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陈帖 著

图书标签:

• 催乳
• 母乳喂养
• 产后护理
• 母婴健康
• 育儿知识
• 哺乳期
• 催乳技术
• 母乳管理
• 产科
• 新生儿护理

店铺： 赏心悦目图书专营店

出版社： 旅游教育出版社

ISBN：9787563732968

商品编码：29344226876

包装：平装

出版时间：2015-12-01

基本信息

书名：催乳师培训教材

定价：32.00元

作者：陈帖

出版社：旅游教育出版社

出版日期：2015-12-01

ISBN：9787563732968

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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本书既可以作为催乳师就业前规范化培训用书，也是家庭服务业岗位培训佣书；同时可为催乳师从业人员和准妈妈准爸爸等相关人员提供专业的母乳喂养指导。

目录

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章 中医基础知识
节 五脏六腑的功能
一、五脏
二、六腑
第二节 五行学说
一、五行相生和相克
二、五脏的功能特点及内在联系
三、五脏间的病理变化
第三节 气、血、及七情与
一、气
二、血
三、
四、气、血、之间的关系
五、气、血、与乳汁
六、七情与
三、常用按摩手法
第二节 催乳腧
一、经络
二、腧的定位
三、催乳胸部常用腧
四、催乳上肢常用腧
五、催乳下肢常用腧
六、催乳背部常用腧
七、催乳按摩注意事项
八、催乳方法小结
第三节 催乳师健手操
一、全臂运动
二、前臂运动
三、腕部运动
四、手指运动
五、肩周运动
六、颈部运动
七、扩胸运动
八、腹式呼吸
第三章 乳房发育及哺乳常见问题
节 乳房的发育
一、各期的乳房变化及保健原则
二、乳房的位置及形态
三、乳房的结构
四、乳房的生理功能
第二节 开奶
一、开奶按摩手法
二、开奶后的主要事项
第三节 哺乳期间乳房常见问题
一、乳头内陷、扁平
二、乳头皲裂（裂口）
三、乳少
四、乳汁淤积（堵塞）
五、炎
六、退奶
第四节 影响乳汁分泌的因素
一、乳房因素
二、膳食平衡和生活习惯因素
三、精神因素
四、生理因素
五、喂养因素
第四章 母乳喂养
节 母乳概述
一、母乳的成分
二、母乳喂养与奶粉喂养对婴儿的影响
三、母乳喂养的重要性
第二节 母乳喂养方法及保存
一、喂哺中婴儿含接的正确姿势
二、喂哺中母亲的正确姿势
三、如何判断宝宝是否吃饱
四、如何判断奶量是否充足
五、哺乳的次数及夜间喂奶
六、母亲排奶的正确方法
七、母乳保存方法
第三节 婴儿特殊情况与哺乳
一、患病婴
二、黄疸
三、腹泻
四、发热
五、肠绞痛
第四节 母亲特殊情况与哺乳
一、感冒与哺乳
二、放射性碘治疗期间与哺乳
三、心脏病的母亲与哺乳
四、高血压的母亲与哺乳
五、肝炎母亲与哺乳
六、糖尿病母亲与哺乳
七、产后用药物与哺乳
第五节 产妇心理护理
一、产前的心理护理
二、产后心理护理
三、走出传统产后护理误区
第六节 乳房保健操
第五章 科学饮食指导及催乳膳食
节 科学饮食指导
一、孕前期饮食指导
二、孕早期饮食指导
三、孕中期、孕末期科学饮食指导
四、产褥期饮食指导
五、哺乳期科学饮食指导
第二节 科学催乳膳食
一、七大营养素组成
二、产妇营养配餐及催乳汤制作
第六章 科学育儿
节 科学喂养
一、母乳喂养
二、混合喂养
三、人工喂养
四、食具的消毒
五、果汁、蔬菜汁的做法
第二节 科学睡眠
一、新生儿睡眠
二、新生儿睡眠分不清白天和黑天
三、新生儿含着奶嘴睡眠
四、新生儿抱着就睡放下就醒
五、新生儿夜啼
第三节 科学排便
一、胎便
二、母乳排便
三、配方奶排便
四、腹泻排便
第四节 早期智能开发——五项智能训练
一、新生儿五项智能训练
二、注意事项
第五节 安全防范
一、环境安全
二、探视安全
三、喂养安全
四、日常安全
第七章 催乳师的职业道德与礼仪规范
节 催乳师的职业道德
一、催乳行业的前景
二、催乳师从业的基本条件
三、催乳师的职业道德要求
四、催乳师的岗位职责
第二节 催乳师的职业礼仪规范
一、日常礼仪
二、电话礼仪
三、拜访礼仪
四、网络礼仪
附录 催乳师考核试题及参考答案

