基本信息

书名：自己动手祛除小病痛

定价：29.80元

作者：臧俊岐

出版社：黑龙江科学技术出版社

出版日期：2016-09-01

ISBN：9787538889338

字数：

页码：168

版次：1

装帧：平装

开本：16

商品重量：0.4kg

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内容提要

本书语言通俗，讲解详细，有极高的实用价值，对各种小病痛进行了详细的阐述，以及详细介绍位按摩、足疗按摩、食疗、运动等治疗小病痛的方法，自己动手，不上医院也能强身健体。

目录

作者介绍

臧俊岐，主任中医师，针灸、中医药保健养生专家。业医50年，医术精湛，乃我国中医界“温和派”代表人物。多次参加科技攻关，荣获部、省、市级科技成果奖7项。曾赴法国、英国、俄罗斯、赞比亚、刚果（金）等国进行医疗和学术交流，荣获卫生部授予的“全国援外医疗队员”称号。在外发表学术论文50余篇，独著、合著有《图解黄帝内经》《图解本草纲目》《中医疗法全书》《中国灸法集粹》等50余部专著。其个人辞条被载入《中国当代中医名人志》等多部辞典。

文摘

有研究表明，刺激人体位能促使人体的许多部位释放出具有生物活性的化学物质，这些物质能加速致炎致痛物质的清除，从而产生镇痛效应。据哈佛大学科研人员的一项研究显示，当刺激到相应的位上几秒之后，磁共振成像扫描显示受试者大脑中特定区域的血流逐渐减少（科研人员解释说，当血液减少时，大脑便不会“努力工作”），因此能让大脑特定区域镇静下来，以达到镇痛的效果。

序言