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杨丽珠，沈悦 著

图书标签:

• 儿童心理学
• 自我控制
• 儿童发展
• 行为管理
• 亲子关系
• 教育心理学
• 修订版
• 儿童教育
• 情绪管理
• 早期教育

店铺： 诗书雅韵图书专营店

出版社： 北京师范大学出版社

ISBN：9787303222612

商品编码：29593084228

包装：平装-胶订

出版时间：2017-05-01

基本信息

书名：儿童自我控制的发展与促进(修订版)

定价：98.00元

作者：杨丽珠、沈悦

出版社：北京师范大学出版社

出版日期：2017-05-01

ISBN：9787303222612

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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本书力图总体上把握自我控制研究发展脉络，站在该研究领域的前沿，着重反映自我控制*的研究成就和进展，引用*的研究文献，发表作者在此研究方向有创见性的研究成果，将儿童自我控制发展与教育有机结合，运用ERPs、自动跟踪系统等现代化手段，编制了有价值的评估工具，为科学研究和对幼儿的评估提供了有效的工具，建立了自己的儿童自我控制理论。全书共分理论研究、实证研究和教育促进三方面内容。不仅为对自我控制研究感兴趣的人士提供专业理论与研究实践的指导，同时也为家长、教师等提供具有操作性的活动设计和培养建议，其成果已在全国十省市推广，具有广泛的推广和应用价值。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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掌握内在的力量：儿童自我控制的发展与促进（修订版） 引言： 在飞速发展的现代社会，儿童的健康成长不仅体现在身体和智力的发展上，更在于他们能否建立起坚实的内在力量——自我控制。自我控制，顾名思义，是儿童抵制冲动、延迟满足、管理情绪、遵守规则、坚持目标的能力。这是一种复杂而关键的心理素质，它贯穿于儿童成长的方方面面，深刻影响着他们在学习、社交、亲子关系以及未来人生道路上的表现。 《儿童自我控制的发展与促进（修订版）》正是这样一本深度探索儿童自我控制奥秘的著作。它并非泛泛而谈，而是深入浅出地揭示了自我控制在儿童成长中的核心地位，并以前所未有的细致与周全，为家长、教育工作者以及所有关心儿童成长的人们，提供了一套系统、科学、可操作的指导方案。本书的修订版本，在原有扎实理论基础上，融入了最新的儿童发展心理学研究成果，更新了大量实践案例，使其更具时效性和实用性。 第一章：自我控制的基石——理解儿童发展中的内在力量 本章将带领读者走进儿童自我控制的广阔天地。我们将首先廓清“自我控制”这一概念的内涵与外延，明确它不仅仅是简单的“听话”或“忍耐”，而是一种更为精细且多维度的心理调控能力。我们会从神经科学、认知发展、情绪发展等多个角度，审视自我控制能力是如何在儿童早期大脑发育中萌芽并逐步形成的。 神经科学的视角： 探讨前额叶皮层等大脑区域在自我控制中的关键作用，以及这些区域在不同年龄段的发展轨迹。理解大脑的成熟度如何为儿童的冲动抑制、计划执行和情绪调节奠定生理基础。 认知发展的重要性： 分析儿童认知发展里程碑，如工作记忆、执行功能（包括抑制、转换、计划等）的进步，如何直接支持自我控制能力的提升。我们将认识到，随着儿童理解力、记忆力和思考能力的增强，他们也更能理解规则、预见后果，从而更好地控制自身行为。 情绪调节的根源： 深入剖析情绪在自我控制中的双重角色。一方面，强烈的情绪往往是冲动的源泉；另一方面，有效的自我情绪管理是实现自我控制的前提。我们将探讨不同年龄段儿童的情绪表现特征，以及早期建立安全依恋关系和健康情绪应对模式对培养自我控制的重要性。 第二章：年龄的刻度——不同发展阶段的自我控制特点与挑战 儿童的自我控制能力并非一蹴而就，而是在不同年龄段呈现出鲜明的特点和独特的挑战。本书将按照婴幼儿、学龄前儿童、学龄期儿童等不同阶段，详细描绘自我控制能力的发展轨迹，帮助读者准确把握每个年龄段孩子的“内在密码”。 婴幼儿期（0-3岁）： 这是一个自我控制的萌芽期。孩子开始学习理解简单的指令，尝试延迟满足（如等待片刻才能拿到玩具），并逐渐体验到情绪的表达与初步的安抚。本章将重点关注如何通过建立规律的作息、提供安全的环境、回应孩子的需求来引导他们建立最初的自我规范意识。 学龄前儿童期（3-6岁）： 这是自我控制能力快速发展的关键时期。孩子们开始学习遵守规则，参与集体活动，并能进行简单的游戏规则的遵守和执行。本章将深入探讨如何通过角色扮演、故事讲述、游戏竞赛等方式，帮助孩子在玩乐中体验遵守规则的乐趣，学会等待、分享和情绪的初步管理。我们将重点讨论“延迟满足”能力的培养，例如教导孩子等待完成一项任务后才能获得奖励。 学龄期儿童（6-12岁）： 随着认知能力和社交经验的增长，学龄期儿童的自我控制能力进入了一个更为复杂的阶段。