基本信息

書名：養血生血健腦500方

定價：14.00元

作者：蔡鳴

齣版社：金盾齣版社

齣版日期：2005-08-01

ISBN：9787508236841

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.4kg

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內容提要

本書收載養血健腦的茶飲方、粥膳方、湯羹方、菜肴方、主食方、果菜汁方、飲料等500餘個，每方均介紹瞭原料組成、製作方法、用法和功效。全書突齣知識性、實用性和科學性，適閤各階層人士閱讀，祝願廣大讀者在大飽口福的同時，能體健腦聰。

目錄

一、養血生血茶飲言
參杞茶
大棗養血茶
黨參葛棗補血茶
枸杞子糖茶
桂圓枸杞子茶
桂圓大棗茶
桂圓蓮子茶
海藻枸杞茶
黑木耳大棗茶
大棗茶
黃芪桂枝歸棗茶
荔枝乾大棗茶
牛骨髓油茶
葡萄乾枸杞子茶
生曬參枸杞子茶
桑椹牛奶茶
生曬參麥鼕茶
首烏大棗茶
西洋參阿膠茶
鮮藕茶
紫菜枸杞子茶
淡菜當歸大棗飲
桂圓肉阿膠飲
旱蓮草白茅根飲
黑木耳花生衣紅糖飲
花生大棗阿膠飲
吉林參黑芝麻飲
人參阿膠大棗飲
二、養血生血粥膳方
三、養血生血湯羹方
四、養血生血菜肴方
五、養血生血主食方
六、養血生血果菜汁方

作者介紹

文摘

序言