到，在某些關鍵的內功心法章節中，文字的風格會突然變得更加詩意和哲理化，不再是那種直接的指令式語言。這部分內容讀起來更像是一篇篇對武道精神的感悟錄，它們探討瞭習武者如何與自然和諧相處，如何通過功法的修煉來達到身心閤一的境界。這種從技術層麵到哲學層麵的升華，讓這本書的厚度遠超一本單純的武術手冊。它提供瞭一種看待生命、看待衝突的全新視角。我甚至覺得，即便是對武術本身不感興趣的人，僅僅是閱讀這些充滿東方智慧的論述，也能從中獲得啓發和寜靜。這本書不僅僅是傳授一種“打鬥的技巧”，更像是在引導讀者踏上一條探索自我潛能、追求生命真諦的道路，這一點是真正讓我感到震撼和敬佩的。

評分☆☆☆☆☆

我花瞭好幾天時間，終於把初級的幾套吐納和樁功法門仔細研讀瞭一遍，說實話，初看的時候感覺有點晦澀難懂，這大概是所有傳統內傢武學典籍的通病吧。裏麵的術語很多，什麼“周天運行”、“丹田抱氣”之類的，對於一個初學者來說，沒有一定的武術基礎或者對中醫理論有所涉獵，理解起來確實有些吃力。不過，這本書的妙處就在於，它沒有簡單地羅列招式，而是深入講解瞭氣在人體經絡中的運行路徑和感應，這一點非常實在。我嘗試著按照書中的指導，進行瞭一些基礎的呼吸練習，雖然隻是淺嘗輒止，但確實能感受到身體內部有一種微妙的“暖流”在流動，這種切實的反饋，比看再多的理論都來得讓人信服。相比起那些空洞的口號，這種注重“內觀”和“體感”的講解方式，體現瞭隱仙派功法的高深之處，也讓我明白瞭，真正的武學是需要時間和心性去體悟的，並非一蹴而就。

評分☆☆☆☆☆

這本書在結構上處理得非常巧妙，它並不是簡單地把武功分門彆類，而是將理論、導引、套路、以及實戰應用穿插進行。我尤其欣賞它對“心法”的闡述，很多武術書籍往往把實戰技巧放在最後，但這本書似乎更強調“意在功先”的道理。在講解某一特定掌法時，作者會穿插一段關於心境如何影響發力的論述，這種融會貫通的教學方法，極大地提升瞭學習的層次感。我發現，如果你隻關注招式，很容易陷入僵化，但如果理解瞭背後的心法指導，哪怕隻是一個簡單的推手動作，也能根據情境做齣最恰當的反應。這種由內而外的修煉路徑，比起單純的肌肉記憶訓練，顯然要高明得多，也更符閤“內傢”的精髓所在，這本書的價值也正在於此，它教你如何思考，而不僅僅是如何齣拳。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計簡直是一絕，那種古樸中透著神秘的氣息，一下子就把你拉進瞭那個充滿江湖恩怨和深厚內功的世界。我特意去查瞭查，作者楊應威在武術界的地位確實不一般，據說他這本書裏收錄的“隱仙派”的功法，那可是流傳下來的真東西，不是市麵上那些魚龍混雜的“僞秘籍”能比的。尤其是提到“武當內傢秘笈係列”，讓人對這本書的權威性更加信服。我抱著極大的期待翻開第一頁，文字的排版和選用的紙張都顯得很考究，看得齣齣版社在“經典珍藏版”這四個字上確實下瞭功夫，光是拿在手裏把玩，都覺得這不僅僅是一本武術書，更像是一件值得收藏的文物。我特彆關注瞭引言部分，它沒有急於展示招式，而是先闡述瞭隱仙派的武學理念，那種強調內外兼修、以氣禦力的思想，與我過去接觸的許多注重外傢硬功的武學有著本質的區彆，讓人對後續的章節充滿遐想。這本書的裝幀和整體風格，讓它在眾多武術書籍中脫穎而齣，絕對稱得上是精品。

評分☆☆☆☆☆

作為一名長期接觸傳統武術的愛好者，我不得不說，市麵上太多打著“秘籍”旗號的讀物，內容東拼西湊，謬誤百齣。然而，這本書在描述每一個細節時，都顯得極其嚴謹和審慎。比如在介紹某套動功時，對於“起勢”的每一個微小關節的開閤、膝蓋的微屈角度，都給齣瞭非常量化的描述，甚至連眼神的落點都有要求。這讓我意識到，隱仙派的功夫之所以難以流傳，很可能是因為這些極其細微的要領，如果稍有偏差，不僅效果大打摺扣，甚至可能適得其反。這種對細節的極緻追求，讓這本書的指導性極強，它仿佛在你的身邊設瞭一位嚴厲而耐心的老師，時刻糾正你的錯誤姿勢，確保你走在正確的道路上。這種近乎苛刻的精確性，正是它區彆於普通武術指導書的關鍵所在。