他们需要管理学习中的挑战，应对同伴交往中的冲突，并逐步形成自我驱动的学习和行为模式。本章将重点关注如何帮助孩子制定学习计划、管理时间、解决冲突、提升抗挫能力，以及理解行为的长期后果，从而培养更成熟的自我控制能力。 第三章：家庭的画卷——塑造自我控制的最佳环境 家庭是儿童成长最重要也是最持久的“修炼场”。父母作为孩子的第一任老师，其教养方式、家庭氛围以及与孩子的互动模式，对自我控制能力的养成起着决定性的作用。本章将深入探讨如何在家庭环境中，为孩子搭建一个有利于自我控制发展的“沃土”。 积极的亲子互动： 强调建立积极、温暖、支持性的亲子关系，让孩子感受到被爱和被理解。理解并回应孩子的需求，同时设定清晰且一致的界限，是培养孩子安全感和规则意识的基础。 有效的规则制定与执行： 学习如何与孩子共同制定简单、易懂、合理的家庭规则，并以一致、公平的方式执行。讲解规则背后的原因，让孩子理解规则的意义，而非仅仅是被动接受。 榜样示范的力量： 父母自身良好的情绪管理、冲动控制和责任感，是孩子学习自我控制最有力的教科书。本章将分析父母如何通过言传身教，成为孩子学习自我控制的典范。 培养孩子的责任感： 通过分配适当的家务、鼓励孩子完成承诺，从小培养孩子的责任感和担当精神。让孩子明白自己的行为会产生后果，并学会为自己的行为负责。 创造支持性学习与游戏环境： 提供一个允许犯错、鼓励尝试、支持探索的学习和游戏空间。让孩子在安全的环境中练习自我管理，体验成功的喜悦，也能从失败中吸取教训。 第四章：学校的沃土——教育工作者如何点燃内在动力 学校是儿童社会化和学习的重要场所，教育工作者在促进儿童自我控制发展方面扮演着不可或缺的角色。本章将为教育工作者提供一套行之有效的教学策略和班级管理技巧，帮助他们在课堂内外点燃孩子的内在动力。 课堂规则与程序： 如何设计清晰、有吸引力且易于遵守的课堂规则，并建立稳定的课堂程序，帮助学生建立规律性，减少不确定性带来的焦虑和冲动。 情绪识别与管理教学： 引导学生识别自己的情绪，学习健康的表达方式，并掌握基本的调节情绪的策略，如深呼吸、暂停、寻求帮助等。 目标设定与计划执行： 鼓励学生设定短期和长期学习目标，并教授他们制定简单的学习计划、时间管理技巧，以及如何克服学习过程中的困难和拖延。 冲突解决与社交技能培养： 组织合作学习活动，引导学生学习倾听、表达、协商和妥协，提高他们的解决冲突能力和人际交往能力。 积极的反馈与激励： 运用正面强化和具体的行为反馈，鼓励和肯定学生在自我控制方面的进步，激发他们的学习积极性和自我效能感。 “心智模式”的塑造： 引导学生认识到能力可以通过努力和学习不断提升，培养成长型心智模式，帮助他们更好地面对挑战和挫折。 第五章：挑战与解决方案——应对自我控制发展中的常见难题 在儿童自我控制的发展过程中，家长和教育工作者难免会遇到各种各样的挑战。本章将聚焦儿童在自我控制方面常见的难题，并提供具体、有针对性的解决方案。 冲动控制困难： 孩子难以抑制冲动，常常“想做就做”，如何引导他们学会“三思而后行”？ 延迟满足障碍： 孩子无法等待，渴望即时满足，如何培养他们的耐心和毅力？ 情绪爆发与失控： 孩子容易因为小事而大发脾气，如何帮助他们学会管理负面情绪？ 注意力不集中与多动： 孩子难以长时间专注于一件事，如何改善他们的专注力？ 规则遵守困难： 孩子不愿遵守规则，甚至故意挑战规则，如何引导他们理解规则的重要性？ 拖延与任务完成度低： 孩子总是拖延完成作业或任务，如何帮助他们提高执行力？ 本章将结合大量的真实案例，从多角度分析这些问题的成因，并提供切实可行的干预策略，包括行为矫正技巧、认知重构方法、情绪疏导艺术等，帮助家长和教育者有效地应对这些挑战。 第六章：未来的脚步——自我控制与儿童长远发展 自我控制能力的培养，并非仅仅是为了解决眼前的行为问题，更是为了奠定儿童未来长远发展的坚实基础。本章将展望自我控制在儿童人生不同阶段的重要意义，以及它如何影响着他们的一生。 学业成就： 拥有良好自我控制能力的孩子，通常在学习上更专注、更具毅力，能够更好地管理时间，从而取得更优异的学业成绩。 社交关系： 善于管理情绪、控制冲动、尊重规则的孩子，更容易建立和谐的人际关系，赢得同伴的喜爱和老师的信任。 心理健康： 能够有效管理情绪、应对压力的孩子，更不容易出现焦虑、抑郁等心理问题，拥有更健康的心理状态。 职业发展： 在成年后，良好的自我控制能力是职业成功的重要因素，它体现在工作的专注度、责任感、抗压能力以及与同事的合作等方面。 幸福感与生活质量： 能够自我激励、延迟满足、坚持目标的个体，更容易实现人生价值，获得更高的生活满意度和幸福感。 结语： 《儿童自我控制的发展与促进（修订版）》是一本充满智慧与关爱的指南。它不仅向我们揭示了自我控制这一看不见却极其重要的内在力量，更提供了切实可行的路径，引导我们成为孩子内在力量的“点燃者”。通过理解、耐心和科学的方法，我们有能力帮助每一个孩子，掌握自我控制的钥匙，开启通往自信、独立、成功和幸福人生的光明之门。这本书将陪伴您和您的孩子，一起走过这段意义非凡的成长之旅。