作者介绍

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文摘

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序言

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这本书，是一扇通往身体智慧殿堂的门，引领我们深入探索生命的奥秘，体验母性光辉的源泉。它不仅仅是一本关于生理学的教科书，更是一部关于连接、关于滋养、关于爱的生动史诗。 想象一下，从胚胎初萌，到呱呱坠地，再到生命最初的吮吸，这是一个多么奇妙而神圣的过程。我们的身体，在经过十月怀胎的孕育之后，会绽放出一种令人惊叹的恩赐——乳汁。这乳汁，是大自然赋予新生儿最完美、最天然的营养品，是母子之间最初的，也是最深刻的连接。而在这背后，隐藏着一系列复杂而精妙的生理机制，是身体的智慧在悄无声息地运作，奏响生命的乐章。 本书的初衷，并非仅仅停留在知识的堆砌，而是希望能够唤醒我们对身体潜能的认知，对生命过程的尊重，以及对母婴健康福祉的关怀。我们将一起踏上一段深入探索之旅，去揭示母乳喂养的科学原理，理解乳汁分泌的生理过程，以及它对于母亲和婴儿身心健康的深远影响。 第一章：生命的起源与延续——从孕育到哺乳的生理画卷 在这里，我们将首先回顾生命的孕育历程。从受精卵的形成，到胎儿在母体内一天天的成长，这是一个由无数细胞精密分工、协调运作的奇迹。我们将关注孕期母体发生的生理变化，这些变化不仅是为了迎接新生命的到来，更是为哺乳期做好物质和生理上的准备。子宫的扩张、激素水平的微妙变化、身体为储备营养而进行的调整，都将一一展现在我们眼前。 我们会深入探讨孕期荷尔蒙的奥秘。雌激素、孕激素、泌乳素、催产素，这些名字或许听起来有些专业，但它们却是孕育和哺乳过程中不可或缺的“魔法师”。我们将理解它们是如何协同作用，共同促成孕育的成功，并悄然为乳汁的分泌埋下伏笔。了解这些荷尔蒙的特性，有助于我们更深刻地理解女性身体的神奇之处。 第二章：乳汁的生命密码——母乳成分的精妙解读 母乳，绝非简单的白色液体。它是一种活的、动态的、为婴儿量身定制的营养宝库。在本章，我们将深入剖析母乳的复杂成分。 首先，我们会认识到母乳中富含的各种营养素。蛋白质，是构成婴儿身体组织的重要基石；脂肪，为婴儿提供必需的能量和大脑发育所需的关键脂肪酸；碳水化合物，主要是乳糖，为婴儿提供易于吸收的能量。我们还将关注母乳中丰富的维生素和矿物质，以及它们在婴儿生长发育中的关键作用。 但母乳的珍贵之处远不止于此。它还富含大量的活性物质，这些物质是配方奶粉难以完全替代的。例如，免疫球诺（IgA）能够保护婴儿免受感染，双歧因子（Bifidus factor）则有助于益生菌在婴儿肠道中生长，抑制有害菌繁殖，从而构建婴儿强大的肠道免疫屏障。我们还将探索母乳中蕴含的其他活性成分，如乳铁蛋白、溶菌酶、生长因子等等，理解它们如何全方位地守护着婴儿的健康。 我们还将探讨母乳的动态变化。新鲜母乳的成分会随着婴儿的需求而改变，例如，初乳（产后最初几天的乳汁）富含免疫成分，能够为新生儿提供最及时的保护；成熟乳的成分则更侧重于能量和营养的供给。这种动态的适应性，是母乳喂养最令人惊叹的智慧之一。 第三章：泌乳的生理机制——身体的智慧与协调 乳汁是如何产生的？这背后是一系列精密而神奇的生理过程。本章将带领我们深入探究泌乳的奥秘。 我们将从乳腺的结构开始。了解乳腺的基本组成，如乳泡（制造乳汁的细胞）、乳腺导管（输送乳汁的管道），有助于我们理解泌乳的全过程。我们会学习乳腺在孕期和哺乳期的发育和变化，以及它们如何为乳汁的储存和分泌做好准备。 核心内容将围绕泌乳反射展开。