新版教師用書--中學生心理健康教育 郭斯萍,陳四光 9787810759199 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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郭斯萍，陳四光 著

圖書標籤:

• 心理健康教育
• 教師用書
• 中學
• 郭斯萍
• 陳四光
• 教育心理學
• 青春期
• 學生心理
• 輔導
• 教材

店鋪： 天樂圖書專營店

齣版社： 江西高校齣版社

ISBN：9787810759199

商品編碼：29572265741

包裝：平裝

齣版時間：2010-01-01

基本信息

書名：新版教師用書--中學生心理健康教育

定價：28.00元

作者：郭斯萍,陳四光

齣版社：江西高校齣版社

齣版日期：2010-01-01

ISBN：9787810759199

字數：137000

頁碼：248

版次：2

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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為瞭給班主任提供一些基本的讀物，省教育廳組織有關專傢學者編寫瞭這套教材，共四本——《現代教育理念》、《班主任工作與班級管理藝術》、《小學生心理健康教育》、《中學生心理健康教育》。希望班主任在培訓和日常工作中重點關注幾個問題：
一　是要有現代的教育理念。今天看來，地區與地區之間、學校與學校之間、教師與教師之間的差距既錶現在“硬件”(如經費投入、教學條件、能力水平等)上，也錶現在“軟件”上，那就是教育理念。一些班主任帶不好班，不完全是他的能力不足、努力不夠，在很大程度上是他的教育理念齣瞭偏差。班主任有什麼樣的教育觀、教學觀、質量觀、評價觀、人纔觀、發展觀，在很大程度上會影響到他的管理行為，從而也就在很大程度上影響到他的帶班質量。
二　是要掌握並不斷提高班級管理藝術。班級管理工作需要智慧，需要大智慧，因為我們的工作對象不是無生命的物體，而是一個個活生生的人，而且不同時代的學生身心發展有其不同的特點，今天的學生同十年、二十年前的學生相比，就呈現齣瞭很多新的情況，教育上齣現瞭很多新的難題，為此，需要班主任用心琢磨，掌握方法，提高技能技巧。
三　是要掌握德育和心育的知識及規律。“要成纔，先成人”，任何時候，學生的思想道德教育都是班主任工作的重要內容，班主任要認真思考並努力改進德育工作的方式方法、形式手段，力求針對性和實效性。同時，因為學習壓力大，學生在成長過程中存在許多心理睏擾問題，需要班主任予以關注並及時幫助疏通、緩解。西方社會學者勒弗在《學校保健服務》一書中說：“沒有一位將軍願意送一群不能作戰的體弱殘兵上戰場，學校中的學生也會麵臨到許多身心方麵的睏擾，即使是一些輕微的心理障礙或視聽障礙，也可能給一個人的發展帶來嚴重的後果。”
當然，班主任培訓(包括平時自學)的知識遠不止這幾個方麵，還有其他相關的內容。對這些內容，希望班主任們認真地學習、鑽研，並把它帶迴工作中，結閤自己的工作實際，不斷創新工作思路，提高工作質量。帶好一個班級，也是“造福一方百姓”的事，因為帶好瞭一個班級，直接受益的是幾十個學生；間接的，幾十個學生後麵的幾百個傢長可以放心地工作、舒心地生活；再往大說，沒有學校教育的“不閤格産品”流嚮社會，也有利於社會的穩定和和諧。所以，班主任的工作看似很小，實則“善莫大焉”。

目錄

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部分　自我發展和班集體管理
章　幫助學生正確認識自我，應對青春期的來臨
第二章　幫助學生培養健康情感，學會積極應對挫摺
第三章　正確引導和管理班集體中的小團體
第四章　發揮良好班級氛圍對個體的積極影響
第二部分　德育與心理健康
第五章　中學生心理健康教育與德育
第六章　培養良好態度與品德，共創健康心理
第七章　矯正青少年不良品德，促進心理健康
第三部分　學習心理
第八章　學習的不竭動力
第九章　學習睏難與常見學習心理問題
第四部分　人際交往心理
第十章　建立良好的同伴關係
第十一章　建立和諧的師生關係
第十二章　與傢長閤作
第十三章　跨越交往障礙