评分☆☆☆☆☆

《儿童自我控制的发展与促进（修订版）》这本书，光看书名就觉得它解决了我许多育儿焦虑。我一直觉得，孩子能不能“管住自己”，是衡量他们是否具备良好成长潜力的重要指标。这本书的“发展”与“促进”两个词，精准地戳中了我的痛点。我特别想知道，书中是如何阐释儿童自我控制能力的发展历程的？是不是从婴儿期的本能反应，到幼儿期的初步规范，再到学龄期的自主调节，有一个清晰的阶段性划分？它是否会探讨一些影响这种发展的关键因素，比如家庭环境、教养方式，甚至是孩子自身的认知发展水平？更重要的是，我希望书中能提供一套切实可行的“促进”方法。它会不会教我如何通过有效的沟通，引导孩子理解规则的重要性？会不会提供一些日常生活中可以实践的亲子活动，来锻炼孩子的延迟满足能力和情绪管理技巧？我尤其关心，这本书是否会提供一些应对孩子“失控”时刻的策略，比如，当孩子因为挫折而大发脾气时，家长应该如何介入，才能既安抚孩子的情绪，又能引导他们学会自我调节？“修订版”的身份，让我对这本书的权威性和实用性有更高的期待，相信它会包含更丰富、更具前沿性的育儿知识和经验。这本书在我心中，已经不仅仅是一本育儿书，更像是一份能帮助我理解孩子内心世界，并赋予我力量去引导孩子成长的宝贵工具。

评分☆☆☆☆☆

拿到《儿童自我控制的发展与促进（修订版）》这本书，我第一眼就被它的标题吸引了。现在的孩子，生活在信息爆炸、物质极大丰富的时代，诱惑太多了，要让他们学会延迟满足，克制冲动，实在不是一件容易的事。这本书听起来就像是为家长们提供了一把解决难题的钥匙。我特别好奇，书中对于“自我控制”的定义是什么？它有没有将自我控制分解成更小的、可操作的组成部分？比如，是不是包含了情绪管理、冲动抑制、目标导向行为等等？我希望作者能够清晰地界定这些概念，让我能更准确地理解。而“发展”和“促进”，更是我最想深入了解的部分。孩子在不同年龄阶段，自我控制能力的发展轨迹是什么样的？哪些因素会影响到这种发展？比如，亲子关系、同伴交往、学校教育，甚至孩子自身的认知能力。关于“促进”，我更期待的是那些经过实践检验的、科学有效的策略。书中是否会介绍一些帮助孩子建立规则意识、提升执行力的方法？会不会有一些鼓励孩子练习自我约束的家庭游戏或者活动？另外，我想知道这本书会不会探讨一些极端情况，比如，对于那些有注意力缺陷、多动症等情况的孩子，在培养自我控制方面，是否会有一些特别的指导？我非常看重这本书的“修订版”身份，这意味着它可能吸收了最新的育儿理念和研究成果，能够提供更具前瞻性和实用性的建议，帮助我更好地陪伴孩子成长，让他们能够在这个充满挑战的世界里，更好地掌控自己的人生。