我们将详细阐述泌乳反射的两个关键环节：生成（Milk Synthesis）和射乳（Milk Ejection/Let-down Reflex）。 生成（Milk Synthesis）： 这是一个持续进行的过程。当婴儿吸吮乳头时，会刺激乳头上的神经末梢，这些信号会传递到大脑的垂体。垂体释放出的泌乳素（Prolactin）会作用于乳腺，促进乳腺细胞合成和分泌乳汁。泌乳素的分泌受到婴儿吸吮频率和强度的影响，吸吮越频繁、越有力，泌乳素的分泌就越多，乳汁的产量也就会相应增加。这是一个典型的“供求关系”的体现，身体的智慧在于，它会根据婴儿的需求来调节乳汁的生产。 射乳（Milk Ejection/Let-down Reflex）： 这个过程让储存的乳汁能够顺利地流出。当婴儿吸吮或母亲看到、听到婴儿时，大脑会释放催产素（Oxytocin）。催产素作用于乳腺周围的肌上皮细胞，引起其收缩，从而将乳汁从乳泡挤压到乳腺导管，并最终通过乳头排出。射乳反射不仅在哺乳时发生，在听到婴儿哭声或想到婴儿时也可能发生，这说明情绪和心理因素也对泌乳有重要影响。 我们将深入分析影响泌乳的各种因素，包括营养、水分、休息、情绪状态等。理解这些因素，能够帮助我们识别并解决潜在的泌乳问题，确保母乳喂养的顺利进行。 第四章：母乳喂养的艺术与科学——连接母子心灵的桥梁 母乳喂养不仅仅是生理上的喂食，更是一种情感上的连接，一种亲密的互动。本章将探讨母乳喂养的艺术与科学，以及它如何构建母子之间独特而深刻的羁绊。 我们将从正确的哺乳姿势入手。一个舒适且高效的哺乳姿势，能够确保婴儿能够有效地含住乳头，从而获得足够的乳汁，同时也避免母亲乳头疼痛。我们将介绍几种常见的哺乳姿势，并分析它们的优缺点，帮助母亲找到最适合自己的方式。 有效的含乳是成功母乳喂养的关键。我们将详细讲解如何判断婴儿是否正确含乳，包括婴儿的嘴唇是否外翻，下颌是否紧贴乳房，以及是否能听到吞咽声等。正确的含乳能够促进乳汁的排出，减少乳头皲裂等不适。 吸吮模式也是值得关注的。婴儿并非机械地吸吮，而是具有不同的吸吮模式，以获取不同浓度的乳汁。我们将解读婴儿的吸吮信号，理解他们是如何通过吸吮来调节乳汁的流速和摄入量的。 情感的连接在母乳喂养中扮演着至关重要的角色。亲密的肌肤接触，温柔的眼神交流，轻柔的抚摸，这些都会增强母子之间的依恋。催产素在其中发挥着双重作用：一方面促进乳汁的排出，另一方面也增强母亲的爱意和放松感。我们将探讨如何通过营造温馨的哺乳环境，来促进母子之间情感的交流和升华。 第五章：母乳喂养的挑战与支持——迎接生命中的甜蜜负担 母乳喂养的道路并非总是坦途，可能会遇到各种各样的挑战。本章旨在提供实用的指导和支持，帮助母亲们克服困难，享受母乳喂养的乐趣。 我们将讨论一些常见的母乳喂养挑战，例如： 乳头疼痛和皲裂： 分析其原因，并提供有效的护理和预防方法。 乳汁淤积和乳腺炎： 讲解其症状、预防措施和应对方法。 婴儿体重增长缓慢： 探讨可能的原因，并提供评估和干预的思路。 婴儿胀气和吐奶： 提供一些缓解方法，以及如何调整哺乳策略。 母亲的疲劳和压力： 强调休息和家人支持的重要性。 此外，我们还将关注一些特殊情况下的母乳喂养，例如： 早产儿的母乳喂养。 双胞胎或多胞胎的母乳喂养。 母乳喂养与职业妇女的平衡。 本书将倡导科学的育儿观，鼓励母亲们相信自己的身体，相信母乳喂养的力量。同时，我们也强调寻求专业帮助的重要性。无论是咨询哺乳顾问、医生还是其他有经验的母亲，都能够获得宝贵的指导和支持。 结语：生命的馈赠，爱的传递 这本书，是一次关于生命、关于爱、关于身体智慧的探索。它希望能够为每一位母亲，以及关心母婴健康的人们，提供一份坚实的知识基础和情感支持。母乳喂养，是生命延续的奇迹，是母性光辉的体现，是连接母子心灵最深沉的桥梁。愿我们都能以科学的态度，以温柔的心，去拥抱这份生命的馈赠，去传递这份无私的爱。