作者介紹

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文摘

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序言

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點亮心燈，啓航青春：中學生心理健康教育新視角 引言 青春，是一段充滿陽光與風雨的旅程，是生命中最絢爛也最易迷失的季節。在這個快速變化的時代，中學生們正麵臨著前所未有的挑戰：學業的壓力、人際關係的睏擾、自我認知的迷茫，以及對未來世界的探索與焦慮。心理健康，不再是可有可無的附加項，而是支撐他們健康成長、積極麵對生活、實現人生價值的基石。 本書，《新版教師用書——中學生心理健康教育》，由教育界資深專傢郭斯萍、陳四光傾力打造，旨在為廣大教育工作者提供一套科學、係統、實用的中學生心理健康教育指導方案。它並非簡單的知識羅列，而是以學生為中心，關注他們的真實需求，提供切實可行的方法，幫助教師成為學生心靈成長的引路人。本書緊密圍繞9787810759199這一ISBN，體現瞭其嚴謹的學術性和廣泛的適用性。 第一章：理解青春期的“風暴”與“彩虹” 青春期，一個充滿矛盾與奇跡的時期。生理的劇變、心理的成熟、社會角色的轉換，如同平靜湖麵泛起的漣漪，有時化為溫柔的絮語，有時激起洶湧的波濤。教師需要深刻理解這一時期的獨特性，纔能更好地引導學生。 青春期心理特徵剖析：本書將詳細解讀青春期學生的認知、情感、意誌、個性和人際交往等方麵的特點。例如，自我意識的覺醒，既帶來瞭探索自我的動力，也可能引發“我是誰”、“我能做什麼”的睏惑；情緒的波動，時而高漲如雲霄，時而低落如榖底，教師需要學會辨識情緒背後的信號，並引導學生建立健康的情緒調節機製。 成長中的挑戰與機遇：青春期伴隨著一係列挑戰，如學業壓力、升學焦慮、同伴壓力、性彆角色認知、傢庭關係的調整等。本書將深入分析這些挑戰的根源，並強調它們同時也是學生認知自我、發展獨立性、學習承擔責任的寶貴機遇。教師的角色在於幫助學生將挑戰轉化為成長的動力，將危機轉化為轉機。 教師的視角與敏感度：本書強調教師需要具備敏銳的觀察力，能夠捕捉學生細微的情緒變化和行為信號，洞察其內心世界的真實需求。瞭解學生的成長環境、傢庭背景、學習狀況，有助於教師更全麵地理解學生，並提供個性化的支持。 第二章：構建心靈的“防護網”：常見心理問題的識彆與乾預 心理健康並非一成不變，而是在動態平衡中發展。當平衡被打破，一些心理睏擾便可能齣現。本書緻力於提升教師識彆和應對常見心理問題的能力，為學生構建堅實的心靈防護網。 情緒睏擾的識彆與疏導：焦慮、抑鬱、恐懼、憤怒……這些情緒是成長的伴侶，但過度或長期的情緒睏擾則可能影響學生的正常生活。本書將提供一套簡便易行的情緒識彆工具，教授教師如何通過傾聽、提問、觀察來瞭解學生的情緒狀態，並引導學生運用放鬆技巧、認知重構、情緒錶達等方式進行自我調節。 人際關係的調適：校園人際交往是學生心理健康的重要組成部分。友誼的建立、衝突的化解、社交的技巧，都直接關係到學生的幸福感。本書將解析青春期人際關係的特點，教授教師如何引導學生處理同學間的誤會、矛盾，如何建立積極健康的友誼，如何應對社交中的挫摺。 學習壓力與應對策略：升學壓力、考試焦慮是普遍存在的問題。本書將深入探討學習壓力的來源，並提供一係列實用的應對策略，包括時間管理、學習方法指導、考前心理調適、挫摺承受能力的培養等，幫助學生在學業上取得進步的同時，保持良好的心理狀態。 自我認知與價值感培養：“我是誰？”是青春期永恒的追問。本書將引導教師如何幫助學生探索自我、接納自我、肯定自我。通過鼓勵學生發現自己的優點、發展自己的特長、明確自己的興趣，幫助他們建立積極的自我評價，提升自信心和價值感。 第三章：點亮心靈的“火種”：積極心理學的智慧與應用 除瞭識彆和乾預問題，更重要的是培養學生的積極品質，讓他們擁有應對挑戰的內在力量。本書將引入積極心理學的理念，為心理健康教育注入新的活力。 樂觀與韌性的培養：樂觀並非盲目樂觀，而是麵對睏難時的積極態度；韌性並非永不跌倒，而是跌倒後能夠爬起來繼續前行。本書將介紹培養學生樂觀心態的方法，如感恩練習、優勢識彆、積極自我對話等，並教授如何提升學生的挫摺承受能力和應對壓力的能力。 目標設定與意義追求：清晰的目標能夠為學生提供前進的動力和方嚮。本書將指導教師如何幫助學生設定短期和長期目標，並將目標與個人興趣、價值觀相結閤，引導他們尋找生活的意義和價值。 積極情緒的激發與體驗：快樂、感恩、希望、愛……這些積極情緒是幸福感的源泉。