评分☆☆☆☆☆

翻开《儿童自我控制的发展与促进（修订版）》的封面，一个充满希望的名字映入眼帘。在我看来，孩子的自我控制能力，与其说是天生的，不如说是需要后天精心培育的。这本书的标题恰恰点明了这一点：“发展”是循序渐进的，“促进”则是积极有为的。我最想知道的是，这本书是否能为我提供一套关于儿童自我控制发展规律的清晰图谱？比如，在不同年龄段，孩子在冲动抑制、情绪调节、遵守规则等方面可能出现哪些典型表现？又有哪些隐藏的“雷区”是家长容易忽视的？我希望作者能够用科学但易于理解的方式，解读这些发展过程中的微妙之处。而“促进”这一部分，则是我最期待的实操内容。书中会提供哪些具体的家庭训练方法，能够帮助孩子一点点建立起自我控制的“肌肉”？会不会有哪些游戏化的练习，让孩子在玩乐中就能学会等待、克制和坚持？我特别希望这本书能解答我一直以来的一个困惑：如何在不压抑孩子天性的前提下，有效地引导他们学会自我约束？会不会探讨家长在孩子自我控制能力培养中的角色扮演？是扮演“规则的制定者”还是“榜样的示范者”？或者两者兼具，但方式有所不同？“修订版”这个标签，让我对这本书的价值充满信心，这意味着它可能吸纳了最新的儿童心理学研究，并对过往的内容进行了优化，使其更具时效性和指导意义。在我看来，这本书很有可能成为我育儿路上的一盏明灯，指引我如何科学有效地帮助孩子，让他们成为一个更成熟、更有韧性、也更懂得自我管理的人。

评分☆☆☆☆☆

《儿童自我控制的发展与促进（修订版）》这个书名，立刻点燃了我作为家长对育儿难题的思考。孩子们的“自我控制”能力，在我看来，简直是他们未来进入社会、适应生活的“软实力”基石。这本书之所以吸引我，是因为它不仅仅停留在理论层面，而是明确指出了“发展”与“促进”这两个关键点。我非常期待书中能够深入浅出地剖析儿童自我控制能力是如何随着年龄增长而逐渐成熟的，比如，早期婴儿的反射性冲动，到学龄期儿童的初步规则遵守，再到青春期青少年对自身行为的更深层次反思。我希望作者能从儿童心理发展的角度，为我们揭示出那些影响自我控制发展的关键时期和重要因素，是遗传？是环境？还是两者兼而有之？而“促进”的部分，更是我迫切需要的。书中会不会提供一套系统性的、可操作的亲子互动指南？例如，如何通过家庭教育，帮助孩子建立起有效的“刹车”机制，让他们在冲动来临时能有所迟疑？如何通过鼓励和引导，让孩子学会延迟满足，为实现长期目标而努力？我特别关注书中是否会提及一些常见的育儿误区，以及如何避免在培养孩子自我控制能力的过程中，适得其反。这本书作为“修订版”，让我相信它会包含更前沿的儿童发展研究成果，并可能加入了针对当下社会环境下，孩子们所面临的特殊挑战的应对策略。它在我眼中，不仅仅是一本书，更像是一份写给家长们的“行动指南”，帮助我们更好地理解孩子，更有效地赋能孩子，让他们能够拥有更强大的内在力量，去面对未来的种种可能。

评分☆☆☆☆☆

一本封面简洁，书名《儿童自我控制的发展与促进（修订版）》的书，让我充满了好奇。我一直觉得，孩子能不能管住自己，是他们未来人生路上非常关键的一步。这本书的书名就直击要点，点出了“自我控制”这个核心概念，而且还提到了“发展与促进”，这意味着它不仅关注孩子自我控制能力是如何形成的，更重要的是，它能提供切实可行的方法来帮助孩子提升这方面的能力。我特别期待书中能有哪些关于儿童心理发展规律的解读，比如，在不同年龄段，孩子的冲动性、延迟满足能力、情绪调节能力会有怎样的变化？这些变化背后又有哪些神经科学或者心理学的依据？我希望作者能用通俗易懂的语言来解释这些复杂的理论，让我这个非专业人士也能理解。同时，作为家长，最关心的还是如何“促进”。书中会不会提供一些具体的亲子互动技巧？比如，当孩子因为得不到即时满足而大发脾气时，家长应该怎么引导？当孩子面对诱惑，无法抵挡时，有没有什么游戏或者活动可以帮助他们练习“等等”？我设想书中可能还会涉及到一些关于家庭教育环境的讨论，什么样的家庭氛围更有利于培养孩子的自我控制能力？是不是鼓励和支持比严厉的管教更有效？这本书的“修订版”也让我感到安心，说明它是在前一版的基础上进行了更新和完善，可能加入了新的研究成果或者更贴合当下的育儿挑战。总之，这本书在我心中，已经成为了一本值得期待的育儿指南，希望能为我解答关于孩子“管住自己”的种种疑问，并提供实际操作的宝贵建议。