评分☆☆☆☆☆

阅读过程中，我最大的感受是作者在内容的时效性和前瞻性上所下的功夫。这本书明显不是几年前的旧作翻印，它紧密结合了近年来母婴健康领域的一些新研究成果和行业监管的变化。比如，书中关于辅助生殖技术背景下产妇的特殊护理需求，以及新型哺乳辅助工具的应用与评估，都有深入的分析和对比。这种与时俱进的态度，对于任何一个想要在这个行业长期发展的人来说都是至关重要的。更值得一提的是，书中对“非标准”情况的处理持开放但审慎的态度。它没有一味地推崇某种“灵丹妙药”式的解决方案，而是强调循证医学和个体化干预。例如，在讨论某些草本辅助催乳剂时，它没有简单地推荐或排斥，而是详细列举了其作用机理、潜在风险以及与现代药物的相互作用，这种科学严谨的态度让我对教材的权威性深信不疑。它培养的不是盲从者，而是能够独立判断、安全操作的专业人士。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格简直是教科书界的一股清流，完全没有那种高高在上、拒人于千里之外的学术腔调。它仿佛是一位耐心、睿智的长辈在手把手教导晚辈，语气平和而有力，充满了鼓励和人文关怀。比如，在讲解一些需要精细手感的技巧时，作者会用非常生动形象的比喻来描述力度和角度，像是“像轻抚蝴蝶的翅膀，但带着明确的引导方向”，这种描述极大地降低了学习的心理门槛。而且，书中对专业术语的解释都非常到位，即便是第一次接触这些概念的读者，也能迅速理解其核心含义，绝不会让人在晦涩的定义中迷失方向。这种平易近人的叙事方式，让整个学习过程变得轻松愉快，极大地激发了我继续钻研下去的动力。读完后，我感觉自己不仅在学习一门技术，更是在接受一种积极、专业、以人为本的服务理念的熏陶。这本书无疑为我未来的职业道路打下了一个坚实且充满温度的基础。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本《催乳师培训教材》的瞬间，我本以为会看到一些枯燥乏味的理论知识堆砌，毕竟“教材”这两个字听起来就充满了严肃和刻板。然而，翻开第一页，那种预期的沉重感立刻烟消云散了。这本书的排版设计非常巧妙，大量使用图文并茂的方式来解释复杂的生理结构和操作手法，这一点对于初学者来说简直是福音。尤其让我印象深刻的是关于产后乳房护理的章节，它没有停留在教科书式的描述，而是深入探讨了不同体质的妈妈可能遇到的具体问题，比如乳腺增生的早期识别和非侵入性处理方法。书中配有很多细致的解剖图，颜色和线条的处理都非常柔和，让人在学习专业知识的同时，也不会感到视觉疲劳。更值得称赞的是，它似乎非常注重实操环节的标准化，详细罗列了每一步操作前后的注意事项、力度控制的量化标准，甚至连客户沟通的技巧和心理引导都有涉及，这远远超出了我对于一本专业技能书籍的期待，让我感觉自己不是在读一本教材，而是在跟随一位经验丰富的导师进行一对一的实战演练。这种全方位的覆盖面，体现了编写者对行业实践的深刻理解。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构组织逻辑清晰得令人惊叹。它并不是按照简单的“从头到尾”的顺序来编排知识点，而是采用了非常科学的模块化学习设计。比如，它将整个学习过程拆分成了基础理论、常见问题诊断、专业手法实操、以及后期的客户跟进与服务拓展这几个核心模块。每个模块内部又做了精细的划分，确保读者在掌握前一个知识点后，才能顺理成竹地进入下一个阶段的学习，有效地避免了知识点的交叉混淆。我特别喜欢它在每个章节末尾设置的“自检清单”和“案例分析角”，这些设计极大地增强了学习的主动性和反馈的及时性。那些案例分析往往设置得非常真实和棘手，迫使读者必须调动前面学到的所有知识来尝试解决问题，而不是被动接受答案。这种设计极大地锻炼了读者的独立思考能力和临场反应能力，让学习过程充满了挑战性和乐趣，使得原本可能枯燥的知识点变得鲜活起来，仿佛真的置身于一个繁忙的产后护理机构中进行实地见习。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我对市面上很多声称专业的书籍都抱持着一种审慎的态度，总觉得它们在“软技能”的培养上往往有所欠缺，但这本书在这方面做到了难能可贵地平衡。我尤其欣赏其中关于职业素养和伦理道德的部分，它不仅仅是简单地要求从业者“保持专业”，而是构建了一个完整的服务框架。例如，关于隐私保护的细则，描述得极其具体和人性化，考虑到催乳服务涉及到非常私密的身体接触，如何与客户建立信任边界，如何处理尴尬的场景，书里都提供了非常实用的脚本和应对策略。阅读这些内容时，我感觉作者是在用一种极其尊重和同理心的视角来构建整个行业规范。此外，书中对不同文化背景下产妇的喂养观念差异也进行了探讨，这让我意识到，优秀的催乳师绝不应该只是一个操作者，更应该是一个能理解并尊重个体差异的健康顾问。这种对行业深层人文关怀的挖掘，让整本书的厚重感和价值感瞬间提升了一个档次，不再是单纯的技术手册，而更像是一本塑造行业精英的指南。