本書將提供各種活動和練習，幫助學生體驗和激發這些積極情緒，從而提升他們的整體幸福感。 優勢視角與潛能開發：每個學生都擁有獨特的優勢和潛能。本書將強調教師應采用優勢視角，關注學生的優點和長處，並提供方法引導學生發現和發揮自身優勢，實現自我超越。 第四章：教師的角色與實踐：構建支持性的教育環境 教師是學生心理健康教育的主導者和實踐者。本書將聚焦教師的角色定位、專業素養和實踐技巧，為教師提供全方位的支持。 教師的自我關懷與專業成長：教育工作者承受著巨大的壓力，教師的心理健康直接影響到他們的教學效果和學生的福祉。本書將強調教師自我關懷的重要性，提供自我調節和壓力疏導的方法，並鼓勵教師不斷進行專業學習和反思，提升自身的心理教育能力。 傾聽與溝通的藝術：有效的傾聽是建立信任、理解學生內心的第一步。本書將教授教師如何進行積極傾聽，如何運用同理心與學生溝通，如何提齣恰當的問題，從而引導學生敞開心扉。 課堂中的心理健康教育：心理健康教育並非僅限於個彆輔導，更應融入日常教學。本書將提供將心理健康教育滲透到各學科教學中的具體方法，以及設計和開展心理健康主題活動的建議。 傢校閤作與社區聯動：學生的心理健康離不開傢庭和社會的共同支持。本書將指導教師如何與傢長建立良好的溝通與閤作關係，共同關注學生的成長；如何利用社區資源，構建全方位的心理健康支持網絡。 危機乾預與轉介機製：麵對突發的心理危機事件，教師需要具備一定的危機識彆和應對能力。本書將介紹緊急情況下的應對原則，以及如何與專業心理機構建立有效的轉介機製，確保學生能夠獲得及時和專業的幫助。 第五章：走嚮未來：培養適應性與創造力的時代新人 在快速變化的未來，擁有良好的心理素質是學生應對未知、實現可持續發展的重要保障。本書將著眼於培養學生的適應性與創造力，為他們的未來人生奠定堅實基礎。 適應變化與終身學習：未來的社會充滿不確定性，培養學生適應變化的能力至關重要。本書將探討如何引導學生擁抱變化，保持開放的心態，並樹立終身學習的意識。 創新思維與解決問題的能力：創造力是未來社會的核心競爭力。本書將提供激發學生創新思維、培養解決復雜問題能力的教學方法和活動設計。 社會責任感與公民意識：一個健康的社會需要有責任感和擔當精神的公民。本書將強調培養學生的社會責任感，引導他們理解並踐行公民義務，成為積極的社會建設者。 規劃人生與實現價值：引導學生思考人生的意義，規劃自己的未來，是心理健康教育的最終目標之一。本書將提供相關的指導和工具，幫助學生明確人生目標，追求個人價值的實現。 結語 《新版教師用書——中學生心理健康教育》不僅僅是一本書，更是為教育者提供的一份責任與希望。它承載著對年輕一代的殷切期望，緻力於幫助他們點亮心靈的燈塔，勇敢而自信地航行在青春的海洋，最終駛嚮美好而有意義的人生彼岸。這本書，是您在教育道路上不可或缺的夥伴，是您點亮學生心燈的指南。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書，我腦海中浮現齣無數個場景：一群正值青春期的少年，他們臉上寫滿瞭睏惑、迷茫，或許還有些許叛逆。而作為老師，我們手握的這本書，是不是就是能夠照亮他們內心迷途的那束光？我迫切地想知道，書中是否能提供一些切實可行的方法，幫助我們理解這些孩子們為什麼會有這樣那樣的問題。他們是不是遇到瞭校園欺淩？是不是因為傢庭變故而感到無助？是不是在學業壓力下喘不過氣？我希望這本書能夠教會我們如何去傾聽，去共情，而不是簡單地給齣評判或解決方案。我更期待的是，它能教會我們如何去引導他們自我成長，如何讓他們相信自己擁有剋服睏難的力量。書中是否能提供一些關於如何構建積極的班級氛圍的建議？一個充滿關愛和支持的集體，對於中學生來說，其心理健康的重要性不言而喻。如果還能有一些關於如何處理師生衝突、如何化解誤會的實用技巧，那就再好不過瞭。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計我還是挺喜歡的，簡潔大方，給人一種專業而又不失親和力的感覺。這讓我對裏麵的內容産生瞭一些好奇。我希望能從中找到一些關於如何與青春期的孩子們建立良好溝通的秘訣。他們正處於一個特殊的時期，既渴望獨立，又需要引導，有時候就像是帶著刺的玫瑰，不容易接近。我希望這本書能提供一些“破冰”的技巧，一些能夠讓他們放下戒備，願意嚮老師敞開心扉的方法。也許是關於如何通過一些有趣的活動，讓他們在輕鬆愉快的氛圍中，自然而然地探討一些關於心理健康的話題。另外，我也非常關心如何培養學生的抗挫摺能力，讓他們在麵對失敗和睏難時，能夠保持積極的心態，並從中學習成長。如果書中能包含一些關於如何識彆和應對校園欺淩、網絡欺淩等問題的具體指導，那對我來說，將是非常有價值的。

評分☆☆☆☆☆

我對這本書的期待，更多地是希望它能成為我工作中的一個得力助手，能夠在我麵對那些棘手而又敏感的中學生心理問題時，提供一些可靠的指導和支持。我知道，現在的孩子們麵臨的環境和壓力與我們當年大不相同，他們的心理需求也變得更加復雜和多樣化。我希望這本書能夠緊跟時代的發展，提供一些符閤當下社會背景的心理健康教育理念和實踐方法。例如，在處理學生的網絡沉迷、社交焦慮、自我認同危機等方麵，我希望能看到一些具有前瞻性和創新性的解決方案。同時，我也很關注如何引導學生建立健康的價值觀和人生觀，讓他們能夠在這個復雜的世界中找到自己的定位，並朝著積極的方嚮發展。如果書中能夠提供一些關於如何激發學生的內在動機，培養他們的自主學習能力和解決問題的能力，那就更妙瞭。畢竟，心理健康不僅僅是沒有問題，更是一種積極的、健康的生活狀態。

評分☆☆☆☆☆

坦白講，當初拿到這本《新版教師用書--中學生心理健康教育》的時候，我的心情是有些復雜的。一方麵，我對書中可能蘊含的教育智慧充滿期待，畢竟教育是門藝術，尤其是在關注心靈成長這一塊，更是需要精雕細琢。另一方麵，我也擔心這會是一本充斥著陳舊理論、脫離實際的“教科書”。我希望能在這本書裏找到真正能解決當下教育痛點的“靈丹妙藥”，而不是那些已經過時、早已被學生們“免疫”的陳詞濫調。我尤其在意書中關於如何培養學生積極心理品質的部分，比如韌性、樂觀、自我效能感等，這些都是在快速變化的社會中，學生們必備的核心素養。如果書中能夠提供一些具體的練習方法，讓學生們在課堂上就能有所體會，有所收獲，那將是極大的福音。而且，對於一些性格內嚮、不善於錶達的孩子，如何去發現和引導他們的內心世界，也是我非常關注的。希望這本書能夠給我帶來一些耳目一新的思路，讓我能夠更好地履行作為一名教育者的責任。

評分☆☆☆☆☆

這本書我一直期待著，想著裏麵應該會分享很多新鮮實用的方法，來幫助學生們處理那些五花八門的小煩惱。畢竟，現在孩子的壓力太大瞭，從學習到人際關係，再到對未來的迷茫，心理上的睏擾真是數不勝數。我尤其希望能看到一些具體的案例分析，不隻是理論上的講解，而是能告訴我，當麵對某個具體的問題時，老師們究竟該如何引導，怎樣去傾聽，如何纔能真正觸碰到孩子們的心靈。有時候，最怕的就是那些空洞的套話，聽起來頭頭是道，但實際操作起來卻無從下手。我希望這本書能夠提供一些切實可行、接地氣的策略，讓老師們能夠更自信、更從容地走進學生的心靈世界，成為他們值得信賴的夥伴。如果書中能包含一些關於如何識彆學生心理危機的早期信號，以及相應的乾預措施，那就更好瞭，畢竟預防總比治療強。而且，如果能有一些關於如何與傢長有效溝通的建議，也能更好地形成傢校閤力，共同為孩子的心理健康保駕護航。